Na das sieht ja super aus bei dir Rina,
naja von mir gibts die nächsten Tage nen bissl weniger, liege total flach,.... nix geht mehr

Guten Morgen Mädels
wie gehts euch was treibt ihr so?
Ich bin immer noch krank.. und Luca nun auch aber das macht ihn überhaupt nix aus .. er springt und spielt wie immer.
Solangsam nähern wir uns Heiligabend und heut fahren wir los und kaufen nen Weihnachtsbaum.
Achja ich hab immer noch nix für René zu Weihnachten
Mittwoche fahren wir zu meinen Opa zum 80. Geburtstag nach Damme.
Dorrrrffff .. das heißt das ganze Dorf ist eingeladen und es wird groß gefeiert
Achja Mausi deine Tücher gehn heut raus.. wurde etwas später die Tücher wollte nicht trocknen

Zitat von MamaVonKleinLuca:

Guten Morgen Mädels
wie gehts euch was treibt ihr so?
Ich bin immer noch krank.. und Luca nun auch aber das macht ihn überhaupt nix aus .. er springt und spielt wie immer.
Solangsam nähern wir uns Heiligabend und heut fahren wir los und kaufen nen Weihnachtsbaum.
Achja ich hab immer noch nix für René zu Weihnachten
Mittwoche fahren wir zu meinen Opa zum 80. Geburtstag nach Damme.
Dorrrrffff .. das heißt das ganze Dorf ist eingeladen und es wird groß gefeiert
Achja Mausi deine Tücher gehn heut raus.. wurde etwas später die Tücher wollte nicht trocknen

Och Süße, du bist aber schon lange krank ... hoffentlich geht es ganz, ganz schnell wieder besser ♥

Auf dem Geburtstag von deinem Opa wünsch ich dir viel Spaß Richard und ich sind gestern eine riesige Runde durch den schnee gelaufen und ich hab innerhalb 2 Tage ein Kilo abgenommen

Gleich laufen wir zu Oma, der eben ''Hallo'' sagen, Richard ist ja erst gestern angekommen und hatte durch das Schneechaos 4 Stunden verspätung

Auf dein Päckchen freu ich mich, kanns kaum abwarten aaaah Bin gespannt, wann die Bilder ankommen die ich bei dm hab online entiwickeln lassen ... kann nicht mehr allzulange dauern

Ich wünsch euch einen schööööönen Tag, ich schau heut Abend nochmal rein

Danke Danke
Oh toll grüß Richard ma schön

Mausi du sag ma wolltest du noch stiefel haben?
Will meine verkaufe ich zieh die eh nicht an

hi!
wie geht´s euch denn allen so mit dem abnehmen?
gute besserung an die kranken!

für weihnachten hab ich alles so gut wie fertig! heute hab ich noch den letzten rest besorgt!

meine waage sagte heute früh -9,1 kg in 6 wochen! soooo geil!!!!!!!

hey glücklich
und sieht man die 9 Kilo ????
Habe jetzt in 3 Wochen mit WW 4 Kilo abgenommen
Freu mich auch wie olle

hi!
ja, sieht man total.... ich lad schnell 2 bauchbilder in mene galerie...
eins vom anfang und eins von gestern....

Zitat von lavinia2206:

hey glücklich
und sieht man die 9 Kilo ????
Habe jetzt in 3 Wochen mit WW 4 Kilo abgenommen
Freu mich auch wie olle

bilder sind drin...
ja, toll, wenn´s auch runtergeht bei dir?
wie machst du es weihnachten mit dem essen?

Zitat von glücklich09:

Zitat von lavinia2206:

hey glücklich
und sieht man die 9 Kilo ????
Habe jetzt in 3 Wochen mit WW 4 Kilo abgenommen
Freu mich auch wie olle

bilder sind drin...
ja, toll, wenn´s auch runtergeht bei dir?
wie machst du es weihnachten mit dem essen?

Wow, dein Bauch ist ja richtig flach geworden

Zitat von EnqelRina:

Zitat von glücklich09:

Zitat von lavinia2206:

hey glücklich
und sieht man die 9 Kilo ????
Habe jetzt in 3 Wochen mit WW 4 Kilo abgenommen
Freu mich auch wie olle

bilder sind drin...
ja, toll, wenn´s auch runtergeht bei dir?
wie machst du es weihnachten mit dem essen?

Wow, dein Bauch ist ja richtig flach geworden

ja, total.... die umstellung dauert jetzt noch genau 3 wochen und ich schätze mal, dass ich bis dahin so -12 kg hab... dann mach ich von 10.-16.1. pause... da gibts am 16. pizza vom pizzamann als belohnung und am 17. fang ich die 9 wochen nochmal an.
möchte insgesamt MIND. 20 kg abgenommen haben dann.

und abgenommen hab ich bis jetzt im gesicht, bauch, oberschenkel und oberarme.

gutes rezept und kalorienarm:

225g sauerkraut + 75g gebratenes finderhack, 125g kartoffeln und tomatensoße drüber! voll lecker und füllt total gut!

Laut meiner Waage hab ich 3 Kilo mehr drauf, was irgendwie komisch ist da die eigentlich weg waren ... man, das ist so deprimierend und nun wo Richard hier ist, ist alles nochmal doppelt so schwer weil er alles isst und ich zusehen muss - sonst esse ich ja alleine, da gehts

Weihnachten sind wir nur eingeladen, von daher werde ich normal mitessen aber auf die Mengen achten...

hä???? bin ich blöd oder was? ich seh keine bilder