30 Tage Fitness-Challenges
22.09.2016 08:00
Habe tag 10 gestern auch nicht mehr geschafft und heute tag 11 erledigt ..werde tag 10 wohl zum Schluss nach dem ende der challenge nachholen.
22.09.2016 20:21
Ich mach Tag 11 morgen, hab wieder Magenschmerzen heute, da lass
ich das lieber *.*
ich das lieber *.*
23.09.2016 07:45
ich mach tag 11 auch lieber heute. hab den pausetag vorgeschoben weil ich bei tag 10 früh die challange gemacht hab und dnan abends beim klettern nochmal ne ziemliche ladung incl. wer plankt am längsten...nene da ging das gestern dann nciht
24.09.2016 18:42
Ich muss erst mal pausieren, hab seit Donnerstag Abend Magen Darm und weiß noch nicht wann ich wieder fit genug für den Sport bin.
24.09.2016 20:35
Zitat von pooma:
Ich muss erst mal pausieren, hab seit Donnerstag Abend Magen Darm und weiß noch nicht wann ich wieder fit genug für den Sport bin.
gute Besserung
25.09.2016 05:28
Gute Besserung Pooma!
Bin wieder aktuell, Tag 14 eben erledigt.
Bin wieder aktuell, Tag 14 eben erledigt.
25.09.2016 21:10
Hab Tag 14 auch erledigt, aber ich habe heute Muskelkater im Bauch
25.09.2016 21:24
ich bin auch durch für heute, aber erst tag 13 (war gestern wandern mit tragling stiegentour und heute klettern da schaff ich das doppelte programm nciht weil ich gestern nur noch nix machen wollte )
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