Frühstück, inspiriert von unserer Miss Smoothie Diana. Buttermilch Himbeere und kleines Käsebrot.

mmmhhh lecker

ich hatte heute morgen zwei Brötchen, ein Kollege hat Geburtstag. den Rest des Tages gibts smoothies.

ich fühle mich wie ein schwamm. habe ja meine mens und muss irgendwie kaum auf die Toilette, sonst renne ich bestimmt 10 mal am Tag das kann ja morgen was werden

Na ihr,

Nina dein Frühstück schaut lecker aus . Aber das Brot wäre mir definitiv zu klein

Meine Waage beglückt mich diese Woche, heute morgen waren es minus zwei kilo. Naja morgen schauts denk i anders aus, heute gibts seit langem mal wieder Kässpatzen, hab zwar schon fettarmen käs gekauft, aber naja das mehl und die eier tunihr ubübriges.

Gehts euch sonst gut?

Zitat von bvbana:

mmmhhh lecker

ich hatte heute morgen zwei Brötchen, ein Kollege hat Geburtstag. den Rest des Tages gibts smoothies.

ich fühle mich wie ein schwamm. habe ja meine mens und muss irgendwie kaum auf die Toilette, sonst renne ich bestimmt 10 mal am Tag das kann ja morgen was werden

Bei der letzten mens gings mir ganz genauso - war auch wesentlich kürzer als sonst, das fand ich gut

NIna, wenn da jetzt auf dem Käsebrot noch bisl Salat und Gurke druff wäre, dann hätte ich dir das Frühstück echt gemopst....

Bei mir gab es heute früh 2 dunkle Brötchen mit Käse, Marmelade, Honig und ner Scheibe Sandmännchenwurst (von meiner Tochter gemopst ) und zum Mittag ess ich gerade selbstgemachten Obstquark.... Heute abend ist Mädelsabend und da gönn ich mir nen leckeren Milchkaffee und nen großen Salat mit Pute oder Hähnchen.... Und damit sind dann auch meine Punkte aufgebraucht....

Gesportelt hab ich.... Handtücher sind gewaschen.... Flur und Küche gefegt und unsere Schuh/Garderobe ist auf Vordermann gebracht.... 2 meiner Kinder schlafen noch und eins habsch mit Papa zur Oma geschickt..

Nun chill ich noch paar Minuten, dann koch ich mir nen Kaffee und fütter die Rasselbande, die bestimmt bald wach wird....

Manu , du hast Recht, Gürkchen drauf wäre der Hit gewesen Gelobe feierlich Besserung.
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Chantal ..huhuu, was hast fürs Gefühl fürs Wiegen morgen?
Ela ..das ist echt doof, dieser Klausuren und Studium Stress steuert dich gerade richtig fern, was?
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Sollte ich meinem heutigen Gewicht Glauben schenken habe ich dann jetzt 2 Wochen kein Gramm abgenommen Aber naja - morgen entscheidet es sich. Diese Woche hat es gewaltig geschwankt. Nun ja, ich möchte aber nicht so Gewichtsbezogen urteilen, die Optik zählt und da tut sich was.
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Drücke morgen Früh allen die Daumen! Und nicht vergessen!!!

Zitat von NochOhne32:

NIna, wenn da jetzt auf dem Käsebrot noch bisl Salat und Gurke druff wäre, dann hätte ich dir das Frühstück echt gemopst....

Bei mir gab es heute früh 2 dunkle Brötchen mit Käse, Marmelade, Honig und ner Scheibe Sandmännchenwurst (von meiner Tochter gemopst ) und zum Mittag ess ich gerade selbstgemachten Obstquark.... Heute abend ist Mädelsabend und da gönn ich mir nen leckeren Milchkaffee und nen großen Salat mit Pute oder Hähnchen.... Und damit sind dann auch meine Punkte aufgebraucht....

Gesportelt hab ich.... Handtücher sind gewaschen.... Flur und Küche gefegt und unsere Schuh/Garderobe ist auf Vordermann gebracht.... 2 meiner Kinder schlafen noch und eins habsch mit Papa zur Oma geschickt..

Nun chill ich noch paar Minuten, dann koch ich mir nen Kaffee und fütter die Rasselbande, die bestimmt bald wach wird....

Wahnsinn wie du das alles wuppst - Zwillinge, stillen dazwischen eure Maja (in Anbetracht eurer Geschichte die ich stetig verfolgt habe, kam der Name maja bei uns auch auf die liste ) dann noch hausumbau und sooo viel sport

Nina - eigentlich ganz gu theute früh aber habe heute definitiv zu wenig gegessen, naja mal abwarten.

Ela - noch viel Glück für die ganzen Klausuren

Ich ess jetzt noch schnell nen Spiegelei mit bisschen blattsalat - hab sooo hunger

Huhu also Waage zeugt 60.7 na immerhin 1 Kilo weg in einer Woche .

Ich achte sowohl auf das Gewicht als auch auf die Figur. Figurtechnisch kann ich mich eigentlich nicht beklagen VOB anfangs hosengröße 40,passt mir nun locker eine 36. 2,5 Kilo sollen aber noch purzeln

61,3 - 200 g abgenommen

Also waage zeigt minus 2,2 kg - mein Experiment so wenig Kohlenhydrate wie möglich scheint zu funktionieren.

Insgesamt sind es nun minus 3,3 kg - kann mich wer in die liste eintragen? Ich bin zu blöd dafür übers Handy.

Wünsche euch einen schönen tag - wir gehen jetzt bei strahlendem Sonnenschein 16 Raummeter Holz verräumen

Zitat von Ria1011:

Huhu also Waage zeugt 60.7 na immerhin 1 Kilo weg in einer Woche .

Ich achte sowohl auf das Gewicht als auch auf die Figur. Figurtechnisch kann ich mich eigentlich nicht beklagen VOB anfangs hosengröße 40,passt mir nun locker eine 36. 2,5 Kilo sollen aber noch purzeln

Ria das ist doch super - was machst du für Sport nebenher?

64, wie gehabt!

85,6 kg Party und Mens - keine gute Kombi...

Heute kommt meine Shred DVD. Ich bin gespannt

So nun ist Olympia-Marathon angesagt. Heute Bachmittag kommen zwei Freunde von Elias (was hat mich da nur geritten??? ) und heute Abend sind wir bei freunden eingeladen

Viel Spaß, Diana
Chantal - wow, das ist ja ne Weltklasse Abnahme!!
Ela - neue Woche, neues Glück - hast ja wegen dem Stress mit gerechnet.
Ria - auch supi
Wer fehlt? Manu?!
Noch wer