Zitat von bauchgnom:

oh ne mir reicht auch meine katze,die übrigens immernoch flöhe hat und meine anderen stinkedegus!jetzt noch ein wusselnder hund
so jessi will nicht mehr alleine spielen und hat hunger.......
danach mach ich lecker essen

na dann wünsche ich dir viel spaß noch beim kochen.

Ginger
Mensch ich dachte du knackst mich heute Nee Spaß Glückwunsch zur Abnahme Ist doch immer wieder ein schönes Gefühl wenn man merkt es tut sich was

hab mir mal die liste durchgeguckt... viele mädels davon schreiben ja schon ne ganze weile nicht mehr mit, vielleicht können wir die liste ja mal bisschen kleiner machen, dann wirds auch wieder übersichtlicher

Zitat von Cinderella84:

Ginger
Mensch ich dachte du knackst mich heute Nee Spaß Glückwunsch zur Abnahme Ist doch immer wieder ein schönes Gefühl wenn man merkt es tut sich was

ich glaube das schaff ich nicht mehr aber ich bleibe im Windschatten

Zitat von lexl1984:

hab mir mal die liste durchgeguckt... viele mädels davon schreiben ja schon ne ganze weile nicht mehr mit, vielleicht können wir die liste ja mal bisschen kleiner machen, dann wirds auch wieder übersichtlicher

Ja Lexl gute Idee. Wollte es nicht schon wieder machen nicht das es heißt ich will hier jemanden verkraulen. Aber alle die dann weg sind können jederzeit wieder auf die Liste drauf Nur Terrorkrümel nicht löschen, sie hat im Moment wenig Zeit ist aber weiter mit dabei. Darfst es gern machen

Zitat von Ginger:

Zitat von Cinderella84:

Ginger
Mensch ich dachte du knackst mich heute Nee Spaß Glückwunsch zur Abnahme Ist doch immer wieder ein schönes Gefühl wenn man merkt es tut sich was

ich glaube das schaff ich nicht mehr aber ich bleibe im Windschatten

Windschatten ist immer gut und vielleicht holst du mich ja trotzdem ein Man kann nie wissen......

Leute, ich habe eben *aufgepasst* GETURNT!!!!
Ich hatte mir ne DVD gekauft weil ich nicht zur Rückbildung gehen konnte.
Ich die eben rein geworfen, da steht da ne Frau super schlank und erzählt das sie gerade ihr viertes Kind bekommen hat sehr ermutigend! nach dem Aufwärmprogramm war ich schon so fertig hab dann aufgegeben. Aber der Kleine fands cool wie seine Mama sich zum Affen macht

Zitat von Ginger:

Leute, ich habe eben *aufgepasst* GETURNT!!!!
Ich hatte mir ne DVD gekauft weil ich nicht zur Rückbildung gehen konnte.
Ich die eben rein geworfen, da steht da ne Frau super schlank und erzählt das sie gerade ihr viertes Kind bekommen hat sehr ermutigend! nach dem Aufwärmprogramm war ich schon so fertig hab dann aufgegeben. Aber der Kleine fands cool wie seine Mama sich zum Affen macht

Ich glaub dem hat es einfach gefallen und ich hätte auch zu gern mal Mäuschen bei der Turnerei gespielt

also wenn ich jetzt zuviele rausgeschmissen hab, tuts mir ganz arg leid, dann tragt euch einfach wieder ein

Cinderella
* Ausgangsgewicht: 70,3 (Größe: 1,62m )
* Ziel: 59 kg
*07.06.: 66,8kg
*19.06.: 65,7kg
*26.06.:65,2kg
*10.07.:64,3kg

Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63)
* Ziel: -15kg
* 12.06.: 66,6 kg
* 19.06.: 66,6 kg
* 26.06.: 66,5 kg
* 03.07.: 66,1 kg
* 11.07.: 65,7 kg

Geppi
*aktuell 79,2kg (vorher 79) (Größe 167cm)
*Ziel: -10kg bis Ende 2009
März 09 84,8 kg
02.06 80,0 kg
20.06. 78,8 kg

Britta
*aktuell 68,3 kg (Groesse 166cm)
*Ziel 60 kg so schnell wie moeglich, will wieder in meine kurzen Hosen passen
*01.06. 67,9 kg
*12.06. 66,4kg
*19.06.:66,6kg

-

-
Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
*1. Ziel: 78 bis...so schnell wie möglich
- 10.07 = 88,9
-

bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo

lexl1984
*startgewicht: 84 kg (größe 1,73 m)
*Ziel: 73 kg...bis: ende des jahres, 5 kilo bis august
19.6.: 83,2 kg
26.6.: 82,5 kg
03.7.: 82,0 kg
10.7.: 81,7 kg

Aschenputel
*aktuell: 68,1 kg (Größe1,68 m)
*Ziel: 5 kg oder mehr bis ich schwanger bin
*19.06.09 68,4kg
*aktuell 67,4kg

Terrorkrümel96
*Startgewicht:92kg (Größe 1,58m)
*Ziel:60kg bis November 70kg
3.7.09 ; 91,2 kg

Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)
*Ziel: 60kg
*aktuell:80,8kg
*29.06.:80,2kg
*09.07.:79,2kg

Ann86
*Startgewicht:98kg (1,76m)
*Ziel:80kg bis September

bvbana
* Startgewicht 91 kg (1,65 m)
* Ziel 70 kg
03.07. --> 90,2 kg

Maya2203
Startgewicht 86kg ( 171cm)
1. Ziel U80
2.Ziel 75kg
3.Ziel 70kg
Traumziel 65kg
gewicht 08.07. 83,7 kg

Ela
*Startgewicht 51 Kg nach Geburt (Größe 1,36m)
*Vorher 41 Kg
*Ziel 40kg !!!

Narai
*Startgewicht 76kg (Größe 1,72m)
*Ziel:70kg
*aktuell:73,9kg

Hallo Mädels, ich war vorhin 3,3km walken. hab 180 kcal verbrannt
hoffentlich macht es sich auf der Waage bemerkbar

Zitat von marie84:

Hallo Mädels, ich war vorhin 3,3km walken. hab 180 kcal verbrannt
hoffentlich macht es sich auf der Waage bemerkbar

Super Marie

Zitat von marie84:

Hallo Mädels, ich war vorhin 3,3km walken. hab 180 kcal verbrannt
hoffentlich macht es sich auf der Waage bemerkbar

super das macht sich bestimmt bemerkbar
ich konnt mich schon seit einer woche net mehr aufraffen
aber, ich hatte heut morgen trotzdem 80,8

Zitat von lexl1984:

Zitat von marie84:

Hallo Mädels, ich war vorhin 3,3km walken. hab 180 kcal verbrannt
hoffentlich macht es sich auf der Waage bemerkbar

super das macht sich bestimmt bemerkbar
ich konnt mich schon seit einer woche net mehr aufraffen
aber, ich hatte heut morgen trotzdem 80,8

Super ich muss auch mal wieder was machen....und ich hab gestern Pizza gegessen und Kuchen Aber ab heute gehts wieder strenger zu

Zitat von Cinderella84:

Zitat von lexl1984:

Zitat von marie84:

Hallo Mädels, ich war vorhin 3,3km walken. hab 180 kcal verbrannt
hoffentlich macht es sich auf der Waage bemerkbar

super das macht sich bestimmt bemerkbar
ich konnt mich schon seit einer woche net mehr aufraffen
aber, ich hatte heut morgen trotzdem 80,8

Super ich muss auch mal wieder was machen....und ich hab gestern Pizza gegessen und Kuchen Aber ab heute gehts wieder strenger zu

das muss ab und zu auch mal sein und tut sogar richtig gut um den stoffwechsel wieder anzukurbeln
hab heut morgen auch richtig schön gefrühstückt ohne punkte zu zählen. das ist mir sonntags morgens einfach wichtig

Zitat von lexl1984:

Zitat von Cinderella84:

Zitat von lexl1984:

Zitat von marie84:

Hallo Mädels, ich war vorhin 3,3km walken. hab 180 kcal verbrannt
hoffentlich macht es sich auf der Waage bemerkbar

super das macht sich bestimmt bemerkbar
ich konnt mich schon seit einer woche net mehr aufraffen
aber, ich hatte heut morgen trotzdem 80,8

Super ich muss auch mal wieder was machen....und ich hab gestern Pizza gegessen und Kuchen Aber ab heute gehts wieder strenger zu

das muss ab und zu auch mal sein und tut sogar richtig gut um den stoffwechsel wieder anzukurbeln
hab heut morgen auch richtig schön gefrühstückt ohne punkte zu zählen. das ist mir sonntags morgens einfach wichtig

Es war mir in dem Moment auch egal weil ich ja sonst auf alles immer achte.....hab ich es mir einfach mal gegönnt Nur hinterher hatte ich voll das schlechte Gewissen und hab mich gefragt wie lange ich dafür brauche um es wieder runter zubekommen