Zitat von Lil_mommy:

Tag 1: 86,4 --> -0,6kg

was isn das? ich hab doch noch gar nich richtig angefangen.na dann

@all die ww machen: wie macht ihr das mit dem mittagsessen und den punkten?? Rechnet ihr dann alles zusammen und teil das durch die menge die ihr esst oder wie??

guten morgen,
ja genau so machen wir das!
am besten kann dir da chenia helfen! sie weiß immer rat!

Tag 34: -0,400Kg
Aktuell: 81,7Kg

Ja, es wird doch langsam! mein 1.zeil rückt immer näher!
Gestern hab ich ne alte Hose raus die mir zu beginn der Diät, also am 1.2.2010 definitiv nicht gepaßt hat! (die ist garnicht richtig über den Arsch gegangen! Aber jetzt paßt sie wider! Also wen das kein erfolg ist!
Oh man, bei uns hat es die Nacht wieder heftig geschneit!
Wan hört das den endlich auf!!!!!!!!

Peanut82
Start: 80 Kg
Aktuell: 75 Kg
Ziell: 60 Kg
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Mamasteffi
Start: 87,1 kg
1. Woche:--- -1,6Kg
2. Woche:--- -0,100Kg
3. Woche:--- -2,0Kg
4. Woche:--- -0,300Kg
Aktuell: 83,1Kg
1. Ziel: 80,0 Kg
Ziel: 65,0 Kg
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Isabel21
Start: 84Kg
Aktuell: 79Kg
Ziel: 60Kg
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starshine11
Start: 77 kg
Aktuell: 74,5 kg
Ziel: 68 kg ( erstmal )
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Chenia
Start: 95,6 kg
Aktuell: 85,9 kg
Ziel: 60kg
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Mamavon2en
Start: 74,1 kg
Aktuell: 68,8 kg
Ziel: 60 kg

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Sasonja
Start: 84,4 kg
Aktuell: 82,5 kg
Ziel: 65 kg
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baby2009
Start: 66,9 kg
Aktuell: 64,0 kg
Ziel: 60 kg
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smile
Start: 62,4 kg
Aktuell: 61.1 kg
Ziel: 54 kg
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JasminF
Start: 74,2kg
Aktuell: 69,4
Ziel:60kg
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Lumi
Start: 128,6
Aktuell: 122,4
Ziel : 90
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MerenwenMiriel
Start: 97kg
Aktuell: 90,5kg
Ziel: 60kg
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Lija87
Start: 85kg
Aktuell: 71,2kg + 0,3kg seit gestern
Ziel: 60kg
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Lil_mommy
Start: 87kg
Aktuell: 87kg
Erstes Ziel: 80kg
Hauptziel: 60kg

hab meine tage und bin derzeit bei 87 kg gestern waren es noch 65,5kg finds sch*** aber du kennst das ja auch mamasteffi

-also wenn ein mittagessen in der gesamt menge 20 punkte hat und ich die hälfte esse dann rechne ich nur 10 p. für mein essen, manchmal mache ich das es essen aber schon portionsweise fertig usw usw es kommt eben aufs jeweilige essen an und wieviel mitessen usw usw ^^

65????

Zitat von Chenia:

hab meine tage und bin derzeit bei 87 kg gestern waren es noch 65,5kg finds sch*** aber du kennst das ja auch mamasteffi

-also wenn ein mittagessen in der gesamt menge 20 punkte hat und ich die hälfte esse dann rechne ich nur 10 p. für mein essen, manchmal mache ich das es essen aber schon portionsweise fertig usw usw es kommt eben aufs jeweilige essen an und wieviel mitessen usw usw ^^

meinte 85,5

bei uns gabs heut Kassler mit Kartoffeln und Sauerkraut!
Jetzt hab ich grad gesehen das des voll viel punkte hat! so ein mist nd ich hab voll reingehauen!
naja, hab heut noch einiges vor das wird dan schon abtrainiert!
Muß mein Rumpelzimmer endlich mal entrümpeln!

Hab heute Pizza gemacht. Ich hab mir Pilze und Ananas drauf getan. Also hab heute 3 Punkte zuviel. Aber ich muss sagen: " Super lecker!!"

Chenia. Das wird schon wieder. Wenn man seine Tage hat dann wiegt mman immer mehr.

MamaSteffi. Ich hoffe deiner kleinen geht es besser!!Hab das eben erst delesen. Ich hätte das wahrscheinlich auch so gemacht. Mach dir keien Kopf.

Ich hoffe das Montag ne 7 vorne steht!!! Nach der Pizza Jetzt ärgere ich mich das ich die gegessen habe

He Mädels,
also heut ist nen absoluter Schlemm tag!
Aber ich hab meine Tage, da brauch ich das! Und ich hab schon wieder so nen aufgeblähten Bauch! @ Chenia, ich kann dir nachfühlen! Hab morgen bestimmt auch wieder 2Kg mehr drauf! *grmml*

Hab auch meine Mens furchtbar. Das erklärt meine Lust auf Schokolade und allem möglichen fettmachern.

Zitat von Peanut82:

Hab auch meine Mens furchtbar. Das erklärt meine Lust auf Schokolade und allem möglichen fettmachern.

oder auf apfelstrudel mit vanillesoße

Zitat von Chenia:

Zitat von Peanut82:

Hab auch meine Mens furchtbar. Das erklärt meine Lust auf Schokolade und allem möglichen fettmachern.

oder auf apfelstrudel mit vanillesoße

mhm Apfelstrudel, aber ohne Vanillesoße.

Menno der nimmt kein ö kein ß doofer Smileycreator.

Peanut82
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MerenwenMiriel
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Aktuell: 90,5kg
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Lija87
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Aktuell: 72,0kg + 0,8kg seit gestern
Ziel: 60kg
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Lil_mommy
Start: 87kg
Aktuell: 87kg
Erstes Ziel: 80kg
Hauptziel: 60kg

@mamasteffi wie geht es deiner kleinen maus???wieder besser?