@Folsäure: Ok, dann bin ich ja zufrieden Nehmt ihr auch noch zusätzlich Schwangerschaftsvitamine? Ich hab manchmal Angst, dass das Baby zu wenig bekommt, da ich nicht so übermäßig viel esse. Eher noch weniger als vor der Schwangerschaft...

@Weihnachtsmarkt: War heute auch das erste Mal in diesem Jahr mit meinem Schatzi auf dem Weihnachtsmarkt in Passau. Die Bratwürste sind sehr lecker

bratwurst,kinderpunsh,gebrannte mandeln....yammi yammi
aber ich will ja nicht schon wieder vom essen anfangen

aber was solls ich ess jetzt erstmal n paar orangen...

Ja Kinderpunsch hab ich auch getrunken Aber der ist ganz schön süß...
Wenn es jetzt noch schneien würde, wäre es sehr romantisch!

ALso meine Frauärztin sagt das ich keine zusätzliche Vitamine nehmen soll sie ist das nicht so der Fan von .. sie sagt auch wenn man bisschen Obst am tag ist und soweit normal isst nimmt man genug zu sich .. also ich bin auch nicht der Fan von den ganzen Zusatzpräparaten .. ich nehme nur noch Magnesium aber das nur weil ich oft krämpfe habe .. das hilft Ich denke man sollte es einfach nicht übertreiben..

Ich gehe am Mittwoch auf den Weihnachtsmarkt.. das wird bestimmt auch schön .. da kann ich wieder an jedem Stand was essen

Ja, Magnesium nehme ich auch immer wenn es mal zwickt. Aber nicht regelmäßig, wirkt sonst auch abführend

Ich soll jeden Tag mindestesn eine nehmen Also wenn das abführend wirkt dann funktioniert meine Verdauung wohl seit dem magnesium so gut

Huhu mädels ..

@magnesium ich nehm immernoch nur eine am tag aber mein zwicken und so ist alles weg zumindest zu zeit.
ich hab nurnoch ständig kopfschmerzen aber sonst alles spitze..

@fohlsäure ich hab mein paket nicht ende genommen. da sind noch viele drine. hab ab der ersten tag des 4 . Monats auch die neue Packung angebrochen und nehme diese seid dem an auch .

@ folsäure
also ich nehme auhc von anfang an die dosierung ab dem 4.monat! dass sollte genügen, da ich sowieso sehr viel sachen esse wo das drin ist (salat, kartoffeln und co)
zusätzliche vitamna würde ich auch nciht nehemn...kritisch ist lediglich jod, das detschland ein magelgebiet dafür ist..aber bei folio gibt es da die kombi die ich z.b nehme...

generll gilt, dass sihc der körper schon das holt was er braucht ( man beachte die heißhungerattacken ) und außerdem bekommt ,man erts selbst eine mangelerscheinung bevor das baby dran ist...und das ist auch gut so,weil wir ja einfach was essen können was wir brauchen

Das hast du richtig toll geschrieben Vogelschaar Genauso ist das .. ich habe ja auch Folio wo Jod mit drinnen ist Ich setehe im Moment auch extrem auf Salz ..überall muss viel Salz rein Also für mich viel weil ich zuvor kaum Salz benutzt habe Ich sage auch dsa unser Körper das echt alles toll mact und das wir uns nicht so viele Gedanken machen sollten .. einfach auf gesundes Essen schauen und das reicht dann auch

huhu ihr kullerbäuche.

ich habe gestern meine bachbänder bekommen. voll süss. hat sich gelohnt. heute habe ichmeine freundin im kh besucht. die hat am dienstag entbunden. ein mädel. das dritte. will auch....

Hallo an Alle

Keiner daaaaaa ????

bor ich krieg die kriese. Ständig hab ich Hunge rdann mach ich mir mit mühe was leckres und dann ess ich es nicht! Hab angst um das baby da ich kaum noch esse. aber es geht einfach nicht! hab iwie sobald ich probiert habe schon kein Hunger mehr. seid wochen konnte ich jetzt schon nicht warmes mehr essen. Bei brot und obst und so geht das aber sobald es was warmes ist streikt mein körper voll hat das noch jemand von euch?

Hier habt ihr fotos von meinem rock und von meinem bauch gleich mit hehe

übrigens wächst mein bauch jetzt in die breite und nicht mehr so nach vorne !O.o am anfang war der ja so spitz das alle meinten es wird ein Junge.
So viel spass beim schauen