schnütchen - danke fürs einpflegen.
gestern war uch ziemlich beschäftigt: meine freundin hat mein ebook probegenäht da kam ich nicht an den Laptop.

20.01.12:
Wir werden schlank und zusammen schaffen wir das!!!

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Dingsi
1,67 Meter
Startgewicht 94,4 kg
06.01.2012 81 kg
13.01.2012 79,4 kg Abnahme 1,6 kg diese Woche / 15 kg gesamt
20.01.2012 79 kg Abnahme 0,4 kg diese Woche / 15,4 kg gesamt
Ziel 65 kg
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Wurschtelsmami
Startgewicht 114,6 kg
06.01.2012
13.01.2012 112,2 kg Abnahme 2,4kg diese Woche / 2,4 insgesamt
19.01.2012 111.1 kg Abnahme 1,1 kg diese Woche / 3,5 kg gesamt

Ziel 85 kg
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Zuckerschnute
Größe: 168 cm
Nach der Schwangerschaft: 90.1 kg
richtiges Startgewicht 78.1

06.01.2012 67,25 kg
13.01.2012 nicht gewogen Abnahme ? kg diese Woche / 11 kg insgesamt
20.01.2012 65.95 kg Abnahme ? kg diese Woche / 12,15 kg
Ziel : 58
Wohlfühlgewicht: 64 kg

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LiviaRose
Startgewicht 81 kg
06.01.2012 :nicht gewogen
: 13.01.2012: nicht gewogen
20.01.2012
Ziel 69 kg
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Colli85
1,60 m
Startgewicht 70,8 kg
06.01.2012 70,8 kg
13.01.2012 69,4 kg Abnahme 1,4 kg diese Woche / 1,4 kg insgesamt
20.01.2012 69,6 kg Abnahme + 0,2 kg diese Woche / 1,2 kg gesamt
Ziel 60 kg
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Eventa
1,60 Meter
Startgewicht 82 kg
06.01.2012 82 kg
: 13.01.2012: nicht gewogen
20.01.2012 83 Abnahme + 1 kg
Ziel 70 kg

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Willmamasein
1,60
Startgewicht ?
06.01.2012 : ?
: 13.01.2012: ? Abnahme 600 Gramm diese Woche / ? kg insgesamt
20.01.2012
Ziel 69 kg
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Feenstaub
1,60 Meter
Startgewicht 74,3 kg

20.01.2012
Ziel 65 kg
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NickyDD

Startgewicht 94,1 kg

20.01.2012 89.4 kg Abnahme ? kg diese Woche /? kg insgesamt
Ziel 80 kg

*
*
*

jetzt habt ihr meine zunahme wieder gelöscht... tzutztz

Zitat von willmamasein:

jetzt habt ihr meine zunahme wieder gelöscht... tzutztz

Ich machs nachher --- bin grad wieder am Ausmisten und guck ab und zu nur, wie meine Auktionen stehen.

so mädels ich war heute abend schon essen mit meiner Family...hmmmm war das lecker...das muste auch mal sein....

20.01.12:
Wir werden schlank und zusammen schaffen wir das!!!

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Dingsi
1,67 Meter
Startgewicht 94,4 kg
06.01.2012 81 kg
13.01.2012 79,4 kg Abnahme 1,6 kg diese Woche / 15 kg gesamt
20.01.2012 79 kg Abnahme 0,4 kg diese Woche / 15,4 kg gesamt
Ziel 65 kg
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Wurschtelsmami
Startgewicht 114,6 kg
06.01.2012
13.01.2012 112,2 kg Abnahme 2,4kg diese Woche / 2,4 insgesamt
19.01.2012 111.1 kg Abnahme 1,1 kg diese Woche / 3,5 kg gesamt

Ziel 85 kg
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Zuckerschnute
Größe: 168 cm
Nach der Schwangerschaft: 90.1 kg
richtiges Startgewicht 78.1

06.01.2012 67,25 kg
13.01.2012 nicht gewogen Abnahme ? kg diese Woche / 11 kg insgesamt
20.01.2012 65.95 kg Abnahme ? kg diese Woche / 12,15 kg
Ziel : 58
Wohlfühlgewicht: 64 kg

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LiviaRose
Startgewicht 81 kg
06.01.2012 :nicht gewogen
: 13.01.2012: nicht gewogen
20.01.2012 80,5 kg / Abnahme 0,5 kg / insgesamt 0,5 kg
Ziel 69 kg
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Colli85
1,60 m
Startgewicht 70,8 kg
06.01.2012 70,8 kg
13.01.2012 69,4 kg Abnahme 1,4 kg diese Woche / 1,4 kg insgesamt
20.01.2012 69,6 kg Abnahme + 0,2 kg diese Woche / 1,2 kg gesamt
Ziel 60 kg
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Eventa
1,60 Meter
Startgewicht 82 kg
06.01.2012 82 kg
: 13.01.2012: nicht gewogen
20.01.2012 83 Abnahme + 1 kg
Ziel 70 kg

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Willmamasein
1,60
Startgewicht ?
06.01.2012 : ?
: 13.01.2012: ? Abnahme 600 Gramm diese Woche / ? kg insgesamt
20.01.2012
Ziel 69 kg
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Feenstaub
1,60 Meter
Startgewicht 74,3 kg

20.01.2012
Ziel 65 kg
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NickyDD

Startgewicht 94,1 kg

20.01.2012 89.4 kg Abnahme ? kg diese Woche /? kg insgesamt
Ziel 80 kg

TSCHAKKKA!

Guten Morgen Mädels na alles schick bei euch???bei uns gibs heute Puttencurry mit Vollkornreis..hmm wird bestimmt lecker

Zitat von Wurschtelsmami:

Guten Morgen Mädels na alles schick bei euch???bei uns gibs heute Puttencurry mit Vollkornreis..hmm wird bestimmt lecker

ich mach grad nudeln ...
hihi - 600 g weniger.

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Wurschtelsmami:

Guten Morgen Mädels na alles schick bei euch???bei uns gibs heute Puttencurry mit Vollkornreis..hmm wird bestimmt lecker

ich mach grad nudeln ...
hihi - 600 g weniger.

obwohl ich gestern abend essen war hatte ich auch 200gr weniger

Nix mehr is mit Stillen, meine Milch hat sich einfach ma so ohne mich zu fragen verabschiedet...
Doof für die Kleine und mich, aber sehen wir eben mal das Guuuuute an der Sache, das da wäääääääääre dass ich ja jez Diäääät halten kaaaaaaaaaaaaann

Gewicht heute, 78,9 Kg

Schönen Sonntag und sooo

Zitat von Feenstaub:

Nix mehr is mit Stillen, meine Milch hat sich einfach ma so ohne mich zu fragen verabschiedet...
Doof für die Kleine und mich, aber sehen wir eben mal das Guuuuute an der Sache, das da wäääääääääre dass ich ja jez Diäääät halten kaaaaaaaaaaaaann

Gewicht heute, 78,9 Kg

Schönen Sonntag und sooo

Oje, ich hoffe, Du kommst damit zurecht

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Feenstaub:

Nix mehr is mit Stillen, meine Milch hat sich einfach ma so ohne mich zu fragen verabschiedet...
Doof für die Kleine und mich, aber sehen wir eben mal das Guuuuute an der Sache, das da wäääääääääre dass ich ja jez Diäääät halten kaaaaaaaaaaaaann

Gewicht heute, 78,9 Kg

Schönen Sonntag und sooo

Oje, ich hoffe, Du kommst damit zurecht

Ja das geht schon, ich hatte von Anfang an sehr wenig Milch und musste zufüttern, am Ende war es mehr frustrierend als entspannend... sehr schade, aber geht eben net immer Alles so wie mans gerne hätte...

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start : 78,1
02.02. : 78,0
04.02. : 77,5
06.02.: 76.8
10.02. : 76.2
11.02. : 76.2
12.02. : 76.0
15.02. : 75.9
16.02. : 75.6
17.02. : 75.3
20.02. : 75.3
21.02. : 75.0
22.02. : 74.7
23.02. : 74.6
24.02. : 74.6
25.02. : 74.3
26.02. : 73.6
27.02. : 73.3
07.03. : 72.8
08.03. : 73.0
09.03. : 73.2
11.03. : 72.9
12.03. : 72.8
14.03. : 73.8
15.03. : 72.5
16.03. : 72.9
17.03. : 72.3
22.03. : 72.7
23.03. : 73.3 ich verstehs einfach nicht!!!
24.03. : 72.3
25.03. : 72.3
26.03. : 71.5
01.04. : 70.5
02.04. : 70.3
07.04. : 70.0
08.04. : 6 9,7
13.04.: 68.6
19.04. :69.7 (das 3-gänge-menü war eindeutig zu viel! )
20.04. :69.5
22.04. :69.2
25.04. :68.8
27.04. :67.9

***
und weiter gehts...
***
21.06. : 70.4
22.06. : 70.2
23.07. : 69.4
24.06. : 69.2

07.07. : 68.8
08.07. : 68.7
09.07. : 68.5
10.07. : 67.9

***
und weiter gehts...

06.12.11 : 70.00
07.12.11 : 69.05
28.12.11 : 68.45 trotz Weihnachten
02.01.12 : 68.40
03.01.12 : 67.80
04.01.12 : 67.60
05.01.12 : 67.40
06.01.12 : 67.25
07.01.12: 67.20 na immerhin
10.01.12: 66.65
11.01.12: nicht gewogen
12.01.12: nicht gewogen
13.01.12: nicht gewogen
14.01.12: nicht gewogen
15.01.12: 66.25
16.01.12: 66.20 besser als gar nix
17.01.12: 65.95 tschakka
18.01.12: 65.95
19.01.12: nicht gewogen
20.01.12: 65.95
21.01.12: 65.65
22.01.12: nicht gewogen
23.01.12: 65.55 mann geht das langsam

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essensplan von heute:
frühstück: 1 hüttenkäse light
mittag: 1 eiweiß riegel
nachmittag: obst
abend: ein steak mit etwas olivenöl und salat

na, schon alle schlank oder wo steckt ihr?

Zitat von zuckerschnute:

na, schon alle schlank oder wo steckt ihr?

ich bin daaaaaaa huhu