Essensplan - Inspirationen, Rezepte & Tipps zur kostengünstigen und ausgewogenen Ernährung für die ganze Familie
19.08.2017 14:59
So.... Wocheneinkauf überlebt... waren ALLE einkaufen.... an Sonnabend... welch Wahnsinn... Aber gestern kam höhere Gewalt dazwischen...
Wenn ich das “bring mal bitte mit“meiner Mutter abziehe, knapp 90€... inklusive Bestechung für die Jungs bzw unvernünftiges für uns. Drogerie u.s.w. war heute nicht dabei... Aber wir hatten bis auf Milch, etwas aufschnitt und Kartoffeln auch echt hat nix mehr (Naja doch... Aber an die eisernen Reserven gehe ich nicht mit 3 kleinen Kindern, solange kein Notfall vorliegt )
Der grobe Plan steht auch (musste spontan für heute mit planen.... Schwiegermutter muss arbeiten, also sind sie Jungs hier und das Essen bei Schwiegers fällt auch weg)
Heute: Pizza (vorgezogen, Mann ist morgen nicht da)
Sonntag: Thunfischsalat mit Pommes (ggf. Tomate-Mozzarella wenn die Jungs Thunfisch nicht wollen)
Montag: Zucchini-Lasagne
Dienstag: Gemüse-Reis-Pfanne (evtl. Mit Fleisch)
Mittwoch: Kartoffel-Möhren-Cremesuppe
Donnerstag: nudeln mit Reste-soße
Freitag: Gemüse-Risotto
Wenn ich das “bring mal bitte mit“meiner Mutter abziehe, knapp 90€... inklusive Bestechung für die Jungs bzw unvernünftiges für uns. Drogerie u.s.w. war heute nicht dabei... Aber wir hatten bis auf Milch, etwas aufschnitt und Kartoffeln auch echt hat nix mehr (Naja doch... Aber an die eisernen Reserven gehe ich nicht mit 3 kleinen Kindern, solange kein Notfall vorliegt )
Der grobe Plan steht auch (musste spontan für heute mit planen.... Schwiegermutter muss arbeiten, also sind sie Jungs hier und das Essen bei Schwiegers fällt auch weg)
Heute: Pizza (vorgezogen, Mann ist morgen nicht da)
Sonntag: Thunfischsalat mit Pommes (ggf. Tomate-Mozzarella wenn die Jungs Thunfisch nicht wollen)
Montag: Zucchini-Lasagne
Dienstag: Gemüse-Reis-Pfanne (evtl. Mit Fleisch)
Mittwoch: Kartoffel-Möhren-Cremesuppe
Donnerstag: nudeln mit Reste-soße
Freitag: Gemüse-Risotto
19.08.2017 14:59
Zitat von bluesix:ja, alles zusammen. Allerdings nur jeweils ca 100-150g, da es für meine extra Mahlzeiten gedacht ist, wenn der Rest soviele Kohlenhydrate isst
Zitat von Christen:
Edit :habe gerade nachgekauft in meinem geliebten bio und unverpackt laden. Bohnen, Vollkornreis, linsen, Vollkornnudeln und Bananenchips für 3,50€
Alles zusammen?
19.08.2017 15:01
Zitat von Viala:Hört sich sehr lecker an! Memo an mich :Übernächste Woche Zucchinilasagne einplanen
So.... Wocheneinkauf überlebt... waren ALLE einkaufen.... an Sonnabend... welch Wahnsinn... Aber gestern kam höhere Gewalt dazwischen...
Wenn ich das “bring mal bitte mit“meiner Mutter abziehe, knapp 90€... inklusive Bestechung für die Jungs bzw unvernünftiges für uns. Drogerie u.s.w. war heute nicht dabei... Aber wir hatten bis auf Milch, etwas aufschnitt und Kartoffeln auch echt hat nix mehr (Naja doch... Aber an die eisernen Reserven gehe ich nicht mit 3 kleinen Kindern, solange kein Notfall vorliegt )
Der grobe Plan steht auch (musste spontan für heute mit planen.... Schwiegermutter muss arbeiten, also sind sie Jungs hier und das Essen bei Schwiegers fällt auch weg)
Heute: Pizza (vorgezogen, Mann ist morgen nicht da)
Sonntag: Thunfischsalat mit Pommes (ggf. Tomate-Mozzarella wenn die Jungs Thunfisch nicht wollen)
Montag: Zucchini-Lasagne
Dienstag: Gemüse-Reis-Pfanne (evtl. Mit Fleisch)
Mittwoch: Kartoffel-Möhren-Cremesuppe
Donnerstag: nudeln mit Reste-soße
Freitag: Gemüse-Risotto
20.08.2017 14:38
Heute pizza
Die Kinder haben sich pizza gesichter nach Wunsch belegt.
Habe 4 bleiche insgesamt gemacht.
Eine mit gemüse (zucchini, paprika, Pilze und oliven)
Eine salami mit pilzen
Eine thunfisch mit zwiebeln und oliven
Eine Margherita
Und die zwei gesichter
viel zu viel aber dann gibt's morgen eben die Reste davon
Die Kinder haben sich pizza gesichter nach Wunsch belegt.
Habe 4 bleiche insgesamt gemacht.
Eine mit gemüse (zucchini, paprika, Pilze und oliven)
Eine salami mit pilzen
Eine thunfisch mit zwiebeln und oliven
Eine Margherita
Und die zwei gesichter
viel zu viel aber dann gibt's morgen eben die Reste davon
20.08.2017 22:21
Lecker .
Hier gabs vorgestern auch Pizza, vier Bleche. Gestern gab es Putenbrust mit eigener Tomaten- Frischkäse-Soße und Dinkelnudeln. Heute Semmelknödel mit Kräutersoße. Und heute das genialste Brot, das mir je gelungen ist. Gott, war das gut. Wie gekauft .
Hier gabs vorgestern auch Pizza, vier Bleche. Gestern gab es Putenbrust mit eigener Tomaten- Frischkäse-Soße und Dinkelnudeln. Heute Semmelknödel mit Kräutersoße. Und heute das genialste Brot, das mir je gelungen ist. Gott, war das gut. Wie gekauft .
20.08.2017 22:26
Hast du für das Brot ein Rezept? (ich bastel es mir dann glutenfrei )
20.08.2017 22:30
Zitat von Engelchen1711:
Hast du für das Brot ein Rezept? (ich bastel es mir dann glutenfrei )
Ich mache das ohne Wiegen und ohne Rezept, aber es ist ungefähr 1/3 Brühstück aus Alnatura Sechskornmischung frisch gemahlen, 1/3 Sauerteig (selbst gezogen), 1/3 Frischmehl, dazu 2 TL Salz, 1/2 TL Kümmel, 1 TL Honig, 5 g Hefe. Wasser nur, wenn noch nötig, nach Brühstück und Sauerteig.
20.08.2017 23:09
Mach ich, werd ich aber bestimmt erst im September ausprobieren wenn ich
mit meiner Hausarbeit durch bin
mit meiner Hausarbeit durch bin
22.08.2017 12:11
Zitat von Darwin27:wo hast du diese tollen Flaschen her?
@Twee: hier der Mirabellen-Balsamessig
22.08.2017 12:12
Zitat von Christen:
Zitat von Darwin27:wo hast du diese tollen Flaschen her?
@Twee: hier der Mirabellen-Balsamessig
Glaube das hieß Glaeserundflaschen.de
Da hab ich schon öfter bestellt und war immer rundum zufrieden.
22.08.2017 12:16
Sieht super aus
Ich habs wieder verworfen... so viele Mirabellen zu entsteinen... wenn ich DAS hinkriegen würde, hätten wir nicht kiloweise davon entsorgen müssen
nächstes jahr halt... erfahrungsgemä´ß brauchts ja nur einen baum um jährlich in den dingern zu ersaufen
Ich habs wieder verworfen... so viele Mirabellen zu entsteinen... wenn ich DAS hinkriegen würde, hätten wir nicht kiloweise davon entsorgen müssen
nächstes jahr halt... erfahrungsgemä´ß brauchts ja nur einen baum um jährlich in den dingern zu ersaufen
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