Zitat von MaryLou88:

Ja das stimmt. Na mal sehen, aber ich bin noch unter 90 kg und das ist schon viel wert für mich. So langsam wird meine Hose aber auch wieder weiter. Das ist ja auch schon mal ein gutes Zeichen. Vielleicht schaffe ich bis Ende des Monats ja mein erstes Ziel.
Ich werde jetzt mein Wiegetag auch auf Freitag verlegen um dann mit euch wiegen zu können. Macht bestimmt mehr Spaß.

Hab auch auf Freitag verlegt...bin gespannt, ob wieder ein bisschen weg ist

Zitat von marie84:

Zitat von MaryLou88:

Ja das stimmt. Na mal sehen, aber ich bin noch unter 90 kg und das ist schon viel wert für mich. So langsam wird meine Hose aber auch wieder weiter. Das ist ja auch schon mal ein gutes Zeichen. Vielleicht schaffe ich bis Ende des Monats ja mein erstes Ziel.
Ich werde jetzt mein Wiegetag auch auf Freitag verlegen um dann mit euch wiegen zu können. Macht bestimmt mehr Spaß.

Hab auch auf Freitag verlegt...bin gespannt, ob wieder ein bisschen weg ist

Stark sein und positiv denken. Werd nachher zum Mittag ein belegtes Brötchen und ne heiße Schokolade holen und dann reicht es. Ich muss aber auch sagen, dass ich viel so zuckerfreie Pulmollbonbons esse und dadurch irgendwie nicht so Hunger habe. Was ja nicht schlimm ist, hab nur das Problem, dass ich dann abends immer Heißhungerattacken bekomme, aber ich hab nur noch gaaaanz wenig im Kühlschrank. Also kaufe jeden Tag ein bis zum nächsten Tag, so dass ich keine Lagerungen habe von Lebensmitteln. Außer Obst und Gemüse und Joghurt. Mehr wird nicht gelagert. So komm ich nicht in die Versuchung abends noch was zu naschen.

Zitat von Therese85:

Jetzt wo ich wieder arbeiten bin, feiertage vorbei, baby in der krippe bin ich irgendwie wieder total unmotiviert.....man sitzt die ganze zeit auf dem bürostuhl, bewegt sich kaum ect......und ißt natürlich

Hmm bei mir ist das genau umgekehrt.
Ich darf am Arbeitsplatz eh nichts essen und deshalb geht das. Wenn ich jetzt den ganzen Tag zu Hause sein würde mit meiner Kleinen dann würde ich ständig essen, weil sie ja auch so viel nascht.

gestern war scheiße!!!!
habe den ganzen tag super durchgehalten und abends kurz vorm zu bettgehen habe ich noch sandwich aus sonem sandwichmaker gegessen

Das wird alles bei uns wieder Es braucht halt einfach ein bißchen mehr Zeit

Mary
Ich brauch deine Größe nochmal In der Liste fehlt ne Zahl.

Zitat von MaryLou88:

Zitat von Therese85:

Jetzt wo ich wieder arbeiten bin, feiertage vorbei, baby in der krippe bin ich irgendwie wieder total unmotiviert.....man sitzt die ganze zeit auf dem bürostuhl, bewegt sich kaum ect......und ißt natürlich

Hmm bei mir ist das genau umgekehrt.
Ich darf am Arbeitsplatz eh nichts essen und deshalb geht das. Wenn ich jetzt den ganzen Tag zu Hause sein würde mit meiner Kleinen dann würde ich ständig essen, weil sie ja auch so viel nascht.

ich darf ja alles auf meinem platz.....auch rauchen...

Zitat von Rella:

Das wird alles bei uns wieder Es braucht halt einfach ein bißchen mehr Zeit

Mary
Ich brauch deine Größe nochmal In der Liste fehlt ne Zahl.

1,70m

Zitat von Therese85:

Zitat von MaryLou88:

Zitat von Therese85:

Jetzt wo ich wieder arbeiten bin, feiertage vorbei, baby in der krippe bin ich irgendwie wieder total unmotiviert.....man sitzt die ganze zeit auf dem bürostuhl, bewegt sich kaum ect......und ißt natürlich

Hmm bei mir ist das genau umgekehrt.
Ich darf am Arbeitsplatz eh nichts essen und deshalb geht das. Wenn ich jetzt den ganzen Tag zu Hause sein würde mit meiner Kleinen dann würde ich ständig essen, weil sie ja auch so viel nascht.

ich darf ja alles auf meinem platz.....auch rauchen...

Hast du das gut. Würde ich auch gerne, aber bei Kundenverkehr macht sich das schlecht

ich schreib einfach mal wieder hier meine punkte rein vielleicht ist das ein größeres hindernis nicht über die punkte zu futtern
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insgesamt 19 Punkte
8 P.----Nudelpfanne mit Würstchen
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Noch 11 Punkte

Rella
* Ausgangsgewicht: 70,3 kg (Größe: 1,62m )
1.Ziel: 60kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
*28.08.:62,6kg (BMI 23,9)
*03.09.:62,3kg
*18.09.:62,2kg
*25.09.:61,6kg (BMI 23,5)
*02.10.:60,7kg (BMI 22,9)
*09.10.:60,4kg
*16.10.:59,9kg 1. Ziel erreicht
2.Ziel:57kg
*23.10.:59,1kg
*28.10.:59,0kg
*06.11.:58,5kg (BMI 22,3)
*13.11.:57,4kg
*19.11.:57,3kg (BMI 21,8 )
*27.11.:56,6kg 2. Ziel erreicht
3. Ziel:55kg
*04.12.:55,6kg
*18.12.:56,2kg
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Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
1. Ziel = 78kg
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg
*25.09 = 78,0kg (BMI 27,0) 1. Ziel erreicht
2. Ziel = 72,0kg
*02.10 = 77,5kg (BMI 26,8 )
*09.10 = 76,0kg (BMI 26,3)
*16.10 = 76,0kg
*23.10 = 76,0kg
*30.10 = 76,0kg
*06.11 = 74,5kg (BMI 25,8 )
*13.11 = 76,5kg (BMI 26,5)
*20.11 = 76,0kg (BMI 26,3)
*27.11 = 75,0kg (BMI 26,0)
*04.12 = 75,0kg
*11.12 = 74,0kg (BMI 25,6)
*18.12 = 73,0kg (BMI 25,3)
*28.12 = 75,0kg
*31.12 = 74,0kg
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bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)
*18.09.09-->89,7kilo
*25.09.09--> 89,5 kilo
*02.10.09--> 89,3 kilo
*09.10.09-->89,4kilo
*16.10.09-->89,2 kilo
*16.11.09-->89,7kilo--->Neustart!
*20.11.09--> 90kilo
*04.12.09--> 91,2kilo
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Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)
*10.09.: 72,2 Kg (BMI 28,92)
*17.09.: 72,1 Kg (BMI 28,8
*24.09.: 71,6 Kg (BMI 28,6
*01.10.: 71,3 Kg (BMI 28,56)
*08.10.: 70,3 Kg (BMI 28,16)
*15.10.: 70,4 Kg
*22.10: 69,3 Kg
*29 69,8 kg (BMI 27,96)
*05.11.:69,3 Kg
*12.11.:69,2 Kg (BMI 27,75)
*19.11.:69,2 Kg
*03.12:69,2 Kg
*17.12.:70,4 Kg
*03.01.:71,0 Kg ---- Neustart!

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Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg
*04.09.09: 63,6 kg
*11.09.09: 63,4 kg (BMI 23,42)
*18.09.09: 62,9 kg
*25.09.09: 63,0 kg
*02.10.09: 62,2 kg
*16.10.09: 61,5 kg
*23.10.09: 61,5 kg
*13.11.09: 60,2 kg
* 1 Monat Pause *
*25.12.09: 59,8 kg
*31.12.09: 60,4 kg

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MaryLou88
*Startgewicht: 93kg (Größe 1,70m)
*Ziel: 65kg
1. Ziel: 85 kg
*17.09. = 92,6 kg (BMI 32,04)
*24.09. = 91,4 kg (BMI 31,63)
*01.10. = 89,4 kg (BMI 30,80)
*08.10. = 88,7 kg (BMI 30,70)
*15.10. = 89,0 kg (BMI 30,79)
*22.10. = 88,4 kg (BMI 30,59)
*26.11. = 85,9 kg (BMI 29,40)
2.Ziel: 77kg
*03.12. = 84,8 kg (BMI 29,30)
*10.12. = 84,1 kg (BMI 29,10)
*17.12. = 83,1 kg (BMI 28,75)
nochmal 1.Ziel: 85kg
*05.01. = 87,5 kg (BMI 30,2
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Prilblume
Ausgangsgewicht 73kg (Größe 1,70)
Zwischenziel 65kg
*13.10 =73kg
*16.10 =71,5kg
*23.10 =70,5 kg
*30.10 =70,0kg
*06.11 =69,5kg
*13.11 =68,5-69kg
*20.11 =68kg
*26.11 =67kg
*04.12 =66,5kg
*11.12 =65,??kg
*18.12. =65,5kg
*01.01.=65kg
Ziel 60kg

-
Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*15.12. = 72,7kg
*17.12. = 72.7kg
*25.12. = 73.3 kg
*28.12. = 73,5kg
*01.01. = 72,6kg (BMI 27,3)
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Therese85 (Größe 1,68m)
1. Ziel: 59,9kg
*25.11: 62,5kg
*01.12: 61,9kg
*04.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*11.12: 61,7kg (BMI 21,9)
*17.12. 62,0KG (BMI 22,0)
*18.12: 61,4kg (BMI 21,8 )
*28.12: 62,4kg
*02.01: 61,8kg .....bin zufrieden, hab es mir schlimmer vorgestellt
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snoggelsmum (Größe 1,66m)
1. Ziel: 69 kg
*04.12: 77,8 kg
*11.12: 76,9 kg
*18.12: 77,0 kg
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JungMama
Startgewicht: 72,5 kg ( 1,68 m )
1. Ziel : 60 kg
08.11.09 72,5kg
15.11.09 69,8kg
22.11.09 68,3kg
29.11.09 67,5kg
06.12.09 67,0kg
13.12.09 66.3kg
20.12.09 64,8kg
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Nici
Startgewicht 78kg (1,68m)
1. Ziel:73kg
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lexl1984
Startgewicht 86,6 Kg (1,73 m)
1.Ziel 80 Kg
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Indira
Startgewicht 93 kg (1,76m)
1. Ziel: 89,5 kg

Zitat von Würmchen2009:

ich schreib einfach mal wieder hier meine punkte rein vielleicht ist das ein größeres hindernis nicht über die punkte zu futtern
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insgesamt 19 Punkte
8 P.----Nudelpfanne mit Würstchen
4 P.----Toastbrot mit Käse
_________________________
Noch 7 Punkte

dann lass ich das mal lieber mit dem punkte reinschreiben. mach ja das neue von ww und darf 42 p essen.

nach dem alten prinzip wären es 24 (+ das was ich fürs stillen bekommen würde)

Zitat von Indira:

dann lass ich das mal lieber mit dem punkte reinschreiben. mach ja das neue von ww und darf 42 p essen.

nach dem alten prinzip wären es 24 (+ das was ich fürs stillen bekommen würde)

wieso lässt du das mit dem punkte schreiben
wie viel punkte mehr darfst du essen?

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Indira:

dann lass ich das mal lieber mit dem punkte reinschreiben. mach ja das neue von ww und darf 42 p essen.

nach dem alten prinzip wären es 24 (+ das was ich fürs stillen bekommen würde)

wieso lässt du das mit dem punkte schreiben
wie viel punkte mehr darfst du essen?

naja, wenn du die alten aufschreibst und ich die neuen, nicht das jemand verwirrt wird weißte
und sich wundert warum du nur 19 und ich 42 p essen darf

keine ahnung wieviel p man mehr essen darf nach dem alten system wenn man stillt (aber nicht voll)

nach dem neuen sind es 7 p mehr.

Zitat von Indira:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Indira:

dann lass ich das mal lieber mit dem punkte reinschreiben. mach ja das neue von ww und darf 42 p essen.

nach dem alten prinzip wären es 24 (+ das was ich fürs stillen bekommen würde)

wieso lässt du das mit dem punkte schreiben
wie viel punkte mehr darfst du essen?

naja, wenn du die alten aufschreibst und ich die neuen, nicht das jemand verwirrt wird weißte
und sich wundert warum du nur 19 und ich 42 p essen darf

keine ahnung wieviel p man mehr essen darf nach dem alten system wenn man stillt (aber nicht voll)

nach dem neuen sind es 7 p mehr.

naja wenns jemanden verwirrt kann er ja fragen
wenn es dir hilft schrieb deine punkte ruhig auf