Abnehmen mit Weight Watchers - Start, Austausch, Motivation
25.04.2012 18:10
Zitat von twinpack:
Zitat von bvbana:
*Botticelli*
Größe: 1,68 m
Start: 70,5 kg
Ziel: 60 kg
aktuelles Gewicht: 23.3 63,9 kg
Wochen-Abnahme: ??? kg
Gesamt-Abnahme: 6,6 kg
*
*bvbana*
Größe: 1,65 m
Start: 97,1 kg
Ziel: 69 kg
aktuelles Gewicht: 20.04. 88,2 kg
Wochen-Abnahme: 1,1 kg
Gesamt-Abnahme: 8,9 kg
*
*Galadriel80*
Größe: 1,70 m
Start: 92,6 kg
Ziel: 75 kg
aktuelles Gewicht: 20.04. 80,4 kg
Wochen-Abnahme: 0,6 kg
Gesamt-Abnahme: 12,2 kg
*
*Joli06*
Größe: 1,66 m
Start: 67,7 kg
Ziel: 58kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 66,5 kg
Wochen-Abnahme: ??? kg
Gesamt-Abnahme: 1,2 kg
*
*Melegon*
Größe: 1,60 m
Start: 68,0 kg
Ziel: 56 kg
aktuelles Gewicht: 18.03. 64,4 kg
Wochen-Abnahme: ?? kg
Gesamt-Abnahme: 3,6 kg
*
*Madi79*
Größe: 1,70 m
Start: 69,5 kg
Ziel: 62 kg
aktuelles Gewicht: 20.04. 57,7 kg
Wochen-Abnahme: 1,3 kg
Gesamt-Abnahme: 11,8 kg
*
*Manulein*
Größe: 1,72m
Start: 86 kg
Ziel: 72 kg
aktuelles Gewicht: 20.04. 82,1 kg
Wochen-Abnahme: - 1,4 kg
Gesamt-Abnahme: -3,9 kg
*
*Nadine_87*
Größe: ??? m
Start: 73 kg
Ziel: ??? kg
aktuelles Gewicht: 20.04. 71,5 kg
Wochen-Abnahme: - 1,5 kg
Gesamt-Abnahme: -1.5 kg
*
*Nici25*
Größe: 1,68 m
Start: 65 kg
Ziel: 60 kg
aktuelles Gewicht: 23.03. 63,4 kg
Wochen-Abnahme: ??? kg
Gesamt-Abnahme: 1,6 kg
*
*NochOhne32*
Größe: 1,69m
Start: 76,4 kg
Ziel: 63 kg
aktuelles Gewicht: 16.04. 69,1 kg
Wochen-Abnahme: - 0,3 kg
Gesamt-Abnahme: 7,3 kg
*
*Siraaa*
Größe: 1,64 m
Start: 100,0 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 30.03. 93,3 kg
Wochen-Abnahme: ??? kg
Gesamt-Abnahme: 6,7 kg
*
*S-k-y*
Größe: 1,64 m
Start: 93,8 kg
Ziel: 70er Bereich
aktuelles Gewicht: 30.03. 88,1 kg
Wochen-Abnahme: ??? kg
Gesamt-Abnahme: 5,7 kg
*
*Svane88*
Größe: 1,72m
Start: 67 kg
Ziel: 55 kg
aktuelles Gewicht: 20.04. 65,4 kg
Wochen-Abnahme: - 0,2 kg
Gesamt-Abnahme: -1.6 kg
*
*Tine83*
Größe: 1,64 m
Start: 99,8 kg
Ziel: 65 kg
aktuelles Gewicht: 30.03. 94,0 kg
Wochen-Abnahme: ??? kg
Gesamt-Abnahme: 5,8kg
*
*Würmchen2009*
Größe: 1,68m
Start: 90,8 kg
Ziel: 78 kg
aktuelles Gewicht: 30.03. 83,9 kg
Wochen-Abnahme: ??? kg
Gesamt-Abnahme: 6,9 kg
*
twinpack
Größe:1,68cm
Start:81,5kg
Ziel:68
Aktuelles Gewicht:21.4. 71,7kg
Wochen-Abnahme??? kg
Gesamt-Abnahme:9,8kg
Ich reihe mich einfach mal unverschämter weise bei euch ein

Mit der Farbe bekomme ich das nur irgendwie net hin

25.04.2012 18:32
Kein Ding. ich wurschtel das mit der Farbe nachher oder morgen mal richtig

25.04.2012 20:28
TOLL,TOLL,TOLL!!!!!!!!!!
Der Blick auf die Liste macht ja Spaß!!!
Wie toll dass alle Erfolg haben und einige sind ja schon fast am Ziel!!!!
Weiter so!!!!
Wollte Euch schnell berichten, habe gerade ein neues WW-Lieblingsrezept: den Tacosalat !!!
LEcker,Lecker!!!
Wer das Rezept nicht kennt,ich stelle es auf Wunsch gerne rein!!!




Der Blick auf die Liste macht ja Spaß!!!






Wie toll dass alle Erfolg haben und einige sind ja schon fast am Ziel!!!!
Weiter so!!!!



Wollte Euch schnell berichten, habe gerade ein neues WW-Lieblingsrezept: den Tacosalat !!!

Wer das Rezept nicht kennt,ich stelle es auf Wunsch gerne rein!!!
25.04.2012 20:32
Zitat von Manulein:
TOLL,TOLL,TOLL!!!!!!!!!!
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Der Blick auf die Liste macht ja Spaß!!!
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Wie toll dass alle Erfolg haben und einige sind ja schon fast am Ziel!!!!
Weiter so!!!!
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Wollte Euch schnell berichten, habe gerade ein neues WW-Lieblingsrezept: den Tacosalat !!!LEcker,Lecker!!!
Wer das Rezept nicht kennt,ich stelle es auf Wunsch gerne rein!!!
Ja ja jaaaa jaaaaa ich mag das Rezept haben



25.04.2012 20:35
Zitat von Manulein:
TOLL,TOLL,TOLL!!!!!!!!!!
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Der Blick auf die Liste macht ja Spaß!!!
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Wie toll dass alle Erfolg haben und einige sind ja schon fast am Ziel!!!!
Weiter so!!!!
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Wollte Euch schnell berichten, habe gerade ein neues WW-Lieblingsrezept: den Tacosalat !!!LEcker,Lecker!!!
Wer das Rezept nicht kennt,ich stelle es auf Wunsch gerne rein!!!
stimmt, der ist voll lecker!
26.04.2012 09:11
Guten Morgen Mädels....
.
Ich bin ja soooooo stolz auf mich und möchte euch gerne daran teilhaben...
.
Oben: 78.8 kg - Unten: aktuell mit 68.8 kg
.
Es liegen zwar einige Monate dazwischen (auch Weihnachten
), aber umso mehr freue ich mich, dass ich durchgehalten habe und nun endlich mein Startgewicht von vor der SS mit Enya wiederhabe.
Nun fehlen nur noch die Kilo´s, die ich mir angefuttert habe nachdem ich mit dem rauchen aufgehört habe, dann habe ich endlich wieder mein Wohlfühlgewicht....
.
Ich bin ja soooooo stolz auf mich und möchte euch gerne daran teilhaben...



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Oben: 78.8 kg - Unten: aktuell mit 68.8 kg
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Es liegen zwar einige Monate dazwischen (auch Weihnachten





26.04.2012 09:20
Zitat von NochOhne32:
Guten Morgen Mädels....
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Ich bin ja soooooo stolz auf mich und möchte euch gerne daran teilhaben...![]()
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Oben: 78.8 kg - Unten: aktuell mit 68.8 kg
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Es liegen zwar einige Monate dazwischen (auch Weihnachten), aber umso mehr freue ich mich, dass ich durchgehalten habe und nun endlich mein Startgewicht von vor der SS mit Enya wiederhabe.
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Nun fehlen nur noch die Kilo´s, die ich mir angefuttert habe nachdem ich mit dem rauchen aufgehört habe, dann habe ich endlich wieder mein Wohlfühlgewicht....
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woooooow das ist ja ein rießen unterschied.... super
26.04.2012 10:01
Zitat von NochOhne32:WOW WOW WOW, das sieht wirklich total klasse aus!!! Hut ab!!!!
Guten Morgen Mädels....
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Ich bin ja soooooo stolz auf mich und möchte euch gerne daran teilhaben...![]()
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Oben: 78.8 kg - Unten: aktuell mit 68.8 kg
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Es liegen zwar einige Monate dazwischen (auch Weihnachten), aber umso mehr freue ich mich, dass ich durchgehalten habe und nun endlich mein Startgewicht von vor der SS mit Enya wiederhabe.
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Nun fehlen nur noch die Kilo´s, die ich mir angefuttert habe nachdem ich mit dem rauchen aufgehört habe, dann habe ich endlich wieder mein Wohlfühlgewicht....
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26.04.2012 10:34
Manu, dass sieht echt super aus - Glückwunsch
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Meine Schummelwaage war heute morgen auch wieder lieb und hatte das Gewicht von letzter Woche angezeigt
mal sehen was sie morgen zeigt.
nach den schlemmereien am Wochenende bin ich ganz zufrieden

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Meine Schummelwaage war heute morgen auch wieder lieb und hatte das Gewicht von letzter Woche angezeigt

nach den schlemmereien am Wochenende bin ich ganz zufrieden

26.04.2012 11:01
Zitat von NochOhne32:
Guten Morgen Mädels....
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Ich bin ja soooooo stolz auf mich und möchte euch gerne daran teilhaben...![]()
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Oben: 78.8 kg - Unten: aktuell mit 68.8 kg
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Es liegen zwar einige Monate dazwischen (auch Weihnachten), aber umso mehr freue ich mich, dass ich durchgehalten habe und nun endlich mein Startgewicht von vor der SS mit Enya wiederhabe.
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Nun fehlen nur noch die Kilo´s, die ich mir angefuttert habe nachdem ich mit dem rauchen aufgehört habe, dann habe ich endlich wieder mein Wohlfühlgewicht....
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WOW

da kannst stolz auf dich sein!!
26.04.2012 11:36
Zitat von NochOhne32:
Guten Morgen Mädels....
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Ich bin ja soooooo stolz auf mich und möchte euch gerne daran teilhaben...![]()
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Oben: 78.8 kg - Unten: aktuell mit 68.8 kg
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Es liegen zwar einige Monate dazwischen (auch Weihnachten), aber umso mehr freue ich mich, dass ich durchgehalten habe und nun endlich mein Startgewicht von vor der SS mit Enya wiederhabe.
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Nun fehlen nur noch die Kilo´s, die ich mir angefuttert habe nachdem ich mit dem rauchen aufgehört habe, dann habe ich endlich wieder mein Wohlfühlgewicht....
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wow, mehr fällt mir nicht ein.
26.04.2012 11:41
Zitat von NochOhne32:
Guten Morgen Mädels....
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Ich bin ja soooooo stolz auf mich und möchte euch gerne daran teilhaben...![]()
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Oben: 78.8 kg - Unten: aktuell mit 68.8 kg
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Es liegen zwar einige Monate dazwischen (auch Weihnachten), aber umso mehr freue ich mich, dass ich durchgehalten habe und nun endlich mein Startgewicht von vor der SS mit Enya wiederhabe.
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Nun fehlen nur noch die Kilo´s, die ich mir angefuttert habe nachdem ich mit dem rauchen aufgehört habe, dann habe ich endlich wieder mein Wohlfühlgewicht....
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Ganz ganz toll

mir fällt es schwer mich an die Punkte zu halten.
Nachdem ich super leckere Schoko-Erdbeer-Muffins gemacht habe bleiben mir für heute noch 8Punkte...
Was kann man denn mit 8 läpperlichen Punkten anfangen? Ich verzweifel

26.04.2012 14:28
Mädels, ein ganz dickes Danke schön an euch alle!!! Ich bin auch Megastolz auf mich... Habe ja schon eeetlicheee Versuche gestartet und bin immer wieder gescheitert und nun endlich habe ich mit WW und mit euch das ultimative Abnehmrezept für mich gefunden!!! Dankeee...
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@Svane..... Falls du Ingwer, Karotten und Orangen magst, dann kann ich dir ein leckeres Suppenrezept geben... das hat pro Portion nur 3 Punkte.... und wenn du die Scheibe Brot die dazugehört noch weglässt, dann hättest du ne NULL-Punkte-Suppe...
Und für deine restlichen Punkte müsste sich dann ja auch noch was finden lassen... Und dann geht ja noch Obst und Gemüse...



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@Svane..... Falls du Ingwer, Karotten und Orangen magst, dann kann ich dir ein leckeres Suppenrezept geben... das hat pro Portion nur 3 Punkte.... und wenn du die Scheibe Brot die dazugehört noch weglässt, dann hättest du ne NULL-Punkte-Suppe...

26.04.2012 14:56
Zitat von NochOhne32:
Mädels, ein ganz dickes Danke schön an euch alle!!! Ich bin auch Megastolz auf mich... Habe ja schon eeetlicheee Versuche gestartet und bin immer wieder gescheitert und nun endlich habe ich mit WW und mit euch das ultimative Abnehmrezept für mich gefunden!!! Dankeee...![]()
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@Svane..... Falls du Ingwer, Karotten und Orangen magst, dann kann ich dir ein leckeres Suppenrezept geben... das hat pro Portion nur 3 Punkte.... und wenn du die Scheibe Brot die dazugehört noch weglässt, dann hättest du ne NULL-Punkte-Suppe...Und für deine restlichen Punkte müsste sich dann ja auch noch was finden lassen... Und dann geht ja noch Obst und Gemüse...
ja bitte

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