Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Mary22:

hallo Mädels,

ich bin im Moment soooooo demotiviert. Hab total viel zugenommen und ich weiß einfach nicht mehr weiter. Habt ihr nicht noch nen Tipp was man machen könnte, damit die Motivation wiederkommt?

sortier deinen kleiderschrank und schmeiß alles raus, was dir nimmer gefällt. mir hilft das immer.

Dann ist der leer
Aber vielleicht sollte ich das wirklich machen. Mich an den alten Fetzen zu hängen nutz mir ja nichts. Kann ich ja in den Keller packen alles.

Zitat von Mary22:

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Mary22:

hallo Mädels,

ich bin im Moment soooooo demotiviert. Hab total viel zugenommen und ich weiß einfach nicht mehr weiter. Habt ihr nicht noch nen Tipp was man machen könnte, damit die Motivation wiederkommt?

sortier deinen kleiderschrank und schmeiß alles raus, was dir nimmer gefällt. mir hilft das immer.

Dann ist der leer
Aber vielleicht sollte ich das wirklich machen. Mich an den alten Fetzen zu hängen nutz mir ja nichts. Kann ich ja in den Keller packen alles.

5 kisten:
1. scheußlich - muss weg
2. kaputt - ausbessern
3. kaputt - weg
4. passt nicht - weg
5. passt nicht - aufheben auf dem dachboden

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Mary22:

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Mary22:

hallo Mädels,

ich bin im Moment soooooo demotiviert. Hab total viel zugenommen und ich weiß einfach nicht mehr weiter. Habt ihr nicht noch nen Tipp was man machen könnte, damit die Motivation wiederkommt?

sortier deinen kleiderschrank und schmeiß alles raus, was dir nimmer gefällt. mir hilft das immer.

Dann ist der leer
Aber vielleicht sollte ich das wirklich machen. Mich an den alten Fetzen zu hängen nutz mir ja nichts. Kann ich ja in den Keller packen alles.

5 kisten:
1. scheußlich - muss weg
2. kaputt - ausbessern
3. kaputt - weg
4. passt nicht - weg
5. passt nicht - aufheben auf dem dachboden

Danke Dir. Werd ich dann am Wochenende mal in Angriff nehmen.

und was schön ist und mir passen könnte, hier einstellen

Zitat von Mutterdingsi:

und was schön ist und mir passen könnte, hier einstellen

Das mach ich. Hab ja ein paar schöne Sachen, da pass ich obenrum nicht mehr rein

Zitat von Mary22:

Zitat von Mutterdingsi:

und was schön ist und mir passen könnte, hier einstellen

Das mach ich. Hab ja ein paar schöne Sachen, da pass ich obenrum nicht mehr rein

ich brauch langsam frühlingssachen - hab nur wintersachen in der aktuellen größe

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Mary22:

Zitat von Mutterdingsi:

und was schön ist und mir passen könnte, hier einstellen

Das mach ich. Hab ja ein paar schöne Sachen, da pass ich obenrum nicht mehr rein

ich brauch langsam frühlingssachen - hab nur wintersachen in der aktuellen größe

Könntest Glück haben

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von willmamasein:

Zitat von Mutterdingsi:

Hui, da ist das Gewicht ja doch runter gegangen
Trotzdem bin ich total fertig mit der WElt

was ist los?

Mir wächst grad alles über den Kopf. Am Samstag hat das angefangen ... ich bin mit allem unzufrieden und total traurig. Alles ist mir zu viel und ich heul ständig.

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Mary22:

hallo Mädels,

ich bin im Moment soooooo demotiviert. Hab total viel zugenommen und ich weiß einfach nicht mehr weiter. Habt ihr nicht noch nen Tipp was man machen könnte, damit die Motivation wiederkommt?

sortier deinen kleiderschrank und schmeiß alles raus, was dir nimmer gefällt. mir hilft das immer.

Das ist genau der Punkt der mir auch an die Substanz geht. Da ich aber sonst nix zu jammern habe, nenne ich das mal ein Wohlstandsproblem. Hab heute wieder die Klamotten von vor der SS rausgeholt und feststellen müssen das da noch einiges im Weg ist Morgen früh hab ich nen Termin beim Trainer für nen neuen Trainingsplan. Ohne Sport sehe ich kein Land. Nicht mal meine alten Trainingsjacken gehen zu. Keine Jeans, nix. Und 10-12cm sind für mich ne Menge Holz am Hintern.
~
Schimmel haben wir hier auch. Und mich kotzt das tierisch an. Alle Rollokästen zur Wetterseite sind ungedämmt, der Rest drum rum gedämmt. Wie unsere Fenster oberhalb ausschauen, kann man sich nach dem Wetter denken, oder? Da kann ich lüften was ich will. Kältebrücke ist Kältebrücke (= Tropfsteinhöhle im Winter). Will eigentlich nicht umziehen, aber das ist grad auch keine Lösung...

Fastfood: Tofu und Milch

02.03.12:
Wir werden schlank und zusammen schaffen wir das!!!

************************************************** ******
Dingsi
1,67 Meter
Startgewicht 94,4 kg
06.01.2012 81 kg
13.01.2012 79,4 kg Abnahme 1,6 kg diese Woche / 15 kg gesamt
20.01.2012 79 kg Abnahme 0,4 kg diese Woche / 15,4 kg gesamt
27.01.2012 nicht gewogen Abnahme ? kg diese Woche / 15,4 kg gesamt

03.02.2012 79,6 kg Abnahme + 0,6 kg diese Woche / 14,9 kg gesamt
10.02.2012 80,6 kg Abnahme +1 kg diese Woche / 14,2 kg gesamt
17.02.2012 89,8 kg Abnahme 0,8 kg diese Woche / 14,6 kg gesamt
24.02.2012 80,8 kg Abnahme + 1 kg diese Woche / 13,6 kg gesamt
24.02.2012 80,4 kg Abnahme 0,4 kg diese Woche / 14 kg gesamt
Ziel 65 kg

************************************************** ******

Zuckerschnute
Größe: 168 cm
Nach der Schwangerschaft: 90.1 kg
richtiges Startgewicht 78.1

06.01.2012 67,25 kg
13.01.2012 nicht gewogen Abnahme ? kg diese Woche / 11 kg insgesamt
20.01.2012 65.95 kg Abnahme ? kg diese Woche / 12,15 kg
27.01.2012: 65.65 kg Abnahme 0,3 kg diese Woche / 12,45 kg gesamt
03.02.2012 64.0 kg Abnahme 1,65 kg diese Woche / 14,1 kg gesamt
10.02.2012 64,1 kg Abnahme + 0,1 kg diese Woche / 14 kg gesamt
17.02.2012 63.75 kg Abnahme - 0, 35 kg diese Woche / 14,35 kg gesamt

24.02.2012: nicht gewogen Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel : 58
Wohlfühlgewicht: 64 kg

************************************************** ******
Wurschtelsmami
Startgewicht 114,6 kg
06.01.2012
13.01.2012 112,2 kg Abnahme 2,4kg diese Woche / 2,4 insgesamt
20.01.2012 111.1 kg Abnahme 1,1 kg diese Woche / 3,5 kg gesamt
27.01.2012: 110,7 kg Abnahme 0,4 kg diese Woche / 3,9 kg gesamt
03.02.2012 ? kg Abnahme ? kg diese Woche / 3,9 kg gesamt
10.02.2012 110,5 kg Abnahme 0,2 kgdiese Woche / 4,1 kg gesamt
17.02.2012 111,4 kg Abnahme + 0,9 kg diese Woche / 4,1 kg gesamt
24.02.2012: ? Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel 85 kg

************************************************** ******

LiviaRose
Startgewicht 81 kg
06.01.2012 :nicht gewogen
: 13.01.2012: nicht gewogen
20.01.2012 80,5 kg / Abnahme 0,5 kg / insgesamt 0,5 kg
27.01.2012: 81,6 kg Abnahme + 1,1 kg diese Woche / kg gesamt
03.02.2012 80,5 kg Abnahme 0,5 kg diese Woche / 1,1 kg gesamt
10.02.2012 80,5 Abnahme 0,0 kg diese Woche / 1,1 kg gesamt
10.02.2012 81,1 Abnahme +0,6 kg diese Woche / 0,1 kg gesamt
24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel Unter 95kg bis zum Ende der Schwangerschaft .
Bis jetzt zugenommen in der SS: 0,6kg
************************************************** ******

Eventa
1,60 Meter
Startgewicht 82 kg
06.01.2012 82 kg
: 13.01.2012: nicht gewogen
20.01.2012 83 Abnahme + 1 kg
27.01.2012: 81,5 kg Abnahme 1,5 kg diese Woche / 2,8 kg gesamt
03.02.2012 81,2 kg Abnahme 300 kg diese Woche / 3,1 kg gesamt

10.02.2012 81,2 kg Abnahme + 1,1 kg diese Woche / 2 kg gesamt
Ziel 70 kg
17.02.2012 ? kg Abnahme? kg diese Woche / 2 kg gesamt
24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

************************************************** ******
NickyDD

Startgewicht 94,1 kg
06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen

20.01.2012 89.4 kg Abnahme ? kg diese Woche /3,7 kg insgesamt
27.01.2012 nicht gewogen Abnahme ? kg diese Woche /3,7 kg insgesamt

03.02.2012 ? kg Abnahme ? kg diese Woche / 3,7 kg gesamt
10.02.2012 88,1 kg Abnahme ? kg diese Woche / 3,9 kg gesamt
17.02.2012 88,1 kg Abnahme +- 0 kg diese Woche / 3,9 kg gesamt
24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel 80 kg
************************************************** ******
Firiel
1,75 Meter
Startgewicht 70,5 kg
06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen
20.01.2012 nicht gewogen
27.01.2012 nicht gewogen
03.02.2012 70 kg Abnahme 0,5 kg diese Woche / 0,5 kg gesamt
10.02.2012 ? kg ? Abnahme x diese Woche / 0,5 kg gesamt
17.02.2012 ? kg Abnahme? kg diese Woche / 0,5 kg gesamt
24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel 65 kg

************************************************** ******
Mary22
1,70 Meter
Startgewicht 102 kg

06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen
20.01.2012 nicht gewogen
27.01.2012 nicht gewogen
03.02.2012 nicht gewogen
10.02.2012 91,1 kg Abnahme x diese Woche / 10,9 kg gesamt
17.02.2012 89,6 kg Abnahme 1,5 kg diese Woche / 12,4 kg gesamt
24.02.2012 87,5 kg Abnahme 2,1 kg diese Woche / 14,5 kg gesamt
Ziel 70 kg

************************************************** ******
Willmamasein
1,60
Startgewicht ?
06.01.2012 : ?
: 13.01.2012: ? Abnahme 600 Gramm diese Woche / ? kg insgesamt
20.01.2012
27.01.2012 nicht gewogen 541: Abnahme ? kg diese Woche / ? kg gesamt
03.02.2012 ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg gesamt
10.02.2012 ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg gesamt
17.02.2012 80,6 kg Abnahme +0,3 kg diese Woche / ? kg gesamt
24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel 69 kg

************************************************** ******
Coco2009
1,70 Meter
Startgewicht 90,9 kg

06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen
20.01.2012 nicht gewogen
27.01.2012 nicht gewogen
03.02.2012 nicht gewogen
10.02.2012 90,9 kg Abnahme +-0 diese Woche / +-0 kg gesamt
17.02.2012 90,00 kg Abnahme - 0,9 kg diese Woche / 14,9 kg gesamt
24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel 70 kg
************************************************** ******
bvbana

1,65 Meter
Startgewicht 97,1 kg

06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen
20.01.2012 nicht gewogen
27.01.2012 nicht gewogen
03.02.2012 92,6 kg Abnahme 4,5 kg diese Woche / 4,5 kg gesamt
10.02.2012 91,5 kg Abnahme 1,1 kg diese Woche / 5,6 kg gesamt
17.02.2012 93,4 kg Abnahme 1,9 kg diese Woche / 3,7 kg gesamt
24.02.2012: 90,6 kg Abnahme 2,8 kg diese Woche super weiter so / 6,5 kg insgesamt

Ziel ? kg
************************************************** ******
Alica
1,84 Meter
Startgewicht 85,7 kg
06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen
20.01.2012 nicht gewogen
27.01.2012 nicht gewogen
03.02.2012 nicht gewogen
10.02.2012 85,7 kg Abnahme +-0 diese Woche / +-0 kg gesamt
17.02.2012 85,7 kg Abnahme +-0 diese Woche / +-0 kg gesamt
24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel: 65kg
************************************************** ******

Wusel

1,70 Meter
Startgewicht 82,9 kg
06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen
20.01.2012 nicht gewogen
27.01.2012 nicht gewogen
03.02.2012 nicht gewogen
10.02.2012 82,3 kg Abnahme ? kg diese Woche / 0,6 kg gesamt

17.02.2012 ? kg Abnahme? kg diese Woche / 0,6 kg gesamt

24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel: 70kg (sollte ich das je wieder schaffen, vielleicht auch mal meine geliebten 65)

Ich glaub, wir können das so machen, dass jede selber einpflegt - so viele sind wir ja nicht, dass das ein Chaos geben würde und ich bin heute wieder viel unterwegs.

Alica
1,84 Meter
Startgewicht 85,7 kg
06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen
20.01.2012 nicht gewogen
27.01.2012 nicht gewogen
03.02.2012 nicht gewogen
10.02.2012 85,7 kg Abnahme +-0 diese Woche / +-0 kg gesamt
17.02.2012 85,7 kg Abnahme +-0 diese Woche / +-0 kg gesamt
24.02.2012: 84,7 kg Abnahme 1 kg diese Woche / 1 kg insgesamt
02.03.2012: 83,3 kg Abnahme 1,4kg diese Woche/ 2,4kg ingesamt

Ziel: 65kg

02.03.12:
Wir werden schlank und zusammen schaffen wir das!!!

************************************************** ******
Dingsi
1,67 Meter
Startgewicht 94,4 kg
06.01.2012 81 kg
13.01.2012 79,4 kg Abnahme 1,6 kg diese Woche / 15 kg gesamt
20.01.2012 79 kg Abnahme 0,4 kg diese Woche / 15,4 kg gesamt
27.01.2012 nicht gewogen Abnahme ? kg diese Woche / 15,4 kg gesamt

03.02.2012 79,6 kg Abnahme + 0,6 kg diese Woche / 14,9 kg gesamt
10.02.2012 80,6 kg Abnahme +1 kg diese Woche / 14,2 kg gesamt
17.02.2012 89,8 kg Abnahme 0,8 kg diese Woche / 14,6 kg gesamt
24.02.2012 80,8 kg Abnahme + 1 kg diese Woche / 13,6 kg gesamt
24.02.2012 80,4 kg Abnahme 0,4 kg diese Woche / 14 kg gesamt
Ziel 65 kg

************************************************** ******

Zuckerschnute
Größe: 168 cm
Nach der Schwangerschaft: 90.1 kg
richtiges Startgewicht 78.1

06.01.2012 67,25 kg
13.01.2012 nicht gewogen Abnahme ? kg diese Woche / 11 kg insgesamt
20.01.2012 65.95 kg Abnahme ? kg diese Woche / 12,15 kg
27.01.2012: 65.65 kg Abnahme 0,3 kg diese Woche / 12,45 kg gesamt
03.02.2012 64.0 kg Abnahme 1,65 kg diese Woche / 14,1 kg gesamt
10.02.2012 64,1 kg Abnahme + 0,1 kg diese Woche / 14 kg gesamt
17.02.2012 63.75 kg Abnahme - 0, 35 kg diese Woche / 14,35 kg gesamt

24.02.2012: nicht gewogen Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel : 58
Wohlfühlgewicht: 64 kg

************************************************** ******
Wurschtelsmami
Startgewicht 114,6 kg
06.01.2012
13.01.2012 112,2 kg Abnahme 2,4kg diese Woche / 2,4 insgesamt
20.01.2012 111.1 kg Abnahme 1,1 kg diese Woche / 3,5 kg gesamt
27.01.2012: 110,7 kg Abnahme 0,4 kg diese Woche / 3,9 kg gesamt
03.02.2012 ? kg Abnahme ? kg diese Woche / 3,9 kg gesamt
10.02.2012 110,5 kg Abnahme 0,2 kgdiese Woche / 4,1 kg gesamt
17.02.2012 111,4 kg Abnahme + 0,9 kg diese Woche / 4,1 kg gesamt
24.02.2012: ? Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel 85 kg

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LiviaRose
Startgewicht 81 kg
06.01.2012 :nicht gewogen
: 13.01.2012: nicht gewogen
20.01.2012 80,5 kg / Abnahme 0,5 kg / insgesamt 0,5 kg
27.01.2012: 81,6 kg Abnahme + 1,1 kg diese Woche / kg gesamt
03.02.2012 80,5 kg Abnahme 0,5 kg diese Woche / 1,1 kg gesamt
10.02.2012 80,5 Abnahme 0,0 kg diese Woche / 1,1 kg gesamt
10.02.2012 81,1 Abnahme +0,6 kg diese Woche / 0,1 kg gesamt
24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel Unter 95kg bis zum Ende der Schwangerschaft .
Bis jetzt zugenommen in der SS: 0,6kg
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Eventa
1,60 Meter
Startgewicht 82 kg
06.01.2012 82 kg
: 13.01.2012: nicht gewogen
20.01.2012 83 Abnahme + 1 kg
27.01.2012: 81,5 kg Abnahme 1,5 kg diese Woche / 2,8 kg gesamt
03.02.2012 81,2 kg Abnahme 300 kg diese Woche / 3,1 kg gesamt

10.02.2012 81,2 kg Abnahme + 1,1 kg diese Woche / 2 kg gesamt
Ziel 70 kg
17.02.2012 ? kg Abnahme? kg diese Woche / 2 kg gesamt
24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

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NickyDD

Startgewicht 94,1 kg
06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen

20.01.2012 89.4 kg Abnahme ? kg diese Woche /3,7 kg insgesamt
27.01.2012 nicht gewogen Abnahme ? kg diese Woche /3,7 kg insgesamt

03.02.2012 ? kg Abnahme ? kg diese Woche / 3,7 kg gesamt
10.02.2012 88,1 kg Abnahme ? kg diese Woche / 3,9 kg gesamt
17.02.2012 88,1 kg Abnahme +- 0 kg diese Woche / 3,9 kg gesamt
24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel 80 kg
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Firiel
1,75 Meter
Startgewicht 70,5 kg
06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen
20.01.2012 nicht gewogen
27.01.2012 nicht gewogen
03.02.2012 70 kg Abnahme 0,5 kg diese Woche / 0,5 kg gesamt
10.02.2012 ? kg ? Abnahme x diese Woche / 0,5 kg gesamt
17.02.2012 ? kg Abnahme? kg diese Woche / 0,5 kg gesamt
24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel 65 kg

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Mary22
1,70 Meter
Startgewicht 102 kg

06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen
20.01.2012 nicht gewogen
27.01.2012 nicht gewogen
03.02.2012 nicht gewogen
10.02.2012 91,1 kg Abnahme x diese Woche / 10,9 kg gesamt
17.02.2012 89,6 kg Abnahme 1,5 kg diese Woche / 12,4 kg gesamt
24.02.2012 87,5 kg Abnahme 2,1 kg diese Woche / 14,5 kg gesamt
02.03.2012 92,0 kg Zunahme 4,5 kg diese Woche / 10,0 kg gesamt
Ziel 70 kg

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Willmamasein
1,60
Startgewicht ?
06.01.2012 : ?
: 13.01.2012: ? Abnahme 600 Gramm diese Woche / ? kg insgesamt
20.01.2012
27.01.2012 nicht gewogen 541: Abnahme ? kg diese Woche / ? kg gesamt
03.02.2012 ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg gesamt
10.02.2012 ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg gesamt
17.02.2012 80,6 kg Abnahme +0,3 kg diese Woche / ? kg gesamt
24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel 69 kg

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Coco2009
1,70 Meter
Startgewicht 90,9 kg

06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen
20.01.2012 nicht gewogen
27.01.2012 nicht gewogen
03.02.2012 nicht gewogen
10.02.2012 90,9 kg Abnahme +-0 diese Woche / +-0 kg gesamt
17.02.2012 90,00 kg Abnahme - 0,9 kg diese Woche / 14,9 kg gesamt
24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel 70 kg
************************************************** ******
bvbana

1,65 Meter
Startgewicht 97,1 kg

06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen
20.01.2012 nicht gewogen
27.01.2012 nicht gewogen
03.02.2012 92,6 kg Abnahme 4,5 kg diese Woche / 4,5 kg gesamt
10.02.2012 91,5 kg Abnahme 1,1 kg diese Woche / 5,6 kg gesamt
17.02.2012 93,4 kg Abnahme 1,9 kg diese Woche / 3,7 kg gesamt
24.02.2012: 90,6 kg Abnahme 2,8 kg diese Woche super weiter so / 6,5 kg insgesamt

Ziel ? kg
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Alica
1,84 Meter
Startgewicht 85,7 kg
06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen
20.01.2012 nicht gewogen
27.01.2012 nicht gewogen
03.02.2012 nicht gewogen
10.02.2012 85,7 kg Abnahme +-0 diese Woche / +-0 kg gesamt
17.02.2012 85,7 kg Abnahme +-0 diese Woche / +-0 kg gesamt
24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel: 65kg
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Wusel

1,70 Meter
Startgewicht 82,9 kg
06.01.2012 nicht gewogen
13.01.2012 nicht gewogen
20.01.2012 nicht gewogen
27.01.2012 nicht gewogen
03.02.2012 nicht gewogen
10.02.2012 82,3 kg Abnahme ? kg diese Woche / 0,6 kg gesamt

17.02.2012 ? kg Abnahme? kg diese Woche / 0,6 kg gesamt

24.02.2012: ? kg Abnahme ? kg diese Woche / ? kg insgesamt

Ziel: 70kg (sollte ich das je wieder schaffen, vielleicht auch mal meine geliebten 65)