Zitat von MarvinsMama:

Zitat von melua23:

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von melua23:
ich wünsch euch auf jeden fall viel glück und erfolg

na nicht, das du uns hier alle schlägst,jeden tag en kilo abnimmst und wir nicht

ach quatsch mausi und denk dran,samstags ist immer wiegetag was für ein startgewicht hast du?

kann mich immer erst sonntags wiegen,bei meinen schwiegereltern

startgewicht ist 74,5 kg

das wäre ein traum

Zitat von melua23:

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von melua23:

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von melua23:
ich wünsch euch auf jeden fall viel glück und erfolg

na nicht, das du uns hier alle schlägst,jeden tag en kilo abnimmst und wir nicht

ach quatsch mausi und denk dran,samstags ist immer wiegetag was für ein startgewicht hast du?

kann mich immer erst sonntags wiegen,bei meinen schwiegereltern

startgewicht ist 74,5 kg

das wäre ein traum

na bei mir müssen midestens die 14 kilo runter, 20 wären natürlich besser

55-58kg ist mein traumgewicht,da will ich wieder hin

Zitat von melua23:

Zitat von bAbYkUh:
wieso habt ihr alle plan 2 bekommen und ich plan 1 ? Was ist denn da der unterschied?

beim 2. plan darfste mehr essen...ich hab auch den ersten

Ich bekomme den adobe reader irgendwie nicht installiert obwohl dort immer 100% steht. Ich kann den plan nicht sehen

Zitat von melua23:
55-58kg ist mein traumgewicht,da will ich wieder hin

wem sagst du das?!

schon was gegessen heute?

ahhh ich habs geschafft ich bin stolz auf mich Mein fehler war zu denken das die Seite mir das nicht mehr mit dem adobe player anzeigt wenn ich ihn richtig installiert hätte. ich =doof

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von melua23:
55-58kg ist mein traumgewicht,da will ich wieder hin

wem sagst du das?!

schon was gegessen heute?

ne ich warte immer bis 11 ungefähr,weil ich ja nicht den ganzen morgen essen kann
ich muss doch auch erst einkaufen gehen

Wow 2 Kg ist ja super, bie mir sind es sage und schreibe 100g weniger als ich mich letztens gewogen habe. Und diesmal hatte ich Strümpfe an
Bekomme gleich besuch von meiner Bezirksleiterin von Avon, wir wollen ein erfolgsplan ausmachen für das nächste Jahr. will nämlich eine stufe aufsteigen.

@justinsmama: ich würde gern so aussehen wie auf manchen meiner Bilder Leider sind die so fototgrafiert das ich einiges wegschummeln konnte.

Zitat von melua23:

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von melua23:
55-58kg ist mein traumgewicht,da will ich wieder hin

wem sagst du das?!

schon was gegessen heute?

ne ich warte immer bis 11 ungefähr,weil ich ja nicht den ganzen morgen essen kann
ich muss doch auch erst einkaufen gehen

ich hab das glück, das ich früh sowieso nix essen kann, ein kaffe reicht mir da

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von melua23:

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von melua23:
55-58kg ist mein traumgewicht,da will ich wieder hin

wem sagst du das?!

schon was gegessen heute?

ne ich warte immer bis 11 ungefähr,weil ich ja nicht den ganzen morgen essen kann
ich muss doch auch erst einkaufen gehen

ich hab das glück, das ich früh sowieso nix essen kann, ein kaffe reicht mir da

von kaffee muss ich

Na da hab ich ja was tolles für alle gefunden
Außer ich... ich krieg wieder nicht meinen Arsch hoch
Aber heut wird dick eingekauft, alles Vollkorn usw... schakka ich schaff das und so

Zitat von melua23:

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von melua23:

Zitat von MarvinsMama:

Zitat von melua23:
55-58kg ist mein traumgewicht,da will ich wieder hin

wem sagst du das?!

schon was gegessen heute?

ne ich warte immer bis 11 ungefähr,weil ich ja nicht den ganzen morgen essen kann
ich muss doch auch erst einkaufen gehen

ich hab das glück, das ich früh sowieso nix essen kann, ein kaffe reicht mir da

von kaffee muss ich

musst ja nicht trinken

ich hab hunger

so heute fang ich auch an . Hab Plan 1 . Möchte gern 30 kg abnehmen . Wo zählt eigentlich Kaffee rein ? . getränke ? . muß schauen wie ich das machr . muß ja normal kochen für meine leute . und das tägl . und meine kinder möchten gern tägl kuchen .

findet jemand in der liste die fertig hot dogs?

bei dem kaffee grübel ich auch noch