Autoclown hilft bei uns kaum... Aber Mamas kleiner Finger, der dann quasi blutleer genuckelt wird... Uff...

Ich arbeite heute übrigens an nem Challenge-Bingo
Ich müßte "nur" noch 20min sporteln... Obwohl der Spaziergang mit dem Kinderwagen durch den Tiefschnee sollte quasi doppelt und dreifach zählen

Challenge 18
Erfülle täglich zwei Punkte deiner Wahl:
a) trinke pro Tag mind. 2l Ungesüßtes
b) nimm mind. 5 Portionen Obst oder Gemüse zu dir
c) mache 20 Kniebeuge oder 10 Liegestütze für jede Süßigkeit, Keks etc.
d) halte dich an dein Programm
e) mache mind. 20 Minuten Sport
f) gehe mind. 40 Minuten spazieren

Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← LadyItaly
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Mash
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Reikigirl
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Viala
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Zwetschke

A, B, C, D, E, F
Uuund ich hab zusätzlich zu den Schluffiliegestützen für C beim Sporteln mal echte Liegestütze versucht. Hab ja sonst immer grad so einen mit Hängen und Würgen geschafft. Heute waren es 5 Obwohl, beim 5. hatte ich dann schon nen ganz schönen Entenpoppes

Zitat von Fuzzle:

A, B, C, D, E, F
Uuund ich hab zusätzlich zu den Schluffiliegestützen für C beim Sporteln mal echte Liegestütze versucht. Hab ja sonst immer grad so einen mit Hängen und Würgen geschafft. Heute waren es 5 Obwohl, beim 5. hatte ich dann schon nen ganz schönen Entenpoppes

Fräulein, so geht das nicht!

Jetzt schäme ich mich hier mit meinem A, B und D!
Ich könnte noch C machen, müsste dafür aber erst noch Süßes essen! Aber das ist ja auch nicht Sinn der Sache...
Spazieren war ich heute auch, aber wenn es denn hinkommt höchstens zwanzig Minuten, weil es soooooooooo kalt war!

Respekt, Fuzzle!

Challenge 18
Erfülle täglich zwei Punkte deiner Wahl:
a) trinke pro Tag mind. 2l Ungesüßtes
b) nimm mind. 5 Portionen Obst oder Gemüse zu dir
c) mache 20 Kniebeuge oder 10 Liegestütze für jede Süßigkeit, Keks etc.
d) halte dich an dein Programm
e) mache mind. 20 Minuten Sport
f) gehe mind. 40 Minuten spazieren

Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← LadyItaly
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Mash
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Reikigirl
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Viala
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Zwetschke

ich hab s gemacht. s wie schlafen.

Joa, hier war's auch schweinekalt... Minus 11 Grad... Aber dank der kaum geräumten Wege wurde mir fast warm. Und es soll morgen noch kälter werden Ich will auch so nen Ganzkörperdaunenanzug wie Martha

S wie Schlafen klingt auch verlockend...

Wer schläft, kann nix essen! Gute Challengeidee, Lila!

Zitat von Halessia:

Wer schläft, kann nix essen! Gute Challengeidee, Lila!

Ähm....

Heißt doch schlank im Schlaf Punkt D ist somit erfüllt.

Challenge 18
Erfülle täglich zwei Punkte deiner Wahl:
a) trinke pro Tag mind. 2l Ungesüßtes
b) nimm mind. 5 Portionen Obst oder Gemüse zu dir
c) mache 20 Kniebeuge oder 10 Liegestütze für jede Süßigkeit, Keks etc.
d) halte dich an dein Programm
e) mache mind. 20 Minuten Sport
f) gehe mind. 40 Minuten spazieren

Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← LadyItaly
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Mash
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Reikigirl
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Viala
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Zwetschke

B und F
Vielleicht kommt noch A hinzu. Für D hab ich irgendwie den Überblick verloren heute... wie rechnet man Schüssel auslecken beim Kekse backen ab?

Zitat von Fuzzle:

...
B und F
Vielleicht kommt noch A hinzu. Für D hab ich irgendwie den Überblick verloren heute... wie rechnet man Schüssel auslecken beim Kekse backen ab?

Das macht dann einen Kopfstand!

Challenge 18
Erfülle täglich zwei Punkte deiner Wahl:
a) trinke pro Tag mind. 2l Ungesüßtes
b) nimm mind. 5 Portionen Obst oder Gemüse zu dir
c) mache 20 Kniebeuge oder 10 Liegestütze für jede Süßigkeit, Keks etc.
d) halte dich an dein Programm
e) mache mind. 20 Minuten Sport
f) gehe mind. 40 Minuten spazieren

Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Fuzzle
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Halessia
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← LadyItaly
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Lila
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Mash
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Reikigirl
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Viala
Sa | So | Mo | Di | Mi | Do | Fr ← Zwetschke

B und D, an A arbeite ich gerade noch...

Was machen wir denn ab morgen? Falls sich Mash oder sonst niemand meldet, sollen wir das einfach nochmal wiederholen? Eventuell mit 3 aus 6? Was meint ihr?

für nächste woche weiß ich nichts, aber für die woche drauf schlage ich vor: bereite dich aufs weihnachtsfest vor und genieße das essen

ich kann btw nicht garantieren, dass ich nächste woche hier was auf die reihe bekomme ^^ will bis ende des jahres eigentlich nur ca. mein gewicht halten und dann im januar neu durchstarten

Ko...ko...ko...kopfstand?! Öhm neee, ich häng an intakten Knochen

Also meinetwegen können wir das nächste Woche auch nochmal durchziehen. Gern auch mit 3 von 6. Vielleicht mögen Lila, Viala oder Mash ja auch noch was ergänzen an Ideen.

A schaff ich heute vielleicht auch noch. Mir fehlt nur noch ein Glas Wasser. D müßte eigentlich auch drin sein, wenn auch mit Wochenextra Aber da bin ich nicht sicher...