Hi Katha: Die Sache mit den Kurven ist eigentlich recht einfach. Aber wenn Unregelmässigkeiten dazu kommen, wird man unsicher. Rückblickend lässt sich zu 95% immer alles logisch erklären, aber wenn du mittendrin stehst, und hoffst, dann zweifelt mahn manchmal. Und dann ist es toll, wenn man hier nachfragen kann.

Zumbi: Fitness-Kurs klingt toll. Lass mich raten...Du machst Zumba? Find ich großartig. Würd ich auch gern machen.

Generell: Mache die Ovus weiter bis ZT 21. Sicher ist sicher. Aber sie werden/ bleiben nun immer negativ. Denke also, der ZT 14 war positiver Ovu, demnach am ZT 15 ES. Allerdings passt mein Tempi-Einbruch heute nicht dazu-.....*gnarf* Es heisst also abwarten, wie die nächsten 2 Tage weiter gehen.

Hallo ihr alle,
Darf ich mitmachen?
Ich bin 29 jahre alt und habe anfang Dezember die Pille abgesetzt und bin gerade am ende des 3 ÜZ und ca. ES+10 habe gar keine Anzeichen auf mens oder sondt irgendwas traue mich aber nicht zu testen.
Wie macht ihr das so?

Hi Lametta und herzlich willkommen!

Wir hatten mal vor 2 Zyklen die Absprache, nicht vor NMT zu testen, aber inzwischen sind alle Beteiligten schwanger oder "abstinent". Ich persönlich hab da keine rechte Meinung zu. In meiner 1. SS habe ich erst NMT+9 getestet und zwar fett positiv, habe aber um den NMT herum mit Ovus orakelt und das zusammen mit der Hochlage der Temperatur hat mich damals schon wissen lassen, dass ich wohl ss bin. Mir war auch schon lange vor NMT übel und ich war dauernd müde.

Das ist nun 7 Jahre her und ich werde immer ungeduldiger und neugieriger. Ich habe also auch schon vor NMT getestet. Einmal auch positiv, aber es ging wenige Tage später ab. Ich hätte es damals nicht gemerkt, hätte gedacht, dass meine Mens halt 3 Tage später kam und gut. So wars schon traurig.

Heute mache ich das zyklusabhängig. Wenns mir schlecht geht, die Tempi oben ist oder ich feiern gehen will, teste ich früher. Ansonsten warte ich bis NMT und bisher kam die Mens dann auch immer.

Zitat von Cami:

Hi Lametta und herzlich willkommen!

Wir hatten mal vor 2 Zyklen die Absprache, nicht vor NMT zu testen, aber inzwischen sind alle Beteiligten schwanger oder "abstinent". Ich persönlich hab da keine rechte Meinung zu. In meiner 1. SS habe ich erst NMT+9 getestet und zwar fett positiv, habe aber um den NMT herum mit Ovus orakelt und das zusammen mit der Hochlage der Temperatur hat mich damals schon wissen lassen, dass ich wohl ss bin. Mir war auch schon lange vor NMT übel und ich war dauernd müde.

Das ist nun 7 Jahre her und ich werde immer ungeduldiger und neugieriger. Ich habe also auch schon vor NMT getestet. Einmal auch positiv, aber es ging wenige Tage später ab. Ich hätte es damals nicht gemerkt, hätte gedacht, dass meine Mens halt 3 Tage später kam und gut. So wars schon traurig.

Heute mache ich das zyklusabhängig. Wenns mir schlecht geht, die Tempi oben ist oder ich feiern gehen will, teste ich früher. Ansonsten warte ich bis NMT und bisher kam die Mens dann auch immer.

Für die Absprache mit dem nicht vor nmt testen bin ich auch

Ja das mit den Kurven...ich hab mich da nie mit beschäftigt deshalb alles böhmische Dörfer

Yeah! Meine Kurve geht auf Richtung Hochlage. Ich freu mich. Blöd nur die hohen Werte vor dem ES. Deswegen setzt es mir jetzt die Balken falsch....
Wenn ich den letzten zu hohen Wert vorm ES ausklammer, passt es. Zumbi, was meinste?

https://www.mynfp.de/display/view/trxplmnphnjk/

Hi Mädels, bin wieder da Sorry, dass ich mich so wenig gemeldet habe aber ich war das ganze Wochenende auf ner Fitness-Ausbildung und war einfach nur klinisch tot.... Naja, der letzte Zyklus war eine reinste Katastrophe... Irgendwie haben die Schilddrüsenhormone, die ich neuerdings nehmen muss ganz schön was durcheinander gewürfelt. Ich hatte zwar deutlich weniger starke UL-Schmerzen wie die Monate davor, dafür hat mir mein Körper neue Symptome vorgegaukelt.... Übelkeit, Geruchsempfindlichkeit, Kreislaufprobleme, Heißhunger, Stimmungsschwankungen, Heulattacken usw. usw.... Dann noch 3 Tage überfällig.... Es ist einfach nur noch zum K.... Tja, und die Blutung dann - ist einfach nur ein Witz! Am Freitag Abend und Samstag Vormittag a bisserl braune SB, Samstag Abend dann die Mens da - nicht der Rede wert, Sonntag hab ich gerade mal einen Tampon gebraucht und der war nahezu "neuwertig" (sorry) nachts fast nichts in der Binde, heute auch nicht.... Sorry für die Details aber ich bin gerade nur noch genervt... Jetzt geht´s auf in ÜZ 13, Ovu´s und meine Monitor sind schon wieder startklar....

Zitat von Cami:

Yeah! Meine Kurve geht auf Richtung Hochlage. Ich freu mich. Blöd nur die hohen Werte vor dem ES. Deswegen setzt es mir jetzt die Balken falsch....
Wenn ich den letzten zu hohen Wert vorm ES ausklammer, passt es. Zumbi, was meinste?

https://www.mynfp.de/display/view/trxplmnphnjk/

jaaaa Cami!!!! Seh ich auch so! Vielleicht gab´s nen Störfaktor, der Dir nicht ganz klar ist.... Aber ich seh´s auch so!!!! Mann, die Daumen sind gedrückt!!!

Ja, ich mach Zumba und zwar alles davon Inklusive Sentao, Gold, Step usw. Bin ein richtiger Zumbaholic Geb momentan sieben bis zehn Stunden die Woche Am Wochenende hab ich die Group-Fitness-Ausbildung von der IFAA dazu gemacht, möchte sogerne auch Workout-Kurse geben - am liebsten TRX

Oh cool, TRX hab ich auch in meinem Trainingsplan. Zumba würd ich gerne, aber bei uns sind die Kurse immer alle abends und ich hab doch die Kleine da. Und dafür extra nen Babysitter kommen lassen, wäre echt dekadent. :/

Schade, dass Du nicht bei mir wohnst, ich würd glatt paar Stunden nehmen.

Wegen Deinem Zyklus: Mir gings die letzten beiden Zyklen ja auch so. Hab auch SD, allerdings bin ich schon ein paar Jahre eingestellt. Aber die PMS sind bei mir die selben wie du sie beschreibst. Echt übel. Meine FA hatte mir deswegen mal Utrogest verordnet, aber das hat bei mir alles dermaßen zerworfen, dass ich am Ende jede Woche meine Mens hatte. Also weg mit dem Zeug.

Ich probiere diesen Zyklus das erste Mal Globuli aus. Ovaria und Bryo. Und muss sagen ich bin entzückt vom Ovaria (Bryo hab ich heute erst angefangen, daher mal schauen). Ich hatte seit Monaten keinen so frühen ES mehr. Das war fast Bilderbuchmässig. Wenn Bryo auch so gut wirkt, bin ich mal auf die PMS gespannt. Ich werd Dir berichten. Vielleicht ist das ja auch was für Dich?

Achso und noch was wichtiges: Du machst viel Sport (wie ich auch), das heisst, Du musst schauen, dass die Mineralien stimmen. Wenn du SD hast, musst Du auch dringend Selen nehmen - was leider nicht billig ist. Man bekommts auch nicht verschrieben und kein Arzt sagt Dir das! Mir hat das mal ein Apotheker gesagt als ich mein L-Thyroxin da abholte und ich hab das beim nächsten Bluttest mittesten lassen. Ergebnis: Selenspeicher komplett leer. Nun nehme ich 200mg pro Tag Cefasel. Es gibt zwar viele Selenpräparate, aber nur wenig reine. Die kosten dann leider auch....Cefasel ist so eins.

Hier nochmal was zum Lesen dazu: http://www.biosyn.de/fileadmin/user_downloads/_201 3/AIT_Broschuere_Patienten_screen.pdf

Aufgrund vom Sport und der SD nehme ich jeden Tag Zink, Magnesium, B12, Omega 3, Selen und L-Thyroxin. Funktioniert bei mir.

Zitat von Cami:

Oh cool, TRX hab ich auch in meinem Trainingsplan. Zumba würd ich gerne, aber bei uns sind die Kurse immer alle abends und ich hab doch die Kleine da. Und dafür extra nen Babysitter kommen lassen, wäre echt dekadent. :/

Schade, dass Du nicht bei mir wohnst, ich würd glatt paar Stunden nehmen.

Wegen Deinem Zyklus: Mir gings die letzten beiden Zyklen ja auch so. Hab auch SD, allerdings bin ich schon ein paar Jahre eingestellt. Aber die PMS sind bei mir die selben wie du sie beschreibst. Echt übel. Meine FA hatte mir deswegen mal Utrogest verordnet, aber das hat bei mir alles dermaßen zerworfen, dass ich am Ende jede Woche meine Mens hatte. Also weg mit dem Zeug.

Ich probiere diesen Zyklus das erste Mal Globuli aus. Ovaria und Bryo. Und muss sagen ich bin entzückt vom Ovaria (Bryo hab ich heute erst angefangen, daher mal schauen). Ich hatte seit Monaten keinen so frühen ES mehr. Das war fast Bilderbuchmässig. Wenn Bryo auch so gut wirkt, bin ich mal auf die PMS gespannt. Ich werd Dir berichten. Vielleicht ist das ja auch was für Dich?

Achso und noch was wichtiges: Du machst viel Sport (wie ich auch), das heisst, Du musst schauen, dass die Mineralien stimmen. Wenn du SD hast, musst Du auch dringend Selen nehmen - was leider nicht billig ist. Man bekommts auch nicht verschrieben und kein Arzt sagt Dir das! Mir hat das mal ein Apotheker gesagt als ich mein L-Thyroxin da abholte und ich hab das beim nächsten Bluttest mittesten lassen. Ergebnis: Selenspeicher komplett leer. Nun nehme ich 200mg pro Tag Cefasel. Es gibt zwar viele Selenpräparate, aber nur wenig reine. Die kosten dann leider auch....Cefasel ist so eins.

Hier nochmal was zum Lesen dazu: http://www.biosyn.de/fileadmin/user_downloads/_201 3/AIT_Broschuere_Patienten_screen.pdf

Aufgrund vom Sport und der SD nehme ich jeden Tag Zink, Magnesium, B12, Omega 3, Selen und L-Thyroxin. Funktioniert bei mir.

Hey danke Dir für die vielen Info´s!!! Das mit dem Selen werd ich mir mal angucken - Magnesium nehm ich ohnehin schon in sehr hoher Dosierung (zu den Stunden, die ich gebe kommen ja noch meine Vorbereitungen und diverse Wochenendveranstaltungen dazu), Omega 3 hab ich über das Femibion schon intus. Muss mal gucken, ob Zink und B12 evtl da auch schon drin sind. Ansonsten danke für den Tipp mit Ovaria und Bryo - ich hab mich vorsorglich (wahrscheinlich wusste ich unterbewusst schon, dass es nicht geklappt hat) - damit eingedeckt und bin jetzt überfordert, wie ich´s dosieren soll.... Wie nimmst Du das denn? Ich brauche zwar keinen früheren ES (der ist normalerweise immer so zwischen ZT 11-13, mit dem L-Thyroxin war er jetzt das erste Mal an ZT 15) aber das Bryo soll ja gut beim Einnisten helfen... Wann und mit wieviel fängst Du an? Und wann wechselst Du von Ovaria auf Bryo? Sorry, bin neugierig

Und ich hätte Dich gerne mal in ner Zumba-Stunde begrüßt - Deine Kleine dürfte dann auch mit Aber ich befürchte wir wohnen meilenweit auseinander....

Ja.... So 4-5 Stunden Autofahrt dürftens schon sein. Dooohof.

Wegen der Globuli:
Eigentlich einfach zu dosieren. Starte am ZT1 mit Ovaria: 5 Globuli 3 Mal täglich. Bis zum ES. Wenn Du Dir nicht sicher bist, kannst Du es weiter nehmen bis zur 3. höheren Messung, dann wechselst Du zu Bryo. Gleiche Dosierung wie Ovaria. Bry nimmt man auch weiter bis zur 12. SS Woche. Es sei denn die Mens kommt, dann fängts wieder bei ZT 1 und Ovaria an.

Globuli unter die Zunge und ungefähr ne halbe Stunde lang nix Essen/ Trinken, dann wirkts besser.

Zitat von Cami:

Ja.... So 4-5 Stunden Autofahrt dürftens schon sein. Dooohof.

Wegen der Globuli:
Eigentlich einfach zu dosieren. Starte am ZT1 mit Ovaria: 5 Globuli 3 Mal täglich. Bis zum ES. Wenn Du Dir nicht sicher bist, kannst Du es weiter nehmen bis zur 3. höheren Messung, dann wechselst Du zu Bryo. Gleiche Dosierung wie Ovaria. Bry nimmt man auch weiter bis zur 12. SS Woche. Es sei denn die Mens kommt, dann fängts wieder bei ZT 1 und Ovaria an.

Globuli unter die Zunge und ungefähr ne halbe Stunde lang nix Essen/ Trinken, dann wirkts besser.

hmmm, ja das wär ne lange Autofahrt Meinst Du ich kann noch anfangen mit den Globuli? Bin heute schon an ZT 3.... Oder meinst Du ich sollte erst nach dem ES mit den Bryo anfangen? Wär vielleicht auch nicht schlecht, oder?

Hi ihr lieben,

Cami ich würde auch sagen, den einen ausklammern dann passt es.

Zumbi, schade das es nicht geklappt hat, bei meinem ersten würde ich im 13. ÜZ schwanger
Cool das du so fit bist, ich wünschte ich hätte auch Zeit dafür.

Me. http://www.urbia.de/services/zykluskalender/sheet/ 901751/759502?cb=1394433387&cur_date=2014-03-1 0

Zitat von takezora:

Hi ihr lieben,

Cami ich würde auch sagen, den einen ausklammern dann passt es.

Zumbi, schade das es nicht geklappt hat, bei meinem ersten würde ich im 13. ÜZ schwanger
Cool das du so fit bist, ich wünschte ich hätte auch Zeit dafür.

Me. http://www.urbia.de/services/zykluskalender/sheet/ 901751/759502?cb=1394433387&cur_date=2014-03-1 0

hihi, falls Du mir Mut machen möchtest - es funktioniert Du ich hab bestimmt 15 Jahre lang gar nix mehr gemacht und dann wieder losgelegt. Die Zeit nehm ich mir einfach - ich brauche das für mich! Ich hatte vorher einige gesundheitliche Probleme - seit ich wieder Sport mache geht es mir vieeeeel besser

Deine Tempi marschiert echt mit großen Schritten auf ne schööööne Tieflage vor dem ES hin Sieht gut aus - schätze mal, das Ihr die nächsten Tage schon fleißig sein dürft Ich drück Dir gaaaanz feste die Daumen - und wünsch Dir viel Spaß

Huhu Zumbi: Ja, fang jetzt noch an. Ich hab auch später losgelegt, da sich die Post verspätete hatte wegen Karneval.

Take: Sieht jut aus! Der ES naht, hihi.

Ich hoffe so sehr, dass meine Tempi morgen über der CL bleibt. Der Sprung heute ist ja eigentlich kaum zu toppen.

Zitat von Cami:

Huhu Zumbi: Ja, fang jetzt noch an. Ich hab auch später losgelegt, da sich die Post verspätete hatte wegen Karneval.

Take: Sieht jut aus! Der ES naht, hihi.

Ich hoffe so sehr, dass meine Tempi morgen über der CL bleibt. Der Sprung heute ist ja eigentlich kaum zu toppen.

Danke Dir! Klar bleibt Deine Tempi morgen über der CL! Warum sollte die denn runter? Für die Mens ist´s noch zu früh und außerdem hat´s bestimmt geklappt