Zitat von Würmchen2009:

Zitat von bauchgnom:

ich kann euch schon sagen was ich morgen essen werde
komisch wenn man das immer so vorplant
frühs:scheibe brot mit ei und salz
mittag:nuddelpfanne mit gemüse und chinasauce
abends:brot

hihi das mach ch gar nicht...
esse eigentlich so wie ich lustig bin und die punkte die abends übrig sind joar da muss ich dann was draus zaubern

tja seit kurzem hab ich abends schon hunger auf frühs und ich weiß was ich nächsten tag essen will

bei mir gibts morgen früh ein brötchen mit putenbrust und abends nudeln gemüsepfanne(WW) und zwischendurch obst und viiiiel wasser

bei mir geht iwie gar nichts mehr runter ... hatte ja 102,6... ne woche 103,8 und jetzt steh ich bei 103,4 .... ich weiß darf net aufgeben aber das ist definitiv keine motivation!!!! tz...

naja meine tage müssten au bald kommen... mal kuggen... bin traurig

Zitat von Würmchen2009:

insgesamt 22 Punkte
Abendessen:
9 P.----Mediterrane Putenrouladen + Kartoffel
_______________________________
Noch 13 Punkte

hast du soviel esn können wie auf dem teller bei 9 pkt ??
das sieht sooo viel aus .

möchte auch abnehmen , aber das www prinzip versteh ich nicht .

Zitat von emotionless87:

bei mir geht iwie gar nichts mehr runter ... hatte ja 102,6... ne woche 103,8 und jetzt steh ich bei 103,4 .... ich weiß darf net aufgeben aber das ist definitiv keine motivation!!!! tz...

naja meine tage müssten au bald kommen... mal kuggen... bin traurig

ohje nicht den kopf hängen lassen
lass dich mal gedrückt fühlen und ich hatte auch eine nullrunde letzte woche und zudem nimmt man eh schlecht ab wenn die olle trulla eintrudelt

Zitat von Wilde-Rasselbande:

Zitat von Würmchen2009:

insgesamt 22 Punkte
Abendessen:
9 P.----Mediterrane Putenrouladen + Kartoffel
_______________________________
Noch 13 Punkte

hast du soviel esn können wie auf dem teller bei 9 pkt ??
das sieht sooo viel aus .

möchte auch abnehmen , aber das www prinzip versteh ich nicht .

ne ich habe eine putenroulade nicht geschafft die punkte habe ich abgezogen...sonst wären es 11 P. oder so gewesen

Zitat von emotionless87:

bei mir geht iwie gar nichts mehr runter ... hatte ja 102,6... ne woche 103,8 und jetzt steh ich bei 103,4 .... ich weiß darf net aufgeben aber das ist definitiv keine motivation!!!! tz...

naja meine tage müssten au bald kommen... mal kuggen... bin traurig

das liegt bestimmt an der regel...ich kenne das da fühlt man sich eh blöd und dann gehen die kilos nciht weg man hat mehr hunger...alles irgendwie aussichtslos...aber einfach versuchen dagegen an zu kämpfen

[quote=]Wilde-Rasselbande schrieb:

Würmchen2009 schrieb:

insgesamt 22 Punkte
Abendessen:
9 P.----Mediterrane Putenrouladen + Kartoffel
_______________________________
Noch 13 Punkte

Bild von Würmchen2009 Hochgeladen 22.08.2009 18:52

hast du soviel esn können wie auf dem teller bei 9 pkt ??
das sieht sooo viel aus .

möchte auch abnehmen , aber das www prinzip versteh ich nicht .

ne ich habe eine putenroulade nicht geschafft die punkte habe ich abgezogen...sonst wären es 11 P. oder so gewesen Puzzled[/quote]
die ww gerichte sind echt hammer portionen hab auch immer zu kämpfen durch das ganze gemüse wird man escht schnell und GESUND satt

WEiß noch nicht was es heute bei uns gibt.
Würmchen die Putenroulade sieht hammer aus. Will das REzept

Willkommen an unser Neuankömmling

anjeli rezept kommt sofort
waren übrigens auch suuupeeeer lecker...

so da isses
http://www.chefkoch.de/rezepte/979031203445077/Med iterrane-Putenrouladen.html

würmchen ich mach morgen das frikase
haste einen insidertip für mich?das rezept hab ich ja

Zitat von bauchgnom:

würmchen ich mach morgen das frikase
haste einen insidertip für mich?das rezept hab ich ja

moment schau mir das rezept nochmal an

Zitat von bauchgnom:

würmchen ich mach morgen das frikase
haste einen insidertip für mich?das rezept hab ich ja

moment schau mir das rezept nochmal an

machst du es mit hähnchenbrustfilet? oder mit nem ganzen huhn?