Essensplan - Inspirationen, Rezepte & Tipps zur kostengünstigen und ausgewogenen Ernährung für die ganze Familie
22.04.2018 19:23
Zitat von Christen:
Plan für nächste Woche
Montag:Spaghetti mit Tomatensauce
Dienstag:Chilli sin Carne
Mittwoch:Kartoffel-Bohnenauflauf
Donnerstag:Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Freitag:Gefüllte Zwiebeln
Wochenende mal schauen...
oh gefüllte zwiebel klingen lecker. könntest du mir wohl verraten wie du die machst und was es dazu gibt?
23.04.2018 13:31
Zitat von Annausdo:die werden mit Kapern,Thymian,getrockneten Tomaten und Tofu gefüllt. Dazu gibt es Baguette und Salat
Zitat von Christen:
Plan für nächste Woche
Montag:Spaghetti mit Tomatensauce
Dienstag:Chilli sin Carne
Mittwoch:Kartoffel-Bohnenauflauf
Donnerstag:Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Freitag:Gefüllte Zwiebeln
Wochenende mal schauen...
oh gefüllte zwiebel klingen lecker. könntest du mir wohl verraten wie du die machst und was es dazu gibt?
23.04.2018 21:51
Zitat von Christen:
Zitat von Annausdo:die werden mit Kapern,Thymian,getrockneten Tomaten und Tofu gefüllt. Dazu gibt es Baguette und Salat
Zitat von Christen:
Plan für nächste Woche
Montag:Spaghetti mit Tomatensauce
Dienstag:Chilli sin Carne
Mittwoch:Kartoffel-Bohnenauflauf
Donnerstag:Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Freitag:Gefüllte Zwiebeln
Wochenende mal schauen...
oh gefüllte zwiebel klingen lecker. könntest du mir wohl verraten wie du die machst und was es dazu gibt?
vielen lieben dank da tofu bei uns nicht gegessen wird, kann ich das sicher auch mit hack ersetzen oder
23.04.2018 21:53
Zitat von Annausdo:klar. oder einfach ganz weg lassen und nur ein paar semmelbrösel oder parmesan dazu...
Zitat von Christen:
Zitat von Annausdo:die werden mit Kapern,Thymian,getrockneten Tomaten und Tofu gefüllt. Dazu gibt es Baguette und Salat
Zitat von Christen:
Plan für nächste Woche
Montag:Spaghetti mit Tomatensauce
Dienstag:Chilli sin Carne
Mittwoch:Kartoffel-Bohnenauflauf
Donnerstag:Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Freitag:Gefüllte Zwiebeln
Wochenende mal schauen...
oh gefüllte zwiebel klingen lecker. könntest du mir wohl verraten wie du die machst und was es dazu gibt?
vielen lieben dank da tofu bei uns nicht gegessen wird, kann ich das sicher auch mit hack ersetzen oder
23.04.2018 21:58
Zitat von Christen:oooh danke daaran hab ich gar nicht gedacht
Zitat von Annausdo:klar. oder einfach ganz weg lassen und nur ein paar semmelbrösel oder parmesan dazu...
Zitat von Christen:
Zitat von Annausdo:die werden mit Kapern,Thymian,getrockneten Tomaten und Tofu gefüllt. Dazu gibt es Baguette und Salat
...
vielen lieben dank da tofu bei uns nicht gegessen wird, kann ich das sicher auch mit hack ersetzen oder
24.04.2018 08:55
Zitat von Christen:Hallo Christen wie machst Du die gefüllten Zwiebeln?
Plan für nächste Woche
Montag:Spaghetti mit Tomatensauce
Dienstag:Chilli sin Carne
Mittwoch:Kartoffel-Bohnenauflauf
Donnerstag:Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Freitag:Gefüllte Zwiebeln
Wochenende mal schauen...
24.04.2018 16:30
Zitat von markusmami:Zwiebeln in wenig Wasser weich kochen. Danach das innere aushöhlen nach dem halbieren. Mit den Zutaten zusammen klein hacken,wieder einfüllen und nochmal 15minuten bei mittlerer Hitze in den Ofen
Zitat von Christen:Hallo Christen wie machst Du die gefüllten Zwiebeln?
Plan für nächste Woche
Montag:Spaghetti mit Tomatensauce
Dienstag:Chilli sin Carne
Mittwoch:Kartoffel-Bohnenauflauf
Donnerstag:Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Freitag:Gefüllte Zwiebeln
Wochenende mal schauen...
25.04.2018 09:00
Zitat von Christen:Probiere ich mal aus, hoffe meine lieben sie dann auch. Aber ich bin ja Zwiebelfan
Zitat von markusmami:Zwiebeln in wenig Wasser weich kochen. Danach das innere aushöhlen nach dem halbieren. Mit den Zutaten zusammen klein hacken,wieder einfüllen und nochmal 15minuten bei mittlerer Hitze in den Ofen
Zitat von Christen:Hallo Christen wie machst Du die gefüllten Zwiebeln?
Plan für nächste Woche
Montag:Spaghetti mit Tomatensauce
Dienstag:Chilli sin Carne
Mittwoch:Kartoffel-Bohnenauflauf
Donnerstag:Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Freitag:Gefüllte Zwiebeln
Wochenende mal schauen...
06.05.2018 09:50
Ich werfe auch mal wieder einen wochenplan rein..
Montag:Wirsing-Süsskartoffeleintopf mit Räuchertofu
Dienstag:Spaghetti aglio et olio
Mittwoch:Spinat,Kartoffelbrei und Rührei
Donnerstag:Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Freitag:Indische Linsensuppe mit Fladenbrot
Samstag:Vegane Lasagne
Sonntag:keine Ahnung
Montag:Wirsing-Süsskartoffeleintopf mit Räuchertofu
Dienstag:Spaghetti aglio et olio
Mittwoch:Spinat,Kartoffelbrei und Rührei
Donnerstag:Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Freitag:Indische Linsensuppe mit Fladenbrot
Samstag:Vegane Lasagne
Sonntag:keine Ahnung
08.05.2018 07:45
Zitat von Christen:Die Vegane Lasagne wie machst Du die? Und an der indischen Linsensuppe hätte ich auch interesse.
Ich werfe auch mal wieder einen wochenplan rein..
Montag:Wirsing-Süsskartoffeleintopf mit Räuchertofu
Dienstag:Spaghetti aglio et olio
Mittwoch:Spinat,Kartoffelbrei und Rührei
Donnerstag:Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Freitag:Indische Linsensuppe mit Fladenbrot
Samstag:Vegane Lasagne
Sonntag:keine Ahnung
08.05.2018 08:12
Guten morgen
Ich bringe mich auch mal ein, und da es jetzt wärmer wird auch mit leichten Mahlzeiten.
Montag: Ofenkartoffeln mit Kräuterquark und Salat
Dienstag: Spagetti Bolognese für die Zwerge, für mich mit Ruccola-Pesto , Gerösteten Pinienkernen und Kirschtomaten
Mittwoch: Ofengemüse mit Feta und Kartoffelwedges
Donnerstag:Kartoffelpü/Salzkartoffeln mit Spinat und Ei/Fischstäbchen
Freitag: Wraps gefüllt mit Salat und Chickennuggets
Ich bringe mich auch mal ein, und da es jetzt wärmer wird auch mit leichten Mahlzeiten.
Montag: Ofenkartoffeln mit Kräuterquark und Salat
Dienstag: Spagetti Bolognese für die Zwerge, für mich mit Ruccola-Pesto , Gerösteten Pinienkernen und Kirschtomaten
Mittwoch: Ofengemüse mit Feta und Kartoffelwedges
Donnerstag:Kartoffelpü/Salzkartoffeln mit Spinat und Ei/Fischstäbchen
Freitag: Wraps gefüllt mit Salat und Chickennuggets
08.05.2018 12:33
Zitat von markusmami:ich wollte eine Mangoldsauce kochen mit Mehlschwitze +Hefeflocken. Und immer noch eine Schicht Tomaten dazwischen.
Zitat von Christen:Die Vegane Lasagne wie machst Du die? Und an der indischen Linsensuppe hätte ich auch interesse.
Ich werfe auch mal wieder einen wochenplan rein..
Montag:Wirsing-Süsskartoffeleintopf mit Räuchertofu
Dienstag:Spaghetti aglio et olio
Mittwoch:Spinat,Kartoffelbrei und Rührei
Donnerstag:Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Freitag:Indische Linsensuppe mit Fladenbrot
Samstag:Vegane Lasagne
Sonntag:keine Ahnung
Die indische Linsensuppe mache ich aus roten Linsen,kokosnussmilch und Paprikas. Mit Koriander und Zitrone abgeschmeckt
08.05.2018 12:53
Zitat von Christen:Okay, und überbacken tust die Lasagne dann nicht???
Zitat von markusmami:ich wollte eine Mangoldsauce kochen mit Mehlschwitze +Hefeflocken. Und immer noch eine Schicht Tomaten dazwischen.
Zitat von Christen:Die Vegane Lasagne wie machst Du die? Und an der indischen Linsensuppe hätte ich auch interesse.
Ich werfe auch mal wieder einen wochenplan rein..
Montag:Wirsing-Süsskartoffeleintopf mit Räuchertofu
Dienstag:Spaghetti aglio et olio
Mittwoch:Spinat,Kartoffelbrei und Rührei
Donnerstag:Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Freitag:Indische Linsensuppe mit Fladenbrot
Samstag:Vegane Lasagne
Sonntag:keine Ahnung
Die indische Linsensuppe mache ich aus roten Linsen,kokosnussmilch und Paprikas. Mit Koriander und Zitrone abgeschmeckt
Die Suppe merke ich mir, und probiere es aus, wenn es wieder etwas kühler wird.
08.05.2018 13:09
Zitat von markusmami:nur mit ein wenig cashew-hefeschmelz
Zitat von Christen:Okay, und überbacken tust die Lasagne dann nicht???
Zitat von markusmami:ich wollte eine Mangoldsauce kochen mit Mehlschwitze +Hefeflocken. Und immer noch eine Schicht Tomaten dazwischen.
Zitat von Christen:Die Vegane Lasagne wie machst Du die? Und an der indischen Linsensuppe hätte ich auch interesse.
Ich werfe auch mal wieder einen wochenplan rein..
Montag:Wirsing-Süsskartoffeleintopf mit Räuchertofu
Dienstag:Spaghetti aglio et olio
Mittwoch:Spinat,Kartoffelbrei und Rührei
Donnerstag:Kartoffelpuffer mit Apfelmus
Freitag:Indische Linsensuppe mit Fladenbrot
Samstag:Vegane Lasagne
Sonntag:keine Ahnung
Die indische Linsensuppe mache ich aus roten Linsen,kokosnussmilch und Paprikas. Mit Koriander und Zitrone abgeschmeckt
Die Suppe merke ich mir, und probiere es aus, wenn es wieder etwas kühler wird.
09.05.2018 07:59
Zitat von Christen:Okay. Bei uns gibt es heute Kohlrabi-Zuccini-Lasagne dazu Grillkäse und Spinat-Salat
Zitat von markusmami:nur mit ein wenig cashew-hefeschmelz
Zitat von Christen:Okay, und überbacken tust die Lasagne dann nicht???
Zitat von markusmami:ich wollte eine Mangoldsauce kochen mit Mehlschwitze +Hefeflocken. Und immer noch eine Schicht Tomaten dazwischen.
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Die indische Linsensuppe mache ich aus roten Linsen,kokosnussmilch und Paprikas. Mit Koriander und Zitrone abgeschmeckt
Die Suppe merke ich mir, und probiere es aus, wenn es wieder etwas kühler wird.
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