Zitat von Cinderella84:

Zitat von Britta:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Britta:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Britta:

Zitat von Cinderella84:

Britta weiter so Isst du auschließlich nur nach WW oder hast du noch ein zusätliches Geheimrezept

Stillen und auf Suessigkeiten und Pop-Getraenke verzichten. Und gaaaaaaaaaaaaaaaaanz viel Wasser trinken.

Leider halte ich mich im Moment nicht wirklich an WW

Ok stillen tue ich mittlerweile nicht mehr und auf süßes und so verzichte ich Eigentlich habe ich es auch nur meiner hebi zu verdanken das ich jetzt mit den Kilos kämpfe Mir fehlten nach der Entbindung gerademal 2,5kg zu meinem Ursprungsgewicht und sie hat immer gesagt essen essen essen und richtig schön kalorisch wegen des Stillens. Hab ich natürlich auch gemacht obwohl es am Anfang der absolute Horror für mich war soviel zu essen bzw reinzustopfen Dann bin ich ne Weile nicht auf die Waage und danach hatte ich das Bescherchen

Oh das ist natuerlich aergerlich. Ich hab bei meiner Tochter fast nichts gegessen als ich gestillt habe und nun esse ich normal. Versuche aber schon auch drauf zu achten, das es nicht zu fett ist und so.

Naja und Suesses kann ich nicht essen oder trinken, weil a0 mein kleiner davon Blaehungen bekommt und b) ich es im Moment eh nicht runterbekomme. Naja, und Burger und so ein zeug erregen bei mir zur Zeit einfach nur nen Brechreiz. Da reicht es, wenn ich dran denke.

Aber ich versteh deine Hebi nicht, wie man so einen Tipp geben kann.

Hattest du bei deiner Tochter trotzdem gut Milch????sie hat mir immer erzählt nur wer richtig gut isst/trinkt hat auch schön viel Milch. Sie meinte immer eine schöne dicke Hühnernudelsuppe die hat viel fett...usw. Naja sie hat selber noch keine Kinder und ist noch relativ jung

Ich hatte mehr als genug Milch. Wir haben die Milch damals auch nur schwer reduzieren koennen. Da haben nicht mal Abstilltabletten geholfen.

Beim nächsten kind höre ich nie wieder auf soetwas

Aus Fehlern lernt man Nein, aber mal im Ernst, wichtig ist die Fluessigkeitszufuhr. Beim Essen geht es darum, dass das Baby mit allen wichtigen Naehrstoffen versorgt wird.

Zitat von Britta:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Britta:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Britta:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Britta:

Zitat von Cinderella84:

Britta weiter so Isst du auschließlich nur nach WW oder hast du noch ein zusätliches Geheimrezept

Stillen und auf Suessigkeiten und Pop-Getraenke verzichten. Und gaaaaaaaaaaaaaaaaanz viel Wasser trinken.

Leider halte ich mich im Moment nicht wirklich an WW

Ok stillen tue ich mittlerweile nicht mehr und auf süßes und so verzichte ich Eigentlich habe ich es auch nur meiner hebi zu verdanken das ich jetzt mit den Kilos kämpfe Mir fehlten nach der Entbindung gerademal 2,5kg zu meinem Ursprungsgewicht und sie hat immer gesagt essen essen essen und richtig schön kalorisch wegen des Stillens. Hab ich natürlich auch gemacht obwohl es am Anfang der absolute Horror für mich war soviel zu essen bzw reinzustopfen Dann bin ich ne Weile nicht auf die Waage und danach hatte ich das Bescherchen

Oh das ist natuerlich aergerlich. Ich hab bei meiner Tochter fast nichts gegessen als ich gestillt habe und nun esse ich normal. Versuche aber schon auch drauf zu achten, das es nicht zu fett ist und so.

Naja und Suesses kann ich nicht essen oder trinken, weil a0 mein kleiner davon Blaehungen bekommt und b) ich es im Moment eh nicht runterbekomme. Naja, und Burger und so ein zeug erregen bei mir zur Zeit einfach nur nen Brechreiz. Da reicht es, wenn ich dran denke.

Aber ich versteh deine Hebi nicht, wie man so einen Tipp geben kann.

Hattest du bei deiner Tochter trotzdem gut Milch????sie hat mir immer erzählt nur wer richtig gut isst/trinkt hat auch schön viel Milch. Sie meinte immer eine schöne dicke Hühnernudelsuppe die hat viel fett...usw. Naja sie hat selber noch keine Kinder und ist noch relativ jung

Ich hatte mehr als genug Milch. Wir haben die Milch damals auch nur schwer reduzieren koennen. Da haben nicht mal Abstilltabletten geholfen.

Beim nächsten kind höre ich nie wieder auf soetwas

Aus Fehlern lernt man Nein, aber mal im Ernst, wichtig ist die Fluessigkeitszufuhr. Beim Essen geht es darum, dass das Baby mit allen wichtigen Naehrstoffen versorgt wird.

Oh ja das kann man wohl so sagen.

ich habe gesündigt und zwar richtig!!! 5 Scheiben Knäckebrot mit Nutella

Ginger: Macht nüx

sündigen muss auch mal sein wir grillen morgen aber ich habe viiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeel PUTE

Zitat von Yogi_bär:

sündigen muss auch mal sein wir grillen morgen aber ich habe viiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeel PUTE

So ist es gut Yogi

ja, stimmt schon, aber wenn die letzten Tage jetzt umsonst waren...
jetzt weiß ich warum man das mit nur "flüssig" nur drei Tage machen soll, am 4 kann man nicht mehr wiederstehen

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Yogi_bär:

sündigen muss auch mal sein wir grillen morgen aber ich habe viiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeel PUTE

So ist es gut Yogi

hatte heute so leckeres Hähnchen aber ich esse ja schon immer viel geflügel

Zitat von Ginger:

ja, stimmt schon, aber wenn die letzten Tage jetzt umsonst waren...
jetzt weiß ich warum man das mit nur "flüssig" nur drei Tage machen soll, am 4 kann man nicht mehr wiederstehen

ja ja

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Ginger:

ja, stimmt schon, aber wenn die letzten Tage jetzt umsonst waren...
jetzt weiß ich warum man das mit nur "flüssig" nur drei Tage machen soll, am 4 kann man nicht mehr wiederstehen

ja ja

Hmm, ich häng jetzt noch nen paar tage dran und dann darf ich schon wieder Steak mit Rösti und Pilzen, ihr glaubt nicht wie ich mich darauf freue

Zitat von Yogi_bär:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Yogi_bär:

sündigen muss auch mal sein wir grillen morgen aber ich habe viiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeel PUTE

So ist es gut Yogi

hatte heute so leckeres Hähnchen aber ich esse ja schon immer viel geflügel

Ich ess auch lieber haehnchen als Rind oder Schwein

Meine Waage enttäusch mich Die hat heute 500g mehr angezeigt als gestern Dabei hab ich mich gestern ganz normal ernährt und war sogar noch 11km Rad fahren

Guten Morgen...
ich meld mich auch mal wieder.
Aaalso.. ich hab gestern und vorgestern ein bisserl gesündigt.
Hab am Dienstag nen schönen großen Croque gegessen und gestern so gefüllte Pizzabrötchen und Popcorn.
Aber irgendwie hab ich trotzdem abgenommen. Es sind inszwischen Sage und Schreibe 3 Kilo...
Mein erstes Etappen-Ziel ist erreicht, es steht vorne keine 7 mehr...

Das treut mich wirklich für dich Smartie weiter so Alle nehmen schön ab und ich nehme wieder zu

Zitat von Cinderella84:

Das treut mich wirklich für dich Smartie weiter so Alle nehmen schön ab und ich nehme wieder zu

Hey... nich traurig sein..
wenn du jetzt mehr Sport machst, ist das völlig normal. Die Muskeln bauen sich auf und die wiegen nunmal mehr als Fett.
Du schaffst das auch noch...*überzeugt bin*