sagt mal, was machen wir mit Tesoro und Colli? Löschen? Ich würde ja ja sagen...
Und wo sind Heike, Littlesmile und Moehnchen? Na die kommen bestimmt noch...

Zitat von biancix:

Zitat von Annalein:

Zitat von Julie-Ann:

64 kg wäre ein TRAUM für mich !

Für mich aaauuuuch!!!

ich schließ mich an, aber davon bin ich jetzt 20kg entfernt
ich hab mal 56 kg gewogen nach einem kleinen unfall, das sah bei mir aber schon nicht mehr gut aus.

des glaub ich, 56kg auf deine Größe 64kg? Da bin ich fast 16kg von entfernt... also auch nicht grad weniger wie du...

M: 1 Semmel mit Alpenfrischkäse, kl. Tasse Kaffee
MT: Milchreis mit Früchten
NM: halber Krapfen, Tasse Cappucino
A: 250ml Diät-Drink

UND ich bin heut Rad gefahren
30min / 18,5km / 420kcal ist doch schon mal ein Anfang!
und ich war heut 1 Stunde mit dem Hund meiner Eltern spazieren!

Nächsten Donnerstag viel ich ERFOLG bei mir sehen!!!!

Zitat von Annalein:

sagt mal, was machen wir mit Tesoro und Colli? Löschen? Ich würde ja ja sagen...
Und wo sind Heike, Littlesmile und Moehnchen? Na die kommen bestimmt noch...

jaaaa hier bin ich

ich könnte heulen. heute habe ich wieder 125,2 kg

und ich achte ja schon auf das was ich esse und wieviel ich esse.
gehe jeden tag 1,5h mit dem kurzen raus und dann kommt noch jeden donnerstag rückbildugskurs dazu....und der ist echt anstrengend.

gestern habe ich erstmal eine homöopatische kinderapotheke bestellt. und durch zufall habe ich diät globulis gefunden. die sollen den stoffwechsel sowie die fettverbrennung anregen. und man soll davon nicht ganz so viel hunger mehr haben. bin mal gespannt ob die was bringen.

man man man man man....wieso ist abnehmen so schwer?

Zitat von moenchen86:

Zitat von Annalein:

sagt mal, was machen wir mit Tesoro und Colli? Löschen? Ich würde ja ja sagen...
Und wo sind Heike, Littlesmile und Moehnchen? Na die kommen bestimmt noch...

jaaaa hier bin ich

ich könnte heulen. heute habe ich wieder 125,2 kg

und ich achte ja schon auf das was ich esse und wieviel ich esse.
gehe jeden tag 1,5h mit dem kurzen raus und dann kommt noch jeden donnerstag rückbildugskurs dazu....und der ist echt anstrengend.

gestern habe ich erstmal eine homöopatische kinderapotheke bestellt. und durch zufall habe ich diät globulis gefunden. die sollen den stoffwechsel sowie die fettverbrennung anregen. und man soll davon nicht ganz so viel hunger mehr haben. bin mal gespannt ob die was bringen.

man man man man man....wieso ist abnehmen so schwer?

ach, kopf hoch! leider ist abnehmen nicht soo leicht wie zunehmen
versuch doch mal, ab 16 uhr keine kohlenhydrate mehr zu dir zu nehmen. bei mir klappt das einigermaßen, auch wenn die kilos eher langsam verschwinden.

erzähl dann mal, ob es mit den globulis klappt.

Mein Tagesplan:
Morgens: 1 großes Glas Kakao
Mittags: 1 großes Glas Kakao, 1 Mehrkornbrötchen mit Frikadelle, 1 Mehrkornbrötchen mit Käse
Abends: gebratenes Hähnchenfleisch mit Paprika
Und ich hatte zwei Zimtschneckchen, die haben zum Glück nicht geschmeckt, sonst wären es noch mehr geworden

HuHu Mädels hier bin ich doch

Nachdem ich ja seit Montag mit ner fetten Grippe um lag, ist heute der erste Tag wo es mir endlich wieder etwas besser geht...

Mein Gewicht heut morgen 81,5 Kilo...

Ihr Süssen ich wünsche euch allen einen schönen Abend, und eine erholsame Nacht...
Ich hoffe auch das mein Krümel schön schläft, die letzten Nächte waren echt der Hammer...

Liebe Grüße Heike

AKTUELLE und erstmal ENDGÜLTIGE LISTE:

Nächster Wiegetag: Donnerstag, 24. Februar

Biancix 172 cm:
Startgewicht: 86,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
Zwischengewichte: 85,1 kg (03.02.11) 84,7 kg (10.02.11); 84,7 kg (17.02.11)
momentanes Gewicht: 83,9 kg (24.02.11)

Annalein 170 cm:
Startgewicht: 85,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
Zwischengewichte: 82,7 kg (04.02.11); 79,7 kg (10.02.11); 79,7 kg (17.02.11)
momentanes Gewicht: 82,0 kg (24.02.11)

Julie-Ann 165 cm:
Startgewicht: 80,9 kg
Wunschgewicht: 68,0 kg
Zwischengewichte: 79,8 kg (03.02.11) 79,2 kg (10.02.11); 79,2 kg (17.02.11)
momentanes Gewicht: 79,7 kg (24.02.11)

Moenchen86 168 cm:
Startgewicht: 125,0 kg
Wunschgewicht: 100,0 kg
Zwischengewichte: 125,0 kg; 125,0 kg (10.02.11); 124,6 kg (17.02.11)
momentanes Gewicht: 125,2 kg (24.02.11)

heikeengelchen 163 cm:
Startgewicht: 93,5 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
Zwischengewichte: 95,0 kg; 90,5 kg (10.02.11); 85,0 kg (17.02.11)
momentanes Gewicht: 81,5 kg (24.02.11)

caro87 162cm:
Startgewicht: 66,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
Zwischengewichte: 66,5 kg; 65,3 kg (10.02.11); 65,1 kg (17.02.11)
momentanes Gewicht: 64,6 kg (24..02.11)

laker 176cm:
Startgewicht: 72,0 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 72,0 kg; 71,2kg (17.02.11); 71,2kg (17.02.11)
momentanes Gewicht: 70,4kg (24.02.11)

Tiamon 172 cm:
Startgewicht: 87,0 kg
Wunschgewicht: 75,0 kg
Zwischengewichte: 87,0 kg; 86,9 kg (10.02.11); 86,9 kg (17.02.11)
momentanes Gewicht: 87,5 kg (24.02.11)

LittleSmile85 164cm:
Startgewicht: 75,0 kg
Wunschgewicht: (erstmal) 69,0 kg
Zwischengewichte: 75,0 kg; 75,0 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 75,4 kg (17.02.11)

Schnuppe 178cm:
Startgewicht: 65,6 kg
Wunschgewicht:60,0 kg
Zwischengewichte: 65,6 kg; 64,9 kg (10.02.11); 65,4 kg (17.02.11)
momentanes Gewicht: 64,6 kg (24.02.11)

Mupfel 171cm:
Startgewicht: 72,1 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 72,1 kg, 71,4 kg
momentanes Gewicht: 70,5 kg (24.02.11)

Maya201062 168 cm:
Startgewicht: 68,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
Zwischengewichte: 68,5 kg
momentanes Gewicht: Urlaub bis voraussichtlich April!

AUFNAHME-STOP - Sorry!

Zitat von heikeengelchen:

HuHu Mädels hier bin ich doch

Nachdem ich ja seit Montag mit ner fetten Grippe um lag, ist heute der erste Tag wo es mir endlich wieder etwas besser geht...

Mein Gewicht heut morgen 81,5 Kilo...

Ihr Süssen ich wünsche euch allen einen schönen Abend, und eine erholsame Nacht...
Ich hoffe auch das mein Krümel schön schläft, die letzten Nächte waren echt der Hammer...

Liebe Grüße Heike

Mensch, bei dir purzeln ja die Pfunde!!
Gute Besserung!!

Zitat von Annalein:

sagt mal, was machen wir mit Tesoro und Colli? Löschen? Ich würde ja ja sagen...
Und wo sind Heike, Littlesmile und Moehnchen? Na die kommen bestimmt noch...

Ich hab die beiden jetzt gelöscht.

hallöchen
Hatte heut einen sehr stressigen und anstrengend Tag, sodass ich leieder net zum wiegen gekommen bin (Waage steht ja bei meiner Mama, hab hier keine). Isses okay, wenn ich euch morgen das aktuelle Gewicht sage?
Hatte heut nur Frühstück... ansonsten bin ich einfach nicht zum essen gekommen. Jetzt gibt´s aber noch ne Laugenstange..
@Heikeengelchen : du hast jetzt schon 15 kilo abgenommen? das ist ja Wahnsinn!!! Magst du mal ein vorher-nachher bild zeigen? Sieht man bestimmt schon n ordentlichen Unterschied, könnt ich mir vorstellen
wisst ihr was? die, die nicht so viel abgenommen haben oder sogar etwas zu genommen haben: das macht euch irgendwie sympathisch und man sieht: wir sind auch nur menschen

Zitat von heikeengelchen:

HuHu Mädels hier bin ich doch

Nachdem ich ja seit Montag mit ner fetten Grippe um lag, ist heute der erste Tag wo es mir endlich wieder etwas besser geht...

Mein Gewicht heut morgen 81,5 Kilo...

Ihr Süssen ich wünsche euch allen einen schönen Abend, und eine erholsame Nacht...
Ich hoffe auch das mein Krümel schön schläft, die letzten Nächte waren echt der Hammer...

Liebe Grüße Heike

Hallo Heike süße, schön das es dir/ euch wieder etwas besser geht. Man man man du nimmst echt heftig viel ab. Bin gespannt ob ich es auch noch schaffen werde meine vier Kilo runter zu bekommen.
Und was noch wichtiger ist dann auch das erziehlte Gewicht zu halten.
Süße ich wünsche dir und klein Lukas eine wunderschöne Nacht, dicken Knutscha

Zitat von LittleSmile85:

hallöchen
Hatte heut einen sehr stressigen und anstrengend Tag, sodass ich leieder net zum wiegen gekommen bin (Waage steht ja bei meiner Mama, hab hier keine). Isses okay, wenn ich euch morgen das aktuelle Gewicht sage?
Hatte heut nur Frühstück... ansonsten bin ich einfach nicht zum essen gekommen. Jetzt gibt´s aber noch ne Laugenstange..
@Heikeengelchen : du hast jetzt schon 15 kilo abgenommen? das ist ja Wahnsinn!!! Magst du mal ein vorher-nachher bild zeigen? Sieht man bestimmt schon n ordentlichen Unterschied, könnt ich mir vorstellen
wisst ihr was? die, die nicht so viel abgenommen haben oder sogar etwas zu genommen haben: das macht euch irgendwie sympathisch und man sieht: wir sind auch nur menschen

Hey, also meinen Segen hast du morgen zu wiegen. Ich drück die Daumen das es sich lohnt zu deiner Mama zu fahren

danke schnuppi

So jetzt noch schnell mein Essen von heute:
Morgens ein halbes Brötchen und viel Kaffee
Cappu
Mittags Kartoffelgratin ( voll lecker) + zwei kleine Frikadellen
Cappu und vier Haribo hab extra nur vier genommen und dann die Tüte in den Keller gepackt, damit ich nicht alle weg futter.
Abends ein gr. Tasse Kakao

und ich habe viel Wasser getrunken