Halli hallo ihr Lieben,
ich möchte endlich abnehmenen, ich habe ein paar kilos zu viel drauf und es reicht mit jetzt!!
Ich habe mich gestern in einem Fitnessstudio angemeldet, meine Schwester ist schon etwas länger da und sie hat eine sehr schöne Figur bekommen, sie war aber schon immer etwas schlanker wie ich!
NUn will ich mit hilfe von euch und des Fitnessstudios ca 20 Kilo abnehmen, ich hoffe hier finden sich ein paar dazu die sich gegenseitig motivieren und aufmuntern...natürlich können wir hier uns hier auch ausweinen und auskot***!
Ich freue mich über ein paar mitmacher

also ich mach mit.. ich versuche es seit anfang des jahres wieder mitm fitness studio, aber irgendwann geht die motivation einfach flöten.. haha^^
zu dem kommt, dass wenn ich versuche gesund zu kochen, dass es meist bei schatzi und kindchen nicht ankommt.. is doof, wenn man dann niemanden hat, der einem da so weit unterstützt, dass er sich das essen runterwürgt auch wenns net schemckt^^ haha..
na jedenfalls.. irgendwann war dann die motivation total weg und ich bin jetz seit 3 monaten glaub nciht mehr da gewesen.. hinzu kamen dann blutungen und nu muss ich noch 2 wochen warten, bis diese weg sind und ich weider anfangen kann^^

ich bin dabei! will auch mindestens 20 kilo runter haben! gehe mich heute mittag anmelden!

Oh wie schön, dass sich doch welche gefunden haben

Julemaus: das tut mir sehr leid, dass dich da keiner unterstüzt, mein Männe ist auch übergewichtig auf grund Tabletten, er zieht auch nicht immer mit mir an einem Strang, ist auch nicht immer leicht, aber wenn er nicht will, ich will....
*
Ich treffe mich nacher um 12 wieder mit meiner Schwester und dann gehts wieder ran an den Speck, ich habe leider keine waage zu hause, aber ich glaube es ist eine da, ich wiege mich dann mal , dann schreibe ich hier mal meine Daten auf...ich bin ja schon soo gepsannt wie schnell ich abnehmen,....aber ich habe da noch ein problem, ich esse eig recht gerne... zumindes zum Mittag
Ich werde einfach in zukunft versuchen von den Mahlzeiten weniger zu essen und vieles einfach durch obst und gemüse zu ersetzen!

Huhu,ich mach gerne mit
Gehe alle 2 Tage ins Fitnesstudio und zähle meine Kalorien mit hilfe von FDDB,ich muss noch 14 kg abnehmen,Zielgewicht ist 70 kg. Heute gehe ich im Fintessstudi zum 5 km Fitnesslauf und mache dort mit um 12 fängt es an,bin schon gespannt

Huhu,ich mach gerne mit
Gehe alle 2 Tage ins Fitnesstudio und zähle meine Kalorien mit hilfe von FDDB,ich muss noch 14 kg abnehmen,Zielgewicht ist 70 kg. Heute gehe ich im Fintessstudi zum 5 km Fitnesslauf und mache dort mit um 12 fängt es an,bin schon gespannt

doppelt

Zitat von Amaryllis:

Huhu,ich mach gerne mit
Gehe alle 2 Tage ins Fitnesstudio und zähle meine Kalorien mit hilfe von FDDB,ich muss noch 14 kg abnehmen,Zielgewicht ist 70 kg. Heute gehe ich im Fintessstudi zum 5 km Fitnesslauf und mache dort mit um 12 fängt es an,bin schon gespannt

Oh wie schöön
Ich wünsche dir gaaaanz viel spaß!!!
Meine schwester hat jetzt schon wieder abgesagt..
nun hab eich ne freundin gefragt ob sie mit geht oder ich geh alleine...aber alleine find ich irgendwie blöd....ich bin erst seid gesten da und mag da irgendwie nicht alleine hin gehen

Zitat von Luzifa:

Oh wie schön, dass sich doch welche gefunden haben

Julemaus: das tut mir sehr leid, dass dich da keiner unterstüzt, mein Männe ist auch übergewichtig auf grund Tabletten, er zieht auch nicht immer mit mir an einem Strang, ist auch nicht immer leicht, aber wenn er nicht will, ich will....
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Ich treffe mich nacher um 12 wieder mit meiner Schwester und dann gehts wieder ran an den Speck, ich habe leider keine waage zu hause, aber ich glaube es ist eine da, ich wiege mich dann mal , dann schreibe ich hier mal meine Daten auf...ich bin ja schon soo gepsannt wie schnell ich abnehmen,....aber ich habe da noch ein problem, ich esse eig recht gerne... zumindes zum Mittag
Ich werde einfach in zukunft versuchen von den Mahlzeiten weniger zu essen und vieles einfach durch obst und gemüse zu ersetzen!

naja.. meiner hats ja nich nötig.. wenn ich ihn in seine hosen seh.. nää.. zu dünne beinchen.. er sagt mir nur immer, tu was, mach was, dann kauf ich dir auchw as schönes.. ja toll.. das is keine motivation für mich^^
naja.. sobald ich meine blutungen los bin, gehts wieder los^^

Bin dabei , ich hab in der SS 23 kg zugenommen hab zum Schluss 86 gewogen. Momentan wiege ich 63,9 kg, hab also schon bischen was runter. Ich möchte auf ungefähr 60 kg.
Ich gehe gern ins Fitness 1. Ist Sport und gesunde Ernährung das einzig wahre, wenns ums abnehmen geht 2. Macht mir Sport echt Spaß.
Ich war früher immer 3-4 mal die Woche. Der Anfang ist echt schwer, aber danach kann man nicht mehr aufhören.

Zitat von Jule-Maus:

Zitat von Luzifa:

Oh wie schön, dass sich doch welche gefunden haben

Julemaus: das tut mir sehr leid, dass dich da keiner unterstüzt, mein Männe ist auch übergewichtig auf grund Tabletten, er zieht auch nicht immer mit mir an einem Strang, ist auch nicht immer leicht, aber wenn er nicht will, ich will....
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Ich treffe mich nacher um 12 wieder mit meiner Schwester und dann gehts wieder ran an den Speck, ich habe leider keine waage zu hause, aber ich glaube es ist eine da, ich wiege mich dann mal , dann schreibe ich hier mal meine Daten auf...ich bin ja schon soo gepsannt wie schnell ich abnehmen,....aber ich habe da noch ein problem, ich esse eig recht gerne... zumindes zum Mittag
Ich werde einfach in zukunft versuchen von den Mahlzeiten weniger zu essen und vieles einfach durch obst und gemüse zu ersetzen!

naja.. meiner hats ja nich nötig.. wenn ich ihn in seine hosen seh.. nää.. zu dünne beinchen.. er sagt mir nur immer, tu was, mach was, dann kauf ich dir auchw as schönes.. ja toll.. das is keine motivation für mich^^
naja.. sobald ich meine blutungen los bin, gehts wieder los^^

Na super, aber das kenne ich, mein dad hats auch immer gesagt, aber was bringt einem das wenn man nur "spricht" aber beim essen z.b. nicht mit zieht....?!
Naja darum will ich halt einfach weniger essen und vieles durch obst und gemüse zu ersetzen!

Zitat von Luzifa:

Zitat von Jule-Maus:

Zitat von Luzifa:

Oh wie schön, dass sich doch welche gefunden haben

Julemaus: das tut mir sehr leid, dass dich da keiner unterstüzt, mein Männe ist auch übergewichtig auf grund Tabletten, er zieht auch nicht immer mit mir an einem Strang, ist auch nicht immer leicht, aber wenn er nicht will, ich will....
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Ich treffe mich nacher um 12 wieder mit meiner Schwester und dann gehts wieder ran an den Speck, ich habe leider keine waage zu hause, aber ich glaube es ist eine da, ich wiege mich dann mal , dann schreibe ich hier mal meine Daten auf...ich bin ja schon soo gepsannt wie schnell ich abnehmen,....aber ich habe da noch ein problem, ich esse eig recht gerne... zumindes zum Mittag
Ich werde einfach in zukunft versuchen von den Mahlzeiten weniger zu essen und vieles einfach durch obst und gemüse zu ersetzen!

naja.. meiner hats ja nich nötig.. wenn ich ihn in seine hosen seh.. nää.. zu dünne beinchen.. er sagt mir nur immer, tu was, mach was, dann kauf ich dir auchw as schönes.. ja toll.. das is keine motivation für mich^^
naja.. sobald ich meine blutungen los bin, gehts wieder los^^

Na super, aber das kenne ich, mein dad hats auch immer gesagt, aber was bringt einem das wenn man nur "spricht" aber beim essen z.b. nicht mit zieht....?!
Naja darum will ich halt einfach weniger essen und vieles durch obst und gemüse zu ersetzen!

ja klar, aber ich finde auch, dass dann auch alle mitessen sollen.. is doch doof, wenn alle anderen da schoki und kekse oder chips essen und man slebst knabbert da an ner karotte rum.. naja.. erstma abwarten jetz.. nachher gibts paprikageschnetzeltes mit nudeln und heut nachmittag gehts wieder spazieren mit schwiegereltern (gestern waren wir 5 stunden unterwegs.. -.- zuuuu lange..)

ja klar, aber ich finde auch, dass dann auch alle mitessen sollen.. is doch doof, wenn alle anderen da schoki und kekse oder chips essen und man slebst knabbert da an ner karotte rum.. naja.. erstma abwarten jetz.. nachher gibts paprikageschnetzeltes mit nudeln und heut nachmittag gehts wieder spazieren mit schwiegereltern (gestern waren wir 5 stunden unterwegs.. -.- zuuuu lange..)
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ja das finde ich auch!
Uii soo lange?
Ohh das essen klingt super lecker...

Danke werde ich bestimmt haben gehe immer mit ner Freundin und dann meist abend oder alleine vormittags wegen der Kinder betreuung Meine Ziehen alle mit,es wird gegessen was auf den Tisch kommt ausser ich sag selber es schmeckt ekelich dann gibts eben fix mal ne pizza aber so Unterstützt mich mein Mann und meine große Maus total zum Glück....denke aber das wenn man scih austauschen kann noch etwas anderes ist
Bin ja gespannt was die Waage am Mittwoch sagt...

Zitat von Amaryllis:

Danke werde ich bestimmt haben gehe immer mit ner Freundin und dann meist abend oder alleine vormittags wegen der Kinder betreuung Meine Ziehen alle mit,es wird gegessen was auf den Tisch kommt ausser ich sag selber es schmeckt ekelich dann gibts eben fix mal ne pizza aber so Unterstützt mich mein Mann und meine große Maus total zum Glück....denke aber das wenn man scih austauschen kann noch etwas anderes ist
Bin ja gespannt was die Waage am Mittwoch sagt...

Das ist doch schön
Ne Freundin will eig mit, aber zur zeit ist sie erkältet und will wohl nicht, aber mal abwarten, wir werden dann auch abends gehen, da ich bis 17 uhr arbeiten muss und es vorher nicht schaffe und sie selber aber auch