Zitat von NaniBanani:

Zitat von Die-Eule:

Nimmst du die Pille?

nein, meinst du dass es damit was zu tun hat?

Ist mir jetzt so als Idee gekommen. So ging es mir jedenfalls mit den künstlichen Hormonen.

Zitat von Aurora40:

Zitat von NaniBanani:

Zitat von Aurora40:

Weiß nicht ob das schon kam,oder bei Dir getestet wurden.
Vitamin D3 Mangel ?

deine Antriebslosikeit und dauermüdigkeit spricht dafür

also soll ich Vitamin D , als Tabletten einnehmen? wenn es das ist?

wäre besser,gerade in den Wintermonaten herscht oft dieser mangel weil man nicht genug Sonne auf der haut abbekommt,ich nem alle 2 tage Vitamin D3 und Vitamin C ,musste aber drauf achten das es Vitamin D3 ist und nicht einfach nur Vitamin D

was ist der Unterschied? kenn es nicht D3

Zitat von Die-Eule:

Zitat von NaniBanani:

Zitat von Die-Eule:

Nimmst du die Pille?

nein, meinst du dass es damit was zu tun hat?

Ist mir jetzt so als Idee gekommen. So ging es mir jedenfalls mit den künstlichen Hormonen.

ja das stimmt , da gebe ich dir Recht. Es ging mir auch wesentlich besser ohne Pille.

da brauchste blos in die Apotheke und nach Vitamin D3 verlangen,achte aber auch drauf das da keine Zusatzstoffe drin sind,ich hab die

http://www.shop-apotheke.com/arzneimittel/9887387/ vitamin-d-3-hevert.htm?expa=gglp&adword=google -product/{ef_campaign}/{ef_adgroup}/{Keyword}& ef_id=U@z5VwAABAJzvlVx:20150102172731:s

Vitamin B 12 mangel kann auch in frage kommen

http://www.vitaminb12.de/mangel/symptome/

kann man es ebenfalls beim HA testen, welcher Vitamin Mangel besteht?
Möchte mir jetzt nicht tausend Tabletten zulegen

achso ich bin auch richtig schüsselig geworden, ich habe in den letzten Monaten, so vieles liegen lassen, verloren und vergessen ,wie in meinem ganzem Leben nicht.... das ist halt echt ärgerlich....

Also von anti-depressiv lass mal die Finger weg bitte. Wie man sich das mal eben verschreiben kann ist mir ein Rätsel! Bei lediglich stimmungsschwankungen hilft Sport, spazieren gehen viele licht in der dunklen Jahreszeit.
Evtl aber mal Schilddrüse testen lassen, oder Hrsg ob die beim Blut mitgecheckt wurde.
Lass den Kopf nicht hängen!

Zitat von julemaus:

Also von anti-depressiv lass mal die Finger weg bitte. Wie man sich das mal eben verschreiben kann ist mir ein Rätsel! Bei lediglich stimmungsschwankungen hilft Sport, spazieren gehen viele licht in der dunklen Jahreszeit.
Evtl aber mal Schilddrüse testen lassen, oder Hrsg ob die beim Blut mitgecheckt wurde.
Lass den Kopf nicht hängen!

ne ich will das auf keinen Fall nehmen... ich denke da muss schon einiges dazu kommen, es gibt halt Menschen die es nehmen müssen.
Was Sport angeht, fehlt mir so die Motivation, weil eben so antrieblos bin...ich habe einfach keine Kraft und will immer nur schlafen... das ist schwer zu beschreiben...man hat einfach keine Lust auf gar nichts.... das hatte ich so schlimm noch nie gehabt...

was ist eine HRSG?

Was gut hilft, ist Johanniskraut empfehlen. Entweder NeuroPlant oder Neurodoron von Weleda. Allerdings dauert es gut und gerne 3-6 Wochen bis die Wirkung eintritt!

Zitat von NaniBanani:

achso ich bin auch richtig schüsselig geworden, ich habe in den letzten Monaten, so vieles liegen lassen, verloren und vergessen ,wie in meinem ganzem Leben nicht.... das ist halt echt ärgerlich....

Hast du mal ein MRT gemacht?

Zitat von Seesternchen_2.0:

Zitat von NaniBanani:

achso ich bin auch richtig schüsselig geworden, ich habe in den letzten Monaten, so vieles liegen lassen, verloren und vergessen ,wie in meinem ganzem Leben nicht.... das ist halt echt ärgerlich....

Hast du mal ein MRT gemacht?

nein, sollte ich das? ...jetzt mache ich mir doch Sorgen , um meinen Gesundheitszustand

ich sollte Mal echt meine Nährstoffversorgung checken lassen...das kann gut sein, dass es genau das ist.

Zitat von katrinka:

Hallo,

manchmal sind einfach nur die Speicher (Vitamine/Mineralien) leer.
Mir ging es auch mal so und da habe ich mir aus der Apotheke einen
Vitamin B Komplex von Hevert gekauft und nach ca. 7 Tagen ging es aufwärts.
Habe es kürzlich meiner Freundin mal empfohlen und sie ist mir so dankbar, dass ich ihr es empfohlen habe.Es ging ihr danach merklich wieder besser.
Mal so eine kleine Kur hilft manchmal. Auch die Apothekerin gab ihr den Tip.
Schau mal im I-net.
Alles Gute!

Wie lange nimmst du das und wie oft?