hi ihr Lieben,

Ohaaa was ist denn mit unseren Krümeln los?? Alle Mama´s heute Nacht schlaflos? Ich schliess mich dann mal an. Wir waren gestern Abend also auf dem Geburtstag und abends essen. Japp, ich hab gesündigt. Es gab Jägerschnitzel und Pommes . Ach egal, der kleine macht mich so fertig da soll das Essen zumindest immoment schmecken Meine Schlafbilanz sah so aus:
Um 20 uhr ist er ins Bett, um 22:30 raus, um 1 Uhr raus und um 5. Um 5 hatte ich sowas von die Nase voll ständig mein warmes bett verlassen zu müssen das ich kurzerhand an die Kaffeemaschine bin um wenigstens den in Ruhe trinken zu können . Geschlafen hat er dann nochmal bis 7:30. Heute Morgen sein Vormittagsschlaf zwischen 10 und 11:30, ok das ist normal. Die Zeit hab ich genutzt für Duschen und Putzen . Jetzt liegt er seit halb drei. Wird nicht mehr lange dauern bis er wach wird *schnell noch einen Kaffee trink*

Ich hoffe dann mal auf etwas Schlaf heute Nacht! Wünsche euch allen einen schönen Tag. Bis Morgen zum wiegen

Hey Mädels!
Ich bin mal gespannt was die Waage morgen anzeigt...Stand diese Woche schonmal drauf und hatte 400g abgenommen...Hoffe das ist morgen immernoch so

Bei mir gabs heute, 1 Brötchen mit Käse, 1Apfel, 1Joghurt
und mittags ein bisschen Reis und Brokkoli....

Zitat von Tiamon:

hi ihr Lieben,

Ohaaa was ist denn mit unseren Krümeln los?? Alle Mama´s heute Nacht schlaflos? Ich schliess mich dann mal an. Wir waren gestern Abend also auf dem Geburtstag und abends essen. Japp, ich hab gesündigt. Es gab Jägerschnitzel und Pommes . Ach egal, der kleine macht mich so fertig da soll das Essen zumindest immoment schmecken Meine Schlafbilanz sah so aus:
Um 20 uhr ist er ins Bett, um 22:30 raus, um 1 Uhr raus und um 5. Um 5 hatte ich sowas von die Nase voll ständig mein warmes bett verlassen zu müssen das ich kurzerhand an die Kaffeemaschine bin um wenigstens den in Ruhe trinken zu können . Geschlafen hat er dann nochmal bis 7:30. Heute Morgen sein Vormittagsschlaf zwischen 10 und 11:30, ok das ist normal. Die Zeit hab ich genutzt für Duschen und Putzen . Jetzt liegt er seit halb drei. Wird nicht mehr lange dauern bis er wach wird *schnell noch einen Kaffee trink*

Ich hoffe dann mal auf etwas Schlaf heute Nacht! Wünsche euch allen einen schönen Tag. Bis Morgen zum wiegen

ohjeee... Ich schließ mich auch mal an

War die ganzen tage, als mein mann nicht da war so stark... und heut abend musste es dann pizza sein - mist.

M: 2 Semmel mit Nutella, ein Glas Latte
NM: Tasse Cappucino, ein paar Kekse
A: Spaghetti mit Tomatensauce...

ich war vorgestern mal auf der waage... und da hatte ich 1,3kg mehr drauf als letzten donnerstag... ich trau mich morgen gar nicht drauf!

oh man mädels ihr müsst schon eine mehr disziplien haben abends keine kohlenhydrate sondert eiweis oder salate dann klappt das schon

Zitat von laker:

oh man mädels ihr müsst schon eine mehr disziplien haben abends keine kohlenhydrate sondert eiweis oder salate dann klappt das schon

haha, das mach ich seit zwei wochen und es wird nicht viel weniger...

Zitat von biancix:

Zitat von laker:

oh man mädels ihr müsst schon eine mehr disziplien haben abends keine kohlenhydrate sondert eiweis oder salate dann klappt das schon

haha, das mach ich seit zwei wochen und es wird nicht viel weniger...

das dauert ein ein bissel gedult viel trinken schore oder wasser ,tees oder so!!!!!!gedult

also:
*Früh: Joghurt+Orange+Hafeflocken
*Nachmittag: Nutellacroissant
*Abend: kleine Fertiglasagne

Zitat von laker:

Zitat von biancix:

Zitat von laker:

oh man mädels ihr müsst schon eine mehr disziplien haben abends keine kohlenhydrate sondert eiweis oder salate dann klappt das schon

haha, das mach ich seit zwei wochen und es wird nicht viel weniger...

das dauert ein ein bissel gedult viel trinken schore oder wasser ,tees oder so!!!!!!gedult

ja, das trinken ist leider mein problem, sonst würde bestimmt besser gehen

Ich hatte:
Frühstück: 1 Vollkornbrot mit Käse, 1 Glas Kakao
Mittag: 2 Vollkorntoast mit Käse, 1 Glas Kakao
Nachmittags: ein paar Nüsse
Abendessen: Salat, 1 Frikadelle

Zitat von biancix:

Ich hatte:
Frühstück: 1 Vollkornbrot mit Käse, 1 Glas Kakao
Mittag: 2 Vollkorntoast mit Käse, 1 Glas Kakao
Nachmittags: ein paar Nüsse
Abendessen: Salat, 1 Frikadelle

du bist echt gut dabei!!! ich würd verhungern

AKTUELLE und erstmal ENDGÜLTIGE LISTE:

Nächster Wiegetag: Donnerstag, 24. Februar

Biancix 172 cm:
Startgewicht: 86,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
Zwischengewichte: 85,1 kg (03.02.11) 84,7 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 84,7 kg (17.02.11)

Annalein 170 cm:
Startgewicht: 85,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
Zwischengewichte: 82,7 kg (04.02.11); 79,7 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 79,7 kg (17.02.11)

Julie-Ann 165 cm:
Startgewicht: 80,9 kg
Wunschgewicht: 68,0 kg
Zwischengewichte: 79,8 kg (03.02.11) 79,2 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 79,2 kg (17.02.11)

Moenchen86 168 cm:
Startgewicht: 125,0 kg
Wunschgewicht: 100,0 kg
Zwischengewichte: 125,0 kg; 125,0 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 124,6 kg (17.02.11)

heikeengelchen 163 cm:
Startgewicht: 93,5 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
Zwischengewichte: 95,0 kg; 90,5 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 85,0 kg (17.02.11)

caro87 162cm:
Startgewicht: 66,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
Zwischengewichte: 66,5 kg; 65,3 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 65,1 kg (17.02.11)

laker 176cm:
Startgewicht: 72,0 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 72,0 kg
momentanes Gewicht: 71,2kg (17.02.11)

Tiamon 172 cm:
Startgewicht: 87,0 kg
Wunschgewicht: 75,0 kg
Zwischengewichte: 87,0 kg; 86,9 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 86,9 kg (17.02.11)

Colli85 163 cm:
Startgewicht: 72,0 kg
Wunschgewicht: 62,0 kg
Zwischengewichte: 72,0 kg; 71,1 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht (montags):

LittleSmile85 164cm:
Startgewicht: 75,0 kg
Wunschgewicht: (erstmal) 69,0 kg
Zwischengewichte: 75,0 kg; 75,0 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 75,4 kg (17.02.11)

Tesoro 171 cm: ???
Startgewicht: 73,0 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 73,0 kg; 71,6kg (10.02.11)
momentanes Gewicht:

Schnuppe 178cm:
Startgewicht: 65,6 kg
Wunschgewicht:60,0 kg
Zwischengewichte: 65,6 kg; 64,9 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 65,4 kg (17.02.11)

Mupfel 171cm:
Startgewicht: 72,1 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 72,1 kg, 71,4 kg
momentanes Gewicht: 70,5 kg (24.02.11)

Maya201062 168 cm:
Startgewicht: 68,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
Zwischengewichte: 68,5 kg
momentanes Gewicht: Urlaub bis voraussichtlich April!

AUFNAHME-STOP - Sorry!


Guten Morgen,
mir geht es ähnlich wie euch, mein Baby hält mich in den letzten Tagen immer lange wach und auf der Arbeit bin ich echt schlapp. Gleiche ebenfalls den Schlafdefizit mit gutem Essen aus ....... bin aber happy, dass ich trotzdem abgenommen haben .....
also Mädels lasst die Pfunde heute auf der Waage schmelzen

Morgen...

Juhuu heute Nacht war ich nur einmal raus.
Die Futterei der letzten Zeit haben natürlich seine Spuren hinterlassen.
Ich stand heute morgen schon auf der Waage, aber ich verate euch die Zahl nicht Nein Spaß, also es waren 87,5 Und jetzt bin ich sowas von motiviert nächsten Donnerstag die Misere mindestens wieder ausgeglichen zu haben. Ich will ich will ich will

AKTUELLE und erstmal ENDGÜLTIGE LISTE:

Nächster Wiegetag: Donnerstag, 24. Februar

Biancix 172 cm:
Startgewicht: 86,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
Zwischengewichte: 85,1 kg (03.02.11) 84,7 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 84,7 kg (17.02.11)

Annalein 170 cm:
Startgewicht: 85,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
Zwischengewichte: 82,7 kg (04.02.11); 79,7 kg (10.02.11); 79,7 kg (17.02.11)
momentanes Gewicht: 82,0 kg (24.02.11)

Julie-Ann 165 cm:
Startgewicht: 80,9 kg
Wunschgewicht: 68,0 kg
Zwischengewichte: 79,8 kg (03.02.11) 79,2 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 79,2 kg (17.02.11)

Moenchen86 168 cm:
Startgewicht: 125,0 kg
Wunschgewicht: 100,0 kg
Zwischengewichte: 125,0 kg; 125,0 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 124,6 kg (17.02.11)

heikeengelchen 163 cm:
Startgewicht: 93,5 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
Zwischengewichte: 95,0 kg; 90,5 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 85,0 kg (17.02.11)

caro87 162cm:
Startgewicht: 66,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
Zwischengewichte: 66,5 kg; 65,3 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 65,1 kg (17.02.11)

laker 176cm:
Startgewicht: 72,0 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 72,0 kg
momentanes Gewicht: 71,2kg (17.02.11)

Tiamon 172 cm:
Startgewicht: 87,0 kg
Wunschgewicht: 75,0 kg
Zwischengewichte: 87,0 kg; 86,9 kg (10.02.11); 86,9 kg (17.02.11)
momentanes Gewicht: 87,5 kg (24.02.11)

Colli85 163 cm:
Startgewicht: 72,0 kg
Wunschgewicht: 62,0 kg
Zwischengewichte: 72,0 kg; 71,1 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht (montags):

LittleSmile85 164cm:
Startgewicht: 75,0 kg
Wunschgewicht: (erstmal) 69,0 kg
Zwischengewichte: 75,0 kg; 75,0 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 75,4 kg (17.02.11)

Tesoro 171 cm: ???
Startgewicht: 73,0 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 73,0 kg; 71,6kg (10.02.11)
momentanes Gewicht:

Schnuppe 178cm:
Startgewicht: 65,6 kg
Wunschgewicht:60,0 kg
Zwischengewichte: 65,6 kg; 64,9 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 65,4 kg (17.02.11)

Mupfel 171cm:
Startgewicht: 72,1 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 72,1 kg, 71,4 kg
momentanes Gewicht: 70,5 kg (24.02.11)

Maya201062 168 cm:
Startgewicht: 68,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
Zwischengewichte: 68,5 kg
momentanes Gewicht: Urlaub bis voraussichtlich April!

AUFNAHME-STOP - Sorry!