Zitat von SexyMama:

Zitat von Sumsebrum:

Hey Mädls, was ist denn los mit euch? Unser Thread geht voll unter! *schnief*

Hallöchen .... na das wollen wir ja nicht das er untergeht... also feste schreiben....
...mal schwerer...aber morgen geht er wieder arbeiten und dann bin ich wieder knallhart....
Aber wir waren wohl auch Rollerbladen usw ... und viel Spazieren also so ists auch wieder nicht und da hab ich wohl auch ein paar Kalorinchen runter gebladet...

@Sumsebrum
Wie gehts dir den so???Alles paletti bei dir??? LG

Hallo Süße!
Jup - bei mir ist jetzt wieder alles paletti!
Und ob ich je Nichtraucher werde ist fraglich, aber ich geb nicht auf!

Und nur, weil es beim abnehmen/nicht rauchen nicht so klappt wie wir uns das wünschen, stecken wir den Kopf nicht in den Sand, oder? Tschaka - wir schaffen das (irgendwann)!

Mhm, das mit den Geburtstagen kenne ich! Langsam kommt es mir so vor, als ob ALLE die ich kenne im März oder im April Geburtstag haben!

Zitat von Sumsebrum:

Zitat von SexyMama:

Zitat von Sumsebrum:

Hey Mädls, was ist denn los mit euch? Unser Thread geht voll unter! *schnief*

Hallöchen .... na das wollen wir ja nicht das er untergeht... also feste schreiben....
...mal schwerer...aber morgen geht er wieder arbeiten und dann bin ich wieder knallhart....
Aber wir waren wohl auch Rollerbladen usw ... und viel Spazieren also so ists auch wieder nicht und da hab ich wohl auch ein paar Kalorinchen runter gebladet...

@Sumsebrum
Wie gehts dir den so???Alles paletti bei dir??? LG

Hallo Süße!
Jup - bei mir ist jetzt wieder alles paletti!
Und ob ich je Nichtraucher werde ist fraglich, aber ich geb nicht auf!

Und nur, weil es beim abnehmen/nicht rauchen nicht so klappt wie wir uns das wünschen, stecken wir den Kopf nicht in den Sand, oder? Tschaka - wir schaffen das (irgendwann)!

Mhm, das mit den Geburtstagen kenne ich! Langsam kommt es mir so vor, als ob ALLE die ich kenne im März oder im April Geburtstag haben!

das unterschreib ich...hehe

hey baby wo bist du machst du noch diät?wenn ja wie läufts???
ich mache es im moment so einfach weniger essen und wenn ich hunger habe liegen im kühlschrank cocktail-tomaten und weintrauben und je nach bock (süß oder deftig) schmeiße ich mir ein paar tomaten oder weintrauben in den mund...hihi

Hey Mädls!
Da ich ja nun wieder ich sein darf, wollte ich mich euch mal zeigen! Viel Spaß beim ansehen!


http://www.youtube.com/watch?v=Syjqb9Bb5EI&fea ture=channel_page

Würmchen: Boah Weintrauben hätte ich jetzt auch voll gerne! Hach, ich muß morgen einkaufen gehen, galub ich

Zitat von Sumsebrum:

Hey Mädls!
Da ich ja nun wieder ich sein darf, wollte ich mich euch mal zeigen! Viel Spaß beim ansehen!


http://www.youtube.com/watch?v=Syjqb9Bb5EI&fea ture=channel_page

Würmchen: Boah Weintrauben hätte ich jetzt auch voll gerne! Hach, ich muß morgen einkaufen gehen, galub ich

hehe ja ich muss morgen auch wieder los weintrauben und tomaten kaufen...da brauch man wenigstens kein schlechtes gewissen haben...

@aumsebrum voll schön das viedeo ich würde sowas auch gern machen aber
1. ich weiß nicht wo
2. ich weiß nicht wie
3. ich habe kaum ideen

Zitat von Sumsebrum:

Hey Mädls!
Da ich ja nun wieder ich sein darf, wollte ich mich euch mal zeigen! Viel Spaß beim ansehen!


http://www.youtube.com/watch?v=Syjqb9Bb5EI&fea ture=channel_page

Würmchen: Boah Weintrauben hätte ich jetzt auch voll gerne! Hach, ich muß morgen einkaufen gehen, galub ich

Schönes Video... jetzt weiß ich wenigsten wie du aussiehst!!! Seid echt ein hübsches Pärchen

Dankeschön Mädls und sexymama - das war der Sinn dahinter! Jetzt wißt ihr, wie ich irres Hühnchen aussehe

Würmchen: das Program müßte eigentlich schon auf deinem Rechner sein. Geh mal auf "Start" und dann muß da oben irgendwo "Windows Movie Maker" stehen und TADA das wars dann auch schon! Wie du das genau machst, wird die alles super in dem Program erklärt! Wenn ich, als absolute Null in technischen Dingen, das schaffen kann, dann kannst du des auch!

@Sumsebrum ... mannohmann und ich dachte immer du wärst ne Biene

Zitat von SexyMama:

@Sumsebrum ... mannohmann und ich dachte immer du wärst ne Biene

Bin ich ja auch! Hab mich da nur als Mensch verkleidet! War ja Bienenfasching

na Mädels ...wie läufts beim abnehmen???? Also ich war die letzten Tage nicht so brav... hab viel gegessen...trau mich nicht auf die Waage...
aber ich denk mir ich bin eh soooooooo fett ...unzufrieden ... nichts passt...und ich ess trotzdem da könnt ich mir echt oft aufn Kopf hauen... so aber morgen mach ich die Kohlsuppe und das zieh ich 1000 Prozent durch weil am 16. Mai bekommen wir Besuch und ich will mich nicht blamieren... da müssen wenigsten ein paar Kilos vorher runter... und Fitness mach ich jetzt auch jeden Tag...also drückt mir die Däumchen
eure SexyMama

klar daumen sind gedrückt...
ich habe am freitag chili con carne gegessen
gestern spargel,kartoffeln,sauce hollandaise und schinken
und heute haben wir gegrillt habe die tage aber trotzdem abgenommen weil ich in maßen gegessen habe und viel bewegung durch die renovierung habe...
irgendwie läuft die diät nur noch so nebenher fixiere mich da nicht mehr so drauf ich hoffe ich schaffe es mein erstes ziel (78kg) bis zum 1.7 zu erreichen...

also, ich esse auch wieder einigermassen normal, aber achte darauf das es weiterhin so wenig fett wie möglich zu essen gibt.
(die sauce für den spargel, gibt es auch fettarm, von knorr zum einrühren ohne butter, da hat man mal locker bei 2 packungen 80 gramm fett gespart.wir brauchen pro tag nur 50-60 gramm fett.)
nur mal ein tip am rande.
*
also ich bin jetzt von 78,6 kg auf 73,4 kg. ich habe zwar langsam abgenommen, aber ich musste nicht hungern oder so. ich bin schon stolz auf mich.
*
lasse meine diät jetzt auch erstmal nebenbei laufen, weil so wie meine figur jetzt ist, kann ich ERSTMAL mit leben. wenn ich weiterhin auf meine ernährung achte, werden bestimmt noch 3 oder 4 kilo weggehen und dann ist meine figur perfekt.
*

hallo freunde,da melde ich mich mal wieder;habe hetzt 64kg weil ich mich immer noch an den ernährplan halte;habe hetzt ziemlich viel abgenommen,aber auch keinne hunger,da ich mich gerade gut mit nektarinen voll pump oder spargel.
lg

Also ich will ja auch nur das gröbste mit der Kohlsuppe runter bekommen... sozusagen wasser und entschlacken und dann schaun wir mal... es gibt gewisse sachen die auf die Hüften hauen und die lass ich jetzt weg... Ende Juni hat mein Schatz Urlaub und da möcht ich wieder baden gehen können ohne mich hintern Busch zu verstecken vor Scham ... ihr wisst schon was ich meine.... aber hab ein gutes Gefühl glaub das das hinhaut
Lg eure Sexymama