Abnehmen mit Weight Watchers - Start, Austausch, Motivation
14.08.2012 14:55
Zitat von Würmchen2009:
Jaa, hier ist acuh schönes Wetter, haben gerade gegessen und jetzt gehen wir in Garten, die Kaninchen hoppeln auch im Freigehege und meine Lütte spielt bestimmt gleich im Planschbecken
ich will auch planschen!!!
ich gehe ein im Büro...
und dann kommt auch noch mein Chef früher aus dem Urlaub wieder
14.08.2012 14:59
hier is deit we auch super wetter
*
zahnarzt hab i keine probleme mit, meine mama is zahnärztin
*
zahnarzt hab i keine probleme mit, meine mama is zahnärztin
14.08.2012 14:59
oh, wir gehen gleich zum See... ich hab schon Honigmelone geschnitten und lecker Fladenbrot besorgt...
14.08.2012 15:20
Zitat von MotoBiene:
Zitat von bvbana:
Ohhhh, was ist los
irgendwas mach ich falsch, alles sitzen im garten im Schwimmbad oder am See - und ich im Büro
14.08.2012 15:24
Zitat von bvbana:
Zitat von MotoBiene:
Zitat von bvbana:
Ohhhh, was ist los
irgendwas mach ich falsch, alles sitzen im garten im Schwimmbad oder am See - und ich im Büro
Tröste dich, ich teile dein Schicksal.
14.08.2012 19:15
Tagesplan für 30PP.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~
Morgens:
Kokosmüsli mit Honigmelone und Banane in Joghurt = 4PP.
Mittags:
Hähnchendipper mit Knobijoghurt und Salat = 12PP.
Nachmittags:
1/3 Kinder Joy + 25g Katjes Katzen = 3PP.
Abends:
1 Scheibe Brot, 1 Toastie mit Frischkäse und Hähcnenbrust + 1 Joghurt = 12PP.
________________________________________
Noch 0PP.
Noch 49PP. vom Wochenextra
Schon 15PP. durch Bewegung verdient/verbleibend: 7PP.
14.08.2012 19:18
geht von euch eigentlich jemand zu den treffen oder seid ihr alle online angemeldet?
14.08.2012 19:50
Zitat von hafenperle:
geht von euch eigentlich jemand zu den treffen oder seid ihr alle online angemeldet?
Weder noch - geht auch so.
14.08.2012 20:13
Zitat von MotoBiene:
Zitat von hafenperle:
geht von euch eigentlich jemand zu den treffen oder seid ihr alle online angemeldet?
Weder noch - geht auch so.
und woher weißt du, wieviel punkte du täglich hast?
14.08.2012 20:47
Zitat von bvbana:
Ich war beim Zahnarzt gesessen Tröste Dich. Und..... ich habe ganze Arbeit geleistet, muss am Dienstag gleich wieder hin, bekomme eine Krone. Die blöde Nektarine, aber ich ess die Dinger soooo gerne
14.08.2012 20:50
Zitat von hafenperle:
Zitat von MotoBiene:
Zitat von hafenperle:
geht von euch eigentlich jemand zu den treffen oder seid ihr alle online angemeldet?
Weder noch - geht auch so.
und woher weißt du, wieviel punkte du täglich hast?
ich gehe zum treffen... aber die punkte kannst man mit dem ww-rechner ausrechnen
14.08.2012 20:53
Zitat von Tine83:
Zitat von hafenperle:
Zitat von MotoBiene:
Zitat von hafenperle:
geht von euch eigentlich jemand zu den treffen oder seid ihr alle online angemeldet?
Weder noch - geht auch so.
und woher weißt du, wieviel punkte du täglich hast?
ich gehe zum treffen... aber die punkte kannst man mit dem ww-rechner ausrechnen
wie sind denn die treffen und was macht ihr da so alles?
ich mach das ja nur online ^^
~
hmm also ich hab auch n ww rechner gefunden, der sagt mir aber nicht an wieviel pp man am tag verbrauchen darf, deswegen hatte ich mich gewundert ^^
14.08.2012 20:59
Zum einen habe ich den Rechner und ich habe mit meinem Gewicht ohnehin die Minimalpunktezahl von 26.
- Dieses Thema wurde 40 mal gemerkt