Der ultimative Abnehmfred
01.02.2012 14:43
Guten Morgen
Waren heute morgen schon früh unterwegs und deshalb frühstücken.
Aber ich war schön standhaft und hab nur ein Vollkornbrötchen mit Pute und Marmelade gegessen. Schatzi hat sich ne Riesenportion Rührei mit Bacon und Nürnberger Würstchen reingehauen, natürlich zusätzlich zum Salamibrötchen
dafür Rechne ich 300 kcal.
zum Mittag gibt es gleich 150 g mageres Schnitzel aus dem Schweinerücken und dazu grünen Salat.
450 kcal
Waren heute morgen schon früh unterwegs und deshalb frühstücken.
Aber ich war schön standhaft und hab nur ein Vollkornbrötchen mit Pute und Marmelade gegessen. Schatzi hat sich ne Riesenportion Rührei mit Bacon und Nürnberger Würstchen reingehauen, natürlich zusätzlich zum Salamibrötchen
dafür Rechne ich 300 kcal.
zum Mittag gibt es gleich 150 g mageres Schnitzel aus dem Schweinerücken und dazu grünen Salat.
450 kcal
01.02.2012 16:29
hallo marie,
yammi....
bei uns gab es heut emorgen ein vollkornbrot mit honig und eine kiwi
heute mittag drei kleine pellkartoffeln mit kräuterquark und braunen zwiebeln und gleich mach ich mir noch nen obstteller...
.
ich wünsche euch einen schönen restmittwoch!
yammi....
bei uns gab es heut emorgen ein vollkornbrot mit honig und eine kiwi
heute mittag drei kleine pellkartoffeln mit kräuterquark und braunen zwiebeln und gleich mach ich mir noch nen obstteller...
.
ich wünsche euch einen schönen restmittwoch!
01.02.2012 16:35
Mein schwimmen fällt heute aus. auto ist zwar wieder angesprungen, aber es mag trotzdem nicht so recht mitmahen
gibts heute abend och ne runde stepper
gibts heute abend och ne runde stepper
01.02.2012 16:39
Zitat von Hausi81:das ist auch ein guter plan! ich überlege, ob ich wenigstens noch ein paar situps mache. aber die motivation ist morgens eindeutig größer...
Mein schwimmen fällt heute aus. auto ist zwar wieder angesprungen, aber es mag trotzdem nicht so recht mitmahen
gibts heute abend och ne runde stepper
.
außerdem wird heute das baby einer guten freundin geboren und ich sitze hier eh auf heißen kohlen!
01.02.2012 16:43
Oh Rike, da wäre ich auch aufgeregt
.
Hausi: ich hab mich grad aufgerafft auf den Crosstrainer zu gehen und fühl mich wie halbtot
ich muss dringend an meiner Kondition arbeiten.
.
Hausi: ich hab mich grad aufgerafft auf den Crosstrainer zu gehen und fühl mich wie halbtot
ich muss dringend an meiner Kondition arbeiten.
01.02.2012 16:49
Hallo ihr Lieben
hab momentan sehr viel zu tun und komm immer am Abend erst nach Hause, dann noch Kind&Mann versorgen, Haushalt, da bleibt wenig Zeit aktiv mit zu schreiben
Wie ich lesen konnte seid ihr ja alle ganz gut dabei. WOW so viel Disziplin
Ich hatte letzten Freitag an meinem Liegetag 76,1 da war ich auch sehr stolz drauf
Aber da wir ja am Samstag spanisch essen waren und am Sonntag auch eingeladen waren, hatte ich da natürlich wieder etwas mehr drauf.
Nun bekomm ich am Wochenende meine Tage und konnte mich heute auch nicht mehr zurück halten.
Werde den Tag nun ohne weiters Zählen ausklingen lassen und morgen einfach wieder neu durchstarten
mmmmh ja und Sport, ist noch immer ein Fremdwort für mich
@Abendflasche
Ich bin ja sonst keine dieser übervorsichtigen Mütter, aber beim Thema Milch nach dem Zähne putzen bin ich sehr empfindlich.
Das liegt aber einfach daran, dass ich große Sorge habe dass Bärchens Zähne so schlecht werden wie meine, will ihm das einfach ersparen und wenn ich in frühester Kindheit dafür einen Grundstein legen kann dann tu ich das gerne
Als er 7 oder 8 Monate alt war, also mit den ersten Zähnchen bekam er nachts keine Milch mehr.
Abends war es schon so üblich dass er die Milch zum einschlafen getrunken hat. Ach habe das aber irgendwann ausgeschlichen, da mir klar war, wenn ich ihm einmal etwas angewöhnt habe, sehr schwer wieder abgewöhnen kann.
So ist das eigentlich bei uns nie ein Problem gewesen. Natürlich kam es auch vor dass er dann nachts plötzlich Milch wollte oder nach dem Zähne putzen. AB und an hab ich dann schon nachgegeben.
Sonst bin ich da aber sehr konsequent
Ich sage aber jede Mama macht das so wie das für richtig hält, soll also kein Angriff an diejenigen unter uns sein die das anders handhaben
Achso, ganz vergessen:
Liebe Marie, schön dass du zu uns gestossen bist wir haben also fast die gleichen Maße und das gleiche Ziel
hab momentan sehr viel zu tun und komm immer am Abend erst nach Hause, dann noch Kind&Mann versorgen, Haushalt, da bleibt wenig Zeit aktiv mit zu schreiben
Wie ich lesen konnte seid ihr ja alle ganz gut dabei. WOW so viel Disziplin
Ich hatte letzten Freitag an meinem Liegetag 76,1 da war ich auch sehr stolz drauf
Aber da wir ja am Samstag spanisch essen waren und am Sonntag auch eingeladen waren, hatte ich da natürlich wieder etwas mehr drauf.
Nun bekomm ich am Wochenende meine Tage und konnte mich heute auch nicht mehr zurück halten.
Werde den Tag nun ohne weiters Zählen ausklingen lassen und morgen einfach wieder neu durchstarten
mmmmh ja und Sport, ist noch immer ein Fremdwort für mich
@Abendflasche
Ich bin ja sonst keine dieser übervorsichtigen Mütter, aber beim Thema Milch nach dem Zähne putzen bin ich sehr empfindlich.
Das liegt aber einfach daran, dass ich große Sorge habe dass Bärchens Zähne so schlecht werden wie meine, will ihm das einfach ersparen und wenn ich in frühester Kindheit dafür einen Grundstein legen kann dann tu ich das gerne
Als er 7 oder 8 Monate alt war, also mit den ersten Zähnchen bekam er nachts keine Milch mehr.
Abends war es schon so üblich dass er die Milch zum einschlafen getrunken hat. Ach habe das aber irgendwann ausgeschlichen, da mir klar war, wenn ich ihm einmal etwas angewöhnt habe, sehr schwer wieder abgewöhnen kann.
So ist das eigentlich bei uns nie ein Problem gewesen. Natürlich kam es auch vor dass er dann nachts plötzlich Milch wollte oder nach dem Zähne putzen. AB und an hab ich dann schon nachgegeben.
Sonst bin ich da aber sehr konsequent
Ich sage aber jede Mama macht das so wie das für richtig hält, soll also kein Angriff an diejenigen unter uns sein die das anders handhaben
Achso, ganz vergessen:
Liebe Marie, schön dass du zu uns gestossen bist wir haben also fast die gleichen Maße und das gleiche Ziel
01.02.2012 16:50
Zitat von Rike:
Zitat von Hausi81:das ist auch ein guter plan! ich überlege, ob ich wenigstens noch ein paar situps mache. aber die motivation ist morgens eindeutig größer...
Mein schwimmen fällt heute aus. auto ist zwar wieder angesprungen, aber es mag trotzdem nicht so recht mitmahen
gibts heute abend och ne runde stepper
.
außerdem wird heute das baby einer guten freundin geboren und ich sitze hier eh auf heißen kohlen!
Wie aufregend, wird es ein Junge oder Mädchen?
Ich werde jetzt in diesen Tage auch bald Tante
01.02.2012 17:02
So, die Entscheidung ist gefallen, ich hole mein Kind morgen nach Hause. Selbst mein Mann ist momentan meiner Meinung, dass wir einen Fehler gemacht haben.
Chrissi hatte heute wieder nur 1-2 Std. beschäftigung, das wars. Dazu muss er nicht in eine Klinik, das kann ich hier auch.
Ich werd heute abend dort noch einmal anrufen und nachfragen was in den nächsten Tagen gemacht werden soll. Ansonsten nehm ich ihn morgen mit.
Chrissi hatte heute wieder nur 1-2 Std. beschäftigung, das wars. Dazu muss er nicht in eine Klinik, das kann ich hier auch.
Ich werd heute abend dort noch einmal anrufen und nachfragen was in den nächsten Tagen gemacht werden soll. Ansonsten nehm ich ihn morgen mit.
01.02.2012 17:06
Zitat von Hausi81:
So, die Entscheidung ist gefallen, ich hole mein Kind morgen nach Hause. Selbst mein Mann ist momentan meiner Meinung, dass wir einen Fehler gemacht haben.
Chrissi hatte heute wieder nur 1-2 Std. beschäftigung, das wars. Dazu muss er nicht in eine Klinik, das kann ich hier auch.
Ich werd heute abend dort noch einmal anrufen und nachfragen was in den nächsten Tagen gemacht werden soll. Ansonsten nehm ich ihn morgen mit.
Ich teile genau deine Meinung. Wenn du das Gefühl hast dass das Kind nicht die therapeutischen Maßnahmen erhält , die du für notwendig befindest, dann ist er wirklich dort nicht gut aufgehoben.
Ausserdem wenn ihr alle darunter leidet, denke ich ist auch keinem damit weiter geholfen
01.02.2012 17:13
Hallöchen, die Damen
Waren ja vorhin bei IKEA und ich hatte so hunger, dass ich mir die kinder-Bio-Pasta mit Tomatensoße gegönnt habe...natürlich habe ich keine Ahnung, wieviel das war...ich schätze die Portion mal auf ca 400kcal ...von der Freundin vorhin habe ich die erste Zumba DVD gelieen bekommen und habe mich auch gleich nachmittags ran gewagt 1 Stunde insgesamt bin ich im WoZi rungehopst davon 40 min Grundschritte und 20 Min dann richtiges Zumba ...dafür hatte ich danach so Hunger, dass ich mir 150g Salat mit 45g Dressing gegönnt habe (86kcal)...heute abend gibt es 125g Spaghetti + 250g Bolognesesoße + 30g geriebenen Käse, sowie deinen Gurkensalat (170kcal)...ich hoffe mal, dass meine Waage dann morgen wieder lieb zu mir ist
Waren ja vorhin bei IKEA und ich hatte so hunger, dass ich mir die kinder-Bio-Pasta mit Tomatensoße gegönnt habe...natürlich habe ich keine Ahnung, wieviel das war...ich schätze die Portion mal auf ca 400kcal ...von der Freundin vorhin habe ich die erste Zumba DVD gelieen bekommen und habe mich auch gleich nachmittags ran gewagt 1 Stunde insgesamt bin ich im WoZi rungehopst davon 40 min Grundschritte und 20 Min dann richtiges Zumba ...dafür hatte ich danach so Hunger, dass ich mir 150g Salat mit 45g Dressing gegönnt habe (86kcal)...heute abend gibt es 125g Spaghetti + 250g Bolognesesoße + 30g geriebenen Käse, sowie deinen Gurkensalat (170kcal)...ich hoffe mal, dass meine Waage dann morgen wieder lieb zu mir ist
01.02.2012 17:18
@Hausi:
Du bist die Mutter und Du musst das entscheiden Wenn du denkst, dass es besser ist, wenn du Chrissi wieder nach Hause holst, dann mach das Ich bin sehr gespannt, was die in der Klinik dir sagen Wenn du ihn morgen wirklich mit nach Hause nimmst, hoffe ich dass keinen Rückschlag gibt...vielleicht wird es nun wirklich besser, weil Chrissi gemerkt hat, dass ihr auch anders könnt
Du bist die Mutter und Du musst das entscheiden Wenn du denkst, dass es besser ist, wenn du Chrissi wieder nach Hause holst, dann mach das Ich bin sehr gespannt, was die in der Klinik dir sagen Wenn du ihn morgen wirklich mit nach Hause nimmst, hoffe ich dass keinen Rückschlag gibt...vielleicht wird es nun wirklich besser, weil Chrissi gemerkt hat, dass ihr auch anders könnt
01.02.2012 17:50
Zitat von sheyla1980:
Zitat von Sunshineee:
Hallo Sheyla
wie groß bist du?
1,58
Genau wie ich
01.02.2012 17:50
Hausi: weiß zwar nciht was so vorgefallen ist, aber ich denke, du wirst wissen, was für euch / Chrissi das Beste ist
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