Zitat von KopfUndHerz:

Zitat von Sarah:
Ich bin übrigens immernoch bei 96,5-97 kg

ENDLICH, da hast du solange drauf gewartet und ich bin sooooooooooo stolz auf dich!!!!!!!!!! Weiter so

Bin heute an meinen 88 kg angelangt... 3 kg abgenommen... bin bissl enttäuscht vielleicht trink ich nicht genug (1 Liter statt 2) ... ich versuch heut mal richtig viel zu trinken

Lol,das wiege ich doch schon seit Monaten

Schon mitbekommen, sorry

Ich bin total stolz auf mich habe von gestern zu heute wieder 600 gramm abgenommen und das sind insgesamt seit Montag schon 1,3 Kilo Wow... das geht ja richtig gut

hey herzlichen glückwunsch!!!
das motiviert total, gelle?!

Bin in dieser Woche total motiviert. Da hab ich bestimmt bald eine 70 auf der Waage stehen

Zitat von misskathi:
Bin in dieser Woche total motiviert. Da hab ich bestimmt bald eine 70 auf der Waage stehen

Hey Süße,
*
klasse Neuigkeiten haste da... *dirmaganzvorsichtigaufdieSchulterklopft* bin stolz auf dich!!!
*
Hab Montag auch wieder ernsthaft damit begonnen, aber mich noch net auf die Waage getraut ich warte bis Montag - Wiegetag!!

Zitat von NochOhne32:

Zitat von misskathi:
Bin in dieser Woche total motiviert. Da hab ich bestimmt bald eine 70 auf der Waage stehen

Hey Süße,
*
klasse Neuigkeiten haste da... *dirmaganzvorsichtigaufdieSchulterklopft* bin stolz auf dich!!!
*
Hab Montag auch wieder ernsthaft damit begonnen, aber mich noch net auf die Waage getraut ich warte bis Montag - Wiegetag!!

Hey Manu,

danke

Ich stelle mich jeden Tag auf die Waage, da hab ich alles besser unter Kontrolle und ich schreib mir auch jeden Tag mein Gewicht auf. Mal sehen, welches Gewicht ich bis Montag auf der Waage stehen habe.

Bist DU motiviert?

Zitat von misskathi:

Zitat von NochOhne32:

Zitat von misskathi:
Bin in dieser Woche total motiviert. Da hab ich bestimmt bald eine 70 auf der Waage stehen

Hey Süße,
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klasse Neuigkeiten haste da... *dirmaganzvorsichtigaufdieSchulterklopft* bin stolz auf dich!!!
*
Hab Montag auch wieder ernsthaft damit begonnen, aber mich noch net auf die Waage getraut ich warte bis Montag - Wiegetag!!

Hey Manu,

danke

Ich stelle mich jeden Tag auf die Waage, da hab ich alles besser unter Kontrolle und ich schreib mir auch jeden Tag mein Gewicht auf. Mal sehen, welches Gewicht ich bis Montag auf der Waage stehen habe.

Bist DU motiviert?

Nööööö...... aber ich versuch mich echt zusammenzureißen, obwohl ich heut so´n richtigen Heißhunger bekommen habe..... Na egal, morgen geht´s dann wieder weiter...

Ich bin momentan einfach unmotiviert... mir gehts nicht so gut und hab immer so mein Essen was mich auf gute Laune Bringt... ess zwar nciht viel, aber dafür nicht gesund *schäm*

Juhuuu, es dauert nicht mehr lang und ich bin u90
hatte heut wiegetag und bin jetzt bei 90,4 kg also hab ich jetzt in 3 wochen 5.6 kilo abgenommen so kanns weiter gehen

sooooo,ich hab meinen account dort heute wieder gelöscht..war schon bei trainingswoche 17 und war ungefähr 15 wochen nicht mehr dort...
hab mich neu angemeldet und will jetzt endlich mal richtig durchstarten...sind ja nur mindestens 30 kilo die runter müssen

wie find ich denn dort die lebensmittelliste wieder?
wollte sie auf dem lappi speichern aber hat er nicht und jetzt find ich da keine mehr...

geh mal auf figur-coach und dann auf alle pläne, dann kannst ihn dir jederzeit wieder abspeichern

hab übrigens 0,5 kilo zugenommen seit montag
hoffe, dass es nur ne schwankung ist, hab mich nämlich ganz brav an alles gehalten und sogar mit sport angefangen

hab die liste schon gefunden...
wenn du dich dran gehalten hast ist es bestimmt nur eine schwankung...
wo steckt eigentlich melua???