Huhuuu

Gestern hab ich Mathe Prüfung geschrieben, ging eigentlich. Während dessen habe ich eine Banane und 2 Brötchen gegessen. Zum Mittag (so gegen halb 4 leider erst) gabs gebratene Nudeln, danach nichts mehr.

Heute früh sagt mir meine Waage 66,4 kg , geht finde ich.

Zudem wünsche ich euch allen einen schönen Frauentag!

Bei uns ist heute Frauentagsparty, da kann ichs mit den Mädels richtig krachen lassen!!

Zusammenfassung:
Startgewicht 66,6 kg (ca. 11:30)
08.03.2014 66,4 kg

Hey, das geht ja schon gut mit dem abnehmen bei dir.

Ich habe gestern Abend mit Almased angefangen. Es schmeckt zwar nicht gut aber hab bis jetzt durchgehalten. Morgen früh Wiege ich mich.

Du bist wohl auch so ein colatrinker.
Ich hab das immer ständig getrunken.

Wie sieht es heute aus bei dir?

Zitat von Püppi_1802:

Hey, das geht ja schon gut mit dem abnehmen bei dir.

Ich habe gestern Abend mit Almased angefangen. Es schmeckt zwar nicht gut aber hab bis jetzt durchgehalten. Morgen früh Wiege ich mich.

Du bist wohl auch so ein colatrinker.
Ich hab das immer ständig getrunken.

Wie sieht es heute aus bei dir?

Heey!
Schön, von dir zu lesen!!

Sowas wie Almased und Yokebe ist leider nichts für mich. Ich habe es mit Layenberger versucht, ich krieg das Zeug einfach nicht runter.

Ja, ich liebe Cola. Aber ich versuche schon drauf zu achten, nicht zu viel zu trinken und wenn - dann nur Zero.

Heute zum Mittag gabs Ofenaufstrich und zum Abendbrot Tomaten und normal Wurst und Brot.

Auf der Waage hatte ich heute 66,3 kg . Also es geht sehr langsam und schwankt auch noch oft, aber es geht. Mein erstes Ziel, was ich so erreichen will, sind die 65,0 kg!

Wie siehts bei dir aus??

habe gerade deinen thread entdeckt und merk ihn mir mal
ich möchte auch ein paar überflüssige kilos loswerden.
wiege derzeit 61 kg bei 1,72...und möchte endlich wieder unter 60 kg, damit ich mich wieder wohlfühle...
mein ziel ist eig 56/57... ich verzichte jetzt erstmal bis ostern auf süßigkeiten, cola, alkohol mal schauen vll bringt das ja auch schon ein bisschen was =)

Zitat von saandi:

habe gerade deinen thread entdeckt und merk ihn mir mal
ich möchte auch ein paar überflüssige kilos loswerden.
wiege derzeit 61 kg bei 1,72...und möchte endlich wieder unter 60 kg, damit ich mich wieder wohlfühle...
mein ziel ist eig 56/57... ich verzichte jetzt erstmal bis ostern auf süßigkeiten, cola, alkohol mal schauen vll bringt das ja auch schon ein bisschen was =)

Hallo und herzlich Willkommen!
Darfst gerne öfter schreiben und vielleicht auch von deinen Erfolgen berichten, das motiviert ja schon!
Ich habe bevor ich mit meinem Mann zusammen kam auch 58kg gewogen (allerdings bei 1,76m) und war ja somit im Untergewicht. Hab mich zwar auch wohlgefühlt, aber es war zuuu dünn. Also mein Ziel sind so 60/62kg und diese auch halten.
Mein Problem ist nur: Ich esse unheimlich gerne. Ich liebe Süßes, ich liebe Nudeln und Burger und Pizza und alles.
Und ich reduziere das momentan ganz stark^^
Und schau schon drauf, was ich so esse..

PS.: Ich hab schon alleine viel abgenommen, indem ich nur Zero-Produkte getrunken hab.

Zusammenfassung:
Startgewicht 66,6 kg (ca. 11:30)
08.03.2014 66,4 kg
10.03.2014 66,3 kg
11.03.2014 66,2 kg

Es wiiiird...
Freue mich über jedes Gramm, was schwindet.
Jetzt gibts gleich Kaffee. Da trink ich nur Milch.
Und dann heute Abend Abendbrot. Weiß aber noch nicht was..^^

Huhuuuu

Ich stand eben auf der Waage und tata: 66,0 kg
Mein Ziel, die 65 vorne stehen zu haben, kommt also näher.

Heute gabs:
Frühstück - Brot mit Leberkäse, Brezel
Mittag - Snack Wrap TS (da dacht ich schon, dass ich das bereue, aber es gab ja dann nichts weiter zum Mittag, von daher)
Kaffee - gibts gleich ne Tasse Kaffee und dann:
Abendbrot. Da weiß ich nur nicht, was es feines geben soll.

Zusammenfassung:
Startgewicht 66,6 kg
08.03.2014 66,4 kg
10.03.2014 66,3 kg
11.03.2014 66,2 kg
13.03.2014 66,0 kg

Wenn ich bei 65,6 kg bin, nehme ich nochmal Maß, um einen Vergleich zu sehen. Also nach jedem Kilo, das schwindet.

Zusammenfassung:
Startgewicht 66,6 kg
08.03.2014 66,4 kg
10.03.2014 66,3 kg
11.03.2014 66,2 kg
13.03.2014 66,0 kg
14.03.2014 65,8 kg

Ich habe von etwas über 75kg es auf 69,8 geschafft. Hab gerade eine kurze pause mit almased vlt mache ich nächste Woche nochmal ein paar Tage.
Ich will erstmal auf die65 kg kommen. Bei mir sind die kleinen65 kg sehr viel da ich nur 1.65 groß bin.

bei dir sieht man auch schon super Erfolge.

toll, dass du deinem ziel näher kommst
bei mir gehts grad iwie schleppend voran.. viel stress..
dadurch hab ich grad auch etwas mehr gegessen...
aber wenigstens steht jetzt 60,... dran

Zitat von Püppi_1802:

Ich habe von etwas über 75kg es auf 69,8 geschafft. Hab gerade eine kurze pause mit almased vlt mache ich nächste Woche nochmal ein paar Tage.
Ich will erstmal auf die65 kg kommen. Bei mir sind die kleinen65 kg sehr viel da ich nur 1.65 groß bin.

bei dir sieht man auch schon super Erfolge.

uii...super, weiter so!!

Danke

Zitat von saandi:

toll, dass du deinem ziel näher kommst
bei mir gehts grad iwie schleppend voran.. viel stress..
dadurch hab ich grad auch etwas mehr gegessen...
aber wenigstens steht jetzt 60,... dran

Bei mir gehts jetzt auch shcleppender, da Wochenende war...

Wochenende ist immer schlimm, alles essen immer.
Bei mir ist am we immer mein freund von montage und der stopft einfach alles in sich hinein. Da kommt man schnell in versuchung mit zu machen.
Unter der woche ist es bei mir kein problem