Zitat von NähNaNi:

Was glaubt ihr wo ich noch war nach dem Arztbesuch ???!!!
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Mein kleiner hat eine Kehlkopfentzündung, allerdings hat er ir nur ein Notfallzäpfchen mitgegeben, falls es anschwillt und er Atemnot haben sollte heute Nacht und sonst mit natürlichen Mitteln weiter machen
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Ich werde dann morgen früh starten D:
was mich bisschen irritiert, darf ich nur selbstgekochte Brüe verwenden und /oder GemüseSAFT (was ist das überhaupt?) weil ich habe mir jetzt extra ne teure Brühe gekauft...und wegen dem Öl, da hab ich mir jetzt Biskin Öl in 5L Flasche geholt.... Pflanzenöl...aber es heißt man soll Raps, Walnuss, oder Soja Öl nehmen mist....da kauf ich so teure Artikel, soll ja auch gut sein, wenn man schon nichts zu sich nimmt und dann alles ´falsch????
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ahc und 15,99€ hat die Dose gekostet, steht Aktionspreis drauf keine Ahnung was das sonst da kostet

Haste dich ausgerüstet? Also gehts dann morgen los, ja?
Also ich kann dir nur von mir berichten...ich hab die Instant-Brühe genommen, hatte keine Lust welche zu kochen. Hat nicht geschadet. Und zum Öl, ich habe Rapsöl genommen, das hatte ich eh noch hier vom Brei kochen, aber zwischendurch hab ich auch mal stinknormales Öl genommen.
15,99€ ist aber echt ein super Preis!

Oje, Kehlkopfentzündung? Das hört sich fies an. Hat er denn Schmerzen?

Zitat von cliobaby99:

huhu...sorry das ich nicht so oft schreibe...arbeit und kleinkind, da komme ich nur abends dazu...
@nähnani...hihi, ja bin nicht die größte, wird nur peinlich wenn ich nena auf dem arm hab und die leute sagen, das da jetzt größentechnisch nicht mehr viel fehlt
@weight watchers...also ich mach das nicht online, das hab ich mir als option offen gelassen, falls es irgendwann stockt...ich geh da nach dem alten system und hab mir ein punktebuch und was zum lesen ersteigert...bisher hauts hin und ich denk damit lernt man mehr über gesunde ernährung...seitdem ich weight watchers mache halt ich nicht mehr zwischendurch am kühlschrank an um mal schnell ne scheibe käse zu essen oder abends einen eisbecher zu machen...bisher gehts ganz gut und ich muss auch auf nichts verzichten, weil das wäre das schlimmste für mich...wenns mal wie heut ein eis nachmittags gibt, gibts halt zum abendbrot ne krautsuppe (ist bei weight watchers eine 0 punkte suppe und schmeckt echt lecker)...man macht sich halt mehr gedanken was man ißt...

Das hört sich gut an. Und nervt dich das gezähle noch nicht? Wie lange machst du das jetzt schon?

Clio: das Punktesystem macht mich irre viel Erfolg
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@Schlabbi: also ich denk auch sooo viel macht das nicht aus... evtl sind die Konservierungsstoffe nicht so dolle... aber wir holen uns eh immer vom Eismann so hochwertiges Zeugs, da hat es auch Brühe ohne Geschmacksverstärker und Konservierungsstoffe ist halt sack teuer sicherlich kann man auch anderes Öl nehmen, evtl. wollen die halt das man das beste nimmt, damit es das ausgleicht was dem Körper sonst fehlt

Zitat von NähNaNi:

Clio: das Punktesystem macht mich irre viel Erfolg
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@Schlabbi: also ich denk auch sooo viel macht das nicht aus... evtl sind die Konservierungsstoffe nicht so dolle... aber wir holen uns eh immer vom Eismann so hochwertiges Zeugs, da hat es auch Brühe ohne Geschmacksverstärker und Konservierungsstoffe ist halt sack teuer sicherlich kann man auch anderes Öl nehmen, evtl. wollen die halt das man das beste nimmt, damit es das ausgleicht was dem Körper sonst fehlt

Denke ich auch. Hauptsache du hast nicht die Drecksplörre vom Aldi!

Zitat von NähNaNi:

Was glaubt ihr wo ich noch war nach dem Arztbesuch ???!!!
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Mein kleiner hat eine Kehlkopfentzündung, allerdings hat er ir nur ein Notfallzäpfchen mitgegeben, falls es anschwillt und er Atemnot haben sollte heute Nacht und sonst mit natürlichen Mitteln weiter machen
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Ich werde dann morgen früh starten D:
was mich bisschen irritiert, darf ich nur selbstgekochte Brüe verwenden und /oder GemüseSAFT (was ist das überhaupt?) weil ich habe mir jetzt extra ne teure Brühe gekauft...und wegen dem Öl, da hab ich mir jetzt Biskin Öl in 5L Flasche geholt.... Pflanzenöl...aber es heißt man soll Raps, Walnuss, oder Soja Öl nehmen mist....da kauf ich so teure Artikel, soll ja auch gut sein, wenn man schon nichts zu sich nimmt und dann alles ´falsch????
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ahc und 15,99€ hat die Dose gekostet, steht Aktionspreis drauf keine Ahnung was das sonst da kostet

Wow, das ist mal ein sehr guter Preis ... Dann hat sich das ja gelohnt, doch noch in die Apotheke zu gehen!
Päckchen immer noch nicht da? Des is aber nen ganz schöner Sauhaufen! Meins kam gestern!
SA bestellt - DI da! So muss das laufen!

Zur Brühe, ich nehme auch nur Instant - aber keine Maggi oder Knorr-Kacke, sondern die Bio-Brühe ohne Konservierungs-und Zusatzstoffe.
Das ist das wichtige daran, deswegen geben die an, das man sie selber machen soll! Also, wenn Du eine anständige hast, dann sollte das passen! Zum Öl ... es sollten wirklich diese Ölsorten sein, wie angegeben - da diese Öle zusätzliche Stoffe enthalten, die wohl wichtig für Deinen Körper sind!
Hast Du Omega3-Kapseln zu Hause? Wenn Du das Öl nicht nimmst, könntest Du alternativ diese Kapseln dazu nehmen!
Mit Gemüsesäften ist Karotten-Tomaten-etc.-Saft gemeint!
Meins ist das ja nicht - deswegen kommt das für mich so gar nicht in Frage!

Dann startest Du also heute, ja? Na dann - CHACKA! Ganz ganz viel Erfolg! Und denk dran, die ersten 3 Tage sind die schlimmsten - da heißt es: Kampf dem Schweinehund! Danach, geht alles wie von selbst! Und das ist wirklich zu schaffen ...

Ich habe gestern mal Umfang gemessen ... und naja, ich war enttäuscht irgendwie. Schaut mal:

Irgendwie dachte ich, da sei mehr weg ...
Ein kleines bisschen hat das schon demotiviert - so schnell mach ich das nimmer!

Guten Morgen allerseits,

oje, hab meinen Kaffee vergessen, ohne Kaffee kann ich nicht schreiben. Moment... So

@Novimama: Also das finde ich jetzt aber gar nicht enttäuschend. Das ist doch super! Du hast eine Kleidungsgröße kleiner und schau mal was du an Taille, Hüfte und Po verloren hast! Arme und Beine kommen dann später, das ist dann sozusagen der Feinschliff. Lass dich jetzt bloß nicht runterziehen, ich finde das klasse und das solltest du auch.

Wir waren gestern beim Chinesen. All-you-can-eat! Aber was soll ich sagen, die Zeiten sind vorbei, Gott sei Dank. Ich habe nur eine ganz normale Portion verdrückt, mehr ging nicht. Und so richtige Lust hatte ich auch nicht, deshalb wäre jetzt eigentlich die perfekte Zeit für Almased. Aus diesem Grund habe ich mich nun dazu entschlossen weiterzumachen. Ohne erneutes Abführen, da muss ich jetzt durch. Doppelte Strafe sozusagen. Ich möchte ja nur unter die 100 und dann probiere ich mein Glück mit WW. Das wird jawohl zu schaffen sein, schließlich war ich ja auch schon fast da.

Meiner Stinker hat nun richtig flotten Otto. Bin nur noch am waschen, eigentlich könnte ich die Windel auch gleich weglassen, das ist nur Geldverschwendung.

Wie gehts euch heute? Vorallem Nähnani? Die sitzt wahrscheinlich auf dem Pott, was?

Moin Susi

Nett, das Du mich aufbaust Dennoch, ich war den ersten Moment schon geschockt ... aber gut, ich habe ja auch eigentlich keine 20kg abgenommen, sondern lediglich 8kg.
Und dafür stehen diese cm eigentlich schon in der richtigen Relation.
Da war wohl eher der Wunsch Herr der Gedanken ... na ja, auf auf die nächsten cm. Nicht wahr?

Ich finde es gut, das Du doch noch einmal einen Versuch startest ... und wenn es gar nicht geht, so versuche Mittags eine Mahlzeit zu essen.
Damit geht es zwar langsamer, aber es geht was ... und man hat nicht so sehr den großen Verzicht.
Mittags eine 500kcal Mahlzeit, überwiegend aus Gemüse und magerem fFleisch und der Rest Alma... das wäre eine Alternative.
Und ist besser als es dann hinzuschmeissen und auf "morgen" vertagen!
So wird es ja nichts ... das kennen wir ja alle.

Ja, ich denke auch schon an NaNi ... was sie wohl macht? LOL!!!

ich bin erstaunt wie viele hier schreiben, dass sie gute Erfahrung damit gemacht haben, da ich von sehr vielen weiß wie sehr sie nach der Diät wieder zugenommen haben.
Ich würde wie schon in meinem vorherigen Beitrag dazu raten sich gesund zu ernähren und 3 Mal die Woche Sport zu machen!
Ihr schadet mit dem Zeug nur eurem Körper und eurer Psyche! Denn mal ehrlich.. wenn ihr Alma nimmt, habt ihr da noch gute Laune?

Zitat von Sania:

ich bin erstaunt wie viele hier schreiben, dass sie gute Erfahrung damit gemacht haben, da ich von sehr vielen weiß wie sehr sie nach der Diät wieder zugenommen haben.
Ich würde wie schon in meinem vorherigen Beitrag dazu raten sich gesund zu ernähren und 3 Mal die Woche Sport zu machen!
Ihr schadet mit dem Zeug nur eurem Körper und eurer Psyche! Denn mal ehrlich.. wenn ihr Alma nimmt, habt ihr da noch gute Laune?

Aber selber wissen tust Du es nicht, oder?
Ich finde das irgendwie immer ganz fatal, wenn man Ratschläge verteilt, die nicht auf den eigenen Erfahrungen basieren.
Sorry - das gehört sich irgendwie nicht, in einen Abnehmfred reinzuplatzen und die Moralkeule zu schwingen!

Und ich sagte schon einmal, wenn man alles beachtet, was von Seiten Almased vorgegeben wurde, dann kann einem da auch nicht all zu viel passieren! Allerdings war auch von Anfang an klar, das gesund und ausgewogen sicherlich anders geht!

heeeeeeeeeeeeey Novi das ist doch suuuuuuuuper!!!!
was hast erwartet absolut o.k.!!!
*
Schlabbi: find ich gut das du nun auch nochmal durchtstartet magst ab und an mal den Sünde ist sicherlich nicht die Welt! Aber weiter am Ball bleiben sollte man
*
Me: ich habe gute 2 Teelöffel in 0,5l Wasser aufgelöst und um 9:30 Uhr getrunken nach meinem Kaffee und es tut sich einfach nichts was ist da los????

Zitat von NähNaNi:

heeeeeeeeeeeeey Novi das ist doch suuuuuuuuper!!!!
was hast erwartet absolut o.k.!!!
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Schlabbi: find ich gut das du nun auch nochmal durchtstartet magst ab und an mal den Sünde ist sicherlich nicht die Welt! Aber weiter am Ball bleiben sollte man
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Me: ich habe gute 2 Teelöffel in 0,5l Wasser aufgelöst und um 9:30 Uhr getrunken nach meinem Kaffee und es tut sich einfach nichts was ist da los????

ESSLÖFFEL!!!! Klar, das sich nichts tut!

Zitat von Sania:

ich bin erstaunt wie viele hier schreiben, dass sie gute Erfahrung damit gemacht haben, da ich von sehr vielen weiß wie sehr sie nach der Diät wieder zugenommen haben.
Ich würde wie schon in meinem vorherigen Beitrag dazu raten sich gesund zu ernähren und 3 Mal die Woche Sport zu machen!
Ihr schadet mit dem Zeug nur eurem Körper und eurer Psyche! Denn mal ehrlich.. wenn ihr Alma nimmt, habt ihr da noch gute Laune?

du magst in einigen Punkten sicherlich recht haben! Aber jemand wie ich zum Beispiel, der es einfach anders nicht gebacken bekommt und leider auch schon einige "Essstörungen" in der Vergangenheit durchlebt hat, empfindet Alma als DAS Mittel schlecht hin! Besser als kotzen und gar nichts essen ist es alle mal!
Ich habe schon einige Damen erlebt,auch im Bekanntenkreis, denen es sehr gut damit geht!!! Die auch schon 20!!!Kg abgenommen haben.
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Ich für meinen Teil werde jeden Tag 15min Sport a la D-Soost machen evtl aufstockend dann Abends noch schwimmen 2-3x die Woche, wenn ich wieder bissle mehr Zeit habe und mein Mann mal vor 23 Uhr nach Hause kommt was aber wohl bald der Fall sein wird

Zitat von NoviMama2010:

Zitat von NähNaNi:

heeeeeeeeeeeeey Novi das ist doch suuuuuuuuper!!!!
was hast erwartet absolut o.k.!!!
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Schlabbi: find ich gut das du nun auch nochmal durchtstartet magst ab und an mal den Sünde ist sicherlich nicht die Welt! Aber weiter am Ball bleiben sollte man
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Me: ich habe gute 2 Teelöffel in 0,5l Wasser aufgelöst und um 9:30 Uhr getrunken nach meinem Kaffee und es tut sich einfach nichts was ist da los????

ESSLÖFFEL!!!! Klar, das sich nichts tut!

echt jetzt???? auf der Dose steht aber 2 TL auf 0,5l für eine SCHNELLE Darmentleerung
boah ne oder... ich musste kurz spucken als ich das Zeug getrunken hatte hätte den Kaffee nicht noch trinken dürfen...

@Sania: ich sehe übrigens nur 1Beitrag von Dir.
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*kotz würg* mir ist schlecht das schmeckt so widerlich der Salzmist ...meine Lippen zucken voll... ist das normal
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Und jetzt hab ich nochmal nachgelesen und da steht echt EL bei schneller entleerung ich hatte ich eh schon gefragt wie es sein kann, dass man 2-4 TL nimmt bei normaler entleerung auf 200ml aber bei schneller dann nur 2 Tl auf 500ml ... aber dachte das mehr Wasser es eben ausmacht

HAllo die Damen!!!


Ich bin durch Zufall auf Euren Thread gestoßen und habe nun schon seit gestern überlegt ob Alma was für mich sein könnte.

Ich habe vor 4 Jahren mit WW 20 KG verloren. Nach der gEburt von Motte habe ich nun erneut 28 KG geschafft. Ging auch recht gut und flott.
Nun stehe ich aber seit Monaten und habe mich online bei WW auch wieder abgemeldet.

Es sollen im Grunde nur noch ein paar Kilo weg. Vielleicht so 5-7 KG.

Was meint Ihr??
Soll ich es einfach mal probieren.
Ich esse und koche recht gerne, daher konnte ich mich mit den Drinks nie anfreunden...aber nun...!

Denke jetzt einfach 3-4 Wochen durchziehen und dann mit WW halten?!?!
Ich weiß ja im Grunde wie es geht