So Mädels, also endlich hab ich WW installiert und mache Fpoints.
Ab morgen geht es dann los
Dann bin ich bei euch dabei.
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Miri + Sabrina ihr macht doch auch WW oder? Macht ihr Fpoints oder Online oder was macht ihr da genau?

edit:
Wenn wer noch WW machen will mit Fpoints (Anja ) dann schreib mir ne PN kann dir die CD geben.

ich hab das online gemacht mit den propoints. hab aber dann aufgehört weil ich mich a) grad in so nem seelischen loch befinde und b) mein explorer immer rumgesponnen hat bei ww.
hab mir jetzt das patric heizmann kochbuch gekauft, muss mich da mal rein lesen. aber auf den ersten blick haben mich die rezepte noch nicht so überzeugt.

Ah achso.
Falls du lust/interesse an Fpoints hast sag bescheid.
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Ich will das nicht online machen, ist mir viel zu teuer.
drück dir die daumen, das bald wieder nen Hoch kommt und du fleißig weiter diäten kannst.

Zitat von willmamasein:

ich hab das online gemacht mit den propoints. hab aber dann aufgehört weil ich mich a) grad in so nem seelischen loch befinde und b) mein explorer immer rumgesponnen hat bei ww.
hab mir jetzt das patric heizmann kochbuch gekauft, muss mich da mal rein lesen. aber auf den ersten blick haben mich die rezepte noch nicht so überzeugt.

Also ich varier die immer, habe meist nämlich nicht alles da..
Aber das gute ist man weiß was man wann essen darf.
Habe jetzt auch den bestseller ausgeliehen bekommen..bin aber noch am lesen Tipps Poste ich dann dazu in dem anderen Therad

Wiegeliste

Sabrina
01.02. = 96,6 kg
08.02. = 94,0kg (-2,6kg)
15.02. = 95,2kg (+1,2kg)
Abnahme im 1. Monat 1,6 kg
02.03. = 95,0kg (-0,2kg)
17.03. = 93,5kg (-1,5kg)

Doreen
01.02. = 85,6 kg
08.02. = 82,6 kg (-3 kg)
15.02. = 81,7 kg (-0,9 kg)
22.02. = 80,2 kg (-1,5 kg)
Abnahme im 1. Monat 5,4 kg
01.03. = 80,1 kg (-100 gr.)
08.03. = 80,1 kg ( nein nein nein es soll nicht sein)

Thorid
01.02. = 65,9 kg
08.02. = 64,9 kg
15.02. = 64,0 kg
01.03. = 63,4 kg
08.03. = 62,0 kg
14.03. = 62,3 kg

Birgit
01.02. = 70,7 kg
08.02. = 70,0 kg
15.02. = 69,6 kg
22.02. = 70,2 kg
01.03. = 69,1 kg
08.03. = 69,5 kg
15.03. = 70,0 kg (war nicht anders zu erwarten^^)

Sandra
01.02. = 62,0 kg
08.02. = 61,5 kg (-0,5 kg)
15.02. = 60,9 kg (-0,6 kg)
22.02. = 60,7 kg (-0,2 kg)
02.03. = 61 kg (+0,3 kg)
08.03. = 61,1 kg (+0,1 kg)

Anja
01.02. = 78,5 kg
08.02. = 77,3 kg
22.02. = 78,5 kg
08.03. = 78,0 kg

Christina
01.02. ca. 83 kg
08.02. = 82,1 kg
16.02. = 81,9 kg
22.02. = 82,1 kg
08.03. = 81,6 kg (so richtig will's net )

Miryam
10.2. = -3,9 kg
15.2. = +0,4 kg
23.2. = -0,7 kg
01.3. = -0,1kg

Susann
08.2. = 70 kg
16.2. = 68,8 kg
23.2. = 69,1 kg
01.3. = 68,9 kg
08.3. = 69,0 kg

Nicole
16.2. = -2,4 kg

Michelle
18.3 = 93,0 kg ab heute gehts los

muss euch mal was erzählen
Hab meinen Mann auch bei der WW CD eingetragen und er darf 8 Punkte mehr essen als ich ... ABER jetzt kommt der Knaller, haben sein Frühstück (bzw. komplettes Brot was er an der Arbeit isst und trinkt) eingetragen da hat er schon 9,5 Punkte mehr, als er überhaupt am Tag essen darf *LOL* Also er wird es auch schwer haben

Zitat von Michelle:

muss euch mal was erzählen
Hab meinen Mann auch bei der WW CD eingetragen und er darf 8 Punkte mehr essen als ich ... ABER jetzt kommt der Knaller, haben sein Frühstück (bzw. komplettes Brot was er an der Arbeit isst und trinkt) eingetragen da hat er schon 9,5 Punkte mehr, als er überhaupt am Tag essen darf *LOL* Also er wird es auch schwer haben

lach was st er denn zum frühstück sag mal?

Zitat von Cleolinkin:

Zitat von Michelle:

muss euch mal was erzählen
Hab meinen Mann auch bei der WW CD eingetragen und er darf 8 Punkte mehr essen als ich ... ABER jetzt kommt der Knaller, haben sein Frühstück (bzw. komplettes Brot was er an der Arbeit isst und trinkt) eingetragen da hat er schon 9,5 Punkte mehr, als er überhaupt am Tag essen darf *LOL* Also er wird es auch schwer haben

lach was st er denn zum frühstück sag mal?

also er nimmt an die arbeit mit:
5 Scheiben Vollkorntoast mit Salami + Käse dazu trinkt er 1 Liter Cola.

Zitat von Michelle:

Zitat von Cleolinkin:

Zitat von Michelle:

muss euch mal was erzählen
Hab meinen Mann auch bei der WW CD eingetragen und er darf 8 Punkte mehr essen als ich ... ABER jetzt kommt der Knaller, haben sein Frühstück (bzw. komplettes Brot was er an der Arbeit isst und trinkt) eingetragen da hat er schon 9,5 Punkte mehr, als er überhaupt am Tag essen darf *LOL* Also er wird es auch schwer haben

lach was st er denn zum frühstück sag mal?

also er nimmt an die arbeit mit:
5 Scheiben Vollkorntoast mit Salami + Käse dazu trinkt er 1 Liter Cola.

waaaaaaaaaaas na dann ist ja kein wunder
cola gegen selter tauschen
in volkorntoast ist weizenmehl drinne das gegen volkornbrot tauschen macht auch satter
und salami und käse beides auf ein brot oder wie?
wie wäre es mit hähnchenbrust oder pute oder nur käse?

Das ist wohl so eine Männerkrankheit...
Chris hat das auch geschafft, über den Tag literweise Cola zu süppeln.

jap, jürgen hat bis vor ein paar monaten noch 3 Liter Cola am tag getrunken
Jetzt trinkt er "nur" noch 1 Liter.
1 Liter Cola kostet übrigens 7 Punkte und er hat 30, also das wäre nicht das schlimme.
Die Salami + der Käse sind das schlimmste an der Sache.
Er wollte ja auch nur mal wissen, was das so an punkten kostet. Ob er WW auch mit machen will, keine Ahnung. Evtl. lässt er sich ja davon überzeugen allein an seinem Frühstück was umzuändern.

Ich denke auch, dass man ja gar nicht so "radikal" umstellen muss (also für die Männer *g*)
Aber wenn man da einfach mal was anderes aufs Brot mogelt, macht das oft schon viel aus...

naja, mal schauen was er dazu meint, wenn ich ihm mal was anderes mit gebe und vorallem jetzt wo er weiß, dass er schon 9,5 Punkte mehr futtert als er überhaupt am ganzen Tag essen soll.

der muss einfach nur cola light oder zero trinken. das hat 0 punkte.

Zitat von willmamasein:

der muss einfach nur cola light oder zero trinken. das hat 0 punkte.

das ist aber auch verarsche sry für die ausdrucksweise