Zitat von joli06:

Zitat von AngelMia:

Zitat von joli06:

hey ihr lieben.
allen ein frohes neues jahr.

ich bin auch dabei ab morgen.
mein bruder heiratet im juni und bis dahin müssen 10 kilo runter.
aber ich bin ehrlich,ich brauch motivation.ich esse zu gern und kann kaum verzichten.

ich hoffe ich schaffe es mit euch

Das kenn ich nur zu gut.

das ist echt schlimm, ich liebe nutella und pepsi

Und bei mir sind es eher so Knabbereien wie Chips und solches Zeug. Ach und zu ner schönen Cola kann ich auch oft schlecht Nein sagen.

die liste ist schnell gemacht.... mal schauen wie wir die genau machen!
bin ja mal gespannt wieviel wir alle wiegen!

Zitat von mami_86:

Huhu Joli
Ein altes Gesicht dabei *lach*

Wegen der Liste...
Wenn niemand was dagegen hat, mach ich eine...

Ich hätte nichts dagegen.

Zitat von mami_86:

Huhu Joli
Ein altes Gesicht dabei *lach*

Wegen der Liste...
Wenn niemand was dagegen hat, mach ich eine...

huhu
altes gesicht???

ja von mir aus kannst du die liste gern machen

Zitat von AngelMia:

Zitat von joli06:

Zitat von AngelMia:

Zitat von joli06:

hey ihr lieben.
allen ein frohes neues jahr.

ich bin auch dabei ab morgen.
mein bruder heiratet im juni und bis dahin müssen 10 kilo runter.
aber ich bin ehrlich,ich brauch motivation.ich esse zu gern und kann kaum verzichten.

ich hoffe ich schaffe es mit euch

Das kenn ich nur zu gut.

das ist echt schlimm, ich liebe nutella und pepsi

Und bei mir sind es eher so Knabbereien wie Chips und solches Zeug. Ach und zu ner schönen Cola kann ich auch oft schlecht Nein sagen.

Meine Sucht ist Kinderriegel und Salzbrezel

Hallo, erstmal wünsche ich euch allen ein Frohes und Gesundes neue Jahr.
Ich wäre auch gerne dabei,weiß nur noch nicht mit welcher Diät ich es probieren soll.Welche Diäten macht ihr den und habt ihr damit schon mal erfolg gehabt?Ich hatte es schonmal mit WW probiert aber bin nicht wirklich mit diesem Punktesystem zurecht gekommen.

ich esse grad kinder riegel

Zitat von Babyangel28:

Hallo, erstmal wünsche ich euch allen ein Frohes und Gesundes neue Jahr.
Ich wäre auch gerne dabei,weiß nur noch nicht mit welcher Diät ich es probieren soll.Welche Diäten macht ihr den und habt ihr damit schon mal erfolg gehabt?Ich hatte es schonmal mit WW probiert aber bin nicht wirklich mit diesem Punktesystem zurecht gekommen.

hey,
ich weiß es auch noch nicht genau,ich hab ww mal online probiert und bin auch net durch gestiegen,und auch so ist es zu teuer und solche treffen sind auch nix für mich

Hat einer von euch mit der Atkins Diät erfahrungen gemacht?Mein Bruder hat mir vor kurzem erzählt das sein Kumpel damit in einen halben Jahr 20 kg abgenommen hat.Und er hält es immer noch sein Gewicht.Das ist jetzt fast 3 Jahre her.

ich schwöre auf sonja bakker!

Also ich wäre auch dabei...^^
Möchte 2012 gerne 7kg noch abnehmen.. .
Ideen für ne Diät nich wirklich.. weniger Süßigkeiten habt ihr Tipps?

ne mir sagen beide nix,aber ich goggle mal die sonja
hauptsache nix mit irgendwelchen shakes,die bekomm ich nicht runter

Ich schwör auf meine gesunde Variante

@Joli
warst du nicht schon im ersten Teil dabei? Wenn nicht, dann sorry ...

Zitat von mami_86:

Ich schwör auf meine gesunde Variante

@Joli
warst du nicht schon im ersten Teil dabei? Wenn nicht, dann sorry ...

beim abnehmen?? ich glaub nicht und wenn hab ich nicht lange durch gehalten

die bakker rezepte hören sich gut an,wie funktioniert es denn genau??

Zitat von mami_86:

Ich schwör auf meine gesunde Variante

@Joli
warst du nicht schon im ersten Teil dabei? Wenn nicht, dann sorry ...

Ich schwöre auf W.Watchers