Ich hab muskelkater vom zumba

mein Mann ist mit der Familienplanung durch, ich nicht mal sehen was das gibt

Wir fangen in ca 2 Wochen wieder mit der ICSI Behandlung an.
ich hoffe, dass ich durch die Hormonbehandlung nicht zu sehr zunehme

https://www.essen-ohne-kohlenhydrate.info/rezepte/ leckeres-low-carb-karottenbrot/

Hier ein low carb Brot Rezept

Guten Morgen

Sehe viele leckere Rezepte von euch *yammi*

War mich grad wiegen Neues aktuelles Gewicht ist genau 91kg für die Liste

Wünsche Euch einen schönen sonnigen Tag

Wo habt ihr den die größten Speckröllchen , oder ist es recht gut verteilt . ?

Bei mir Extremst die Beine und die Arme, Hüfte . ( krankheitsbedieng)
sowie Bauch is speck ,der muss weg , und Busen . ( Ich hasse es , soo groß , aber hatte ich auch wo ich schlank war .

Ich bin im ganzen rund.

Zitat von Leseratte-Brianna:

Ich bin im ganzen rund.

Ich auch , Aber nur am Bauch kann ich abnehmen . rest leider nicht .

Ich hab den Speck hauptsächlich an Bauch und Oberschenkel...
Und zuerst schmilzt es an den Beinen und dann am Bauch xD

Zitat von Malawi27:

Ich hab den Speck hauptsächlich an Bauch und Oberschenkel...
Und zuerst schmilzt es an den Beinen und dann am Bauch xD

Bei wemm ? bei dir ?

Bei mir prinzipiiell immer erst im Gesicht , dann Taile .

Zitat von kullerkeks74:

Zitat von Malawi27:

Ich hab den Speck hauptsächlich an Bauch und Oberschenkel...
Und zuerst schmilzt es an den Beinen und dann am Bauch xD

Bei wemm ? bei dir ?

Bei mir prinzipiiell immer erst im Gesicht , dann Taile .

Ja bei mir .... Ist ja bei jedem anders ...

Bei mir ist überall zu viel
Aber hauptsächlich am Bauch muss weg

Bei mir is auch hauptsächlich der bauch.

Hatte heute mittag gebratene zuccini, mais zwiebel und champions mit der restlichen sosse von gestern.
War sehr lecker.

Abends gibts naturjoghurt mit chia samen die ich schon ziehen lasse dann wird das wie pudding

Mein Mittagessen war gerade eine pürierte Banane mit Vollkornhaferflocken, Milch und etwas Kakao. Komme mir vor, als wäre ich mein eigenes Baby

Vlt mache ich mir später noch den Rest Salat von gestern. Übrigens backe ich immer das Vollkornbrot der Backmischung ausm Lidl selbst. Sehr empfehlenswert

Bei mir gabs heute zum Mittag Linsen mit Spätzle und Würstchen.
Dementsprechend wird mein Abendsessen wohl aus Rohkost bestehen.