Rella
* Ausgangsgewicht: 70,3 kg (Größe: 1,62m )
1.Ziel: 60kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
*28.08.:62,6kg (BMI 23,9)
*03.09.:62,3kg
*18.09.:62,2kg
*25.09.:61,6kg (BMI 23,5)
*02.10.:60,7kg (BMI 22,9)
*09.10.:60,4kg
*16.10.:59,9kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel:57kg
*23.10.:59,1kg
*28.10.:59,0kg
*06.11.:58,5kg (BMI 22,3)
*13.11.:57,4kg
*19.11.:57,3kg (BMI 21,8 )
*27.11.:56,6kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel:55kg
*04.12.:55,6kg
*18.12.:56,2kg
*08.01.:56,3kg
*15.01.:55,2kg (BMI 21,0)
*22.01.:54,7kg
*05.02.:55,8kg
-
-
-
Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
*13.11 = 76,5kg (BMI 26,5)
*20.11 = 76,0kg (BMI 26,3)
*27.11 = 75,0kg (BMI 26,0)
*04.12 = 75,0kg
*11.12 = 74,0kg (BMI 25,6)
*18.12 = 73,0kg (BMI 25,3)
*28.12 = 75,0kg
*31.12 = 74,0kg
*08.01 = 73,5kg
*15.01 = 74,5kg
*22.01 = 73,5kg (BMI 25,4)
*29.01 = 73,0kg (BMI 25,3)
*05.02 = 73,0kg
-
-
-
bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
*16.11.09-->89,7kilo--->Neustart!
*20.11.09--> 90kilo
*04.12.09--> 91,2kilo
*09.01.10-->94,2kilo (BMI 35)
*21.01.10-->93,7kilo
*29.01.10-->93,6kilo
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-
-
Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)
*10.09.: 72,2 Kg (BMI 28,92)
*17.09.: 72,1 Kg (BMI 28,8
*24.09.: 71,6 Kg (BMI 28,6
*01.10.: 71,3 Kg (BMI 28,56)
*08.10.: 70,3 Kg (BMI 28,16)
*15.10.: 70,4 Kg
*22.10: 69,3 Kg
*29 69,8 kg (BMI 27,96)
*05.11.:69,3 Kg
*12.11.:69,2 Kg (BMI 27,75)
*19.11.:69,2 Kg
*03.12:69,2 Kg
*17.12.:70,4 Kg
*03.01.:72,0 Kg ---- Neustart!
*07.01.:71,6 kg
*15.01.:71,7 Kg
*22.01.:70,6 Kg
*29.01.:71,2 Kg
*05.02.:71,2 Kg
*12.02.:70,3 Kg
-
-
-
Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg
*04.09.09: 63,6 kg
*11.09.09: 63,4 kg (BMI 23,42)
*18.09.09: 62,9 kg
*25.09.09: 63,0 kg
*02.10.09: 62,2 kg
*16.10.09: 61,5 kg
*23.10.09: 61,5 kg
*13.11.09: 60,2 kg
* 1 Monat Pause *
*25.12.09: 59,8 kg
*31.12.09: 60,4 kg
*08.01.10: 59,9 kg
*15.01.10: 59,9 kg
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-
MaryLou88
*Startgewicht: 93kg (Größe 1,70m)
*Ziel: 65kg
1. Ziel: 85 kg
*17.09. = 92,6 kg (BMI 32,04)
*24.09. = 91,4 kg (BMI 31,63)
*01.10. = 89,4 kg (BMI 30,80)
*08.10. = 88,7 kg (BMI 30,70)
*15.10. = 89,0 kg (BMI 30,79)
*22.10. = 88,4 kg (BMI 30,59)
*26.11. = 85,9 kg (BMI 29,40)
2.Ziel: 77kg
*03.12. = 84,8 kg (BMI 29,30)
*10.12. = 84,1 kg (BMI 29,10)
*17.12. = 83,1 kg (BMI 28,75)
nochmal 1.Ziel: 85kg
*05.01. = 87,5 kg (BMI 30,2
*08.01. = 87,1 kg (BMI 30,14)
*15.01. = 85,2 kg (BMI 29,4
*22.01. = 87,7 kg (BMI 30,35)
*29.01. = 87,3 kg (BMI 30,21)
*05.02. = 87,5 kg (BMI 30,2
-
-
-
Prilblume
Ausgangsgewicht 73kg (Größe 1,70)
Zwischenziel 65kg
*13.10 =73kg
*16.10 =71,5kg
*23.10 =70,5 kg
*30.10 =70,0kg
*06.11 =69,5kg
*13.11 =68,5-69kg
*20.11 =68kg
*26.11 =67kg
*04.12 =66,5kg
*11.12 =65,??kg
*18.12. =65,5kg
*01.01.=65kg
Ziel 60kg
*08.01. =64kg
*15.01.=63,5kg
*22.01.=62,5kg
*29.01.=61kg
*05.02.=[size=6]61kg[/size]
*06.02=60,5kg
-
-
-
Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*15.12. = 72,7kg
*17.12. = 72.7kg
*25.12. = 73.3 kg
*28.12. = 73,5kg
*01.01. = 72,6kg (BMI 27,3 )
*08.01. = 71,4kg (BMI 26,8 )
*15.01. = 71,0 kg
*22.01. = 70,4kg
*29.01. = 69,9kg
*05.02. = 69,7kg
*12.02. = 68,9kg
-
-
-
Therese85 (Größe 1,68m)
1. Ziel: 59,9kg
*25.11: 62,5kg
*01.12: 61,9kg
*04.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*11.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*17.12. 62,0KG (BMI 22,0)
*18.12: 61,4kg (BMI 21,8 )
*28.12: 62,4kg
*02.01: 61,8kg .....
*08.01: 62,4kg (BMI 22,1)
*15.01: 61,5kg (BMI 21,
*29.01: 61,5kg (BMI 21,
*05.02: 60,8kg
-
-
-
JungMama
Startgewicht: 72,5 kg ( 1,68 m )
1. Ziel : 60 kg
08.11.09 72,5kg
15.11.09 69,8kg
22.11.09 68,3kg
29.11.09 67,5kg
06.12.09 67,0kg
13.12.09 66.3kg
20.12.09 64,8kg
07.01.10 66,0kg
16.01.10 64,0kg
22.01.10 63,5kg
29.01.10 63,0kg
05.02.10 63,0kg
-
-
-
Nici
Startgewicht 78kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
-
-
-
Indira
Startgewicht 93 kg (1,76m)
1. Ziel: 89,5 kg
08.01.10: 91,5 kg (bmi 29,4)
15.01.10: 90,5 kg
22.01.10: 90,0 kg
29.01.10: 90,0 kg
05.02.10: 88,5 kg
-
-
-
emotionless
Startgewicht 106,1 kg (1,56m)
1. Ziel: 89 kg
21.12. 104,0kg
28.12. 103,4 kg
04.01. 102,7 kg
11.01. 101,5 kg
18.01. 100,5 kg
25.01. 100 kg
01.02. 98,5 kg
-
-
-
Schneeflocke
Startgewicht 74kg 07.01.10
18.01.10 70.8kg
22.01.10 70.4kg
29.01.10 69.8kg
05.02.10 69,4kg
12.02.10 68,7kg
-
-
-
Snoggelsmum
Startgewicht: 77,8kg (Größe: 1,66 m )
1. Ziel: 69 kg
22.01. 77,0 kg
29.01. 76,5 kg
05.02. 75,7 kg
-
-
-
Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
1. Ziel 90 kg
12.2. 98,9 kg

Rella
* Ausgangsgewicht: 70,3 kg (Größe: 1,62m )
1.Ziel: 60kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
*28.08.:62,6kg (BMI 23,9)
*03.09.:62,3kg
*18.09.:62,2kg
*25.09.:61,6kg (BMI 23,5)
*02.10.:60,7kg (BMI 22,9)
*09.10.:60,4kg
*16.10.:59,9kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel:57kg
*23.10.:59,1kg
*28.10.:59,0kg
*06.11.:58,5kg (BMI 22,3)
*13.11.:57,4kg
*19.11.:57,3kg (BMI 21,8 )
*27.11.:56,6kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel:55kg
*04.12.:55,6kg
*18.12.:56,2kg
*08.01.:56,3kg
*15.01.:55,2kg (BMI 21,0)
*22.01.:54,7kg
*05.02.:55,8kg
-
-
-
Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
*13.11 = 76,5kg (BMI 26,5)
*20.11 = 76,0kg (BMI 26,3)
*27.11 = 75,0kg (BMI 26,0)
*04.12 = 75,0kg
*11.12 = 74,0kg (BMI 25,6)
*18.12 = 73,0kg (BMI 25,3)
*28.12 = 75,0kg
*31.12 = 74,0kg
*08.01 = 73,5kg
*15.01 = 74,5kg
*22.01 = 73,5kg (BMI 25,4)
*29.01 = 73,0kg (BMI 25,3)
*05.02 = 73,0kg
-
-
-
bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
*16.11.09-->89,7kilo--->Neustart!
*20.11.09--> 90kilo
*04.12.09--> 91,2kilo
*09.01.10-->94,2kilo (BMI 35)
*21.01.10-->93,7kilo
*29.01.10-->93,6kilo
-
-
-
Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)
*10.09.: 72,2 Kg (BMI 28,92)
*17.09.: 72,1 Kg (BMI 28,8
*24.09.: 71,6 Kg (BMI 28,6
*01.10.: 71,3 Kg (BMI 28,56)
*08.10.: 70,3 Kg (BMI 28,16)
*15.10.: 70,4 Kg
*22.10: 69,3 Kg
*29 69,8 kg (BMI 27,96)
*05.11.:69,3 Kg
*12.11.:69,2 Kg (BMI 27,75)
*19.11.:69,2 Kg
*03.12:69,2 Kg
*17.12.:70,4 Kg
*03.01.:72,0 Kg ---- Neustart!
*07.01.:71,6 kg
*15.01.:71,7 Kg
*22.01.:70,6 Kg
*29.01.:71,2 Kg
*05.02.:71,2 Kg
*12.02.:70,3 Kg
-
-
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Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg
*04.09.09: 63,6 kg
*11.09.09: 63,4 kg (BMI 23,42)
*18.09.09: 62,9 kg
*25.09.09: 63,0 kg
*02.10.09: 62,2 kg
*16.10.09: 61,5 kg
*23.10.09: 61,5 kg
*13.11.09: 60,2 kg
* 1 Monat Pause *
*25.12.09: 59,8 kg
*31.12.09: 60,4 kg
*08.01.10: 59,9 kg
*15.01.10: 59,9 kg
-
-
-
MaryLou88
*Startgewicht: 93kg (Größe 1,70m)
*Ziel: 65kg
1. Ziel: 85 kg
*17.09. = 92,6 kg (BMI 32,04)
*24.09. = 91,4 kg (BMI 31,63)
*01.10. = 89,4 kg (BMI 30,80)
*08.10. = 88,7 kg (BMI 30,70)
*15.10. = 89,0 kg (BMI 30,79)
*22.10. = 88,4 kg (BMI 30,59)
*26.11. = 85,9 kg (BMI 29,40)
2.Ziel: 77kg
*03.12. = 84,8 kg (BMI 29,30)
*10.12. = 84,1 kg (BMI 29,10)
*17.12. = 83,1 kg (BMI 28,75)
nochmal 1.Ziel: 85kg
*05.01. = 87,5 kg (BMI 30,2
*08.01. = 87,1 kg (BMI 30,14)
*15.01. = 85,2 kg (BMI 29,4
*22.01. = 87,7 kg (BMI 30,35)
*29.01. = 87,3 kg (BMI 30,21)
*05.02. = 87,5 kg (BMI 30,2
-
-
-
Prilblume
Ausgangsgewicht 73kg (Größe 1,70)
Zwischenziel 65kg
*13.10 =73kg
*16.10 =71,5kg
*23.10 =70,5 kg
*30.10 =70,0kg
*06.11 =69,5kg
*13.11 =68,5-69kg
*20.11 =68kg
*26.11 =67kg
*04.12 =66,5kg
*11.12 =65,??kg
*18.12. =65,5kg
*01.01.=65kg
Ziel 60kg
*08.01. =64kg
*15.01.=63,5kg
*22.01.=62,5kg
*29.01.=61kg
*05.02.=[size=6]61kg[/size]
*06.02=60,5kg
-
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-
Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*15.12. = 72,7kg
*17.12. = 72.7kg
*25.12. = 73.3 kg
*28.12. = 73,5kg
*01.01. = 72,6kg (BMI 27,3 )
*08.01. = 71,4kg (BMI 26,8 )
*15.01. = 71,0 kg
*22.01. = 70,4kg
*29.01. = 69,9kg
*05.02. = 69,7kg
*12.02. = 68,9kg
-
-
-
Therese85 (Größe 1,68m)
1. Ziel: 59,9kg
*25.11: 62,5kg
*01.12: 61,9kg
*04.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*11.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*17.12. 62,0KG (BMI 22,0)
*18.12: 61,4kg (BMI 21,8 )
*28.12: 62,4kg
*02.01: 61,8kg .....
*08.01: 62,4kg (BMI 22,1)
*15.01: 61,5kg (BMI 21,
*29.01: 61,5kg (BMI 21,
*05.02: 60,8kg
-
-
-
JungMama
Startgewicht: 72,5 kg ( 1,68 m )
1. Ziel : 60 kg
08.11.09 72,5kg
15.11.09 69,8kg
22.11.09 68,3kg
29.11.09 67,5kg
06.12.09 67,0kg
13.12.09 66.3kg
20.12.09 64,8kg
07.01.10 66,0kg
16.01.10 64,0kg
22.01.10 63,5kg
29.01.10 63,0kg
05.02.10 63,0kg
-
-
-
Nici
Startgewicht 78kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg
-
-
-
Indira
Startgewicht 93 kg (1,76m)
1. Ziel: 89,5 kg
08.01.10: 91,5 kg (bmi 29,4)
15.01.10: 90,5 kg
22.01.10: 90,0 kg
29.01.10: 90,0 kg
05.02.10: 88,5 kg
-
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-
emotionless
Startgewicht 106,1 kg (1,56m)
1. Ziel: 89 kg
21.12. 104,0kg
28.12. 103,4 kg
04.01. 102,7 kg
11.01. 101,5 kg
18.01. 100,5 kg
25.01. 100 kg
01.02. 98,5 kg
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-
Schneeflocke
Startgewicht 74kg 07.01.10
18.01.10 70.8kg
22.01.10 70.4kg
29.01.10 69.8kg
05.02.10 69,4kg
12.02.10 68,7kg
-
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-
Snoggelsmum
Startgewicht: 77,8kg (Größe: 1,66 m )
1. Ziel: 69 kg
22.01. 77,0 kg
29.01. 76,5 kg
05.02. 75,7 kg
-
-
-
Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
1. Ziel 90 kg
12.2. 98,9 kg

Rella
* Ausgangsgewicht: 70,3 kg (Größe: 1,62m )
1.Ziel: 60kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
*28.08.:62,6kg (BMI 23,9)
*03.09.:62,3kg
*18.09.:62,2kg
*25.09.:61,6kg (BMI 23,5)
*02.10.:60,7kg (BMI 22,9)
*09.10.:60,4kg
*16.10.:59,9kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel:57kg
*23.10.:59,1kg
*28.10.:59,0kg
*06.11.:58,5kg (BMI 22,3)
*13.11.:57,4kg
*19.11.:57,3kg (BMI 21,8 )
*27.11.:56,6kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel:55kg
*04.12.:55,6kg
*18.12.:56,2kg
*08.01.:56,3kg
*15.01.:55,2kg (BMI 21,0)
*22.01.:54,7kg
*05.02.:55,8kg
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Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
*13.11 = 76,5kg (BMI 26,5)
*20.11 = 76,0kg (BMI 26,3)
*27.11 = 75,0kg (BMI 26,0)
*04.12 = 75,0kg
*11.12 = 74,0kg (BMI 25,6)
*18.12 = 73,0kg (BMI 25,3)
*28.12 = 75,0kg
*31.12 = 74,0kg
*08.01 = 73,5kg
*15.01 = 74,5kg
*22.01 = 73,5kg (BMI 25,4)
*29.01 = 73,0kg (BMI 25,3)
*05.02 = 73,0kg
*12.02 = 72,0kg (BMI 24,9) 2. Ziel erreicht
-
-
-
bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
*16.11.09-->89,7kilo--->Neustart!
*20.11.09--> 90kilo
*04.12.09--> 91,2kilo
*09.01.10-->94,2kilo (BMI 35)
*21.01.10-->93,7kilo
*29.01.10-->93,6kilo
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Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)
*10.09.: 72,2 Kg (BMI 28,92)
*17.09.: 72,1 Kg (BMI 28,8
*24.09.: 71,6 Kg (BMI 28,6
*01.10.: 71,3 Kg (BMI 28,56)
*08.10.: 70,3 Kg (BMI 28,16)
*15.10.: 70,4 Kg
*22.10: 69,3 Kg
*29 69,8 kg (BMI 27,96)
*05.11.:69,3 Kg
*12.11.:69,2 Kg (BMI 27,75)
*19.11.:69,2 Kg
*03.12:69,2 Kg
*17.12.:70,4 Kg
*03.01.:72,0 Kg ---- Neustart!
*07.01.:71,6 kg
*15.01.:71,7 Kg
*22.01.:70,6 Kg
*29.01.:71,2 Kg
*05.02.:71,2 Kg
*12.02.:70,3 Kg
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Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg
*04.09.09: 63,6 kg
*11.09.09: 63,4 kg (BMI 23,42)
*18.09.09: 62,9 kg
*25.09.09: 63,0 kg
*02.10.09: 62,2 kg
*16.10.09: 61,5 kg
*23.10.09: 61,5 kg
*13.11.09: 60,2 kg
* 1 Monat Pause *
*25.12.09: 59,8 kg
*31.12.09: 60,4 kg
*08.01.10: 59,9 kg
*15.01.10: 59,9 kg
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MaryLou88
*Startgewicht: 93kg (Größe 1,70m)
*Ziel: 65kg
1. Ziel: 85 kg
*17.09. = 92,6 kg (BMI 32,04)
*24.09. = 91,4 kg (BMI 31,63)
*01.10. = 89,4 kg (BMI 30,80)
*08.10. = 88,7 kg (BMI 30,70)
*15.10. = 89,0 kg (BMI 30,79)
*22.10. = 88,4 kg (BMI 30,59)
*26.11. = 85,9 kg (BMI 29,40)
2.Ziel: 77kg
*03.12. = 84,8 kg (BMI 29,30)
*10.12. = 84,1 kg (BMI 29,10)
*17.12. = 83,1 kg (BMI 28,75)
nochmal 1.Ziel: 85kg
*05.01. = 87,5 kg (BMI 30,2
*08.01. = 87,1 kg (BMI 30,14)
*15.01. = 85,2 kg (BMI 29,4
*22.01. = 87,7 kg (BMI 30,35)
*29.01. = 87,3 kg (BMI 30,21)
*05.02. = 87,5 kg (BMI 30,2
-
-
-
Prilblume
Ausgangsgewicht 73kg (Größe 1,70)
Zwischenziel 65kg
*13.10 =73kg
*16.10 =71,5kg
*23.10 =70,5 kg
*30.10 =70,0kg
*06.11 =69,5kg
*13.11 =68,5-69kg
*20.11 =68kg
*26.11 =67kg
*04.12 =66,5kg
*11.12 =65,??kg
*18.12. =65,5kg
*01.01.=65kg
Ziel 60kg
*08.01. =64kg
*15.01.=63,5kg
*22.01.=62,5kg
*29.01.=61kg
*05.02.=[size=6]61kg[/size]
*06.02=60,5kg
-
-
-
Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*15.12. = 72,7kg
*17.12. = 72.7kg
*25.12. = 73.3 kg
*28.12. = 73,5kg
*01.01. = 72,6kg (BMI 27,3 )
*08.01. = 71,4kg (BMI 26,8 )
*15.01. = 71,0 kg
*22.01. = 70,4kg
*29.01. = 69,9kg
*05.02. = 69,7kg
*12.02. = 68,9kg
-
-
-
Therese85 (Größe 1,68m)
1. Ziel: 59,9kg
*25.11: 62,5kg
*01.12: 61,9kg
*04.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*11.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*17.12. 62,0KG (BMI 22,0)
*18.12: 61,4kg (BMI 21,8 )
*28.12: 62,4kg
*02.01: 61,8kg .....
*08.01: 62,4kg (BMI 22,1)
*15.01: 61,5kg (BMI 21,
*29.01: 61,5kg (BMI 21,
*05.02: 60,8kg
-
-
-
JungMama
Startgewicht: 72,5 kg ( 1,68 m )
1. Ziel : 60 kg
08.11.09 72,5kg
15.11.09 69,8kg
22.11.09 68,3kg
29.11.09 67,5kg
06.12.09 67,0kg
13.12.09 66.3kg
20.12.09 64,8kg
07.01.10 66,0kg
16.01.10 64,0kg
22.01.10 63,5kg
29.01.10 63,0kg
05.02.10 63,0kg
-
-
-
Nici
Startgewicht 78kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg
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-
Indira
Startgewicht 93 kg (1,76m)
1. Ziel: 89,5 kg
08.01.10: 91,5 kg (bmi 29,4)
15.01.10: 90,5 kg
22.01.10: 90,0 kg
29.01.10: 90,0 kg
05.02.10: 88,5 kg
-
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emotionless
Startgewicht 106,1 kg (1,56m)
1. Ziel: 89 kg
21.12. 104,0kg
28.12. 103,4 kg
04.01. 102,7 kg
11.01. 101,5 kg
18.01. 100,5 kg
25.01. 100 kg
01.02. 98,5 kg
-
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-
Schneeflocke
Startgewicht 74kg 07.01.10
18.01.10 70.8kg
22.01.10 70.4kg
29.01.10 69.8kg
05.02.10 69,4kg
12.02.10 68,7kg
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Snoggelsmum
Startgewicht: 77,8kg (Größe: 1,66 m )
1. Ziel: 69 kg
22.01. 77,0 kg
29.01. 76,5 kg
05.02. 75,7 kg
-
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Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
1. Ziel 90 kg
12.2. 98,9 kg

heyyyyy woooow mädels...bis jetzt läuft das hier ja richtig gut!!!!!
weiter soooo
schackaaaaaaa wir schaffen das

@Tinka, Marie, Galadriel, Schneeflocke ud Nici
Super wie ihr abgenommen habt. Einfach nur klasse. Gratulation.
Bei mir sieht es leider nicht ganz so gut aus

Rella
* Ausgangsgewicht: 70,3 kg (Größe: 1,62m )
1.Ziel: 60kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
*28.08.:62,6kg (BMI 23,9)
*03.09.:62,3kg
*18.09.:62,2kg
*25.09.:61,6kg (BMI 23,5)
*02.10.:60,7kg (BMI 22,9)
*09.10.:60,4kg
*16.10.:59,9kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel:57kg
*23.10.:59,1kg
*28.10.:59,0kg
*06.11.:58,5kg (BMI 22,3)
*13.11.:57,4kg
*19.11.:57,3kg (BMI 21,8 )
*27.11.:56,6kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel:55kg
*04.12.:55,6kg
*18.12.:56,2kg
*08.01.:56,3kg
*15.01.:55,2kg (BMI 21,0)
*22.01.:54,7kg
*05.02.:55,8kg
-
-
-
Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
*13.11 = 76,5kg (BMI 26,5)
*20.11 = 76,0kg (BMI 26,3)
*27.11 = 75,0kg (BMI 26,0)
*04.12 = 75,0kg
*11.12 = 74,0kg (BMI 25,6)
*18.12 = 73,0kg (BMI 25,3)
*28.12 = 75,0kg
*31.12 = 74,0kg
*08.01 = 73,5kg
*15.01 = 74,5kg
*22.01 = 73,5kg (BMI 25,4)
*29.01 = 73,0kg (BMI 25,3)
*05.02 = 73,0kg
*12.02 = 72,0kg (BMI 24,9) 2. Ziel erreicht
3. Ziel = 68kg
-
-
bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
*16.11.09-->89,7kilo--->Neustart!
*20.11.09--> 90kilo
*04.12.09--> 91,2kilo
*09.01.10-->94,2kilo (BMI 35)
*21.01.10-->93,7kilo
*29.01.10-->93,6kilo
-
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Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)
*10.09.: 72,2 Kg (BMI 28,92)
*17.09.: 72,1 Kg (BMI 28,8
*24.09.: 71,6 Kg (BMI 28,6
*01.10.: 71,3 Kg (BMI 28,56)
*08.10.: 70,3 Kg (BMI 28,16)
*15.10.: 70,4 Kg
*22.10: 69,3 Kg
*29 69,8 kg (BMI 27,96)
*05.11.:69,3 Kg
*12.11.:69,2 Kg (BMI 27,75)
*19.11.:69,2 Kg
*03.12:69,2 Kg
*17.12.:70,4 Kg
*03.01.:72,0 Kg ---- Neustart!
*07.01.:71,6 kg
*15.01.:71,7 Kg
*22.01.:70,6 Kg
*29.01.:71,2 Kg
*05.02.:71,2 Kg
*12.02.:70,3 Kg
-
-
-
Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg
*04.09.09: 63,6 kg
*11.09.09: 63,4 kg (BMI 23,42)
*18.09.09: 62,9 kg
*25.09.09: 63,0 kg
*02.10.09: 62,2 kg
*16.10.09: 61,5 kg
*23.10.09: 61,5 kg
*13.11.09: 60,2 kg
* 1 Monat Pause *
*25.12.09: 59,8 kg
*31.12.09: 60,4 kg
*08.01.10: 59,9 kg
*15.01.10: 59,9 kg
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-
MaryLou88
*Startgewicht: 93kg (Größe 1,70m)
*Ziel: 65kg
1. Ziel: 85 kg
*17.09. = 92,6 kg (BMI 32,04)
*24.09. = 91,4 kg (BMI 31,63)
*01.10. = 89,4 kg (BMI 30,80)
*08.10. = 88,7 kg (BMI 30,70)
*15.10. = 89,0 kg (BMI 30,79)
*22.10. = 88,4 kg (BMI 30,59)
*26.11. = 85,9 kg (BMI 29,40)
2.Ziel: 77kg
*03.12. = 84,8 kg (BMI 29,30)
*10.12. = 84,1 kg (BMI 29,10)
*17.12. = 83,1 kg (BMI 28,75)
nochmal 1.Ziel: 85kg
*05.01. = 87,5 kg (BMI 30,2
*08.01. = 87,1 kg (BMI 30,14)
*15.01. = 85,2 kg (BMI 29,4
*22.01. = 87,7 kg (BMI 30,35)
*29.01. = 87,3 kg (BMI 30,21)
*05.02. = 87,5 kg (BMI 30,2
-
-
-
Prilblume
Ausgangsgewicht 73kg (Größe 1,70)
Zwischenziel 65kg
*13.10 =73kg
*16.10 =71,5kg
*23.10 =70,5 kg
*30.10 =70,0kg
*06.11 =69,5kg
*13.11 =68,5-69kg
*20.11 =68kg
*26.11 =67kg
*04.12 =66,5kg
*11.12 =65,??kg
*18.12. =65,5kg
*01.01.=65kg
Ziel 60kg
*08.01. =64kg
*15.01.=63,5kg
*22.01.=62,5kg
*29.01.=61kg
*05.02.=[size=6]61kg[/size]
*06.02=60,5kg
-
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-
Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*15.12. = 72,7kg
*17.12. = 72.7kg
*25.12. = 73.3 kg
*28.12. = 73,5kg
*01.01. = 72,6kg (BMI 27,3 )
*08.01. = 71,4kg (BMI 26,8 )
*15.01. = 71,0 kg
*22.01. = 70,4kg
*29.01. = 69,9kg
*05.02. = 69,7kg
*12.02. = 68,9kg
-
-
-
Therese85 (Größe 1,68m)
1. Ziel: 59,9kg
*25.11: 62,5kg
*01.12: 61,9kg
*04.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*11.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*17.12. 62,0KG (BMI 22,0)
*18.12: 61,4kg (BMI 21,8 )
*28.12: 62,4kg
*02.01: 61,8kg .....
*08.01: 62,4kg (BMI 22,1)
*15.01: 61,5kg (BMI 21,
*29.01: 61,5kg (BMI 21,
*05.02: 60,8kg
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-
JungMama
Startgewicht: 72,5 kg ( 1,68 m )
1. Ziel : 60 kg
08.11.09 72,5kg
15.11.09 69,8kg
22.11.09 68,3kg
29.11.09 67,5kg
06.12.09 67,0kg
13.12.09 66.3kg
20.12.09 64,8kg
07.01.10 66,0kg
16.01.10 64,0kg
22.01.10 63,5kg
29.01.10 63,0kg
05.02.10 63,0kg
-
-
-
Nici
Startgewicht 78kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg
-
-
-
Indira
Startgewicht 93 kg (1,76m)
1. Ziel: 89,5 kg
08.01.10: 91,5 kg (bmi 29,4)
15.01.10: 90,5 kg
22.01.10: 90,0 kg
29.01.10: 90,0 kg
05.02.10: 88,5 kg
-
-
-
emotionless
Startgewicht 106,1 kg (1,56m)
1. Ziel: 89 kg
21.12. 104,0kg
28.12. 103,4 kg
04.01. 102,7 kg
11.01. 101,5 kg
18.01. 100,5 kg
25.01. 100 kg
01.02. 98,5 kg
-
-
-
Schneeflocke
Startgewicht 74kg 07.01.10
18.01.10 70.8kg
22.01.10 70.4kg
29.01.10 69.8kg
05.02.10 69,4kg
12.02.10 68,7kg
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-
Snoggelsmum
Startgewicht: 77,8kg (Größe: 1,66 m )
1. Ziel: 69 kg
22.01. 77,0 kg
29.01. 76,5 kg
05.02. 75,7 kg
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-
Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
1. Ziel 90 kg
12.2. 98,9 kg

Rella
* Ausgangsgewicht: 70,3 kg (Größe: 1,62m )
1.Ziel: 60kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
*28.08.:62,6kg (BMI 23,9)
*03.09.:62,3kg
*18.09.:62,2kg
*25.09.:61,6kg (BMI 23,5)
*02.10.:60,7kg (BMI 22,9)
*09.10.:60,4kg
*16.10.:59,9kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel:57kg
*23.10.:59,1kg
*28.10.:59,0kg
*06.11.:58,5kg (BMI 22,3)
*13.11.:57,4kg
*19.11.:57,3kg (BMI 21,8 )
*27.11.:56,6kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel:55kg
*04.12.:55,6kg
*18.12.:56,2kg
*08.01.:56,3kg
*15.01.:55,2kg (BMI 21,0)
*22.01.:54,7kg
*05.02.:55,8kg
-
-
-
Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
*13.11 = 76,5kg (BMI 26,5)
*20.11 = 76,0kg (BMI 26,3)
*27.11 = 75,0kg (BMI 26,0)
*04.12 = 75,0kg
*11.12 = 74,0kg (BMI 25,6)
*18.12 = 73,0kg (BMI 25,3)
*28.12 = 75,0kg
*31.12 = 74,0kg
*08.01 = 73,5kg
*15.01 = 74,5kg
*22.01 = 73,5kg (BMI 25,4)
*29.01 = 73,0kg (BMI 25,3)
*05.02 = 73,0kg
*12.02 = 72,0kg (BMI 24,9) 2. Ziel erreicht
-
-
-
bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
*16.11.09-->89,7kilo--->Neustart!
*20.11.09--> 90kilo
*04.12.09--> 91,2kilo
*09.01.10-->94,2kilo (BMI 35)
*21.01.10-->93,7kilo
*29.01.10-->93,6kilo
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-
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Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)
*10.09.: 72,2 Kg (BMI 28,92)
*17.09.: 72,1 Kg (BMI 28,8
*24.09.: 71,6 Kg (BMI 28,6
*01.10.: 71,3 Kg (BMI 28,56)
*08.10.: 70,3 Kg (BMI 28,16)
*15.10.: 70,4 Kg
*22.10: 69,3 Kg
*29 69,8 kg (BMI 27,96)
*05.11.:69,3 Kg
*12.11.:69,2 Kg (BMI 27,75)
*19.11.:69,2 Kg
*03.12:69,2 Kg
*17.12.:70,4 Kg
*03.01.:72,0 Kg ---- Neustart!
*07.01.:71,6 kg
*15.01.:71,7 Kg
*22.01.:70,6 Kg
*29.01.:71,2 Kg
*05.02.:71,2 Kg
*12.02.:70,3 Kg
-
-
-
Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg
*04.09.09: 63,6 kg
*11.09.09: 63,4 kg (BMI 23,42)
*18.09.09: 62,9 kg
*25.09.09: 63,0 kg
*02.10.09: 62,2 kg
*16.10.09: 61,5 kg
*23.10.09: 61,5 kg
*13.11.09: 60,2 kg
* 1 Monat Pause *
*25.12.09: 59,8 kg
*31.12.09: 60,4 kg
*08.01.10: 59,9 kg
*15.01.10: 59,9 kg
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MaryLou88
*Startgewicht: 93kg (Größe 1,70m)
*Ziel: 65kg
1. Ziel: 85 kg
*17.09. = 92,6 kg (BMI 32,04)
*24.09. = 91,4 kg (BMI 31,63)
*01.10. = 89,4 kg (BMI 30,80)
*08.10. = 88,7 kg (BMI 30,70)
*15.10. = 89,0 kg (BMI 30,79)
*22.10. = 88,4 kg (BMI 30,59)
*26.11. = 85,9 kg (BMI 29,40)
2.Ziel: 77kg
*03.12. = 84,8 kg (BMI 29,30)
*10.12. = 84,1 kg (BMI 29,10)
*17.12. = 83,1 kg (BMI 28,75)
nochmal 1.Ziel: 85kg
*05.01. = 87,5 kg (BMI 30,2
*08.01. = 87,1 kg (BMI 30,14)
*15.01. = 85,2 kg (BMI 29,4
*22.01. = 87,7 kg (BMI 30,35)
*29.01. = 87,3 kg (BMI 30,21)
*05.02. = 87,5 kg (BMI 30,2
*12.02. = 87,7 kg
-
-
-
Prilblume
Ausgangsgewicht 73kg (Größe 1,70)
Zwischenziel 65kg
*13.10 =73kg
*16.10 =71,5kg
*23.10 =70,5 kg
*30.10 =70,0kg
*06.11 =69,5kg
*13.11 =68,5-69kg
*20.11 =68kg
*26.11 =67kg
*04.12 =66,5kg
*11.12 =65,??kg
*18.12. =65,5kg
*01.01.=65kg
Ziel 60kg
*08.01. =64kg
*15.01.=63,5kg
*22.01.=62,5kg
*29.01.=61kg
*05.02.=[size=6]61kg[/size]
*06.02=60,5kg
-
-
-
Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*15.12. = 72,7kg
*17.12. = 72.7kg
*25.12. = 73.3 kg
*28.12. = 73,5kg
*01.01. = 72,6kg (BMI 27,3 )
*08.01. = 71,4kg (BMI 26,8 )
*15.01. = 71,0 kg
*22.01. = 70,4kg
*29.01. = 69,9kg
*05.02. = 69,7kg
*12.02. = 68,9kg
-
-
-
Therese85 (Größe 1,68m)
1. Ziel: 59,9kg
*25.11: 62,5kg
*01.12: 61,9kg
*04.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*11.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*17.12. 62,0KG (BMI 22,0)
*18.12: 61,4kg (BMI 21,8 )
*28.12: 62,4kg
*02.01: 61,8kg .....
*08.01: 62,4kg (BMI 22,1)
*15.01: 61,5kg (BMI 21,
*29.01: 61,5kg (BMI 21,
*05.02: 60,8kg
-
-
-
JungMama
Startgewicht: 72,5 kg ( 1,68 m )
1. Ziel : 60 kg
08.11.09 72,5kg
15.11.09 69,8kg
22.11.09 68,3kg
29.11.09 67,5kg
06.12.09 67,0kg
13.12.09 66.3kg
20.12.09 64,8kg
07.01.10 66,0kg
16.01.10 64,0kg
22.01.10 63,5kg
29.01.10 63,0kg
05.02.10 63,0kg
-
-
-
Nici
Startgewicht 78kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg
-
-
-
Indira
Startgewicht 93 kg (1,76m)
1. Ziel: 89,5 kg
08.01.10: 91,5 kg (bmi 29,4)
15.01.10: 90,5 kg
22.01.10: 90,0 kg
29.01.10: 90,0 kg
05.02.10: 88,5 kg
-
-
-
emotionless
Startgewicht 106,1 kg (1,56m)
1. Ziel: 89 kg
21.12. 104,0kg
28.12. 103,4 kg
04.01. 102,7 kg
11.01. 101,5 kg
18.01. 100,5 kg
25.01. 100 kg
01.02. 98,5 kg
-
-
-
Schneeflocke
Startgewicht 74kg 07.01.10
18.01.10 70.8kg
22.01.10 70.4kg
29.01.10 69.8kg
05.02.10 69,4kg
12.02.10 68,7kg
-
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Snoggelsmum
Startgewicht: 77,8kg (Größe: 1,66 m )
1. Ziel: 69 kg
22.01. 77,0 kg
29.01. 76,5 kg
05.02. 75,7 kg
-
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Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
1. Ziel 90 kg
12.2. 98,9 kg

@ Würmchen
du hast ja auch so toll abgenommen.
Spitze kann ich dazu nur sagen

Zitat von MaryLou88:

@ Würmchen
du hast ja auch so toll abgenommen.
Spitze kann ich dazu nur sagen

ja wow wirklich klasse!!
machst du irgendeinen sport?
mary: kopf hoch, bald gehts wieder abwärts mit den kilos!!!

Rella
* Ausgangsgewicht: 70,3 kg (Größe: 1,62m )
1.Ziel: 60kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
*28.08.:62,6kg (BMI 23,9)
*03.09.:62,3kg
*18.09.:62,2kg
*25.09.:61,6kg (BMI 23,5)
*02.10.:60,7kg (BMI 22,9)
*09.10.:60,4kg
*16.10.:59,9kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel:57kg
*23.10.:59,1kg
*28.10.:59,0kg
*06.11.:58,5kg (BMI 22,3)
*13.11.:57,4kg
*19.11.:57,3kg (BMI 21,8 )
*27.11.:56,6kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel:55kg
*04.12.:55,6kg
*18.12.:56,2kg
*08.01.:56,3kg
*15.01.:55,2kg (BMI 21,0)
*22.01.:54,7kg
*05.02.:55,8kg
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Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
*13.11 = 76,5kg (BMI 26,5)
*20.11 = 76,0kg (BMI 26,3)
*27.11 = 75,0kg (BMI 26,0)
*04.12 = 75,0kg
*11.12 = 74,0kg (BMI 25,6)
*18.12 = 73,0kg (BMI 25,3)
*28.12 = 75,0kg
*31.12 = 74,0kg
*08.01 = 73,5kg
*15.01 = 74,5kg
*22.01 = 73,5kg (BMI 25,4)
*29.01 = 73,0kg (BMI 25,3)
*05.02 = 73,0kg
*12.02 = 72,0kg (BMI 24,9) 2. Ziel erreicht
2. Ziel = 68kg
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bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
*16.11.09-->89,7kilo--->Neustart!
*20.11.09--> 90kilo
*04.12.09--> 91,2kilo
*09.01.10-->94,2kilo (BMI 35)
*21.01.10-->93,7kilo
*29.01.10-->93,6kilo
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Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)
*10.09.: 72,2 Kg (BMI 28,92)
*17.09.: 72,1 Kg (BMI 28,8
*24.09.: 71,6 Kg (BMI 28,6
*01.10.: 71,3 Kg (BMI 28,56)
*08.10.: 70,3 Kg (BMI 28,16)
*15.10.: 70,4 Kg
*22.10: 69,3 Kg
*29 69,8 kg (BMI 27,96)
*05.11.:69,3 Kg
*12.11.:69,2 Kg (BMI 27,75)
*19.11.:69,2 Kg
*03.12:69,2 Kg
*17.12.:70,4 Kg
*03.01.:72,0 Kg ---- Neustart!
*07.01.:71,6 kg
*15.01.:71,7 Kg
*22.01.:70,6 Kg
*29.01.:71,2 Kg
*05.02.:71,2 Kg
*12.02.:70,3 Kg
-
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Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg
*04.09.09: 63,6 kg
*11.09.09: 63,4 kg (BMI 23,42)
*18.09.09: 62,9 kg
*25.09.09: 63,0 kg
*02.10.09: 62,2 kg
*16.10.09: 61,5 kg
*23.10.09: 61,5 kg
*13.11.09: 60,2 kg
* 1 Monat Pause *
*25.12.09: 59,8 kg
*31.12.09: 60,4 kg
*08.01.10: 59,9 kg
*15.01.10: 59,9 kg
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MaryLou88
*Startgewicht: 93kg (Größe 1,70m)
*Ziel: 65kg
1. Ziel: 85 kg
*17.09. = 92,6 kg (BMI 32,04)
*24.09. = 91,4 kg (BMI 31,63)
*01.10. = 89,4 kg (BMI 30,80)
*08.10. = 88,7 kg (BMI 30,70)
*15.10. = 89,0 kg (BMI 30,79)
*22.10. = 88,4 kg (BMI 30,59)
*26.11. = 85,9 kg (BMI 29,40)
2.Ziel: 77kg
*03.12. = 84,8 kg (BMI 29,30)
*10.12. = 84,1 kg (BMI 29,10)
*17.12. = 83,1 kg (BMI 28,75)
nochmal 1.Ziel: 85kg
*05.01. = 87,5 kg (BMI 30,2
*08.01. = 87,1 kg (BMI 30,14)
*15.01. = 85,2 kg (BMI 29,4
*22.01. = 87,7 kg (BMI 30,35)
*29.01. = 87,3 kg (BMI 30,21)
*05.02. = 87,5 kg (BMI 30,2
*12.02. = 87,7 kg
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Prilblume
Ausgangsgewicht 73kg (Größe 1,70)
Zwischenziel 65kg
*13.10 =73kg
*16.10 =71,5kg
*23.10 =70,5 kg
*30.10 =70,0kg
*06.11 =69,5kg
*13.11 =68,5-69kg
*20.11 =68kg
*26.11 =67kg
*04.12 =66,5kg
*11.12 =65,??kg
*18.12. =65,5kg
*01.01.=65kg
Ziel 60kg
*08.01. =64kg
*15.01.=63,5kg
*22.01.=62,5kg
*29.01.=61kg
*05.02.=[size=6]61kg[/size]
*06.02=60,5kg
-
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Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*15.12. = 72,7kg
*17.12. = 72.7kg
*25.12. = 73.3 kg
*28.12. = 73,5kg
*01.01. = 72,6kg (BMI 27,3 )
*08.01. = 71,4kg (BMI 26,8 )
*15.01. = 71,0 kg
*22.01. = 70,4kg
*29.01. = 69,9kg
*05.02. = 69,7kg
*12.02. = 68,9kg
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Therese85 (Größe 1,68m)
1. Ziel: 59,9kg
*25.11: 62,5kg
*01.12: 61,9kg
*04.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*11.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*17.12. 62,0KG (BMI 22,0)
*18.12: 61,4kg (BMI 21,8 )
*28.12: 62,4kg
*02.01: 61,8kg .....
*08.01: 62,4kg (BMI 22,1)
*15.01: 61,5kg (BMI 21,
*29.01: 61,5kg (BMI 21,
*05.02: 60,8kg
-
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-
JungMama
Startgewicht: 72,5 kg ( 1,68 m )
1. Ziel : 60 kg
08.11.09 72,5kg
15.11.09 69,8kg
22.11.09 68,3kg
29.11.09 67,5kg
06.12.09 67,0kg
13.12.09 66.3kg
20.12.09 64,8kg
07.01.10 66,0kg
16.01.10 64,0kg
22.01.10 63,5kg
29.01.10 63,0kg
05.02.10 63,0kg
-
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Nici
Startgewicht 78kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
08.01.10 77,4kg (BMI 27,4)
15.01.10 76,4kg
22.01.10 75,8kg
29.01.10 73,8kg
05.02.10 73,5kg
12.02.10 72,4kg
-
-
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Indira
Startgewicht 93 kg (1,76m)
1. Ziel: 89,5 kg
08.01.10: 91,5 kg (bmi 29,4)
15.01.10: 90,5 kg
22.01.10: 90,0 kg
29.01.10: 90,0 kg
05.02.10: 88,5 kg
-
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emotionless
Startgewicht 106,1 kg (1,56m)
1. Ziel: 89 kg
21.12. 104,0kg
28.12. 103,4 kg
04.01. 102,7 kg
11.01. 101,5 kg
18.01. 100,5 kg
25.01. 100 kg
01.02. 98,5 kg
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Schneeflocke
Startgewicht 74kg 07.01.10
18.01.10 70.8kg
22.01.10 70.4kg
29.01.10 69.8kg
05.02.10 69,4kg
12.02.10 68,7kg
-
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Snoggelsmum
Startgewicht: 77,8kg (Größe: 1,66 m )
1. Ziel: 69 kg
22.01. 77,0 kg
29.01. 76,5 kg
05.02. 75,7 kg
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Galadriel80
Startgewicht 100 kg (Größe: 1,69m)
1. Ziel 90 kg
12.2. 98,9 kg

Zitat von Galadriel80:

Zitat von MaryLou88:

@ Würmchen
du hast ja auch so toll abgenommen.
Spitze kann ich dazu nur sagen

ja wow wirklich klasse!!
machst du irgendeinen sport?
mary: kopf hoch, bald gehts wieder abwärts mit den kilos!!!

dankeeeschöööön...
nein ich mache keinen sport außer ein paar po-übungen...ich hasse sport und ich weiß ganz genau das ich damit aufhören würde wenn ich mein ziel erreicht habe und ich möchte den jojoeffekt vermeiden deshalb lass ichs erstmal ganz

Zitat von Galadriel80:

Zitat von MaryLou88:

@ Würmchen
du hast ja auch so toll abgenommen.
Spitze kann ich dazu nur sagen

ja wow wirklich klasse!!
machst du irgendeinen sport?
mary: kopf hoch, bald gehts wieder abwärts mit den kilos!!!

Na ich hoffe doch.

Achso was ich jedes Mal vergesse dir zu sagen ich find den Namen deiner kleinen Maus total schön.

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Galadriel80:

Zitat von MaryLou88:

@ Würmchen
du hast ja auch so toll abgenommen.
Spitze kann ich dazu nur sagen

ja wow wirklich klasse!!
machst du irgendeinen sport?
mary: kopf hoch, bald gehts wieder abwärts mit den kilos!!!

dankeeeschöööön...
nein ich mache keinen sport außer ein paar po-übungen...ich hasse sport und ich weiß ganz genau das ich damit aufhören würde wenn ich mein ziel erreicht habe und ich möchte den jojoeffekt vermeiden deshalb lass ichs erstmal ganz

echt toll!
ja klar es muß jeder selber erkennen, wie´s flutscht und was einem guttut! und der sport läuft einem ja nicht weg

Zitat von MaryLou88:

Zitat von Galadriel80:

Zitat von MaryLou88:

@ Würmchen
du hast ja auch so toll abgenommen.
Spitze kann ich dazu nur sagen

ja wow wirklich klasse!!
machst du irgendeinen sport?
mary: kopf hoch, bald gehts wieder abwärts mit den kilos!!!

Na ich hoffe doch.

Achso was ich jedes Mal vergesse dir zu sagen ich find den Namen deiner kleinen Maus total schön.

danke das ist ja lieb von dir

An alle Abnehmerinnen: Herzlichen Glückwünsch!

würmchen: toll, endlcih von der 73 weg , bald haste mich und bist doch viel größer
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mary: das wird schon wieder laß den Kopf nicht hängen