Zitat von Pinkkitty2207:

wie ist das eig wenn man seine punkte nicht schafft?
manchmal hab ich das gefühl ich kann den ganzen tag essen und trotzdem werden sie nicht voll

du musst deine Punkte essen .
das heißt , wenn du keinen hunger mehr hast dann greife zu etwas süßem.
Schokolade , cola ...ganz egal. hauptsache du isst deine Punkte auf.

ist doch echt geil. bedeutet , du darfst auch naschen usw. nur musst du die punkte einhalten

Zitat von Muckeline:

Zitat von Pinkkitty2207:

wie ist das eig wenn man seine punkte nicht schafft?
manchmal hab ich das gefühl ich kann den ganzen tag essen und trotzdem werden sie nicht voll

du musst deine Punkte essen .
das heißt , wenn du keinen hunger mehr hast dann greife zu etwas süßem.
Schokolade , cola ...ganz egal. hauptsache du isst deine Punkte auf.

ist doch echt geil. bedeutet , du darfst auch naschen usw. nur musst du die punkte einhalten

ich werd schon noch durchsteigen wie es funktioniert muss mich ma richtig reinknobln weil kann ja nicht sein das ich immer zu wenig esse und soviel über hab

Huhu!

Ich würde auch gerne dazu wechseln mache im Moment WW online

Ist das echt kostenlos?

Lg

Zitat von Pinkkitty2207:

Zitat von Muckeline:

Zitat von Pinkkitty2207:

wie ist das eig wenn man seine punkte nicht schafft?
manchmal hab ich das gefühl ich kann den ganzen tag essen und trotzdem werden sie nicht voll

du musst deine Punkte essen .
das heißt , wenn du keinen hunger mehr hast dann greife zu etwas süßem.
Schokolade , cola ...ganz egal. hauptsache du isst deine Punkte auf.

ist doch echt geil. bedeutet , du darfst auch naschen usw. nur musst du die punkte einhalten

ich werd schon noch durchsteigen wie es funktioniert muss mich ma richtig reinknobln weil kann ja nicht sein das ich immer zu wenig esse und soviel über hab

das problem hatte ich anfangs auch das ich abends noch so viele punkte über hatte ^^
aber das wird mit der zeit

Zitat von angeleyes:

Huhu!

Ich würde auch gerne dazu wechseln mache im Moment WW online

Ist das echt kostenlos?

Lg

ja das ist wirklich kostenlos ! du zahlst garnix

so schaut es bis jetzt bei mir heute aus. ich habe noch 20 punkte über
heut ist mein Obst und Gemüsetag

Banane Frischobst (89 g) 1.7
Zwiebel frisch (1 ) 0.6
Reis, gekocht (200 g) 4.4
Tomate (45 g) 0.1
Frischkäse Kräuter Doppelrahmstufe Gutes Land, Netto (34 g) 1.7
Champions (42 g) 0.1
Blumenkohl Lidl (65 g) 0.3
Brokkoli frisch (35 g) 0.2
Paprika Rot Naturprodukt (35 g) 0.2
Kohlrabi frisch (45 g) 0.2
Zuchini (16 g) 0.1
Katenschinken geräuchert & gewürfelt Tip (26 g) 1.1
Banane Frischobst (87 g) 1.7
Birne Diverse (175 g) 1.8
Apfel Aldi Lidl (146 g) 1.5
Orange Frischobst (169 g) 1.5
Sonnenblumenöl Aldi (2 ) 1.7
Sportpunkte -1.88

juhu darf ich mich dazu gesellen ich habe von oktober 2010- maerz 2013 schon 26 kili abgenommen und moechte noch 20 kilo verlieren .

Also ich habe mich jetzt auch angemeldet und gleich bei WW abgemeldet

Jetzt bin ich gespannt wie es läuft, ich habe das Punkte zählen ja schon intus aber eben die falschen muss ich mich eben umstellen, habe auch gesehen das es eine App gibt? Finde ich seeeehr praktisch weil ich jeden Tag bis zu 12 Stunden außer Haus bin.

Mein Wiegetag ist Sonntag ich bin gespannt wie es läuft

lg

Zitat von jessilein81:



juhu darf ich mich dazu gesellen ich habe von oktober 2010- maerz 2013 schon 26 kili abgenommen und moechte noch 20 kilo verlieren .

klar darfst du
wow 26 kg respekt
wie hast du abgenommen ?

Zitat von angeleyes:

Also ich habe mich jetzt auch angemeldet und gleich bei WW abgemeldet

Jetzt bin ich gespannt wie es läuft, ich habe das Punkte zählen ja schon intus aber eben die falschen muss ich mich eben umstellen, habe auch gesehen das es eine App gibt? Finde ich seeeehr praktisch weil ich jeden Tag bis zu 12 Stunden außer Haus bin.

Mein Wiegetag ist Sonntag ich bin gespannt wie es läuft

lg

Das mit den punkten bekommst du sicher fix hin.
ich hab auch die app
und sonntags habe ich ebenso wiegetag

Nunja heute kann ich vergessen
Wir sind heute mit Besuch Currywurst mit Pommes essen gegangen. Morgen wird dann richtig angefangen.

Ich starte auch morgen

Welches Startgewicht habt ihr? Bei mir sind es *räusper* 87,5 kg

Zitat von Funkentanz:

Nunja heute kann ich vergessen
Wir sind heute mit Besuch Currywurst mit Pommes essen gegangen. Morgen wird dann richtig angefangen.

wars denn wenigstens lecker ?

muss ja auch mal sein

Zitat von angeleyes:

Ich starte auch morgen

Welches Startgewicht habt ihr? Bei mir sind es *räusper* 87,5 kg

mein Startgewicht war 99,5 kg
*doppel räusper *

Klar darfst du fragen

Ich habe endlich meinen schweinehund ueberwunden und esse einfach nur noch die haelfte . Gehe immer mittwoch 4 std zeitungen austragen und 2 std mit dem.hund mache einfach auch frisches gemuese und putenfleisch esse obst und wenig schwein oder fix produkte .

In der 3 ss habe ich 94 kilo gewogen bis ende der ss waren nochmal 4 kilo.weg . Die ich dann wieder drauf bekam . Habe dann von maerz 12- maerz 13 nochmal 10 kilo abgenommen

insgesamt von 110 kilo bin so stolz . Hatte groesse 52 jetzt 46 : D und ich will bis zur taufe nochmal 5 kilo schaffen