Abnehmen mit Weight Watchers - Start, Austausch, Motivation
03.09.2012 12:30
*angeleyes*
Größe: 1,67
Start: 87,3
Ziel: 70
aktuelles Gewicht: 31.08.2012 84,5 kg
Wochen-Abnahme: 0,5 kg
Gesamt-Abnahme: 2,8 kg
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 24.08. 78,0 kg
Wochen-Abnahme: 1,1 kg
Gesamt-Abnahme: 19,1 kg
*cliobaby99*
Größe: 1,50 m
Start: 68,1 kg
Ziel: 56 kg
aktuelles Gewicht: 03.09. 65,4 kg
Wochen-Abnahme: 1 kg
Gesamt-Abnahme: 2,7 kg
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: 72 kg
aktuelles Gewicht: 3.8. 72,2 kg
Wochen-Abnahme: -1,3 kg
Gesamt-Abnahme: 20,4 kg
*Hafenperle*
Größe: 1,65 m
Start: 112,3 kg
Ziel: 80 kg
aktuelles Gewicht: 01.09 106,9 kg
Wochen-Abnahme: -1,4kg
Gesamt-Abnahme: -5,4kg
*Madita23*
Größe: 1,58 m
Start: 81,0 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 31.08 71,5 kg
Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 9,5 kg
*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: 91,6kg
Wochenabnahme: 1,4 kg
Gesamtabnahme: 2,9 kg
*Merle84*
Größe:1,85 m
Start: 98 kg
1. Ziel: 93,1 kg
Ziel: 84 kg
Aktuelles Gewicht: 03.09. 95,2 kg
Wochenabnahme: 1,1 kg
Gesamtabnahme: 2,8 kg
*MotoBiene*
Größe: 1,66m
Start: 75,0 kg
Ziel: 55 - 58 kg kg
aktuelles Gewicht: 01.08. 60,6 kg
Wochen-Abnahme: 0,4 kg
Gesamt-Abnahme: 14,4 kg
*Nicktierchen*
Größe: 1,75m
Start:76 kg
Ziel: 66 kg
aktuelles Gewicht: 31.08. 73,4 kg
Wochen-Abnahme:0,4 kg
Gesamt-Abnahme:2,6kg
*NoviMama 2010*
Größe: 1,69 m
Start: 115 kg
Ziel: 75kg
aktuelles Gewicht: 27.07. 103,3 kg
Wochen-Abnahme: -600 g
Gesamt-Abnahme: 11,7 kg
*Savinya*
Größe: 1,53 m
Start: 80,0 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 10.08. 73,9 kg
Wochen-Abnahme: 0,6 kg
Gesamt-Abnahme: 6,1 kg
*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 23.8.12 88,3 kg
Wochen-Abnahme: 0,1 kg
Gesamt-Abnahme: 11,5 kg
* twinpack *
Größe: 1,68m
Start: 81,5kg
Ziel: 68 kg
Aktuelles Gewicht: 29.07. 70,8 kg
Wochen-Abnahme: -400 g
Gesamt-Abnahme: 10,8 kg
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
1.Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 10.08. 78,9 kg
Wochen-Abnahme: 0,6 kg
Gesamt-Abnahme:11,9kg
**
***
****
Größe: 1,67
Start: 87,3
Ziel: 70
aktuelles Gewicht: 31.08.2012 84,5 kg
Wochen-Abnahme: 0,5 kg
Gesamt-Abnahme: 2,8 kg
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 24.08. 78,0 kg
Wochen-Abnahme: 1,1 kg
Gesamt-Abnahme: 19,1 kg
*cliobaby99*
Größe: 1,50 m
Start: 68,1 kg
Ziel: 56 kg
aktuelles Gewicht: 03.09. 65,4 kg
Wochen-Abnahme: 1 kg
Gesamt-Abnahme: 2,7 kg
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: 72 kg
aktuelles Gewicht: 3.8. 72,2 kg
Wochen-Abnahme: -1,3 kg
Gesamt-Abnahme: 20,4 kg
*Hafenperle*
Größe: 1,65 m
Start: 112,3 kg
Ziel: 80 kg
aktuelles Gewicht: 01.09 106,9 kg
Wochen-Abnahme: -1,4kg
Gesamt-Abnahme: -5,4kg
*Madita23*
Größe: 1,58 m
Start: 81,0 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 31.08 71,5 kg
Wochen-Abnahme: 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 9,5 kg
*MamiMareike2012*
Größe:1,68m
Start: 94,5 Kg
Ziel: 68kg
Aktuelles Gewicht: 91,6kg
Wochenabnahme: 1,4 kg
Gesamtabnahme: 2,9 kg
*Merle84*
Größe:1,85 m
Start: 98 kg
1. Ziel: 93,1 kg
Ziel: 84 kg
Aktuelles Gewicht: 03.09. 95,2 kg
Wochenabnahme: 1,1 kg
Gesamtabnahme: 2,8 kg
*MotoBiene*
Größe: 1,66m
Start: 75,0 kg
Ziel: 55 - 58 kg kg
aktuelles Gewicht: 01.08. 60,6 kg
Wochen-Abnahme: 0,4 kg
Gesamt-Abnahme: 14,4 kg
*Nicktierchen*
Größe: 1,75m
Start:76 kg
Ziel: 66 kg
aktuelles Gewicht: 31.08. 73,4 kg
Wochen-Abnahme:0,4 kg
Gesamt-Abnahme:2,6kg
*NoviMama 2010*
Größe: 1,69 m
Start: 115 kg
Ziel: 75kg
aktuelles Gewicht: 27.07. 103,3 kg
Wochen-Abnahme: -600 g
Gesamt-Abnahme: 11,7 kg
*Savinya*
Größe: 1,53 m
Start: 80,0 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 10.08. 73,9 kg
Wochen-Abnahme: 0,6 kg
Gesamt-Abnahme: 6,1 kg
*Tine83*
Größe: 1,64m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
Aktuelles Gewicht: 23.8.12 88,3 kg
Wochen-Abnahme: 0,1 kg
Gesamt-Abnahme: 11,5 kg
* twinpack *
Größe: 1,68m
Start: 81,5kg
Ziel: 68 kg
Aktuelles Gewicht: 29.07. 70,8 kg
Wochen-Abnahme: -400 g
Gesamt-Abnahme: 10,8 kg
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
1.Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 10.08. 78,9 kg
Wochen-Abnahme: 0,6 kg
Gesamt-Abnahme:11,9kg
**
***
****
03.09.2012 12:32
wow, 1 kg in einer woche, bin stolz auf mich, trotz das ich samstag zur einschulung war und dabei nicht auf die punkte geachtet habe...lag aber bestimmt auch dran, dass ich meine tage bekommen hab
03.09.2012 12:44
Zitat von Merle84:
Zitat von Galadriel80:
Zitat von Merle84:
Zitat von Galadriel80:
...
Danke
@ Galadriel.. sag mal, brauchst Du nur noch 200gr und dann hast Du Dein Endziel erreicht?
Wow, wie viel Du schon abgenommen hast, Neid.
Wie lange machst Du denn schon WW, bzw. wie lang hast Du gebraucht um so viel abzunehmen.
joa naja eigentlich wollte ich auf 75 und dann dachte ich ach 72 schaffst auch.....und nun hat mich der ehrgeiz gepackt und ich will auf 69 bzw diese verflixte goldkarte bei WW dann kann ich umsonst zu den treffen
also angemeldet habe ich mich mitte januar, hat schon ne zeit gedauert. aber ich finde es echt ok für den zeitraum und ich hab nie gehungert! ich war trotzdem essen, auf feiern oder festen. das geht alles, wenn man paar spielregeln einhält ( ich trinke z.b. keinen alkohol)
du schaffst das auch! glaub an dich
Wow, seit Januar. Ich find das gar nicht lang, ich find das toll. Und wie Du ja schon schreibst, hungern hast Du dafür nicht müssen, auch wenn man natürlich zurückstecken muss.
Wann bekommt man denn diese Godkarte, also bei wieviel kg, oder bei wieviel Prozent Abnahme?
Finde es super toll, dass Du noch den Ergeiz hast, weiter zu machen.
Mein absoluter Traum wären ja 79 Kilo. Aber man soll sich ja kleine Ziele setzen, ich freue mich wenn ich erstmal mein 5% Ziel erreicht habe und dann gehts weiter.
Und wie ist das so mit der Rückbildung der Haut (falls die Frage nicht zu persönlich ist)?
Wer von euch geht denn alles zu Treffen?
wenn man sein traumgewicht hat (und BMI 25). das wäre bei mir mit 72 kg, allerdings gehe ich abends zum wiegen und mit klamotten natürlich. d.h. man muß 2 kg zurechnen. und vor der goldkarte stehen noch 6 wochen erhaltungsphase.
naja die haut....könnte besser sein ne mit Ü30 und nach 2 SS nicht so der burner. aber naja, man kann damit leben. das schlimmste ist mein bauch, der wird nie wieder schön sein
03.09.2012 12:44
Zitat von cliobaby99:
wow, 1 kg in einer woche, bin stolz auf mich, trotz das ich samstag zur einschulung war und dabei nicht auf die punkte geachtet habe...lag aber bestimmt auch dran, dass ich meine tage bekommen hab
super
03.09.2012 12:45
Zitat von Würmchen2009:
Zitat von Merle84:
Zitat von MotoBiene:
Super schönes Bild - tolle Farben.
Ich musste mir am WE eine neue Waage kaufen, da die alte den Dienst versagt hat. Jetzt wiegt die Waage ein Kilo mehr. Das ist schon schlimm gejug, aber wie vermerke ich das nun in meinem Journal und bei der Abnahme. Habe ja jetzt theoretisch zugenomnen, aber immer ein Kilo ahziehen ist ja auch doof...
mein Gott, Sorgen hat man...
Ich würd sie zurück bringen und im Laden alle durchprobieren und die kaufen, die mir das sympathischste Gewicht anzeigt.
03.09.2012 18:36
Ich habe heute EIN Gummibärchen gegessen
Habe mir keine PP. dafür angerechnet, seht ihr auch so, oder?
Habe mir keine PP. dafür angerechnet, seht ihr auch so, oder?
03.09.2012 18:56
Zitat von Würmchen2009:
Ich habe heute EIN Gummibärchen gegessen
Habe mir keine PP. dafür angerechnet, seht ihr auch so, oder?
Sehr geil - nein das gibt keinen Punkt. Oder wie ich immer zu meinem Schatz sage, wenn er mich bei so Mininaschereien schief von der Seite anschaut: "Rundungsdifferenzen"
03.09.2012 18:56
Zitat von Würmchen2009:
Ich habe heute EIN Gummibärchen gegessen
Habe mir keine PP. dafür angerechnet, seht ihr auch so, oder?
Nee also dafür musst du dir nun wirklich nix anrechnen lol
04.09.2012 07:35
Zitat von Galadriel80:
Zitat von Würmchen2009:
Ich habe heute EIN Gummibärchen gegessen
Habe mir keine PP. dafür angerechnet, seht ihr auch so, oder?
Nee also dafür musst du dir nun wirklich nix anrechnen lol
2 gummibärchen bzw 5 g sind frei sozusagen. Aber bitte wer schafft es nur ein oder zwei so Dinger zu essen?
Meine Waage hat heute 71,2 angezeigt. Also hab ich jetzt so gut wie 10 kg abgenommen. Finde es erschreckend wie dick ich noch bin und am Bauch habe ich soooo viel fett. Angezogen oder im liegen schaut's gut aus. aber zum beispiel im sitzen ist's schlimm. Bin mal gespannt ob meine Motivation nach der Hochzeit weiter geht. Denke wenn ich nach 5 Tagen flittern aus der Alm zurückkomme hab ich bestimmt wieder mehr drauf. Und vorher das hochzeits-we wird auch kalorienreich... Naja aber erstmal noch die letzten 1-2 kg. Nächste Woche ist Termin bei der Schneiderin. Könnte aber getrost noch 5 kg abnehmen, hab ein schnürrkleid
04.09.2012 08:17
guten morgen,
ui ihr habt fleißig geschrieben u i hab nix nacch gelesen...
*
ich gehe nachher zum sport um das verwöhn we bei meinen ellis bissl auszugeleichen, war gestern auch 2 std spazieren und es gibt ja sogar dafür aktiv pp ich war ganz überrascht
ui ihr habt fleißig geschrieben u i hab nix nacch gelesen...
*
ich gehe nachher zum sport um das verwöhn we bei meinen ellis bissl auszugeleichen, war gestern auch 2 std spazieren und es gibt ja sogar dafür aktiv pp ich war ganz überrascht
04.09.2012 11:18
Gerade wieder unterwegs gewesen, 12PP. durch intensives Rad fahren verdient
04.09.2012 11:40
Du fleissiges Bienchen du
-
ich melde mich auch wieder zurück nach meinem Feier-Wochenende. Boah ne, es gibt erstmal keinen Alkohol mehr. Meine Waage war sowas von böse heute moirgen , nene...
Wie gehts Euch so?
LG
-
ich melde mich auch wieder zurück nach meinem Feier-Wochenende. Boah ne, es gibt erstmal keinen Alkohol mehr. Meine Waage war sowas von böse heute moirgen , nene...
Wie gehts Euch so?
LG
04.09.2012 13:12
Zitat von bvbana:Oh oh, na hoffentlich überlegt sie sich das bis Fr nochmal, sonst gibts ärger
Du fleissiges Bienchen du
-
ich melde mich auch wieder zurück nach meinem Feier-Wochenende. Boah ne, es gibt erstmal keinen Alkohol mehr. Meine Waage war sowas von böse heute moirgen , nene...
Wie gehts Euch so?
LG
Gibts kein Alkohol mehr wegen dem Gewicht oder weils zu viel war?
Ich kenne beide Situationen
-
Mir gehts gut, bin froh, dass ich diese Woche schon so viele Aktivpp. sammeln konnte und hoffe dadurch die 78 zu knacken
Ansonstne haben wir hier super Wetter und genießen die Tage in vollen Zügen, ist ja wohl bald wieder vorbei
Habe irgendwie nicht so Lust auf Winter
04.09.2012 13:19
Beides
Irgendwie waren die Feiern in der letzten Zeit einfach zu viel. Und durch den Alkohol nehm ich schlecht ab. Es kommen zwar noch ein paar Feiern aber da werde ich freiwillig fahren und muss dadurch nichts trinken
-
Geniess du mal das Wetter, ich sitz im Büro Aber an der See ist es jetzt bestimmt total super
Irgendwie waren die Feiern in der letzten Zeit einfach zu viel. Und durch den Alkohol nehm ich schlecht ab. Es kommen zwar noch ein paar Feiern aber da werde ich freiwillig fahren und muss dadurch nichts trinken
-
Geniess du mal das Wetter, ich sitz im Büro Aber an der See ist es jetzt bestimmt total super
- Dieses Thema wurde 40 mal gemerkt