Zitat von Therese85:

Rella...mensch wie machst du das bloß....du hast es wirklich geschafft...jetzt heißt es nur noch halten.

Nö ich bin noch nicht fertig

Zitat von Rella:

Zitat von Therese85:

Rella...mensch wie machst du das bloß....du hast es wirklich geschafft...jetzt heißt es nur noch halten.

Nö ich bin noch nicht fertig

naja die 2-4kg...machst du doch mit links.....1 Monat

Zitat von Therese85:

Zitat von Rella:

Zitat von Therese85:

Rella...mensch wie machst du das bloß....du hast es wirklich geschafft...jetzt heißt es nur noch halten.

Nö ich bin noch nicht fertig

naja die 2-4kg...machst du doch mit links.....1 Monat

Da ich in 2 Wochen wieder anfange zu arbeiten wird es etwas schwieriger mit der Ernährung bzw dem regelmäßigen Essen

Puh Mädels, keine Ahnung, was heute mit mir los ist. Ich fühle mich so fett (nee, krieg nicht meine Tage ) und mir geht das mit dem Abnehmen alles nicht schnell genug. Ich weiß, klappt eigentlich ganz gut, aber trotzdem. Will endlich schlank sein.

Zitat von Nici25:

Puh Mädels, keine Ahnung, was heute mit mir los ist. Ich fühle mich so fett (nee, krieg nicht meine Tage ) und mir geht das mit dem Abnehmen alles nicht schnell genug. Ich weiß, klappt eigentlich ganz gut, aber trotzdem. Will endlich schlank sein.

so guck mir mal schnell deine werte an dann schrieb ich was dazu...kleinen moment...

@nici du bist nur 2cm kleiner als ich und wir haben ca. das gleiche gewicht...kann also überhaupt nciht nachvollziehen wieso du dich so schlecht fühlst...natürlich fühl ich mich noch nicht pudelwohl aber ich/wir sind weit davon entfernt fett zu sein...hättest du jetzt 90kg auf den rippen dann häött ichs verstehen können...

@Würmchen
Weiß ja auch nicht, was heute mit mir los ist. Keine Ahnung. Einfach so ein Tief. Ich weiß ja auch, dass ich nicht fett bin mit dem Gewicht, aber wir fahren dieses WE weg und ich habe eben mal meine Hosen anprobiert, welche ich mitnehmen kann. Und es passt mir eben nur eine. Meine alten Hosen krieg ich nicht mal annähernd zu. KEEEEEEIIIIIIINE!!!! Wahrscheinlich bin ich deswegen so down.

Zitat von Nici25:

@Würmchen
Weiß ja auch nicht, was heute mit mir los ist. Keine Ahnung. Einfach so ein Tief. Ich weiß ja auch, dass ich nicht fett bin mit dem Gewicht, aber wir fahren dieses WE weg und ich habe eben mal meine Hosen anprobiert, welche ich mitnehmen kann. Und es passt mir eben nur eine. Meine alten Hosen krieg ich nicht mal annähernd zu. KEEEEEEIIIIIIINE!!!! Wahrscheinlich bin ich deswegen so down.

ohjaaa das kenn ich...ich dachte du bist total unzufrieden aber nach alten hosen anprobieren die noch net passen fühl ich mich auch immer net so gut...aber kopf hoch du hast schon echt viel geschafft und bald passen auch die alten hosen wieder

Nici hab noch ein kleines bißchen Geduld. Die Hosen passen bald wieder

Danke ihr beiden. Die Geduld kommt bestimmt bald wieder.

hallo mädels,
na ward ihr standhaft am wochenende? ich soweit ja, habe nur gestern eine handvoll salztaler gegessen. aber dafür war ich samstag beim aquafitness und gestern so mein fitnessprogramm abarbeiten.

also sa habe ich ne packung tuc kekse gegessen obwohl ich von punkten her nur ne halbe essen durfte...und gestern habe ich ne ganze tuc keks packung über meine punkte gegessen heute halt ich mich aber wieder an die punkte

Zitat von Würmchen2009:

also sa habe ich ne packung tuc kekse gegessen obwohl ich von punkten her nur ne halbe essen durfte...und gestern habe ich ne ganze tuc keks packung über meine punkte gegessen heute halt ich mich aber wieder an die punkte

wieviel haben denn die kekse? isst du die so oder mit was drauf?

Zitat von Galadriel80:

Zitat von Würmchen2009:

also sa habe ich ne packung tuc kekse gegessen obwohl ich von punkten her nur ne halbe essen durfte...und gestern habe ich ne ganze tuc keks packung über meine punkte gegessen heute halt ich mich aber wieder an die punkte

wieviel haben denn die kekse? isst du die so oder mit was drauf?

wenn ich genug punkte habe dip ich die mit kräuterquark ansonsten nur so...
eine packung müsste bissl weniger als 10 punkte haben

Ich hab wie am WE schön gesündigt. Das meiste war Akohol