Zitat von xXMäusiXx:

Zitat von xXMäusiXx:

Kann mich bitte jemand in die Liste eintragen?
Mein Gewicht 110 Kilo mein erstes Ziel ist 90 Kilo (Wunschgewicht wären 75 kilo)

dann halt nicht...
wünsch euch jedenfalls viel erfolg beim abnehmen.

Zitat von Alica:

Zitat von Kathii:

Zitat von Alica:

Zitat von Kathii:

Zitat von Alica:

Zitat von Kathii:

Zitat von Alica:

Zitat von Kathii:

Zitat von Kathii:

Zitat von cookie86:

ahhh kathi ich hab dich

jaaaaaa
Ich muss echt wieder was für mich tun!
Will ja irgendwann wieder für die Männerwelt interessant sein

Vor allem bei dem foto was ich letztens online stellt hab, fing ich mega an zu grübeln, wie schlank ich doch sein kann!

Was tut ihr denn alle um abzunehmen???

Ich trinke nun wieder morgens und Abends Shakes

Mittags esse ich normal - und lasse halt Süßes weg

Ich finde die sooo grauenvoll
Hatte mir auch damals ausm Ros*mann so ne Dose geholt (Vanille) und morgens und Abends getrunken! Dadurch bekomme ich irgendwie noch mehr heißhunger auf andere Dinge

Welche haste denn geholt?

Also, ich trinke die von Multaben - die sind eigtl recht lecker - aber auch NUR Schoko und Vanille - alles andere is furchtbar *bäääh*

Bei mir hats schon früchte getragen, von 95kg auf 85kg runter - ich hoffe, nach meiner "Pause" (war einfach keine Motivation mehr da) läuft es wieder so gut!

Auch Multaben! Aber ich find die echt furchtbar!

Ich versuche jetzt durch einfache Dinge wie Ernährungsumstellung Gewicht zu verlieren! Sprich Toast gegen Vollkornbrot, cola gegen Wasser, chips gegen Paprika, u.s.w einzutauschen!

Im moment hab ich genug bewegung durch den kleinen! Bin viel mit ihm unterwegs!

Mal sehen, wie es dann nach und nach auf der Waage aussieht! Hatte mich heute morgen erst gewogen! Wenn sich da trotz "umstellung" nichts tut, muss ich wohl doch zu härteren mitteln greifen

Bei mir war es immer so, wenn ich abgenommen habe (viel abgenommen), dann durch ne 0 Diät... nunja, das resultat sitzt jetzt auffer couch

Ja die Cola is auch so ein ding bei mir - ich kann einfach nicht die Finger von lassen

Was wären denn "härteren Mittel" für dich? Da bin ich nun neugierig^^
Zumba hab ich gehört soll auch übelst genial sein - aber, obs auch wirklich den versprochenen Erfolg bringt?
Ich würds echt gern mal ausprobieren

Dann muss ich wohl wirklich SPORT treiben ect.! Aber als alleinerziehende nicht immer einfach, deshalb probiere ich es erst so!

Jaaa Zumba ist klasse! Bei uns gibts in der Stadt so ein Tanzstudio, die das unterstützen! Und man muss sich nicht anmelden, dass heißt man ist nicht gebunden! Man muss 5er Karten kaufen und kann 5 mal für 30 Euro dran teilnehmen! Hätte ich bestimmt großen Spaß dran

Wenn bei mir erstmal irgendwas keinen spaß bringt, bin ich ganz schnell unmotiviert

Das ja klasse mitn Tanzstudoi - sowas gibts hier leider nicht....

Ja als alleinerziehende hat mans ech tnit leicht - ich bin eine "teilzeit-alleinerziehende" - bedeutet mein Mann is nur am WE daheim, und da jetzt n kurs in der Woche mit Baby unter einem Hut zu bekommen is nahezu unmöglich...

Aber, es gibt ja auch diese Zumba-DVD´s für zuhause - das wäre ja eine dankbare Alternative!

Zitat von Merle84:

Gut, ich fühlte mich grad in der Hinsicht überlesen, ob wir nicht viell. feste Daten für die Fotos in den immer gleichen Klamotten festlegen wollen.

Zitat von Kathii:

Zitat von Alica:

Zitat von Kathii:

Zitat von Alica:

Zitat von Kathii:

Zitat von Alica:

Zitat von Kathii:

Zitat von Alica:

Zitat von Kathii:

Zitat von Kathii:

Zitat von cookie86:

ahhh kathi ich hab dich

jaaaaaa
Ich muss echt wieder was für mich tun!
Will ja irgendwann wieder für die Männerwelt interessant sein

Vor allem bei dem foto was ich letztens online stellt hab, fing ich mega an zu grübeln, wie schlank ich doch sein kann!

Was tut ihr denn alle um abzunehmen???

Ich trinke nun wieder morgens und Abends Shakes

Mittags esse ich normal - und lasse halt Süßes weg

Ich finde die sooo grauenvoll
Hatte mir auch damals ausm Ros*mann so ne Dose geholt (Vanille) und morgens und Abends getrunken! Dadurch bekomme ich irgendwie noch mehr heißhunger auf andere Dinge

Welche haste denn geholt?

Also, ich trinke die von Multaben - die sind eigtl recht lecker - aber auch NUR Schoko und Vanille - alles andere is furchtbar *bäääh*

Bei mir hats schon früchte getragen, von 95kg auf 85kg runter - ich hoffe, nach meiner "Pause" (war einfach keine Motivation mehr da) läuft es wieder so gut!

Auch Multaben! Aber ich find die echt furchtbar!

Ich versuche jetzt durch einfache Dinge wie Ernährungsumstellung Gewicht zu verlieren! Sprich Toast gegen Vollkornbrot, cola gegen Wasser, chips gegen Paprika, u.s.w einzutauschen!

Im moment hab ich genug bewegung durch den kleinen! Bin viel mit ihm unterwegs!

Mal sehen, wie es dann nach und nach auf der Waage aussieht! Hatte mich heute morgen erst gewogen! Wenn sich da trotz "umstellung" nichts tut, muss ich wohl doch zu härteren mitteln greifen

Bei mir war es immer so, wenn ich abgenommen habe (viel abgenommen), dann durch ne 0 Diät... nunja, das resultat sitzt jetzt auffer couch

Ja die Cola is auch so ein ding bei mir - ich kann einfach nicht die Finger von lassen

Was wären denn "härteren Mittel" für dich? Da bin ich nun neugierig^^
Zumba hab ich gehört soll auch übelst genial sein - aber, obs auch wirklich den versprochenen Erfolg bringt?
Ich würds echt gern mal ausprobieren

Dann muss ich wohl wirklich SPORT treiben ect.! Aber als alleinerziehende nicht immer einfach, deshalb probiere ich es erst so!

Jaaa Zumba ist klasse! Bei uns gibts in der Stadt so ein Tanzstudio, die das unterstützen! Und man muss sich nicht anmelden, dass heißt man ist nicht gebunden! Man muss 5er Karten kaufen und kann 5 mal für 30 Euro dran teilnehmen! Hätte ich bestimmt großen Spaß dran

Wenn bei mir erstmal irgendwas keinen spaß bringt, bin ich ganz schnell unmotiviert

Das ja klasse mitn Tanzstudoi - sowas gibts hier leider nicht....

Ja als alleinerziehende hat mans ech tnit leicht - ich bin eine "teilzeit-alleinerziehende" - bedeutet mein Mann is nur am WE daheim, und da jetzt n kurs in der Woche mit Baby unter einem Hut zu bekommen is nahezu unmöglich...

Aber, es gibt ja auch diese Zumba-DVD´s für zuhause - das wäre ja eine dankbare Alternative!

Meinst du wirklich, wenn ich zuhause bin, dass ich dann mehr als 2-3 mal diese DVD reinwerfen würde und dann hier rumtanzen würde?
Viel zu unmotivierend! Allein ist das echt blöd denke ich

Zitat von Kathii:

Zitat von Merle84:

Gut, ich fühlte mich grad in der Hinsicht überlesen, ob wir nicht viell. feste Daten für die Fotos in den immer gleichen Klamotten festlegen wollen.

immer am 1.? Aber ich frag mich gerad, wie ich das dann machen soll
Habe gar keinen "ganzkörperspiegel"! Oder reicht das Gesicht mit dem dicken doppelkinn?

Zitat von cookie86:

eine bitte habe ich noch an euch und zwar:

wenn sich eine von euch hier "überlesen" fühlt, bitte sprecht es an, denn ich glaub daran scheitern VIELE abnehmthreads und das wollen wir ja auch nicht, wir wollen es ja schaffen

Zitat von Merle84:

Zitat von Kathii:

Zitat von Merle84:

Gut, ich fühlte mich grad in der Hinsicht überlesen, ob wir nicht viell. feste Daten für die Fotos in den immer gleichen Klamotten festlegen wollen.

immer am 1.? Aber ich frag mich gerad, wie ich das dann machen soll
Habe gar keinen "ganzkörperspiegel"! Oder reicht das Gesicht mit dem dicken doppelkinn?

Du findest doch bestimmt alle vier Wochen einmal wen der dich einmal fotografiert.

Zitat von cookie86:

was sagt ihr mädels?darf marschi noch?

Zitat von Kathii:

Zitat von Merle84:

Zitat von Kathii:

Zitat von Merle84:

Gut, ich fühlte mich grad in der Hinsicht überlesen, ob wir nicht viell. feste Daten für die Fotos in den immer gleichen Klamotten festlegen wollen.

immer am 1.? Aber ich frag mich gerad, wie ich das dann machen soll
Habe gar keinen "ganzkörperspiegel"! Oder reicht das Gesicht mit dem dicken doppelkinn?

Du findest doch bestimmt alle vier Wochen einmal wen der dich einmal fotografiert.

Stimmt! Das würde ich hinkriegen

Zitat von Kathii:

Zitat von Merle84:

Zitat von Kathii:

Zitat von Merle84:

Gut, ich fühlte mich grad in der Hinsicht überlesen, ob wir nicht viell. feste Daten für die Fotos in den immer gleichen Klamotten festlegen wollen.

immer am 1.? Aber ich frag mich gerad, wie ich das dann machen soll
Habe gar keinen "ganzkörperspiegel"! Oder reicht das Gesicht mit dem dicken doppelkinn?

Du findest doch bestimmt alle vier Wochen einmal wen der dich einmal fotografiert.

Stimmt! Das würde ich hinkriegen

Zitat von nicicoly:

Zitat von Kathii:

Zitat von Merle84:

Zitat von Kathii:

Zitat von Merle84:

Gut, ich fühlte mich grad in der Hinsicht überlesen, ob wir nicht viell. feste Daten für die Fotos in den immer gleichen Klamotten festlegen wollen.

immer am 1.? Aber ich frag mich gerad, wie ich das dann machen soll
Habe gar keinen "ganzkörperspiegel"! Oder reicht das Gesicht mit dem dicken doppelkinn?

Du findest doch bestimmt alle vier Wochen einmal wen der dich einmal fotografiert.

Stimmt! Das würde ich hinkriegen

Mein Schatz hat gerade Start-Fotos von mir gemacht. Das ganze Elend in Farbe

Zitat von Kathii:

Zitat von nicicoly:

Zitat von Kathii:

Zitat von Merle84:

Zitat von Kathii:

Zitat von Merle84:

Gut, ich fühlte mich grad in der Hinsicht überlesen, ob wir nicht viell. feste Daten für die Fotos in den immer gleichen Klamotten festlegen wollen.

immer am 1.? Aber ich frag mich gerad, wie ich das dann machen soll
Habe gar keinen "ganzkörperspiegel"! Oder reicht das Gesicht mit dem dicken doppelkinn?

Du findest doch bestimmt alle vier Wochen einmal wen der dich einmal fotografiert.

Stimmt! Das würde ich hinkriegen

Mein Schatz hat gerade Start-Fotos von mir gemacht. Das ganze Elend in Farbe

Zeig her!

Zitat von nicicoly:

Zitat von Kathii:

Zitat von Merle84:

Zitat von Kathii:

Zitat von Merle84:

Gut, ich fühlte mich grad in der Hinsicht überlesen, ob wir nicht viell. feste Daten für die Fotos in den immer gleichen Klamotten festlegen wollen.

immer am 1.? Aber ich frag mich gerad, wie ich das dann machen soll
Habe gar keinen "ganzkörperspiegel"! Oder reicht das Gesicht mit dem dicken doppelkinn?

Du findest doch bestimmt alle vier Wochen einmal wen der dich einmal fotografiert.

Stimmt! Das würde ich hinkriegen

Mein Schatz hat gerade Start-Fotos von mir gemacht. Das ganze Elend in Farbe

Zitat von Merle84:

Zitat von nicicoly:

Zitat von Kathii:

Zitat von Merle84:

Zitat von Kathii:

Zitat von Merle84:

Gut, ich fühlte mich grad in der Hinsicht überlesen, ob wir nicht viell. feste Daten für die Fotos in den immer gleichen Klamotten festlegen wollen.

immer am 1.? Aber ich frag mich gerad, wie ich das dann machen soll
Habe gar keinen "ganzkörperspiegel"! Oder reicht das Gesicht mit dem dicken doppelkinn?

Du findest doch bestimmt alle vier Wochen einmal wen der dich einmal fotografiert.

Stimmt! Das würde ich hinkriegen

Mein Schatz hat gerade Start-Fotos von mir gemacht. Das ganze Elend in Farbe

Zeigen.

Was für Klamotten hast du genommen?
Sollten ja immer die gleichen sein.

Ich hab nämlich vor mich in einer Hose zu fotografieren, die noch nicht über den Po passt.