eine grillbratwurst 10 punkte oh man...2 davon essen punktekonto gesprengt...knabber grad möhre
was ist wenn man 1 tag pro woche sündigt????

Zitat von draconia:

eine grillbratwurst 10 punkte oh man...2 davon essen punktekonto gesprengt...knabber grad möhre
was ist wenn man 1 tag pro woche sündigt????

also wenn du sagst das du 1 tag pro woche sündigen möchtest dann hört sich das für mich an das es noch gar nicht richtig klick gemacht hat...
wenn du es nicht zu 100% willst dann glaube ich nicht das du es schaffen kannst
ich sündige einmal im monat nicht weil ich es möchte sondern weil ich einfach zu verfressen bin wenn ich meine regel habe...
also vergiss das mit 1mal die woche sündigen, überwinde deinen schweinehund, beiß dir in den arsch und starte voll durch...
du schaffst das draco!!!!!!!!!!
du musst es nur gaaanz fest wollen...häng dir n bild von früher an kühlschrank oder so...irgendwas was dir hilft...
hab dich lieb bussi

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Aschenputel:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Aschenputel:

oh man meine Freundin ist schwanger! Ich freue mich für Sie natürlich...Es ist nur so das ich schon mittleirweile im 10 ÜZ bin und Sie? Mal hat Sie im letzten Monat verhüten mal nicht und??? Sie ist schwanger und ich immer noch nicht

Weiß sie denn überhaupt was sie will wenn sie mal verhütet und mal nicht??? Es klingt für mich schon etwas merkwürdig Ich kann dir nur noch einmal sagen mach dir nicht soviel Druck, dass ist nämlich garnicht gut

Das Problem bei Ihr ist, das Sie schon mal schwanger war und ein Mädchen gekriegt hat nur leider hat Sie Herzfehler gehabt und Sie ist dann gestorben nach 1 Woche. Deswegen wollte Sie eigentlich kein Kind von Ihrem Mann weil es bei Ihm in der Familie liegt. Sie wollte sich künstlich befruchten lassen und dann kommt sowas...
Ich versuche mich kein Streß zu machen aber wenn sowas kommt kann ich nur heulen..

Kann ich verstehen Aber sie musste ja bisher auch nicht gerade einen eifachen Weg gehen (Tochter) Ich finde sie hat es auch verdient Was mich allerdings wundert, wenn sie kein Kind von ihrem Mann wollte und doch lieber ne künstl Berfruchtung sich wünschte, von wem sollte denn das Kind sein

Ich wünsche es Ihr doch auch, nur es ist mit Ihr so kompliziert. Sie kann es nicht vergessen mit Ihre Tochter, wollte aber kein Kind von Ihrem Mann weil Sie es nicht mehr vertragen würde wenn es noch mal passiert.... Sie hat über einen Spender nachgedacht oder das die Freunde von Ihrem Mann geprüft werden ob der Fehler immer kommt. Na ja und jetzt haben Sie es einfach riskiert und Sie ist halt schwanger. Ich kann Sie nicht verstehen . Ich drücke Ihr trotzt allem die Daumen das dieses mal alles gut geht. Ich verde mich erstmal damit abfinden das ich kein Kind kriege. Es ist aber schwär, weil ich so lange gehibbelt habe... Mir geht es zur Zeit auch nicht sehr gut ...

Zitat von Aschenputel:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Aschenputel:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von Aschenputel:

oh man meine Freundin ist schwanger! Ich freue mich für Sie natürlich...Es ist nur so das ich schon mittleirweile im 10 ÜZ bin und Sie? Mal hat Sie im letzten Monat verhüten mal nicht und??? Sie ist schwanger und ich immer noch nicht

Weiß sie denn überhaupt was sie will wenn sie mal verhütet und mal nicht??? Es klingt für mich schon etwas merkwürdig Ich kann dir nur noch einmal sagen mach dir nicht soviel Druck, dass ist nämlich garnicht gut

Das Problem bei Ihr ist, das Sie schon mal schwanger war und ein Mädchen gekriegt hat nur leider hat Sie Herzfehler gehabt und Sie ist dann gestorben nach 1 Woche. Deswegen wollte Sie eigentlich kein Kind von Ihrem Mann weil es bei Ihm in der Familie liegt. Sie wollte sich künstlich befruchten lassen und dann kommt sowas...
Ich versuche mich kein Streß zu machen aber wenn sowas kommt kann ich nur heulen..

Kann ich verstehen Aber sie musste ja bisher auch nicht gerade einen eifachen Weg gehen (Tochter) Ich finde sie hat es auch verdient Was mich allerdings wundert, wenn sie kein Kind von ihrem Mann wollte und doch lieber ne künstl Berfruchtung sich wünschte, von wem sollte denn das Kind sein

Ich wünsche es Ihr doch auch, nur es ist mit Ihr so kompliziert. Sie kann es nicht vergessen mit Ihre Tochter, wollte aber kein Kind von Ihrem Mann weil Sie es nicht mehr vertragen würde wenn es noch mal passiert.... Sie hat über einen Spender nachgedacht oder das die Freunde von Ihrem Mann geprüft werden ob der Fehler immer kommt. Na ja und jetzt haben Sie es einfach riskiert und Sie ist halt schwanger. Ich kann Sie nicht verstehen . Ich drücke Ihr trotzt allem die Daumen das dieses mal alles gut geht. Ich verde mich erstmal damit abfinden das ich kein Kind kriege. Es ist aber schwär, weil ich so lange gehibbelt habe... Mir geht es zur Zeit auch nicht sehr gut ...

Drück dich mal!!!!

Würmchen jetzt gehts

Zitat von draconia:

eine grillbratwurst 10 punkte oh man...2 davon essen punktekonto gesprengt...knabber grad möhre
was ist wenn man 1 tag pro woche sündigt????

Es gibt doch aber gute Alternativen zur Grillwurst Ich hole mir immer Putenfleisch von Rewe mit 3% Fett Das ist auch sehr lecker und hat nicht soviel Punkte

würmchen hast ja recht ich zwing mich momentan richtig klick machen kann man es nicht nennen...aber ich hoff das ich einen starken willen habe...ist eben die umgewöhnphase die schwerfällt...denk mal nach 1-2 wochen ist es im kopf drin...
eigenes fleisch mitnehmen zu ner feier? weiss net....
mal sehen..bzw mal nachfragen ob die auch pute da haben...würstchen ade...

aschenputtel mach dir keinen druck..das wird schon noch mit deinem babywunsch es passiert immer wenn man nict damit rechnet weil man da lockerer ist

Zitat von draconia:

würmchen hast ja recht ich zwing mich momentan richtig klick machen kann man es nicht nennen...aber ich hoff das ich einen starken willen habe...ist eben die umgewöhnphase die schwerfällt...denk mal nach 1-2 wochen ist es im kopf drin...
eigenes fleisch mitnehmen zu ner feier? weiss net....
mal sehen..bzw mal nachfragen ob die auch pute da haben...würstchen ade...

draso es ist wichtig das du besonders am anfang durchhältst...weil wenn die ersten pfunde purzeln ist es wie ne sucht...also genieße EIN würtschen falls sie keine pute haben und trinke viel wasser
so bin nu im bettchen...
wenn du fragen hast oder rezepte brauchst kannst mich immer fragen...

Zitat von draconia:

würmchen hast ja recht ich zwing mich momentan richtig klick machen kann man es nicht nennen...aber ich hoff das ich einen starken willen habe...ist eben die umgewöhnphase die schwerfällt...denk mal nach 1-2 wochen ist es im kopf drin...
eigenes fleisch mitnehmen zu ner feier ? weiss net....
mal sehen..bzw mal nachfragen ob die auch pute da haben...würstchen ade...

Ich finde das jetzt nicht so schlimm. Du kannst ja sagen das du jetzt auf deine Ernährung achtest und deshalb nicht mehr alles isst

schlaf schön würmchen wünsch eine ruhige nacht ...
meine schwester hat mir versprochen ab nächste woche 2 mal pro woche mit mir joggen zu gehen weil ich allein eben den schweinehund nicht überwinden kann...ich hoff sie hält ihr wort wär nicht schlecht...mal sehen werd in 3 wochen das erste mal auf die waage gehen...jaaaaaaaa die abnehm sucht kenn ich wie gesagt war mal bei 48 kilo...alle dachten bin magersüchtig....jetzt wieg ich 40kilo mehr..krass oder???kenn beide extreme...
hätt damals weitermachen müssen aber musste auch jeden tag brechen weil meine magenwand kaputt war...

Zitat von draconia:

aschenputtel mach dir keinen druck..das wird schon noch mit deinem babywunsch es passiert immer wenn man nict damit rechnet weil man da lockerer ist

Danke dir

Guten Morgen,
ich hab mal ne Frage. Habt ihr in den ersten Tagen auch gut abgenommen??
Ich hab ja nun am Mittwoch angefangen und hab bis jetzt schon 700g abgenommen. Ich find das ja so an sich nicht schlimm aber geht das nicht ein wenig zu schnell? Das wäre dann nun das erste Mal dass ich Erfolg hab.

Cinderella84
* Ausgangsgewicht: 70,3 (Größe: 1,62m )
* Ziel: 57-58 kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
* 28.08.:62,6kg (BMI 23,9)
*03.09.:62,3kg

Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63) * Ziel: -15kg
* 12.06.: 66,6 kg(BMI 24,84)
* 19.06.: 66,6 kg
* 26.06.: 66,5 kg
* 03.07.: 66,1 kg
* 11.07.: 65,7 kg
* 17.07.: 65,5 kg(BMI 24,46)
* 24.07.: 65,4 kg
* 31.07.: 64,8 kg
* 07.08.: 64,5 kg
* 11,09.: 65,2 kg

Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
*1. Ziel: 78 bis...so schnell wie möglich
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg (BMI 27,7)
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)

bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)

Aschenputel
*Startgewicht: 68,1 kg (Größe1,68 m)(BMI 24,09)
*Ziel: 5 kg oder mehr bis ich schwanger bin
*19.06.09 68,4kg
*67,4kg(BMI 23,74)
*14.07.09 67,4 kg
*21.08.09 66,4 kg
*28.08.09 67,3 kg
*04.09.09 66,9kg
*11.09.09 66,4 kg

Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)
*10.09.: 72,2 Kg (BMI 28,92)
*17.09.: 72,1 Kg (BMI 28,8

Maya2203
Startgewicht 86kg ( 1,71m) (BMI 29,41)
1. Ziel U80
2.Ziel 75kg
3.Ziel 70kg
Traumziel 65kg
* 08.07. 83,7 kg (BMI 28,73)

emotionless
*Startgewicht 104,9 kg (1,57m) (BMI 42,6) (Neustart weil neue Waage mich net mag )
*Ziel: (60kg) -40kg
1. Ziel: 75 kg
07.08.: 102,6

Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg
*04.09.09: 63,6 kg
*11.09.09: 63,4 kg (BMI 23,42)

Lena88
*Startgewicht: 80kg ( 1.64m)
*Ziel: 55kg
*Zwischenziel:65kg
*14.08.09: 77kg
*21.08.09:74,9kg
*28.08.09 : 73,5kg
*04.09.09: 73,4kg
*11.09.09: 72,7kg

Anjeli
*Startgewicht: 92kg ( 1,60m)
*Ziel: 62-63kg
* 1. Zwischenziel: 71kg
* 24.08.09: 79, 6kg

alexleon
*Startgewicht: 57,5kg (1,64m)
*30.08.09:56.2kg
*31.08.09:56.3kg
*Ziel:50kg

Nici25
* Startgewicht: 76,2kg (Größe 1,68m)
* Ziel: 63
*30.08 = 76,2 kg
*04.09. = 75,5 kg

cathweazle
*Startgewicht: 68,5kg (Größe 1,74m)
* Ziel: 64-65kg
*04.09. = 67,2 kg ( BMI 22,1)

MaryLou88
*Startgewicht: 93kg (Größe 1,7m)
*Ziel: 65kg
*1.Zwischenziel: 85 kg
*2.Zwischenziel: 75kg
*17.09. = 92,6 kg ( BMI 32,04)

Cinderella84
* Ausgangsgewicht: 70,3 (Größe: 1,62m )
* Ziel: 57-58 kg
*07.06.: 66,8kg(BMI 25,15)
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg
*17.07.:64,0kg
*24.07.:63,5kg(BMI 24,01)
*07.08.:63,2 kg
*14.08.:63,2 kg
* 28.08.:62,6kg (BMI 23,9)
*03.09.:62,3kg

Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63) * Ziel: -15kg
* 12.06.: 66,6 kg(BMI 24,84)
* 19.06.: 66,6 kg
* 26.06.: 66,5 kg
* 03.07.: 66,1 kg
* 11.07.: 65,7 kg
* 17.07.: 65,5 kg(BMI 24,46)
* 24.07.: 65,4 kg
* 31.07.: 64,8 kg
* 07.08.: 64,5 kg
* 11,09.: 65,2 kg

Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
*1. Ziel: 78 bis...so schnell wie möglich
*10.07 = 88,9kg (BMI 30,4 )
*24.07 = 87,9kg (BMI 30,1)
*31.07 = 86,3kg (BMI 29,8 )
*07.08 = 83,5kg (BMI 28,7)
*14.08 = 82,0kg (BMI 28,4)
*21.08 = 81,0kg (BMI 28,0)
*28.08 = 80,0kg (BMI 27,7)
*04.09 = 80,0kg (BMI 27,7)
*11.09 = 78,5kg (BMI 27,2)
*18.09 = 78,5kg (BMI 27,2)

bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)(BMI 36,13)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo-(BMI 35)
*02.08.09--> 92,6 kilo
*07.08.09--> 91,5 kilo
*14.08.09-->90,4 kilo
*28.8.09-->90,0 kilo
*04.09.09-->89,5 kilo
*12.09.09-->89,5 kilo(BMI 33,5)

Aschenputel
*Startgewicht: 68,1 kg (Größe1,68 m)(BMI 24,09)
*Ziel: 5 kg oder mehr bis ich schwanger bin
*19.06.09 68,4kg
*67,4kg(BMI 23,74)
*14.07.09 67,4 kg
*21.08.09 66,4 kg
*28.08.09 67,3 kg
*04.09.09 66,9kg
*11.09.09 66,4 kg

Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*Ziel: 60kg
*29.06.:80,2 kg
*09.07.:79,2 kg
*16.07.:77,7 kg
*23.07.:77,3 kg (BMI 30,84)
*30.07.:76,5 kg
*06.08.:76,0 kg (BMI 30,44)
*13.08.:75,0 kg (BMI 30,04)
*20.08.:74,3 Kg (BMI 29,76)
*27.08.:73,6 Kg (BMI 29,4
*03.09.:73,0 Kg (BMI 29,24)
*10.09.: 72,2 Kg (BMI 28,92)
*17.09.: 72,1 Kg (BMI 28,8

Maya2203
Startgewicht 86kg ( 1,71m) (BMI 29,41)
1. Ziel U80
2.Ziel 75kg
3.Ziel 70kg
Traumziel 65kg
* 08.07. 83,7 kg (BMI 28,73)

emotionless
*Startgewicht 104,9 kg (1,57m) (BMI 42,6) (Neustart weil neue Waage mich net mag )
*Ziel: (60kg) -40kg
1. Ziel: 75 kg
07.08.: 102,6

Daniela85
*Ziel: 57 kg
*Startgewicht: 69,8 kg (Größe:1,64m) (BMI 26,03)
*20.06.09: 68,0 kg
*30.06.09: 66,8 kg
*26.07.09: 65,8 kg (BMI 24,54)
*31.07.09: 64,8 kg
*14.08.09: 64,5 kg
*21.08.09: 64,2 kg
*28.08.09: 63,9 kg
*04.09.09: 63,6 kg
*11.09.09: 63,4 kg (BMI 23,42)

Lena88
*Startgewicht: 80kg ( 1.64m)
*Ziel: 55kg
*Zwischenziel:65kg
*14.08.09: 77kg
*21.08.09:74,9kg
*28.08.09 : 73,5kg
*04.09.09: 73,4kg
*11.09.09: 72,7kg

Anjeli
*Startgewicht: 92kg ( 1,60m)
*Ziel: 62-63kg
* 1. Zwischenziel: 71kg
* 24.08.09: 79, 6kg

alexleon
*Startgewicht: 57,5kg (1,64m)
*30.08.09:56.2kg
*31.08.09:56.3kg
*Ziel:50kg

Nici25
* Startgewicht: 76,2kg (Größe 1,68m)
* Ziel: 63
*30.08 = 76,2 kg
*04.09. = 75,5 kg

cathweazle
*Startgewicht: 68,5kg (Größe 1,74m)
* Ziel: 64-65kg
*04.09. = 67,2 kg ( BMI 22,1)

MaryLou88
*Startgewicht: 93kg (Größe 1,7m)
*Ziel: 65kg
*1.Zwischenziel: 85 kg
*2.Zwischenziel: 75kg
*17.09. = 92,6 kg ( BMI 32,04)