Abnehmen mit Weight Watchers - Start, Austausch, Motivation
13.01.2012 19:51
oh man....heut is sündertag... mc doof, dann hab ich später doch noch nen brot gegessen und eben gummitiere..... 54 punkte weg für heute
21 punkte von den wochenpunkten weg. soviel hab ich nicht die ganze letze woche gebraucht.... auweia..... ab morgen is disziplin angesagt.... hab ja noch 28 punkte über von den wochenpunkten. mal schaun wieviel ich davon noch verbrauche und was freitag die waage sagt....weil eigentlich müsste ich ja erfolge sehen, solange ich ion meinen gesamtpunkten bleibe. na mal gucken.... aber nochmal passiert mir so ein tag glaube nicht. hab nen richtig schlechtes gewissen jetzt.
21 punkte von den wochenpunkten weg. soviel hab ich nicht die ganze letze woche gebraucht.... auweia..... ab morgen is disziplin angesagt.... hab ja noch 28 punkte über von den wochenpunkten. mal schaun wieviel ich davon noch verbrauche und was freitag die waage sagt....weil eigentlich müsste ich ja erfolge sehen, solange ich ion meinen gesamtpunkten bleibe. na mal gucken.... aber nochmal passiert mir so ein tag glaube nicht. hab nen richtig schlechtes gewissen jetzt.
13.01.2012 19:59
Von wegen punkte.
Hab früher mit dem alten system gearbeitet.
Soll ich mich in das neue system reindenken oder beim bewährten bleiben.
Hab angst zu mischen. Dann zähl ich ja voll falsch...
Hab früher mit dem alten system gearbeitet.
Soll ich mich in das neue system reindenken oder beim bewährten bleiben.
Hab angst zu mischen. Dann zähl ich ja voll falsch...
13.01.2012 20:19
Zitat von Madita23:
26 würzburg.
Keine kinder. Noch keine.
drück die daumen, dass sich das bald ändert
in würzburg war ich letztens mal, hab eine freundin besucht
13.01.2012 20:21
Zitat von Madita23:
Von wegen punkte.
Hab früher mit dem alten system gearbeitet.
Soll ich mich in das neue system reindenken oder beim bewährten bleiben.
Hab angst zu mischen. Dann zähl ich ja voll falsch...
neee, mischen nicht....aber wenn du nach dem alten gehst, musste die lebensmittel auch nach dem alten zählen....weil jetzt ist ja alles komplett anders....
ich mach halt das neue.... und muss ehrlich sagen, das ich das sogar besser finde wie das alte, das ganz alte (hab vor 7 jahren mal ww gemacht). da gabs ja auch punkte für weintrauben z.b., diesmal nicht.....
und solange ich wirklich abnehme (500g pro woche würde mir da voll reichen), find ich das auch weiterhin super....
13.01.2012 20:21
Zitat von siraaa:
oh man....heut is sündertag... mc doof, dann hab ich später doch noch nen brot gegessen und eben gummitiere..... 54 punkte weg für heute
21 punkte von den wochenpunkten weg. soviel hab ich nicht die ganze letze woche gebraucht.... auweia..... ab morgen is disziplin angesagt.... hab ja noch 28 punkte über von den wochenpunkten. mal schaun wieviel ich davon noch verbrauche und was freitag die waage sagt....weil eigentlich müsste ich ja erfolge sehen, solange ich ion meinen gesamtpunkten bleibe. na mal gucken.... aber nochmal passiert mir so ein tag glaube nicht. hab nen richtig schlechtes gewissen jetzt.
ach mach dich nicht fertig deswegen! dafür gibts ja die wochenpunkte man sollte mit gutem gewissen sündigen, sonst machts ja keinen spaß
13.01.2012 20:22
Zitat von Madita23:
Von wegen punkte.
Hab früher mit dem alten system gearbeitet.
Soll ich mich in das neue system reindenken oder beim bewährten bleiben.
Hab angst zu mischen. Dann zähl ich ja voll falsch...
hattest du denn mit dem alten system erfolg? dann bleib doch dabei....da kennst dich aus und wenns klappt
13.01.2012 20:36
Hallo Zusammen,
Schoen das hier was los ist :0)
-
@madita: so ne Blutung hatte ich auch nicht.
-
Ich heiße Diana bin 32, verheiratet und habe einen knapp 3,5 Jahre alten Sohn.
-
Ich hab grad drei stunden weihnachtsdeko weggeräumt tannenbaum abgeschmueckt und das Wohnzimmer geputzt. Jetzt bin ich fertig und hab hunger.
Mal sehen was ich gleich esse ...
Schoen das hier was los ist :0)
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@madita: so ne Blutung hatte ich auch nicht.
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Ich heiße Diana bin 32, verheiratet und habe einen knapp 3,5 Jahre alten Sohn.
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Ich hab grad drei stunden weihnachtsdeko weggeräumt tannenbaum abgeschmueckt und das Wohnzimmer geputzt. Jetzt bin ich fertig und hab hunger.
Mal sehen was ich gleich esse ...
13.01.2012 20:38
Hab mal von 80 auf 60 kg abgenommen. Mit disziplin, bewegung und ww (ohne treffen)
Hab voll viel material und kochbücher. Dann arbeite ich erstmal damit.
Hab halt auch überlegt mich online anzumelden, damit man dran bleibt ( wenn man schon geld zahlt) aber das wär dann blöd, weil ich ja nichtkombinieren kann.
Morgen gehts los!
(heut gabs käsespätzle)
Hab voll viel material und kochbücher. Dann arbeite ich erstmal damit.
Hab halt auch überlegt mich online anzumelden, damit man dran bleibt ( wenn man schon geld zahlt) aber das wär dann blöd, weil ich ja nichtkombinieren kann.
Morgen gehts los!
(heut gabs käsespätzle)
13.01.2012 20:39
Zitat von bvbana:
Hallo Zusammen,
Schoen das hier was los ist :0)
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@madita: so ne Blutung hatte ich auch nicht.
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Ich heiße Diana bin 32 , verheiratet und habe einen knapp 3,5 Jahre alten Sohn.
-
Ich hab grad drei stunden weihnachtsdeko weggeräumt tannenbaum abgeschmueckt und das Wohnzimmer geputzt. Jetzt bin ich fertig und hab hunger.
Mal sehen was ich gleich esse ...
süß, du bist doch erst 31
13.01.2012 20:40
Zitat von Madita23:
Hab mal von 80 auf 60 kg abgenommen. Mit disziplin, bewegung und ww (ohne treffen)
Hab voll viel material und kochbücher. Dann arbeite ich erstmal damit.
Hab halt auch überlegt mich online anzumelden, damit man dran bleibt ( wenn man schon geld zahlt) aber das wär dann blöd, weil ich ja nichtkombinieren kann.
Morgen gehts los!
(heut gabs käsespätzle)
also ich kenn das alte programm nur von meiner freundin flüchtig, aber das ist schon anders wie das neue.
wow 20kg sind super! in welchem zeitraum?
13.01.2012 20:51
Hm, schätze so in 1,5 jahren. Aber ist ja alles wieder drauf.
Die letzten 5 kg waren aber nur kurz und waren einer schwierigen phase zuzuschreiben.
Abnehmen ist soooo einfach. mir fehlt manchmal einfach der wille. (ähm meistens )
Damals hat mich motiviert, dass ich nicht dick heiraten wollte. Da ich mich bei 65 kg getrennt habe, bin ich immer noch unverheiratet und vielleicht bekomme ich ja mal nen antrag von meinem jetzigen freund. Eine bessere motivation gäb es nicht.
Ach doch noch was. Ich hatte/habe immer eine übergewichtige mutter und möchte meinen kindern später eigentlich in allen belangen ein tolles vorbild sein. Im optimalen fall will ich meinen kindern einen gesunden, fitten und sclanken lebebsstil vorleben.
Also rann an die buletten
Die letzten 5 kg waren aber nur kurz und waren einer schwierigen phase zuzuschreiben.
Abnehmen ist soooo einfach. mir fehlt manchmal einfach der wille. (ähm meistens )
Damals hat mich motiviert, dass ich nicht dick heiraten wollte. Da ich mich bei 65 kg getrennt habe, bin ich immer noch unverheiratet und vielleicht bekomme ich ja mal nen antrag von meinem jetzigen freund. Eine bessere motivation gäb es nicht.
Ach doch noch was. Ich hatte/habe immer eine übergewichtige mutter und möchte meinen kindern später eigentlich in allen belangen ein tolles vorbild sein. Im optimalen fall will ich meinen kindern einen gesunden, fitten und sclanken lebebsstil vorleben.
Also rann an die buletten
13.01.2012 20:58
Zitat von Madita23:
Hm, schätze so in 1,5 jahren. Aber ist ja alles wieder drauf.
Die letzten 5 kg waren aber nur kurz und waren einer schwierigen phase zuzuschreiben.
Abnehmen ist soooo einfach. mir fehlt manchmal einfach der wille. (ähm meistens )
Damals hat mich motiviert, dass ich nicht dick heiraten wollte. Da ich mich bei 65 kg getrennt habe, bin ich immer noch unverheiratet und vielleicht bekomme ich ja mal nen antrag von meinem jetzigen freund. Eine bessere motivation gäb es nicht.
Ach doch noch was. Ich hatte/habe immer eine übergewichtige mutter und möchte meinen kindern später eigentlich in allen b elangen ein tolles vorbild sein. Im optimalen fall will ich meinen kindern einen gesunden, fitten und sclanken lebebsstil vorleben.
Also rann an die buletten
das klingt prima
ich finde abnehmen schon nicht leicht....aber das halten ist noch viel schwerer!
13.01.2012 21:03
Zitat von Galadriel80:
Zitat von siraaa:
oh man....heut is sündertag... mc doof, dann hab ich später doch noch nen brot gegessen und eben gummitiere..... 54 punkte weg für heute
21 punkte von den wochenpunkten weg. soviel hab ich nicht die ganze letze woche gebraucht.... auweia..... ab morgen is disziplin angesagt.... hab ja noch 28 punkte über von den wochenpunkten. mal schaun wieviel ich davon noch verbrauche und was freitag die waage sagt....weil eigentlich müsste ich ja erfolge sehen, solange ich ion meinen gesamtpunkten bleibe. na mal gucken.... aber nochmal passiert mir so ein tag glaube nicht. hab nen richtig schlechtes gewissen jetzt.
ach mach dich nicht fertig deswegen! dafür gibts ja die wochenpunkte man sollte mit gutem gewissen sündigen, sonst machts ja keinen spaß
neeeee, fertig mach ich mich nun auch nicht... wie gesagt, solange ich in meinen punkten bleibe und trotzdem nächsten freitag wieder ein kleines minus zu verzeichnen ist, ist alles gut
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