Wochenplan 24.02.12 - 01.03.12

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Ziel: Nicht mehr als 32 PP. am Tag!!!
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Wochenextra: noch 43PP. von 49PP.
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Freitag:
Insgesamt: 32PP.
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Samstag:
Insgesamt: 35PP.
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Sonntag:
Insgesamt: 34PP.
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Montag:
Insgesamt: 32PP.
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Dienstag:
Insgesamt: 32PP.
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Mittwoch:
Insgesamt: 33PP.
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Donnerstag:
Morgens: 1 Joghurt 0,1% = 1PP.
Mittags: Bunter Gemüseauflauf mit Schinken = 13PP.
Snacks: 3,5 Apfeltaschen, 3 Löffelbiskuits, 1 Cappuchino = 13PP.
Insgesamt: 27PP.

Zitat von Würmchen2009:

Der Brotaufstrich ist WW-Margarine
Und da ich keine Kartoffelpresse habe, habe ich die Kartoffeln halbiert und einzelnd mit dem Kartoffelstampfer einmal zerdrückt und dann in eine Schüssel gepackt...

ja dachte auch an stampfer oder reibe.
kann man auch normale magarine nehmen und wieviel??

Habe noch 5PP. über, aber da ich ja mein Mittag nicht aufgegessen habe, werde ich das essen wenn ich Hunger bekomme...
Werde dann heute wohl nicht mehr schaffen die 5PP. zu essen...
Aber ok, wenn das 1mal in 3 Wochen die ich jetzt WW machen vorkommt, ist das bestimmt in Ordnung

Zitat von joli06:

Zitat von Würmchen2009:

Der Brotaufstrich ist WW-Margarine
Und da ich keine Kartoffelpresse habe, habe ich die Kartoffeln halbiert und einzelnd mit dem Kartoffelstampfer einmal zerdrückt und dann in eine Schüssel gepackt...

ja dachte auch an stampfer oder reibe.
kann man auch normale magarine nehmen und wieviel??

ich glaube ich habe so 20-30g genommen...
Kannst jede Margarine nehmen, musst du dann nur schauen wie viel PP. die hat

ja na klar.

ich hab noch fünf pp, mal sehen was sich finden lässt

Zitat von joli06:

ja na klar.

ich hab noch fünf pp, mal sehen was sich finden lässt

Gekochtes Ei auf Brot
Rührei mit Krabben
Salat mit Croutons und Sonnenblumen- oder Pinienkernen (geröstete)
Spiegelei auf Toast
-
So nun bekomme ich auch langsam wieder Hunger

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von joli06:

ja na klar.

ich hab noch fünf pp, mal sehen was sich finden lässt

Gekochtes Ei auf Brot
Rührei mit Krabben
Salat mit Croutons und Sonnenblumen- oder Pinienkernen (geröstete)
Spiegelei auf Toast
-
So nun bekomme ich auch langsam wieder Hunger

ne ich mag nix herzhaftes mehr,wird wohl nen keks werden

na dann hau mal rein

Ist es schlimm wenn PP übrig bleiben??...
Mich wunderts aber ich hab noch 10 übrig... und bin papsatt....

Zitat von S-k-y:

Ist es schlimm wenn PP übrig bleiben??...
Mich wunderts aber ich hab noch 10 übrig... und bin papsatt....

Wenn es MAL vorkommt, dann ist es wohl kein Problem... Aber es sollte nciht regelmäßig vorkommen, einmal dei Woche wäre wohl schon zu oft

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von S-k-y:

Ist es schlimm wenn PP übrig bleiben??...
Mich wunderts aber ich hab noch 10 übrig... und bin papsatt....

Wenn es MAL vorkommt, dann ist es wohl kein Problem... Aber es sollte nciht regelmäßig vorkommen, einmal dei Woche wäre wohl schon zu oft

ohh... ok... bei mir bleiben immer mal ein paar über wenns 2 - 3 sind.. oder so...
Naja hab ja am We reingehaun... das das Wochenextra weg war + 13 punkte noch....
Waren essen, und dann noch alkohol usw..

Zitat von S-k-y:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von S-k-y:

Ist es schlimm wenn PP übrig bleiben??...
Mich wunderts aber ich hab noch 10 übrig... und bin papsatt....

Wenn es MAL vorkommt, dann ist es wohl kein Problem... Aber es sollte nciht regelmäßig vorkommen, einmal dei Woche wäre wohl schon zu oft

ohh... ok... bei mir bleiben immer mal ein paar über wenns 2 - 3 sind.. oder so...
Naja hab ja am We reingehaun... das das Wochenextra weg war + 13 punkte noch....
Waren essen, und dann noch alkohol usw..

Ok, in dem Fall würde ich mir keine Gedanken machen, so zusagen biste dann ja drüber und gleichst es wieder aus... Das sieht WW zwar nciht ganz so aber ich finde es in dem Fall völlig in Ordnung

hallo Mädels...
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..ich habe heute auch nur 22 PP verbraucht und mein Abendessen nicht einmal geschafft..... Da könnte ich glatt auch noch 3-4 Punkte draufrechnen... Und da heut mein Mittag ausfiel, hab ich mir von Schatzi en Riegel Schoki gegönnt... Mhmm.... leckeeeer....
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Was kocht ihr denn so Feines am WE??? Ich will morgen mal so Schaschlik-Spieße mit Reis machen... Und WE weiß ich noch nicht genau... Samstag wird´s wohl ein Brot werden, da Schatzi Holz machen ist und Sonntag??? ....mal schauen...
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Meinen Sport hab ich heut auch schon brav gemacht und ausserdem war ich mit Maja über ne Stunde spazieren....

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von S-k-y:

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von S-k-y:

Ist es schlimm wenn PP übrig bleiben??...
Mich wunderts aber ich hab noch 10 übrig... und bin papsatt....

Wenn es MAL vorkommt, dann ist es wohl kein Problem... Aber es sollte nciht regelmäßig vorkommen, einmal dei Woche wäre wohl schon zu oft

ohh... ok... bei mir bleiben immer mal ein paar über wenns 2 - 3 sind.. oder so...
Naja hab ja am We reingehaun... das das Wochenextra weg war + 13 punkte noch....
Waren essen, und dann noch alkohol usw..

Ok, in dem Fall würde ich mir keine Gedanken machen, so zusagen biste dann ja drüber und gleichst es wieder aus... Das sieht WW zwar nciht ganz so aber ich finde es in dem Fall völlig in Ordnung

Ja das waren auch meine gedanken....
Wollte jetzt auch nichts mehr essen, bin eh noch satt... und süßes will ich nicht oder anderes was KH hat.. da ich ja WW mit bissel SiS kombiniere...

Zitat von joli06:

ja na klar.

ich hab noch fünf pp, mal sehen was sich finden lässt

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Also wenn ich noch Schoki oder Kekse im Haus hätte, dann wüsste ich was ich damit tun würde....

Morgen gibts Bratwurst mit Ofenkartoffeln und Dip (weiß noch nciht genau was für einen)
Samstag gibt es, Hähnchenbrustfilet gefüllt mit Spinat
und Sonntag weiß ich nicht, muss erst noch was einkaufen