...zukünftig werden geschenkte Krapfen abgelehnt und NEIN - ich werde mir auch keine selbst kaufen und mir danach einreden, dass der Apfel von vor 3 Tagen das alles wieder ausgleicht!

Ich werde - und das ist mein voller ernst - bis Weihnachten 14 kg abgenommen haben und in meine verdammte 36/38 Hose wieder passen - und das ohne das der verschluss unterm Bauch zugequetscht ist!! Mein Geld vom Nebenjob wird gespart und dann wird im Dezember mein kompletter Kleiderschrankinhalt ausgetauscht! ICH WERDE WIEDER SCHLANK! So!

Ich werd hier immer schön mein Gewichtsverlust notieren. Ich hoffe das motiviert mich n bissl.

Macht irgendwer mit?! Und im Dezember treffen wir uns dann um die 36er Klamöttchen zu kaufen

Start: 18.09.2009 Gewicht: 71,7 (vermutlich) sportliche Aktivitäten: solange ichs aufm Crosstrainer aushalte - vermutlich 15 Minuten - geschätzte 3 Stunden

Ich darf nicht, aber ich glaube ich werde niewieder in eine 36 passen. die Zeiten sind schon lange vorbei.

Ich bin auch dabei aber bei mir ist der Zug mit 36/38 Figur auch abgefahren

Zitat von Nicolche:

Ich darf nicht, aber ich glaube ich werde niewieder in eine 36 passen. die Zeiten sind schon lange vorbei.

Klar...halt net grad die nächsten 8 Monate

Mädels sagt niemals NIE
Ich würde auch gern mitmachen, aber das geht ja erstmal nicht
Aber werd euch immer mal wieder besuchen und unterstützen

Zitat von mel71:

Ich bin auch dabei aber bei mir ist der Zug mit 36/38 Figur auch abgefahren

Sei nicht so unmotiviert!!! Wenn ich mir so meine Hüften anschau, dann bei mir eigentlich auch...ABER: Klar KÖNNEN wirs schaffen...wenn wir durchhalten!!!

Mit wieviel kg fängstn an und auf wieviel willste runter???

Zitat von roshna:

Mädels sagt niemals NIE
Ich würde auch gern mitmachen, aber das geht ja erstmal nicht
Aber werd euch immer mal wieder besuchen und unterstützen

Des is gut...immer schön gut zureden

Klar werd euch gut zureden und motivieren.
Ich hatte auch innerhalb einem Jahr 15 kg abgenommen und in die 36 geschafft UND auch gehalten j
Also Mädels, wo ein Wille ist, ist auch ein Weg, ihr schafft das

Wie habt ihr euch das vorgestellt, bestimmtes Konzept oder einfach mal drauf loslegen?

Na ja so 15 Kilo müssten schon runter aber ich fang erst mal klein an.Wen ich wie der Doc es sagt die nächsten 4 Woche schon mal 3- Kilo abnehmen würde wäre ich schon zufrieden.
Meine Schwester hat mal fast 40 kilo abgenommen.

Also ich bin bei weight watchers online schon ewig angemeldet...werd mir da n bissl "Unterstützung" holen! Wer wie abnimmt ist aber prinzipiell egal...hauptsache die Pfunde purzeln

Viel Erfolg

Zitat von mel71:

Na ja so 15 Kilo müssten schon runter aber ich fang erst mal klein an.Wen ich wie der Doc es sagt die nächsten 4 Woche schon mal 3- Kilo abnehmen würde wäre ich schon zufrieden.
Meine Schwester hat mal fast 40 kilo abgenommen.

15 kilo...so ists bei mir auch ungefähr. Ich find 3 kg in 4 Wochen auch ok...mehr bringt eh nix. also gut. Dann schmeiß ich jetzt mal einfach so in den Raum:

Ich werde am 18. Oktober 67,7 kg wiegen! Genau 4 kg in 4 Wochen! machste mit??!! <---so motivierts irgendwie mehr als "ich versuch...vielleicht klappts ja" nu muss ich mich nur noch dran halten

Zitat von Romi:

Viel Erfolg

Danke

ich mach auch mit bei mir müssen noch 8 kilo weg.
startgewicht 64