Zitat von mikaela:

Zitat von Mamilein80:

Zitat von mikaela:

Zitat von Mamilein80:

Zitat von mikaela:

Zitat von Mamilein80:

Zitat von mikaela:

Tagesplan

2 Brötchen mit Leberwurst
Hähnchenbrust ,Kartoffeln und Speckböhnchen

Gesamt 21,5Pu...

Und das war mal richtig lecker heute,bin stolz auf mich

Suuuper..weiter so Süße....

dankeeee mammiiiiiiii süße ich glaub diese woche ist bissel was runter und ww klappt irgendwie besser wie kalorien zählen mein ich naja lieber mal abwarten

ich darf laut plan 25p... zur zeit essen wenn ich abnheme muss ich es neu berechnen und muss weniger essen und wenn ich mehr sport mache darf ich mehr essen .Man darf sich auch punkte aufsparen aber nur so und so viele und die muss man aber in der selben woche noch essen irgendwie.man darf z.b. nicht sich 30 punkte ansparen und dann man einen tag 50 punkte oder so essen das geht nicht.
ist eigentlich total simpel.und ich finds irgendwie noch einfacher wie kalorien zählen...

Ist doch toll wenn Du damit so gut zurecht kommst...
freut mich für Dich ))
Dann bin ich mal gespannt auf Deinen nächsten Wiegetag.....

Ich hab mich Monatg nicht gewogen, hatte Sonntag Nacht die rote Pest bekommen und da hätte ich sicherlich mehr gehabt...und wäre dann so depri...

Übrigends haben mich nu zwei Leute darauf angesprochen, ob ich abgenommen habe?? Man würde es sehen )) mein Mann hat es übrigends auch gesagt....
ich war sooo happy........ )
ich merke es aber auch an meinen Jeans...die passen viel besser...eine ist mir sogar schon zu weit...hatte nach der SS Gr. 46 ..zwischenzeitlich dann Gr. 44 und nun pass ich wieder in in Gr. 42 rein.....-)))))))))***Stolz*** nur mein Busen, der wird nicht weniger..so ein Mist....hätte ich nämlich gerne...

wat du passt schon in eine 42??? Boar das geht ja fix....
und wenns sogar dein mann sieht dann haste eh abgenommen

Jaaaaaa... aber ich trau mich nicht auf die Waage irgendwie.....
aber verändert hat sich mein Körper auf jedenfall... der Umfang ist weniger geworden..sonst würden mir ja die Hosen net passen.....

na dann ist die waage meiner meinung nach zweitrangig...ich bin echt gespannt ob ich was los bin am montag ich bete
warum geht das immer so langsam das doch unfair..

So wie ich aus Deinen Beiträgen lese, hast Du viel Streß und das ist nicht gerade förderlich um Abzunehmen hab ich mal gehört..denn da bunkert Dein Körper wieder mehr, falls schlechte Zeiten kommen wegen dem Streß oder so ähnlich....

Ich drück Dir ganz doll die Daumen für Monatg...ich werde mich dann auch wieder wiegen..der letzte Stand am 14.01. war 90,2 kg von 93,4 kg am 03.01.... mal sehen...

Mika Du schaffst das.....auch wenn es manchmal echt schwer fällt... in ein paar Monaten freust Du Dich...
Warst Du eigentlich mal früher schlanker oder immer etwas mukkelig?

Zitat von Mamilein80:

Zitat von mikaela:

Zitat von Mamilein80:

Zitat von mikaela:

Zitat von Mamilein80:

Zitat von mikaela:

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Zitat von mikaela:

Tagesplan

2 Brötchen mit Leberwurst
Hähnchenbrust ,Kartoffeln und Speckböhnchen

Gesamt 21,5Pu...

Und das war mal richtig lecker heute,bin stolz auf mich

Suuuper..weiter so Süße....

dankeeee mammiiiiiiii süße ich glaub diese woche ist bissel was runter und ww klappt irgendwie besser wie kalorien zählen mein ich naja lieber mal abwarten

ich darf laut plan 25p... zur zeit essen wenn ich abnheme muss ich es neu berechnen und muss weniger essen und wenn ich mehr sport mache darf ich mehr essen .Man darf sich auch punkte aufsparen aber nur so und so viele und die muss man aber in der selben woche noch essen irgendwie.man darf z.b. nicht sich 30 punkte ansparen und dann man einen tag 50 punkte oder so essen das geht nicht.
ist eigentlich total simpel.und ich finds irgendwie noch einfacher wie kalorien zählen...

Ist doch toll wenn Du damit so gut zurecht kommst...
freut mich für Dich ))
Dann bin ich mal gespannt auf Deinen nächsten Wiegetag.....

Ich hab mich Monatg nicht gewogen, hatte Sonntag Nacht die rote Pest bekommen und da hätte ich sicherlich mehr gehabt...und wäre dann so depri...

Übrigends haben mich nu zwei Leute darauf angesprochen, ob ich abgenommen habe?? Man würde es sehen )) mein Mann hat es übrigends auch gesagt....
ich war sooo happy........ )
ich merke es aber auch an meinen Jeans...die passen viel besser...eine ist mir sogar schon zu weit...hatte nach der SS Gr. 46 ..zwischenzeitlich dann Gr. 44 und nun pass ich wieder in in Gr. 42 rein.....-)))))))))***Stolz*** nur mein Busen, der wird nicht weniger..so ein Mist....hätte ich nämlich gerne...

wat du passt schon in eine 42??? Boar das geht ja fix....
und wenns sogar dein mann sieht dann haste eh abgenommen

Jaaaaaa... aber ich trau mich nicht auf die Waage irgendwie.....
aber verändert hat sich mein Körper auf jedenfall... der Umfang ist weniger geworden..sonst würden mir ja die Hosen net passen.....

na dann ist die waage meiner meinung nach zweitrangig...ich bin echt gespannt ob ich was los bin am montag ich bete
warum geht das immer so langsam das doch unfair..

So wie ich aus Deinen Beiträgen lese, hast Du viel Streß und das ist nicht gerade förderlich um Abzunehmen hab ich mal gehört..denn da bunkert Dein Körper wieder mehr, falls schlechte Zeiten kommen wegen dem Streß oder so ähnlich....

Ich drück Dir ganz doll die Daumen für Monatg...ich werde mich dann auch wieder wiegen..der letzte Stand am 14.01. war 90,2 kg von 93,4 kg am 03.01.... mal sehen...

Mika Du schaffst das.....auch wenn es manchmal echt schwer fällt... in ein paar Monaten freust Du Dich...
Warst Du eigentlich mal früher schlanker oder immer etwas mukkelig?

das ist ja süß,mukkelisch,hab ich noch nie gehört aber das war ich schon immer ja will ja auch nicht dünn sein aber so das ich mich wohl fühle mehr nicht.joar stress hab ich andauernd aber so ist das eben aber heute haben wir ne gute nachricht bekommen in meinen heimatort ist eine wohnung frei geworden die wir sehr wahrscheinlich haben können denn ich habe sehr sehr heimweh auch wenns nur 1,5km weit weg ist

das ist ja süß,mukkelisch,hab ich noch nie gehört aber das war ich schon immer ja will ja auch nicht dünn sein aber so das ich mich wohl fühle mehr nicht.joar stress hab ich andauernd aber so ist das eben aber heute haben wir ne gute nachricht bekommen in meinen heimatort ist eine wohnung frei geworden die wir sehr wahrscheinlich haben können denn ich habe sehr sehr heimweh auch wenns nur 1,5km weit weg ist
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Toll..so geht es uns auch..sehr schlimmes Heimweh...wohnen ca. 75 km von unserem Heimatort weg..und mein Mann und ich haben heute auch beschlossen wieder nach Hause zu ziehen...ich freu mich auch so..hab es auch eben Nadine schon am Telefon erzählt... )
Aber bei uns dauert es ncoh ne Weile....

Ich freu mich für euch...wie sagt man in Bayern???
Dahoim is dahoim

Zitat:

Zitat von Mamilein80:

das ist ja süß,mukkelisch,hab ich noch nie gehört aber das war ich schon immer ja will ja auch nicht dünn sein aber so das ich mich wohl fühle mehr nicht.joar stress hab ich andauernd aber so ist das eben aber heute haben wir ne gute nachricht bekommen in meinen heimatort ist eine wohnung frei geworden die wir sehr wahrscheinlich haben können denn ich habe sehr sehr heimweh auch wenns nur 1,5km weit weg ist

Toll..so geht es uns auch..sehr schlimmes Heimweh...wohnen ca. 75 km von unserem Heimatort weg..und mein Mann und ich haben heute auch beschlossen wieder nach Hause zu ziehen...ich freu mich auch so..hab es auch eben Nadine schon am Telefon erzählt... )
Aber bei uns dauert es ncoh ne Weile....

Ich freu mich für euch...wie sagt man in Bayern???
Dahoim is dahoim

Bei uns in OBERFRANKEN (nicht Bayern ) sagt man daham is daham
Ich würde auch gerne wieder näher an meiner Familie ran, sind zwar nur knappe 30 km, aber es ist trotzdem immer ne halbe Stunde zu fahren

Zitat:

Zitat von Mamilein80:

das ist ja süß,mukkelisch,hab ich noch nie gehört aber das war ich schon immer ja will ja auch nicht dünn sein aber so das ich mich wohl fühle mehr nicht.joar stress hab ich andauernd aber so ist das eben aber heute haben wir ne gute nachricht bekommen in meinen heimatort ist eine wohnung frei geworden die wir sehr wahrscheinlich haben können denn ich habe sehr sehr heimweh auch wenns nur 1,5km weit weg ist

Toll..so geht es uns auch..sehr schlimmes Heimweh...wohnen ca. 75 km von unserem Heimatort weg..und mein Mann und ich haben heute auch beschlossen wieder nach Hause zu ziehen...ich freu mich auch so..hab es auch eben Nadine schon am Telefon erzählt... )
Aber bei uns dauert es ncoh ne Weile....

Ich freu mich für euch...wie sagt man in Bayern???
Dahoim is dahoim

jup zohuss is zohuss na siehste dann wirds auch mit allem besser,bei 75km würd ich amok laufen ne sowas ist nix für mich
Und wat sach dat nadinsche noch so???? alles im Lot??!!

So..und nun hab ich aus Frust grad ne halbe Tüte Russisch Brot verdrückt!!!!

Zitat:

Zitat von mikaela:

Zitat von Mamilein80:

das ist ja süß,mukkelisch,hab ich noch nie gehört aber das war ich schon immer ja will ja auch nicht dünn sein aber so das ich mich wohl fühle mehr nicht.joar stress hab ich andauernd aber so ist das eben aber heute haben wir ne gute nachricht bekommen in meinen heimatort ist eine wohnung frei geworden die wir sehr wahrscheinlich haben können denn ich habe sehr sehr heimweh auch wenns nur 1,5km weit weg ist

Toll..so geht es uns auch..sehr schlimmes Heimweh...wohnen ca. 75 km von unserem Heimatort weg..und mein Mann und ich haben heute auch beschlossen wieder nach Hause zu ziehen...ich freu mich auch so..hab es auch eben Nadine schon am Telefon erzählt... )
Aber bei uns dauert es ncoh ne Weile....

Ich freu mich für euch...wie sagt man in Bayern???
Dahoim is dahoim

jup zohuss is zohuss na siehste dann wirds auch mit allem besser,bei 75km würd ich amok laufen ne sowas ist nix für mich
Und wat sach dat nadinsche noch so???? alles im Lot??!!

Jo..soweit gehts ihr gudd....
Die kommt mich morgenmit ihrem Mann und der Kleinen besuchen..**Ick**freu**mir**so***

So..schau nun fern..dreimal dürft ihr raten was....werde aber voraussichtlich bis zur ersten Werbepause mal wieder eingeschlafen sein..also dann Ladys..bis morje ) **grins**

Mami

Zitat von Mamilein80:

So..und nun hab ich aus Frust grad ne halbe Tüte Russisch Brot verdrückt!!!!

wie ? warum?? tu sowas nicht !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Sonst rappelts im karton!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

So mein Tagesplan:
-Laugenstange mit 1 Stückchen Geramont und einem kleinen Glas Joghurtdrink
- Activia
- 2 Pfannkuchen o.a.
- Chinesische Gemüsepfanne mit Huhn und Reis.

Keinerlei Sport, den gibts erst wieder wenn meine Zahnärztin meinen Zahn schmerzfrei gemacht hat.

Aber ich hätte jetzt auch gerne ein Stück Schokolade für meine Nerven - ich bin froh das wir keine Daheim haben, die müsste jetzt dran glauben.

Tagesplan von Sugarrrrrrrr
Frühstück : NIX
Mittag: 1 Teller Nudeln mit Türk. Tomatenmark und 2 kleine Würstchen
Abend: Nix
Sportlich betätigung NIX leider....

Zitat von 2008Sugarmama2010:

Tagesplan von Sugarrrrrrrr
Frühstück : NIX
Mittag: 1 Teller Nudeln mit Türk. Tomatenmark und 2 kleine Würstchen
Abend: Nix
Sportlich betätigung NIX leider....

na das ja net die welt da musste ja was runter haben am montag,ich drück die daumen...

ich wiege mich nicht nächsten montag süsse
dieses wöchendliche ist nichts für mich
bin ja mal gespannt

Zitat von 2008Sugarmama2010:

ich wiege mich nicht nächsten montag süsse
dieses wöchendliche ist nichts für mich
bin ja mal gespannt

na weisste was du zu weihnachten bekommst??!!! EINE WAAAAAAAAAAAGGGGGGGGGGGEEEEEEEEEEEE

witz komm raus ich feier kein weihnachten
vllt lass ich mir iene zum geburtstag im mai schenken lol