was hab ich verpasst wer hat was abgenommen?
Ich 1 kg

herzlichen glückwunsch dazu

ich habe heute mehr auf der waage. aber das macht nix , hatte ja mein darftag und ich bin mir sicher das ich bis sontag wieder was weg habe.

hab gestern 45 min aufm heimtrainer geradelt

Zitat von Muckeline:

herzlichen glückwunsch dazu

ich habe heute mehr auf der waage. aber das macht nix , hatte ja mein darftag und ich bin mir sicher das ich bis sontag wieder was weg habe.

hab gestern 45 min aufm heimtrainer geradelt

toll!!! ich hab am We nix gemacht

Danke dir wuerde gerne das hier ausprobieren . Wie geht das mit dem punkte zaehlen

Start gewicht 84 kilo und 70 sollen es erst mal werden

oh wie cool - ein ganz aktueller thread hier dazu *freu*
ich bin heute den dritten Tag bei MM
habe zwar nur ein paar wenige Kilos zu viel, aber bewussteres Essen kann nicht schaden...
würde mich freuen, dort auch ein paar Kontakte zu haben ^^

Bri: du müsstest noch annehmen

ach ja: durch ein paar MC-Mädels bin ich auf MM gekommen... Mein Schatz will auch noch beitreten

Hey Ihr Lieben,

ich habe heute schon fleißig Tagebuch getippselt habe heute frei. Bin gespannt ob ich das morgen auf Arbeit auch so gut hin bekomme

Bei mir soll es ja spätestens bis zum Urlaub in den 7er Bereich gehen, also bitte bitte keine 8 mehr vorne dran.

lg

Zitat von jessilein81:

Danke dir wuerde gerne das hier ausprobieren . Wie geht das mit dem punkte zaehlen

Start gewicht 84 kilo und 70 sollen es erst mal werden

also wenn du dich anmeldest und deine angeben machst wird ausgerechnet wie viele punkte du zur verfügung hast.
und dann ist da eine leiste wo du zb Speisequark eingibst ,spuckt er dir mehrere zur auswahl aus. da kannst du dann genau deinen raus piken und klickst auf " ins tagebuch einfügen" und schon ist es in deinem tagebuch und wird direkt von deinen punkten abgezogen.
du kannst ganz genau sehen wie viele punkte du noch hast und demnach hälst du dich dann auch dran

Zitat von imaginary_light:

oh wie cool - ein ganz aktueller thread hier dazu *freu*
ich bin heute den dritten Tag bei MM
habe zwar nur ein paar wenige Kilos zu viel, aber bewussteres Essen kann nicht schaden...
würde mich freuen, dort auch ein paar Kontakte zu haben ^^

Bri: du müsstest noch annehmen

ach ja: durch ein paar MC-Mädels bin ich auf MM gekommen... Mein Schatz will auch noch beitreten

hallöchen
und wie klappt es bei dir ?
ich bin seit dem 10.3 da und habe immer noch spaß dran

wenn du magst , ich bin dort Raffi

Zitat von angeleyes:

Hey Ihr Lieben,

ich habe heute schon fleißig Tagebuch getippselt habe heute frei. Bin gespannt ob ich das morgen auf Arbeit auch so gut hin bekomme

Bei mir soll es ja spätestens bis zum Urlaub in den 7er Bereich gehen, also bitte bitte keine 8 mehr vorne dran.

lg

super

du kannst ja auch für die arbeit den tag vor planen

Zitat von Muckeline:

Zitat von angeleyes:

Hey Ihr Lieben,

ich habe heute schon fleißig Tagebuch getippselt habe heute frei. Bin gespannt ob ich das morgen auf Arbeit auch so gut hin bekomme

Bei mir soll es ja spätestens bis zum Urlaub in den 7er Bereich gehen, also bitte bitte keine 8 mehr vorne dran.

lg

Ich denke das werde ich auch machen, alles andere hat nicht viel Wert sonst lauern viel zu viel Versuchungen

Bei mir Zuhause im Moment aber auch Diese Schokoeier
super

du kannst ja auch für die arbeit den tag vor planen

Zitat von angeleyes:

Hey Ihr Lieben,

ich habe heute schon fleißig Tagebuch getippselt habe heute frei. Bin gespannt ob ich das morgen auf Arbeit auch so gut hin bekomme

Bei mir soll es ja spätestens bis zum Urlaub in den 7er Bereich gehen, also bitte bitte keine 8 mehr vorne dran.

lg

bist du gleichnamig dort?

Zitat von Muckeline:

Zitat von imaginary_light:

oh wie cool - ein ganz aktueller thread hier dazu *freu*
ich bin heute den dritten Tag bei MM
habe zwar nur ein paar wenige Kilos zu viel, aber bewussteres Essen kann nicht schaden...
würde mich freuen, dort auch ein paar Kontakte zu haben ^^

Bri: du müsstest noch annehmen

ach ja: durch ein paar MC-Mädels bin ich auf MM gekommen... Mein Schatz will auch noch beitreten

hallöchen
und wie klappt es bei dir ?
ich bin seit dem 10.3 da und habe immer noch spaß dran

wenn du magst , ich bin dort Raffi

- das ist das problem, wenn man MC-namen und FB-Namen nicht einander zuordnen kann
wir haben uns schon geaddet ^^

ich habe meine Freipunkte heute schon überschritten *schock*

dafür noch kein einziges obst/gemüse gegessen *schäm*

Zitat von imaginary_light:

Zitat von Muckeline:

Zitat von imaginary_light:

oh wie cool - ein ganz aktueller thread hier dazu *freu*
ich bin heute den dritten Tag bei MM
habe zwar nur ein paar wenige Kilos zu viel, aber bewussteres Essen kann nicht schaden...
würde mich freuen, dort auch ein paar Kontakte zu haben ^^

Bri: du müsstest noch annehmen

ach ja: durch ein paar MC-Mädels bin ich auf MM gekommen... Mein Schatz will auch noch beitreten

hallöchen
und wie klappt es bei dir ?
ich bin seit dem 10.3 da und habe immer noch spaß dran

wenn du magst , ich bin dort Raffi

- das ist das problem, wenn man MC-namen und FB-Namen nicht einander zuordnen kann
wir haben uns schon geaddet ^^

ich habe meine Freipunkte heute schon überschritten *schock*

dafür noch kein einziges obst/gemüse gegessen *schäm*

hab auc schon 15 weg
falls wer adden mag ich bin die Leseratte-Bri

Also das Obst und Gemüse bereitet mir Probleme...
Obst esse ich z.B. nie, ich mag es einfach nicht. Selten mal eine Banane, ich komme gegen die Fruchtsäure nicht an.
Gemüse mag ich sehr gerne, aber es ist schwer da 6 Punkte am Tag mit Gemüse voll zu kriegen...
Ich bin ein Brotesser, esse locker vier Schnitten am Tag

Zitat von imaginary_light:

Zitat von angeleyes:

Hey Ihr Lieben,

ich habe heute schon fleißig Tagebuch getippselt habe heute frei. Bin gespannt ob ich das morgen auf Arbeit auch so gut hin bekomme

Bei mir soll es ja spätestens bis zum Urlaub in den 7er Bereich gehen, also bitte bitte keine 8 mehr vorne dran.

lg

bist du gleichnamig dort?

Jep ♥