wieviele staffeln waren das denn nochmal?

viele

jut dann viel spaß beim gucken

Abnehmliste

Lisa
Startgewicht: 78.7 KG
Größe: 1.62m
Aktuelles-Gewicht: 78.0 KG
Wochen-Abnahme: 0.8kg
Bereits-verloren: -0.8 kg
Zielgewicht:60-65 KG
BMI:

Sarah
Startgewicht: 87 KG
Größe: 1.65m
Aktuelles-Gewicht: 87
Wochen-Abnahme: -.-
Bereits-verloren: -.-
Zielgewicht: 65 KG
BMI:

Laura
Startgewicht: ca.97 Kg
Größe: 1,68m
Aktuelles-Gewicht: 97 kg
Wochen-Abnahme: -
Bereits-verloren: -
Zielgewicht: 77
BMI:--

Jule
Startgewicht: 96,7 (99,9)
Größe: 1,75m
Aktuelles-Gewicht: 96,7
Wochen-Abnahme: 800g
Bereits-verloren: 3,1kg
Zielgewicht: 75kg
BMI: Error

Elita
Startgewicht: 73.0 Kg
Größe: 1,60m
Aktuelles-Gewicht: 70,9kg
Wochen-Abnahme: 3,6kg
Bereits-verloren: 3,6kg
Zielgewicht:60-64 KG
BMI:

iceangel
Startgewicht: 84.9 kg
Größe: 167cm
Aktuelles-Gewicht: 83.0kg
Wochen-Abnahme: -1.9kg
Bereits-verloren:
Zielgewicht:69
BMI:

Unico
Startgewicht: 83.4 kg
Größe: 164cm
Aktuelles-Gewicht:
Wochen-Abnahme:
Bereits-verloren:
Zielgewicht:60kg
BMI:

Jaden
Startgewicht:
Größe:
Aktuelles-Gewicht:
Wochen-Abnahme:
Bereits-verloren:
Zielgewicht:
BMI:

Abnehmliste

Lisa
Startgewicht: 78.7 KG
Größe: 1.62m
Aktuelles-Gewicht: 78.0 KG
Wochen-Abnahme: 0.8kg
Bereits-verloren: -0.8 kg
Zielgewicht:60-65 KG
BMI:

Sarah
Startgewicht: 87 KG
Größe: 1.65m
Aktuelles-Gewicht: 87
Wochen-Abnahme: -.-
Bereits-verloren: -.-
Zielgewicht: 65 KG
BMI:

Laura
Startgewicht: ca.97 Kg
Größe: 1,68m
Aktuelles-Gewicht: 97 kg
Wochen-Abnahme: -
Bereits-verloren: -
Zielgewicht: 77
BMI:--

Jule
Startgewicht: 96,7 (99,9)
Größe: 1,75m
Aktuelles-Gewicht: 95,9
Wochen-Abnahme: 800g
Bereits-verloren: 3,1kg
Zielgewicht: 75kg
BMI: Error

Elita
Startgewicht: 73.0 Kg
Größe: 1,60m
Aktuelles-Gewicht: 70,9kg
Wochen-Abnahme: 3,6kg
Bereits-verloren: 3,6kg
Zielgewicht:60-64 KG
BMI:

iceangel
Startgewicht: 84.9 kg
Größe: 167cm
Aktuelles-Gewicht: 83.0kg
Wochen-Abnahme: -1.9kg
Bereits-verloren:
Zielgewicht:69
BMI:

Unico
Startgewicht: 83.4 kg
Größe: 164cm
Aktuelles-Gewicht:
Wochen-Abnahme:
Bereits-verloren:
Zielgewicht:60kg
BMI:

Jaden
Startgewicht:
Größe:
Aktuelles-Gewicht:
Wochen-Abnahme:
Bereits-verloren:
Zielgewicht:
BMI:
[/quote]

Abnehmliste

Lisa
Startgewicht: 78.7 KG
Größe: 1.62m
Aktuelles-Gewicht: 78.0 KG
Wochen-Abnahme: 0.8kg
Bereits-verloren: -0.8 kg
Zielgewicht:60-65 KG
BMI:

Sarah
Startgewicht: 87 KG
Größe: 1.65m
Aktuelles-Gewicht: 87
Wochen-Abnahme: -.-
Bereits-verloren: -.-
Zielgewicht: 65 KG
BMI:

Laura
Startgewicht: ca.97 Kg
Größe: 1,68m
Aktuelles-Gewicht: 97 kg
Wochen-Abnahme: -
Bereits-verloren: -
Zielgewicht: 77
BMI:--

Jule
Startgewicht: 96,7 (99,9)
Größe: 1,75m
Aktuelles-Gewicht: 95,9
Wochen-Abnahme: 800g
Bereits-verloren: 3,1kg
Zielgewicht: 75kg
BMI: Error

Elita
Startgewicht: 73.0 Kg
Größe: 1,60m
Aktuelles-Gewicht: 70,9kg
Wochen-Abnahme: 3,6kg
Bereits-verloren: 3,6kg
Zielgewicht:60-64 KG
BMI:

iceangel
Startgewicht: 84.9 kg
Größe: 167cm
Aktuelles-Gewicht: 83.0kg
Wochen-Abnahme: -1.9kg
Bereits-verloren:
Zielgewicht:69
BMI:

Unico
Startgewicht: 83.4 kg
Größe: 164cm
Aktuelles-Gewicht: 81, 1
Wochen-Abnahme: -2,3
Bereits-verloren: 2,3
Zielgewicht:60kg
BMI: zuviel xD

Jaden
Startgewicht:
Größe:
Aktuelles-Gewicht:
Wochen-Abnahme:
Bereits-verloren:
Zielgewicht:
BMI:

Abnehmliste

Lisa
Startgewicht: 78.7 KG
Größe: 1.62m
Aktuelles-Gewicht: 77.1 KG
Wochen-Abnahme: 0.8kg
Bereits-verloren: -1.6 kg
Zielgewicht:60-65 KG
BMI:

Sarah
Startgewicht: 87 KG
Größe: 1.65m
Aktuelles-Gewicht: 87
Wochen-Abnahme: -.-
Bereits-verloren: -.-
Zielgewicht: 65 KG
BMI:

Laura
Startgewicht: ca.97 Kg
Größe: 1,68m
Aktuelles-Gewicht: 97 kg
Wochen-Abnahme: -
Bereits-verloren: -
Zielgewicht: 77
BMI:--

Jule
Startgewicht: 96,7 (99,9)
Größe: 1,75m
Aktuelles-Gewicht: 95,9
Wochen-Abnahme: 800g
Bereits-verloren: 3,1kg
Zielgewicht: 75kg
BMI: Error

Elita
Startgewicht: 73.0 Kg
Größe: 1,60m
Aktuelles-Gewicht: 70,9kg
Wochen-Abnahme: 3,6kg
Bereits-verloren: 3,6kg
Zielgewicht:60-64 KG
BMI:

iceangel
Startgewicht: 84.9 kg
Größe: 167cm
Aktuelles-Gewicht: 83.0kg
Wochen-Abnahme: -1.9kg
Bereits-verloren:
Zielgewicht:69
BMI:

Unico
Startgewicht: 83.4 kg
Größe: 164cm
Aktuelles-Gewicht: 81, 1
Wochen-Abnahme: -2,3
Bereits-verloren: 2,3
Zielgewicht:60kg
BMI: zuviel xD

Jaden
Startgewicht:
Größe:
Aktuelles-Gewicht:
Wochen-Abnahme:
Bereits-verloren:
Zielgewicht:
BMI:

ich glaub ich sollt mich immer übermüdet auf die waage stellen
77.1kg

Zitat von pinkcat92:

Abnehmliste

Lisa
Startgewicht: 78.7 KG
Größe: 1.62m
Aktuelles-Gewicht: 77.1 KG
Wochen-Abnahme: 0.8kg
Bereits-verloren: -1.6 kg
Zielgewicht:60-65 KG
BMI:

Sarah
Startgewicht: 87 KG
Größe: 1.65m
Aktuelles-Gewicht: 86,5
Wochen-Abnahme: 0,5
Bereits-verloren: 0,5
Zielgewicht: 65 KG
BMI:

Laura
Startgewicht: ca.97 Kg
Größe: 1,68m
Aktuelles-Gewicht: 97 kg
Wochen-Abnahme: -
Bereits-verloren: -
Zielgewicht: 77
BMI:--

Jule
Startgewicht: 96,7 (99,9)
Größe: 1,75m
Aktuelles-Gewicht: 95,9
Wochen-Abnahme: 800g
Bereits-verloren: 3,1kg
Zielgewicht: 75kg
BMI: Error

Elita
Startgewicht: 73.0 Kg
Größe: 1,60m
Aktuelles-Gewicht: 70,9kg
Wochen-Abnahme: 3,6kg
Bereits-verloren: 3,6kg
Zielgewicht:60-64 KG
BMI:

iceangel
Startgewicht: 84.9 kg
Größe: 167cm
Aktuelles-Gewicht: 83.0kg
Wochen-Abnahme: -1.9kg
Bereits-verloren:
Zielgewicht:69
BMI:

Unico
Startgewicht: 83.4 kg
Größe: 164cm
Aktuelles-Gewicht: 81, 1
Wochen-Abnahme: -2,3
Bereits-verloren: 2,3
Zielgewicht:60kg
BMI: zuviel xD

Jaden
Startgewicht:
Größe:
Aktuelles-Gewicht:
Wochen-Abnahme:
Bereits-verloren:
Zielgewicht:
BMI:

500g sind schonmal runter

supi sarah

dafür unterleibsschmerzen und rückenschmerzen wie sau
hab beschlossen männe nachher einkaufen zu jagen und mich gleich mit der kleinen nervensäge nochmal hin zu legen

also wir haben nochma bis ebend gepennt.

Yokebe sei Dank, ich hab auch schon was abgenommen.

**

Oskar ist heute n kleines Monster, nur blödsinn im Kopp..

du ersetzt eine mahlzeit mit dem zeugs, oder wie war das?
wie sieht denn so dein essensplan aus?
versteh das prinzip dahinter nicht so ganz und nur weil udo walz (war er dit?) dafür werbung im TV macht und sagt ich hab so und so viel abgenommen und konnt sogar noch richtig gut essen, bin ich immernoch nicht schlauer