Jo, dann müssen wir wohl alleine weitermachen wies aussieht

Ich wünsche Euch allen viel Erfolg.... ich hab es aufgegeben!

Zitat von StormyMinds:
Ich wünsche Euch allen viel Erfolg.... ich hab es aufgegeben!

Warum hast denn aufgegeben????
Gerade wenn man dann Erfolg sieht macht man doch weiter oder nicht????
Hattest denn garkeinen erfolg oder keine Motivation???

Zitat von bvbana:
Jo, dann müssen wir wohl alleine weitermachen wies aussieht

Da freu ich mich aber trotzdem
Hast du schon angefangen???
Und was machst du so Ernährung umstellen und Sport oder was anderes???

Lg maria

Also ich werde wieder nach Punkten Essen, also das Weight Watchers Prinzip. Gehe aber nicht zu einer Gruppe, weil ich das schon mal gemacht habe. Hab mit meiner Ma nen Deal, dass ich mch jede Woche Samstag bei Ihr auf die Waage stelle, also schummeln geht nicht
Ansonsten werde ich einmal die Woche mit einer Freundin schwimmen gehen und zweimal die Woche laufen. Ich denke das wird klappen. Hab jetzt gestern angefangen und bin mal gespannt wie es nächste Woche aussieht.

Nach welchem Prinzip willst Du abnehmen?

LG
Diana

Zitat von bvbana:
Also ich werde wieder nach Punkten Essen, also das Weight Watchers Prinzip. Gehe aber nicht zu einer Gruppe, weil ich das schon mal gemacht habe. Hab mit meiner Ma nen Deal, dass ich mch jede Woche Samstag bei Ihr auf die Waage stelle, also schummeln geht nicht
Ansonsten werde ich einmal die Woche mit einer Freundin schwimmen gehen und zweimal die Woche laufen. Ich denke das wird klappen. Hab jetzt gestern angefangen und bin mal gespannt wie es nächste Woche aussieht.

Nach welchem Prinzip willst Du abnehmen?

LG
Diana

Also ich hab ende November angefangen und hab bis jetzt 10 Kilo runter...
Habe meine Ernährung umgestellt und mache jeden tag 1 Stunde Crosstraining und 30-40 Sit-up´s....
Wiege mich auch einmal die Woche....
Bin aber bei gesund abnehmen angemeldet wegen meinem Gewichtsdiagramm...

Lg Maria

schieb

So da bin ich mal wieder. So langsam flutscht es. heute morgen hatte ich 82 kg, jippi. Vielleicht hab ich Ende nächster Woche ne 7 davor.

woe läufts bei den anderen?