ich hab nicht ein gramm abgenommen. ich versteh das nicht. oh man, bin voll fertig jetzt. halt mich so zurück mit essen, esse abends keine kohlendydrate und nehme trotzdem nicht ab. das kann doch nicht sein
ich kann doch keine nulldiät machen.

AKTUELLE und erstmal ENDGÜLTIGE LISTE:

Nächster Wiegetag: Donnerstag, 17. Februar

Biancix 172 cm:
Startgewicht: 86,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
Zwischengewichte: 85,1 kg (03.02.11)
momentanes Gewicht: 84,7 kg (10.02.11)

Annalein 170 cm:
Startgewicht: 85,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
Zwischengewichte: 82,7 kg (04.02.11); 79,7 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 79,7 kg (17.02.11)

Julie-Ann 165 cm:
Startgewicht: 80,9 kg
Wunschgewicht: 68,0 kg
Zwischengewichte: 79,8 kg (03.02.11)
momentanes Gewicht: 79,2 kg (10.02.11)

Moenchen86 168 cm:
Startgewicht: 125,0 kg
Wunschgewicht: 100,0 kg
Zwischengewichte: 125,0 kg
momentanes Gewicht: 125,0 kg (10.02.11)

Keudae 163 cm:
Startgewicht: 81,0 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
Zwischengewichte: 81,0 kg
momentanes Gewicht:

heikeengelchen 163 cm:
Startgewicht: 93,5 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
Zwischengewichte: 95,0 kg
momentanes Gewicht: 90,5 kg (10.02.11)

caro87 162cm:
Startgewicht: 66,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
Zwischengewichte: 66,5 kg
momentanes Gewicht: 65,3 kg (10.02.11)

laker 176cm:
Startgewicht: 72,0 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 72,0 kg
momentanes Gewicht:

Tiamon 172 cm:
Startgewicht: 87,0 kg
Wunschgewicht: 75,0 kg
Zwischengewichte: 87,0 kg
momentanes Gewicht: 86,9 kg (10.02.11)

Colli85 163 cm:
Startgewicht: 72,0 kg
Wunschgewicht: 62,0 kg
Zwischengewichte: 72,0 kg
momentanes Gewicht: 71,1 kg (10.02.11)

LittleSmile85 164cm:
Startgewicht: 75,0 kg
Wunschgewicht: (erstmal) 69,0 kg
Zwischengewichte: 75,0 kg
momentanes Gewicht: 75,0 kg (10.02.11)

Tesoro 171 cm:
Startgewicht: 73,0 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 73,0 kg
momentanes Gewicht: 71,6kg (10.02.11)

Schnuppe 178cm:
Startgewicht: 65,6 kg
Wunschgewicht:60,0 kg
Zwischengewichte: 65,6 kg
momentanes Gewicht: 64,9 kg (10.02.11)

Mupfel 171cm:
Startgewicht: 72,1 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 72,1 kg
momentanes Gewicht: 71,4 kg (17.02.11)

Maya201062 168 cm:
Startgewicht: 68,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
Zwischengewichte: 68,5 kg
momentanes Gewicht: Urlaub bis voraussichtlich April!

AUFNAHME-STOP - Sorry!


Nichts verloren.... Aber war auch klar nach der Woche. Zum Glück nicht zugenommen. Eigentlich müsste ich froh sein

super mupfel
und @biancix: nimm´s dir net zu herzen! der anfang is am schwersten, wenn mal einmal bisschen was abgenommen hat, dann geht der Rest schneller. halt durch und wegen dem männer-thema schreib ich dir später nochmal

Zitat von Colli85:

Na dann wärd ich immer mein Gewicht vom Montag zu schreiben. Wenn es ok ist?

@ Annalein: Wie machst du dir den Haferschleim?

Milch aufkochen mit Haferflocken, bis es die richtige Konsistenz hat. Auf 200ml Milch kommen je 5 Eßlöffel Haferflocken . Ja, wieg dich mal montags...

Was mir eigentlich schon klar war, kein gramm weniger. Ich bin einfach nicht motiviert durchzuhalten. Mennoooo Bedingt durch Mann und Kinder steh ich viel in der Küche weil ich für jeden extra kochen muss. Es ist zum verrückt werden. Brauche glaube ich echt mal was hinter die Ohren
Bin total deprimiert. Es kann doch nicht soooo schwer sein ein paar Kilo´s abzunehmen

Zitat von Annalein:

AKTUELLE und erstmal ENDGÜLTIGE LISTE:

Nächster Wiegetag: Donnerstag, 17. Februar

Biancix 172 cm:
Startgewicht: 86,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
Zwischengewichte: 85,1 kg (03.02.11)
momentanes Gewicht: 84,7 kg (10.02.11)

Annalein 170 cm:
Startgewicht: 85,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
Zwischengewichte: 82,7 kg (04.02.11); 79,7 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 79,7 kg (17.02.11)

Julie-Ann 165 cm:
Startgewicht: 80,9 kg
Wunschgewicht: 68,0 kg
Zwischengewichte: 79,8 kg (03.02.11)
momentanes Gewicht: 79,2 kg (10.02.11)

Moenchen86 168 cm:
Startgewicht: 125,0 kg
Wunschgewicht: 100,0 kg
Zwischengewichte: 125,0 kg
momentanes Gewicht: 125,0 kg (10.02.11)

Keudae 163 cm:
Startgewicht: 81,0 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
Zwischengewichte: 81,0 kg
momentanes Gewicht:

heikeengelchen 163 cm:
Startgewicht: 93,5 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
Zwischengewichte: 95,0 kg
momentanes Gewicht: 90,5 kg (10.02.11)

caro87 162cm:
Startgewicht: 66,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
Zwischengewichte: 66,5 kg
momentanes Gewicht: 65,3 kg (10.02.11)

laker 176cm:
Startgewicht: 72,0 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 72,0 kg
Momentanes Gewicht:71,2 kg (17,02,11)

(Startgewicht: 87,0 .2011)kg
Wunschgewicht: 75,0 kg
Zwischengewichte: 87,0 kg
momentanes Gewicht: 86,9 kg (10.02.11)

Colli85 163 cm:
Startgewicht: 72,0 kg
Wunschgewicht: 62,0 kg
Zwischengewichte: 72,0 kg
momentanes Gewicht: 71,1 kg (10.02.11)

LittleSmile85 164cm:
Startgewicht: 75,0 kg
Wunschgewicht: (erstmal) 69,0 kg
Zwischengewichte: 75,0 kg
momentanes Gewicht: 75,0 kg (10.02.11)

Tesoro 171 cm:
Startgewicht: 73,0 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 73,0 kg
momentanes Gewicht: 71,6kg (10.02.11)

Schnuppe 178cm:
Startgewicht: 65,6 kg
Wunschgewicht:60,0 kg
Zwischengewichte: 65,6 kg
momentanes Gewicht: 64,9 kg (10.02.11)

Mupfel 171cm:
Startgewicht: 72,1 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 72,1 kg
momentanes Gewicht: 71,4 kg (17.02.11)

Maya201062 168 cm:
Startgewicht: 68,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
Zwischengewichte: 68,5 kg
momentanes Gewicht: Urlaub bis voraussichtlich April!

AUFNAHME-STOP - Sorry!


Nichts verloren.... Aber war auch klar nach der Woche. Zum Glück nicht zugenommen. Eigentlich müsste ich froh sein

Wieso ist mein name aus der Liste weg??

obwohl ich die letzten 7 Tage ordentlich gefuttert habe habe ich wenigstens mein Gewicht gehalten und nicht wieder zugenommen... 17.02. : mein aktuelles Gewicht: 79,2 kg !

Zitat von Tiamon:

Wieso ist mein name aus der Liste weg??

da muss jemand was verschoben haben, ich änder das gleich.

AKTUELLE und erstmal ENDGÜLTIGE LISTE:

Nächster Wiegetag: Donnerstag, 17. Februar

Biancix 172 cm:
Startgewicht: 86,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
Zwischengewichte: 85,1 kg (03.02.11) 84,7 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 84,7 kg (17.02.11)

Annalein 170 cm:
Startgewicht: 85,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
Zwischengewichte: 82,7 kg (04.02.11); 79,7 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 79,7 kg (17.02.11)

Julie-Ann 165 cm:
Startgewicht: 80,9 kg
Wunschgewicht: 68,0 kg
Zwischengewichte: 79,8 kg (03.02.11) 79,2 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 79,2 kg (17.02.11)

Moenchen86 168 cm:
Startgewicht: 125,0 kg
Wunschgewicht: 100,0 kg
Zwischengewichte: 125,0 kg
momentanes Gewicht: 125,0 kg (10.02.11)

Keudae 163 cm:
Startgewicht: 81,0 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
Zwischengewichte: 81,0 kg
momentanes Gewicht:

heikeengelchen 163 cm:
Startgewicht: 93,5 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
Zwischengewichte: 95,0 kg
momentanes Gewicht: 90,5 kg (10.02.11)

caro87 162cm:
Startgewicht: 66,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
Zwischengewichte: 66,5 kg
momentanes Gewicht: 65,3 kg (10.02.11)

laker 176cm:
Startgewicht: 72,0 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 72,0 kg
momentanes Gewicht: 71,2kg (17.02.11)

Tiamon 172 cm:
Startgewicht: 87,0 kg
Wunschgewicht: 75,0 kg
Zwischengewichte: 87,0 kg; 86,9 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 86,9 kg (17.02.11)

Colli85 163 cm:
Startgewicht: 72,0 kg
Wunschgewicht: 62,0 kg
Zwischengewichte: 72,0 kg
momentanes Gewicht: 71,1 kg (10.02.11)

LittleSmile85 164cm:
Startgewicht: 75,0 kg
Wunschgewicht: (erstmal) 69,0 kg
Zwischengewichte: 75,0 kg
momentanes Gewicht: 75,0 kg (10.02.11)

Tesoro 171 cm:
Startgewicht: 73,0 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 73,0 kg
momentanes Gewicht: 71,6kg (10.02.11)

Schnuppe 178cm:
Startgewicht: 65,6 kg
Wunschgewicht:60,0 kg
Zwischengewichte: 65,6 kg
momentanes Gewicht: 64,9 kg (10.02.11)

Mupfel 171cm:
Startgewicht: 72,1 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 72,1 kg
momentanes Gewicht: 71,4 kg (17.02.11)

Maya201062 168 cm:
Startgewicht: 68,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
Zwischengewichte: 68,5 kg
momentanes Gewicht: Urlaub bis voraussichtlich April!

AUFNAHME-STOP - Sorry!

Wollt euch mal nen Motivationsfoto schicken!
Warum ich wieder abnehmen will!
Das war ich mit meiner alten Figur (62kg)

Ich will meine alte Figur wieder

AKTUELLE und erstmal ENDGÜLTIGE LISTE:

Nächster Wiegetag: Donnerstag, 17. Februar

Biancix 172 cm:
Startgewicht: 86,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
Zwischengewichte: 85,1 kg (03.02.11) 84,7 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 84,7 kg (17.02.11)

Annalein 170 cm:
Startgewicht: 85,0 kg
Wunschgewicht: 70,0 kg
Zwischengewichte: 82,7 kg (04.02.11); 79,7 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 79,7 kg (17.02.11)

Julie-Ann 165 cm:
Startgewicht: 80,9 kg
Wunschgewicht: 68,0 kg
Zwischengewichte: 79,8 kg (03.02.11) 79,2 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 79,2 kg (17.02.11)

Moenchen86 168 cm:
Startgewicht: 125,0 kg
Wunschgewicht: 100,0 kg
Zwischengewichte: 125,0 kg; 125,0 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht:

Keudae 163 cm:
Startgewicht: 81,0 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
Zwischengewichte: 81,0 kg
momentanes Gewicht:

heikeengelchen 163 cm:
Startgewicht: 93,5 kg
Wunschgewicht: 60,0 kg
Zwischengewichte: 95,0 kg; 90,5 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht:

caro87 162cm:
Startgewicht: 66,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
Zwischengewichte: 66,5 kg; 65,3 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht:

laker 176cm:
Startgewicht: 72,0 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 72,0 kg
momentanes Gewicht: 71,2kg (17.02.11)

Tiamon 172 cm:
Startgewicht: 87,0 kg
Wunschgewicht: 75,0 kg
Zwischengewichte: 87,0 kg; 86,9 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht: 86,9 kg (17.02.11)

Colli85 163 cm:
Startgewicht: 72,0 kg
Wunschgewicht: 62,0 kg
Zwischengewichte: 72,0 kg; 71,1 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht (montags):

LittleSmile85 164cm:
Startgewicht: 75,0 kg
Wunschgewicht: (erstmal) 69,0 kg
Zwischengewichte: 75,0 kg; 75,0 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht:

Tesoro 171 cm:
Startgewicht: 73,0 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 73,0 kg; 71,6kg (10.02.11)
momentanes Gewicht:

Schnuppe 178cm:
Startgewicht: 65,6 kg
Wunschgewicht:60,0 kg
Zwischengewichte: 65,6 kg; 64,9 kg (10.02.11)
momentanes Gewicht:

Mupfel 171cm:
Startgewicht: 72,1 kg
Wunschgewicht: 64,0 kg
Zwischengewichte: 72,1 kg
momentanes Gewicht: 71,4 kg (17.02.11)

Maya201062 168 cm:
Startgewicht: 68,5 kg
Wunschgewicht: 58,0 kg
Zwischengewichte: 68,5 kg
momentanes Gewicht: Urlaub bis voraussichtlich April!

AUFNAHME-STOP - Sorry!

@Colli: ja, schöne Figur...

hallo ihr alle.

an heike: guuuute besserung!

naja, diese woche habe ich nur noch 124,6! habe doch echt sage und schreibe 400gramm abgenommen
und ich habe jetzt sogar schon mein frühstück reduziert.
oh man, ich werde wohl mopsig bleiben.

ich geh jetzt mit meinem lütten spazieren.

bis bald *tränchenwegwisch*

Zitat von moenchen86:

hallo ihr alle.

an heike: guuuute besserung!

naja, diese woche habe ich nur noch 124,6! habe doch echt sage und schreibe 400gramm abgenommen
und ich habe jetzt sogar schon mein frühstück reduziert.
oh man, ich werde wohl mopsig bleiben.

ich geh jetzt mit meinem lütten spazieren.

bis bald *tränchenwegwisch*

Och mann, Kopf hoch! Irgendwie liegts wohl an der Woche. Hab noch keinen gesehen, der abgenommen hat, glaub ich... Ich trag dich mal ein...