Zitat von sunniesandra:

Zitat von Engelchen1711:

ich überleg auch wieder ww zu machen, aber ohne anmelden.... hab ich schon
mal gemacht und ging ganz gut aber ob das mit Zwergi umsetzbar ist?

Oder ich probier mal Yokebe, gibts auch in l-frei

oder überlege almased

bäääh das hat ich mal, schmeckt so widerlich

Also ich habe einmal im Leben Almased probiert... niemals wieder!!! Nicht nur, dass es scheisse schmeckte, nein, ich war auch noch so mies drauf, hatte richtig schlechte Laune und Hammer Kopfschmerzen dabei.... das hat mcih so ausgenoggt... ich habe es ganze 1 1/2 Tage ausgehalten und dann hat mir mein Kind Nudeln gemacht udn gebracht und gemeint, er liebt mich auch dick... cih soll bloß was essen... was ich dann auch tat. Ich würde davon abraten.

Legen wir eigentlich eine Liste an???? Sollten wir oder??? Ich mach mal eine... und ich stand eben auf der Waage... meine Fresse... eigentlich hatte ich so zwischen 20-30 kg im Kopf, was ich abnehmen müßte... aber das reicht niemals... damit bin ich nicht mal im gesunden BMI Bereich... so, ich mach mal ne Liste... ihr reiht euch dann ein???

LG Zaubi

Was gut schmeckt ist slimfast und fit feelgood von rossmann.
Gibt auch verschiedene Sorten.

Wie wäre es mit einer Liste.
Ich mach die, wenn ihr wollt. Könnt mir ja mal die Daten schicken mit dem Gewicht von morgen und eurem Ziel, sowie Diätart und Größe.

ok Zaubi dann du....hatte den gleichen Gedanken

Leserattenabnahme

Zaubi Zielgewicht: 75 kg BMI: 24 1. Etappenziel: 110 kg
01.01.2013 = 115,3 kg BMI: 38,1

Zitat von grinsbacke:

ok Zaubi dann du....hatte den gleichen Gedanken

Oh... mit Größe und Diätart??? Mh... dann füg das mal einfach noch bei mir ein... cih bin 1,74 groß und werde mit WW und viel Sport abnehmen... hoffentlcih... doch, ich muß... unbedingt, sonst platz ich.

Leserattenabnahme

Zaubi Zielgewicht: 75 kg BMI: 24 1. Etappenziel: 110 kg
01.01.2013 = 115,3 kg BMI: 38,1
[/quote]

grinsbacke Zielgewicht: 58 kg BMI: Etappenziel: unter 65 kg
02.01.2013 = ? kg BMI: ?

Leserattenabnahme

Zaubi Zielgewicht: 75 kg BMI: 24 1. Etappenziel: 110 kg
Diätart: WW und viel Sport
Größe: 174 cm
01.01.2013 = 115,3 kg BMI: 38,1

grinsbacke Zielgewicht: 58 kg BMI: Etappenziel: unter 65 kg
Diätart: gesunde Ernährung, weglassen von Nascherein, Sport
Größe: 170 cm

02.01.2013 = ? kg BMI: ?

Leserattenabnahme

Zaubi Zielgewicht: 75 kg BMI: 24 1. Etappenziel: 110 kg
01.01.2013 = 115,3 kg BMI: 38,1
[/quote]

grinsbacke Zielgewicht: 58 kg BMI: Etappenziel: unter 65 kg
02.01.2013 = ? kg BMI: ?

Rose Zielgewicht: 64 kg BMI: ? Etappenziel
01.01.2013 = 84 kg, BMI:

Leserattenabnahme

Zaubi Zielgewicht: 75 kg BMI: 24 1. Etappenziel: 110 kg
Diätart: WW und viel Sport
Größe: 174 cm
01.01.2013 = 115,3 kg BMI: 38,1

grinsbacke Zielgewicht: 58 kg BMI: Etappenziel: unter 65 kg
Diätart: gesunde Ernährung, weglassen von Nascherein, Sport
Größe: 170 cm

02.01.2013 = ? kg BMI: ?

Rose Zielgewicht: 64 kg BMI: ? Etappenziel
Diätart: WW
Größe: 1,63
01.01.2013 = 84 kg, BMI:

mensch zaubi kommt mir bekannt vor bei mir waren es heute 115,7

mein ziel 80. weiß nocht nicht hundert prozent wie aber mache schon sport

Zitat von grinsbacke:

Was gut schmeckt ist slimfast und fit feelgood von rossmann.
Gibt auch verschiedene Sorten.

Wie wäre es mit einer Liste.
Ich mach die, wenn ihr wollt. Könnt mir ja mal die Daten schicken mit dem Gewicht von morgen und eurem Ziel, sowie Diätart und Größe.

Slimfast? muss ich mal gucken ob da Milchpulver oder sowas drin ist....

*hüstel* ich trau mich gar nicht mein Gewicht zu sagen....

Ich hatte heute morgen 117kg.
Ich habe mir gerade im Inet Vorher-Nachher Bilder angeschaut. Hat gleich noch mehr motiviert!

Almased hab ich auch mal probiert. Einmal getrunken und danach musste ich mich gleich übergeben. Ich fand das so eklig und mein Körper anscheinend auch
Schmeckt nach nasser Pappe und fühlt sich auch so an.

Werd jetzt noch schnell in die Küche und mir für Morgen zum Frühstück Quark mit Erdbeeren vorbereiten