glückwunsch marie
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würmchen, ich wünsch dir natürlich auch gute besserung

also irgendwie ist das alles seltsam.... am dienstag hab ich mich streng an meine punkte gehalten und hab gestern morgen 82,8 kg gewogen
gestern hat mein mann döner mitgebracht und ich hab 3 punkte mehr gegessen als ich dürfte und meine waage zeigte heut morgen 81,3 kg
freut mich zwar tierisch, aber verstehen tu ichs net!!!!

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Würmchen2009:

hallo mädels
nun ist (hoffe ich das schlimmste überstanden)
also starte ich mal mit meinem essensplan:
Mittwoch:
Vormittag: 1 Apfel
Nachmittag: 7 mini gemüsenuggets
Abend: n bissl kartoffelgratin + 4 gemüsenuggets
getrunken: mehr als 2,5l

Donnerstag
Vormittag: ca. 350ml selbsgemachten erdbeer-bananen milchshake (ohne zucker)
Nachmittag: ein bisschen feuertopf von meinem mann mitgenascht

Zitat von lexl1984:

also irgendwie ist das alles seltsam.... am dienstag hab ich mich streng an meine punkte gehalten und hab gestern morgen 82,8 kg gewogen
gestern hat mein mann döner mitgebracht und ich hab 3 punkte mehr gegessen als ich dürfte und meine waage zeigte heut morgen 81,3 kg
freut mich zwar tierisch, aber verstehen tu ichs net!!!!

den döner will ich auch
hab jetzt richtig apetit auf einen,glaube die woche ess ich mal irgendwann einen oder nächste woche

Zitat von bauchgnom:

Zitat von lexl1984:

also irgendwie ist das alles seltsam.... am dienstag hab ich mich streng an meine punkte gehalten und hab gestern morgen 82,8 kg gewogen
gestern hat mein mann döner mitgebracht und ich hab 3 punkte mehr gegessen als ich dürfte und meine waage zeigte heut morgen 81,3 kg
freut mich zwar tierisch, aber verstehen tu ichs net!!!!

den döner will ich auch
hab jetzt richtig apetit auf einen,glaube die woche ess ich mal irgendwann einen oder nächste woche

ich hab gesagt das ich mich nach jeden 5kg belohne...
entweder gehts dann mal ins restaurant oder es gibt mal n döner oder so...
aber im moment habe ich eh kaum appetit...

morgen ist wiegetag uznd ch kann wieder mitmachen!!!!
und ich habe n ganz gutes gefühl...
habe hoffentlich n bissl was verloren

Hallo Mädels,

genau, nicht vergessen morgen Wiegetag

Liam
Ich wieg mich auch nur einmal die Woche weil man sich sonst echt verrückt macht. Manchmal stell ich mich auch abends noch drauf aber immer mit Klamotten und da sieht man das eigentliche Ergebnis ja nicht

Marie
Glückwunsch zur Abnahme

Lexl
Muss man eine Waage verstehen

Mädels heute ist Wiegetag wo steckt ihr denn alle Ihr seid doch nicht etwa sündigen

Suche jetzt mal die Liste

Hallo Mädels!

Mach zwar ne andere Diät (Stoffwechseldiät), also nicht Waight Watching, hoffe aber ich darf mich trotzdem anschließen.

Hab Montag angefangen mit 75,3 - heute: 73,9 *stolzbin*

glg N.

Narai wie groß bist du denn und welches Gewicht willst du erreichen???Würdest du dich mit in unsere tolle Liste eintragen,? Ich suche sie gleich noch

Yogi
* aktuell:135,30 (Größe: )
* Ziel: 90 bis ende 2010
* 30.05. 134,55
Aber Zwischenziel 130 kg und als Belohnung bekommt Finn ein Rockstar Baby t shirt

Cinderella
* Ausgangsgewicht: 70,3 (Größe: 1,62m )
* Ziel: 59 kg
*07.06.: 66,8
*19.06.: 65,7
*26.06.:65,2
*10.07.:64,3

Smartie
*aktuell: 72,5 (Größe: 1,63m )
*Ziel: 60-62
*30.05. 70 kg

Ginger
* aktuell: 69,3 kg (Größe: 1,63)
* Ziel: -15kg
* 12.06.: 66,6 kg
* 19.06.: 66,6 kg
* 26.06.: 66,5 kg
* 03.07.: 66,1 kg

Schneggi08
*aktuell 95,4 kg (Größe:165cm)
*Ziel:75 kilo

Geppi
*aktuell 79,2kg (vorher 79) (Größe 167cm)
*Ziel: -10kg bis Ende 2009
März 09 84,8 kg
02.06 80,0 kg
20.06. 78,8 kg

Britta
*aktuell 68,3 kg (Groesse 166cm)
*Ziel 60 kg so schnell wie moeglich, will wieder in meine kurzen Hosen passen
*01.06. 67,9 kg
*12.06. 66,4kg
*19.06.:66,6kg

Therese85
*aktuell: 65 kg
*Ziel: 58 kg
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anibaS
*aktuell: 88,9 kg (Größe 1,72m)
*Ziel: 70 kg bis Ende 2009
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Würmchen2009
*aktuell: 90,9 (größe 1,70)
*1. Ziel: 78 bis...so schnell wie möglich
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Eternity
*aktuell: 69,5Kg
*Ziel: 55 Kg bis Ende des Jahres

elvis_lebt
*aktuell:56kg (Größe: 1.64 m )
*Ziel: 50 kg...bis Mitte Juli

bauchgnom
*Start:96,2 kg (größe1,63 m)
*Ziel: 60 kg...bis : am liebsten sofort
*04.07.09 --> 93,5kilo

lexl1984
*startgewicht: 84 kg (größe 1,73 m)
*Ziel: 73 kg...bis: ende des jahres, 5 kilo bis august
19.6.: 83,2 kg
26.6.: 82,5 kg
03.7.: 82,0 kg

Aschenputel
*aktuell: 68,1 kg (Größe1,68 m)
*Ziel: 5 kg oder mehr bis ich schwanger bin
*19.06.09 68,4kg
*aktuell 67,4kg

Daniela85
*Startgewicht:69,8kg (Größe:1,64m)
*Ziel:58kg
*aktuell66,8kg

Terrorkrümel96
*Startgewicht:92kg (Größe 1,58m)
*Ziel:60kg bis November 70kg
3.7.09 ; 91,2 kg

Emma81
*Startgewicht: 78 kilo (1,70m)
*Ziel: 70 kilo
*aktuell: 76,6 kilo

Marie84
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)
*Ziel: 60kg
*aktuell:80,8kg
*29.06.:80,2kg
*09.07.:79,2kg

Ann86
*Startgewicht:98kg (1,76m)
*Ziel:80kg bis September

bvbana
* Startgewicht 91 kg (1,65 m)
* Ziel 70 kg
03.07. --> 90,2 kg

Maya2203
Startgewicht 86kg ( 171cm)
1. Ziel U80
2.Ziel 75kg
3.Ziel 70kg
Traumziel 65kg
gewicht 08.07. 83,7 kg

Marie
Ich hab dein Gewicht von gestern noch in die Liste mit eingetragen

Zitat von Cinderella84:

Narai wie groß bist du denn und welches Gewicht willst du erreichen???Würdest du dich mit in unsere tolle Liste eintragen,? Ich suche sie gleich noch

Bin 1,72 groß. Mein Zielgewicht weiß ich noch nicht. Solange bis mein "Riesenrettungsring" am Bauch verschwunden ist

Narai:

Startgewicht: 76 kg
Zielgewicht: 70 kg
Größe: 1,72
aktuelles Gewicht: 73,9

Zitat von Cinderella84:

Marie
Ich hab dein Gewicht von gestern noch in die Liste mit eingetragen

Vielen Dank

@Narai: Herzlich Willkommen