Zitat von Marlen84:

Hallo Mädchen,

ich finde euren Thread toll, aber ich kann leider noch nicht mitmachen, aber vielleicht besteht er bis September , dann bin ich voll dabei!

Ich wünsche allen viel Erfolg und gaaaanz viel Durchhaltevermögen!

Liebe Grüße Mari

ganz sicher werde ich dann noch immer bei sein

Zitat von Yogi_bär:

Zitat von Marlen84:

Hallo Mädchen,

ich finde euren Thread toll, aber ich kann leider noch nicht mitmachen, aber vielleicht besteht er bis September , dann bin ich voll dabei!

Ich wünsche allen viel Erfolg und gaaaanz viel Durchhaltevermögen!

Liebe Grüße Mari

ganz sicher werde ich dann noch immer bei sein

Jaaaaa aber ich fang dann erst an!!!
Und du hast bestimmt schon Erfolge zu verzeichnen und dein Finn sein Tshirt!!!

Zitat von Marlen84:

Zitat von Yogi_bär:

Zitat von Marlen84:

Hallo Mädchen,

ich finde euren Thread toll, aber ich kann leider noch nicht mitmachen, aber vielleicht besteht er bis September , dann bin ich voll dabei!

Ich wünsche allen viel Erfolg und gaaaanz viel Durchhaltevermögen!

Liebe Grüße Mari

ganz sicher werde ich dann noch immer bei sein

Jaaaaa aber ich fang dann erst an!!!
Und du hast bestimmt schon Erfolge zu verzeichnen und dein Finn sein Tshirt!!!

klar habe ich dann schon was weg doch bei der Masse was weg soll dauert es sicher noch 2 Jahre aber lieber langsam als schnell abnehmen

Zitat von SmileOnYourFace:

Zitat von Schneggi08:

huhu mädls !
Darf ich mich zu euch tun??
Ich bin 165 cm groß und 96 kilo!
hab aber schon 3 runter
mach alles wie beim ww nur ohne treffen und zahlen!

liebe grüße anna

Ich auch, also WW, aber zu Hause

kommt man da irgendwie zu unterlagen von den ww?
würde es auch gerne machen hab aber das geld nicht dafür! muss auch dringendst 10-13 kilo abnehmen

Zitat von Marlen84:

Hallo Mädchen,

ich finde euren Thread toll, aber ich kann leider noch nicht mitmachen, aber vielleicht besteht er bis September, dann bin ich voll dabei!

Ich wünsche allen viel Erfolg und gaaaanz viel Durchhaltevermögen!

Liebe Grüße Mari

Natürlich besteht der Thread bis Semptember noch und du kannst dann jederzeit hier mit einsteigen. Jeder der das gleiche Ziel verfolgt ist herzlich willkommen. Auch wenn manche bis dahin schon ein bißchen abgenommen haben wir verfolgen weiterhin das selbe Ziel

Zitat von anibaS:

Oh, Mädels, wiegt Ihr euch etwa jeden Tag? Das würde mich ja sooo deprimieren. Bin bei 88,5 Kilo...Ich werde Wochenweise wiegen. Oder vielleicht alle 2 Wochen, dann sind hoffentlich dich Erfolgsergebnisse größer.

Ich glaube deine Variante ist die Bessere Aber ich kann der Waage morgens einfach nicht wiederstehen und muss mich darauf stellen

Zitat von Cinderella84:

Zitat von anibaS:

Oh, Mädels, wiegt Ihr euch etwa jeden Tag? Das würde mich ja sooo deprimieren. Bin bei 88,5 Kilo...Ich werde Wochenweise wiegen. Oder vielleicht alle 2 Wochen, dann sind hoffentlich dich Erfolgsergebnisse größer.

Ich glaube deine Variante ist die Bessere Aber ich kann der Waage morgens einfach nicht wiederstehen und muss mich darauf stellen

ich kann auch nicht dran vorbei gehen, ich muß das einfach wissen

Zitat von Ginger:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von anibaS:

Oh, Mädels, wiegt Ihr euch etwa jeden Tag? Das würde mich ja sooo deprimieren. Bin bei 88,5 Kilo...Ich werde Wochenweise wiegen. Oder vielleicht alle 2 Wochen, dann sind hoffentlich dich Erfolgsergebnisse größer.

Ich glaube deine Variante ist die Bessere Aber ich kann der Waage morgens einfach nicht wiederstehen und muss mich darauf stellen

ich kann auch nicht dran vorbei gehen, ich muß das einfach wissen

SUUUUUUCHT

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Ginger:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von anibaS:

Oh, Mädels, wiegt Ihr euch etwa jeden Tag? Das würde mich ja sooo deprimieren. Bin bei 88,5 Kilo...Ich werde Wochenweise wiegen. Oder vielleicht alle 2 Wochen, dann sind hoffentlich dich Erfolgsergebnisse größer.

Ich glaube deine Variante ist die Bessere Aber ich kann der Waage morgens einfach nicht wiederstehen und muss mich darauf stellen

ich kann auch nicht dran vorbei gehen, ich muß das einfach wissen

SUUUUUUCHT

ich kann auch net ohne drauf zu gehen jedoch erstelle ich mit exel ne Tabelle will das alles festhalten

Zitat von Yogi_bär:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Ginger:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von anibaS:

Oh, Mädels, wiegt Ihr euch etwa jeden Tag? Das würde mich ja sooo deprimieren. Bin bei 88,5 Kilo...Ich werde Wochenweise wiegen. Oder vielleicht alle 2 Wochen, dann sind hoffentlich dich Erfolgsergebnisse größer.

Ich glaube deine Variante ist die Bessere Aber ich kann der Waage morgens einfach nicht wiederstehen und muss mich darauf stellen

ich kann auch nicht dran vorbei gehen, ich muß das einfach wissen

SUUUUUUCHT

ich kann auch net ohne drauf zu gehen jedoch erstelle ich mit exel ne Tabelle will das alles festhalten

Ich schreib es jeden Tag in unseren Familienkalender

Danke Cinderella für den Hinweis mit dem Thread !!!

Meine Daten:

Aktuell : 70 kg (bei 1,60 cm)
Ziel: 60 kg

Also 10 kg müssen weg....

Wann wiegt ihr euch immer ?
Was tut ihr ? WW? FDH?
Sport ?
Also Weg zum Ziel hab ich gedacht immer so 2 kg pro Monat - ist das überhaupt realistisch?

Zitat von Lolana:

Danke Cinderella für den Hinweis mit dem Thread !!!

Meine Daten:

Aktuell : 70 kg (bei 1,60 cm)
Ziel: 60 kg

Also 10 kg müssen weg....

Wann wiegt ihr euch immer ?
Was tut ihr ? WW? FDH?
Sport ?
Also Weg zum Ziel hab ich gedacht immer so 2 kg pro Monat - ist das überhaupt realistisch?

Lolana
Bei mir sind es auch 10kG die wegmüssen (mind.!!!!)Ich hab die Ernährung umgestellt also viel Obst und Gemüse,Wasser usw. und ich halte mich an WW. Schneggi aus diesem Thread hatte mir die Punkte ausgerechnet die ich essen darf. Bei dir müssten die Punkte so ähnlich sein wie meine (19). Ich wiege mich täglich aber besser ist es wenn du es max. 1mal die Woche machst (oder 1mal alle 2 Wochen) dann siehst du auch die Erfolge . Man sagt so 1,5-2kg Gewichstabnahme im Monat ist das Beste für eine gesunde Abnahme. Bisher sind bei mir gute 1,5kg weg aber momentan stagniert es.....Naja ich halte mich trotzdem dran Kenne zu viele die mit WW sehr gut abgenommen haben und bei denen es super geklappt hat

Lolana
Mit ein bißchen Sport hab ich auch wieder angefangen. War letzte Woche 2mal Fahrrad fahren insgesamt etwa 22km. Sport ist ja bekanntlich immer gut

Zitat von Lolana:

Danke Cinderella für den Hinweis mit dem Thread !!!

Meine Daten:

Aktuell : 70 kg (bei 1,60 cm)
Ziel: 60 kg

Also 10 kg müssen weg....

Wann wiegt ihr euch immer ?
Was tut ihr ? WW? FDH?
Sport ? Also Weg zum Ziel hab ich gedacht immer so 2 kg pro Monat - ist das überhaupt realistisch?

wiegen jeden tag
Weight watchers ( macht spass)
3x die woche 5 km laufen mit kinderwagen und 1x die woche 10 km radfahren folgen soll ab juli 2x die woche morgens schwimmen

Hallo Mädels

ich habe beschlossen ich mach morgen mal nen Schlemmertag! Und fange heut schon damit an

Werde jetzt meine Nutella Knäckebrote genießen