Colli und Babyangel fehlen mir noch...dann kann ich die Liste posten

kathi: trag sie einfach nach... kannst sie sicher schon posten! gg

meine maus hat schon wieder knapp 40 grad fieber und hustet so arg. ich glaub ja schon fast, dass es das dreitagefieber ist.

Zitat von glücklich09:

kathi: trag sie einfach nach... kannst sie sicher schon posten! gg

meine maus hat schon wieder knapp 40 grad fieber und hustet so arg. ich glaub ja schon fast, dass es das dreitagefieber ist.

mach ich gleich
Muss gerad mal noch motive suchen... mein gewerbe ist seit heute am start

Zitat von mami_86:

Colli und Babyangel fehlen mir noch...dann kann ich die Liste posten

kann ich meins morgen nachschicken?habs heute voll verpeilt bin auch echt k.o

Zitat von zuckerschnute:

Zitat von mami_86:

Colli und Babyangel fehlen mir noch...dann kann ich die Liste posten

kann ich meins morgen nachschicken?habs heute voll verpeilt bin auch echt k.o

ja klar ist kein thema

Unsere Abnehmliste
-------------------------------------------------- --------------------------------

glücklich09
Anfangsgewicht:
Zielgewicht: 68 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme: - 0,4 Kilo
Gesamtabnahme: - 4,9 Kilo

mami_86
Anfangsgewicht: 80,4 Kilo
Zielgewicht: 65-68 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme: - 1,4 Kilo
Gesamtabnahme: - 1,4 Kilo

Nicky41187
Anfangsgewicht: 69,1 Kilo
Zielgewicht: 59 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme: - 0,6 Kilo
Gesamtabnahme: - 1,4 Kilo

AngelMia
Anfangsgewicht: 60 Kilo
Zielgewicht: 54 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme: +- 0,0 Kilo
Gesamtabnahme: - 0,5 Kilo

joli06
Anfangsgewicht: 69 Kilo
Zielgewicht: 59 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme: - 0,3 Kilo
Gesamtabnahme: - 1,0 Kilo

Babyangel28
Anfangsgewicht: 84,8 Kilo
Zielgewicht: 65 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme:
Gesamtabnahme: - 1,3 Kilo

svemka
Anfangsgewicht: 80,8 Kilo
Zielgewicht: 58 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme: - 1,6 Kilo
Gesamtabnahme: - 6,1 Kilo

Colli
Anfangsgewicht: 70,8 Kilo
Zielgewicht: 60 Kilo
wöchentliche Abnahme: + 1,0 Kilo
Gesamtabnahme: - 0,3 Kilo

Sandy20
Anfangsgewicht: 75 Kilo
Zielgewicht: 50 Kilo
wöchentliche Abnahme: + 0,5 Kilo
Gesamtabnahme: - 7,5 Kilo

bvbana
Anfangsgewicht: 97,1 Kilo
Zielgewicht: 69 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme: - 0,0 Kilo
Gesamtabnahme: - 4,1 Kilo

zuckerschnute
Anfangsgewicht: 78,1 Kilo
Zielgewicht: 58 Kilo
wöchentliche Abnahme: - 0,6 Kilo
Gesamtabnahme: - 12,9 Kilo

NochOhne32
Anfangsgewicht: 76,4 Kilo
Zielgewicht: 63 Kilo
wöchentliche Abnahme: +- 0,0 Kilo
Gesamtabnahme: - 1,1 Kilo

Marz
Anfangsgewicht: 96 Kilo
Zielgewicht: 82 Kilo
wöchentliche Abnahme: - 1,5 Kilo
Gesamtabnahme: - 9,0 Kilo

Danke fürs eintragen! gesamtabnahme: 13,15 kg!

Zitat von mami_86:

Unsere Abnehmliste
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glücklich09
Anfangsgewicht:
Zielgewicht: 68 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme: - 0,4 Kilo
Gesamtabnahme: - 4,9 Kilo

mami_86
Anfangsgewicht: 80,4 Kilo
Zielgewicht: 65-68 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme: - 1,4 Kilo
Gesamtabnahme: - 1,4 Kilo

Nicky41187
Anfangsgewicht: 69,1 Kilo
Zielgewicht: 59 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme: - 0,6 Kilo
Gesamtabnahme: - 1,4 Kilo

AngelMia
Anfangsgewicht: 60 Kilo
Zielgewicht: 54 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme: +- 0,0 Kilo
Gesamtabnahme: - 0,5 Kilo

joli06
Anfangsgewicht: 69 Kilo
Zielgewicht: 59 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme: - 0,3 Kilo
Gesamtabnahme: - 1,0 Kilo

Babyangel28
Anfangsgewicht: 84,8 Kilo
Zielgewicht: 65 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme:
Gesamtabnahme: - 1,3 Kilo

svemka
Anfangsgewicht: 80,8 Kilo
Zielgewicht: 58 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme: - 1,6 Kilo
Gesamtabnahme: - 6,1 Kilo

Colli
Anfangsgewicht: 70,8 Kilo
Zielgewicht: 60 Kilo
wöchentliche Abnahme: + 1,0 Kilo
Gesamtabnahme: - 0,3 Kilo

Sandy20
Anfangsgewicht: 75 Kilo
Zielgewicht: 50 Kilo
wöchentliche Abnahme: + 0,5 Kilo
Gesamtabnahme: - 7,5 Kilo

bvbana
Anfangsgewicht: 97,1 Kilo
Zielgewicht: 69 Kilo
wöchentliche Ab-/Zunahme: - 0,0 Kilo
Gesamtabnahme: - 4,1 Kilo

zuckerschnute
Anfangsgewicht: 78,1 Kilo
Zielgewicht: 58 Kilo
wöchentliche Abnahme: - 0,6 Kilo
Gesamtabnahme: - 12,9 Kilo

NochOhne32
Anfangsgewicht: 76,4 Kilo
Zielgewicht: 63 Kilo
wöchentliche Abnahme: +- 0,0 Kilo
Gesamtabnahme: - 1,1 Kilo

Marz
Anfangsgewicht: 96 Kilo
Zielgewicht: 82 Kilo
wöchentliche Abnahme: - 1,5 Kilo
Gesamtabnahme: - 9,0 Kilo

mich gibt´s ja gar net mehr is man mal 2 wochen im urlaub

Mein Essen heute:

Früh: 2 Vollkorntoast mit Schinken und Margarine
Mittag: 1 Vollkornbrot mit Margarine und Schinken
Zwischendurch: 1 Energie-Drink
Abends: Spaghetti mit Basilikumpesto

Ansonsten gab es nur Wasser zu trinken!

Mein Essensplan von heute:
Frühstück: ausgefallen
Mittag: Diät Drink
Nachmittag : 1 Riegel
Abend: Suppe

Zitat von zuckerschnute:

Mein Essensplan von heute:
Frühstück: ausgefallen
Mittag: Diät Drink
Nachmittag : 1 Riegel
Abend: Suppe

Sorry, aber das ist doch echt zu wenig, oder???

Zitat von AngelMia:

Zitat von zuckerschnute:

Mein Essensplan von heute:
Frühstück: ausgefallen
Mittag: Diät Drink
Nachmittag : 1 Riegel
Abend: Suppe

Sorry, aber das ist doch echt zu wenig, oder???

Mir hatts gereicht!

Zitat von zuckerschnute:

Zitat von AngelMia:

Zitat von zuckerschnute:

Mein Essensplan von heute:
Frühstück: ausgefallen
Mittag: Diät Drink
Nachmittag : 1 Riegel
Abend: Suppe

Sorry, aber das ist doch echt zu wenig, oder???

Mir hatts gereicht!

Echt? Da würde ich verhungern... was ist das denn für ein Riegel und für eine Suppe gewesen?

Zitat von AngelMia:

Zitat von zuckerschnute:

Zitat von AngelMia:

Zitat von zuckerschnute:

Mein Essensplan von heute:
Frühstück: ausgefallen
Mittag: Diät Drink
Nachmittag : 1 Riegel
Abend: Suppe

Sorry, aber das ist doch echt zu wenig, oder???

Mir hatts gereicht!

Echt? Da würde ich verhungern... was ist das denn für ein Riegel und für eine Suppe gewesen?

Beides multa***

guten morgen!
bin diese woche nicht in meinen plan reingekommen und ess normal. meine maus ist doch krank und jetzt hat es mich auch erwischt.... da hab ich null bock auf diät, da brauch ich schokolade und so zeugs. aber naja.... dann nehm ich hald mal in einer woche nicht ab, sondern ein wenig zu... auch kein problem. ab montag mach ich wieder meine diät. werd mich die nächsten tage so gut wie nicht melden! hab keinen bock auf i-net. bis dann mädels.... spätestens montag lesen wir uns!