yeeeeeeah!!!
-2,3kg

Zitat von willmamasein:

yeeeeeeah!!!
-2,3kg

Und bei mir auch wieder 600 g weniger - und das trotz Waldschratsuppe

Was für'n Ding?
Ich war aber auch wirklich eisern! Und die letzten Tage hab ich immer abgepasst wenn es mal nicht geregnet hatte und dann bin ich marschiert mit 13kg-Kind auf den Schultern. Workout pur!

Zitat von willmamasein:

Was für'n Ding?
Ich war aber auch wirklich eisern! Und die letzten Tage hab ich immer abgepasst wenn es mal nicht geregnet hatte und dann bin ich marschiert mit 13kg-Kind auf den Schultern. Workout pur!

Rezept hab ich im Rezeptethread gepostet. Das ist so eine süß-pikante Suppe und leider eine wahre Kalorienbombe.

Ich hab jetzt recht schnell abgenommen und müsste heute (wegen des Zehnerübergangs) einen Punkt weniger essen. Aber ich mach mir Gedanken, dass das zu viel ist, weil ich ja stille. Den nächsten KiA Termin haben wir erst in zehn Tagen. Soll ich den Punkt mehr essen oder lieber reduzieren

Wenn du mit den Punkten die du jetzt essen darfst noch abnimmst, dann würde ich noch nicht reduzieren. Wenn du allerdings in der Abnahme stagnierst, dann würde ich reduzieren.
Mal abgesehen davon, als ich noch gestillt habe, bin ich manchmal gar nicht zum essen gekommen, weil dann Dauerstillen angesagt war. Und solange du dich ja ausgewogen ernährst, wirds deinem kleinen nicht schaden wenn du den einen Punkt weniger isst...

also, ich hab noch nicht angefangen mit der diät. aber bin erstaunt, dass ich nicht zugenoen habe. waren gestern bei freunden und da gabs ne partypizza und chips. ab morgen werd ich nach ww kochen (aber ohne punkte) und rezepte von llib. mal schaun.

Guten Abend Mädels!
@Liste: Start 81kg, Ziel 69kg

Ich finds gerade echt schwierig, mich dran zu halten. Irgendwie vergesse ich immer, dass ich gerade diäte .
Ab morgen gehts aber zum ZUMBA ....da freu ich mich schon drauf!
Also wiegen wir uns jetzt immer FR und schreiben dann hier unser neues Gewicht?!?!

durchhalten - du schaffst das!!!!!!!!!
ich hab irgendwie voll hunger. muggelchen hat ein paar tage schlecht getrunken und saugt mich heute aus.

Dingsi
1,67 Meter
Startgewicht 94,4 kg
06.01.2012 81 kg
Ziel 65 kg
*
Wurschtelsmami
Startgewicht 114 kg
06.01.2012
Ziel 85 kg
*

Zuckerschnute
Größe: 168 cm
Alter: 22
Gewicht vor der Schwangerschaft: 64 kg
Nach der Schwangerschaft: 90.1 kg
1 Woche nach Geburt: ca. 80 kg
Wohlfühlgewicht: 64 kg
richtiges Startgewicht 78,1 kg

*
06.01.2012 67,25 kg

Ziel : 58
*

Daniel 79
Startgewicht kg
06.01.2012
Ziel 58 kg
*
LiviaRose
Startgewicht 81 kg
06.01.2012
Ziel 69 kg
*
Colli85
1,60 m
Startgewicht 70,8 kg
06.01.2012 70,8 kg
Ziel 60 kg
*
LiamsMama
Startgewicht kg
06.01.2012
Ziel kg
*
Eventa
1,60 Meter
Startgewicht 82 kg
06.01.2012 82 kg
Ziel 70 kg
*

Ich hab auch mega Hunger... aber da wir eben bei Freunden war, und mein Mann und unser Freund Kuchen holen waren und nur SChokosahnetorte mitgebracht haben, werde ich nun hungrig ins Bett gehen... Ich trau mich gar nicht zu schauen wieviele Punkte die hatte...
MÄNNER... er hat "vergessen" dass ich diät mache

Zitat von willmamasein:

Ich hab auch mega Hunger... aber da wir eben bei Freunden war, und mein Mann und unser Freund Kuchen holen waren und nur SChokosahnetorte mitgebracht haben, werde ich nun hungrig ins Bett gehen... Ich trau mich gar nicht zu schauen wieviele Punkte die hatte...
MÄNNER... er hat "vergessen" dass ich diät mache

aber freu dich morgen auf die waage.

oh ich freu mich schon auf morgen da gehts los mit der diät und mein freund macht gleich mit..er meinte ein paat kilos weniger können ja nicht schaden...er war ja mit schwanger und hat seinen bauch behalten

Zitat von Wurschtelsmami:

oh ich freu mich schon auf morgen da gehts los mit der diät und mein freund macht gleich mit..er meinte ein paat kilos weniger können ja nicht schaden...er war ja mit schwanger und hat seinen bauch behalten

Meiner war auch mit schwanger... hat aber scheinbar keinen Bock mit abzunehmen Aber ich hab schon gesagt, entweder er isst mit oder nicht, aber doppelt koch ich nicht