Zitat von Funkentanz:

Ja ich hab auch lieber ein Kondom genommen in meiner Stillzeit, war mir dann doch sicherer.
Erst als ich meine erste ausgewertete Hochlage hatte, hab ich den Mut gehabt, freizugeben.

kondome sind bäh

Zitat von Funkentanz:

Ja ich hab auch lieber ein Kondom genommen in meiner Stillzeit, war mir dann doch sicherer.
Erst als ich meine erste ausgewertete Hochlage hatte, hab ich den Mut gehabt, freizugeben.

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Hier war es genauso. Mittlerweile bin ich am Ende der 3. Hochlage.

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Funkentanz:

Ja ich hab auch lieber ein Kondom genommen in meiner Stillzeit, war mir dann doch sicherer.
Erst als ich meine erste ausgewertete Hochlage hatte, hab ich den Mut gehabt, freizugeben.

kondome sind bäh

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That's live. Entweder Mens oder Gummis.

Zitat von Nudelchen:

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Funkentanz:

Ja ich hab auch lieber ein Kondom genommen in meiner Stillzeit, war mir dann doch sicherer.
Erst als ich meine erste ausgewertete Hochlage hatte, hab ich den Mut gehabt, freizugeben.

kondome sind bäh

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That's live. Entweder Mens oder Gummis.

Dann lieber Mens

Mädels, ich habe mal eine Frage: ich habe am Sonntag meine letzte Pille genommen und möchte nun mit NFP durchstarten. Eingelesen habe ich mich natürlich schon ausgiebig, aber bei einer Sache bin ich mir nach wie vor nicht Sicher: Zyklusbeginn = erster Messtag ist ja der Tag der ersten normal starken Periode. Ich müsste morgen meine Periode (Abbruchblutung nach der Pille) bekommen, jedoch weiß ich nun nicht ob ich sie direkt morgens bekomme oder erst im Laufe des Tages und ob sie sich dann morgen schon normal stark entwickelt etc. Soll ich dann morgen nichts desto weniger als 1. Zyklustag betrachten und morgens schon messen oder muss ich warten ob im Laufe des Tages meine Periode erst voll durchschlägt und den darauf folgenden Tag als ersten Zyklustag betrachten? Für Antworten bin ich dankbar

Zitat von Anno:

Mädels, ich habe mal eine Frage: ich habe am Sonntag meine letzte Pille genommen und möchte nun mit NFP durchstarten. Eingelesen habe ich mich natürlich schon ausgiebig, aber bei einer Sache bin ich mir nach wie vor nicht Sicher: Zyklusbeginn = erster Messtag ist ja der Tag der ersten normal starken Periode. Ich müsste morgen meine Periode (Abbruchblutung nach der Pille) bekommen, jedoch weiß ich nun nicht ob ich sie direkt morgens bekomme oder erst im Laufe des Tages und ob sie sich dann morgen schon normal stark entwickelt etc. Soll ich dann morgen nichts desto weniger als 1. Zyklustag betrachten und morgens schon messen oder muss ich warten ob im Laufe des Tages meine Periode erst voll durchschlägt und den darauf folgenden Tag als ersten Zyklustag betrachten? Für Antworten bin ich dankbar

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Das sind ja total komplizierte Gedanken, die du dir da machst.
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Warte doch einfach ab, was morgen passiert. Und auch wenn du merkst, dass es der 1. ZT war und du nicht gemessen hast, ist das nicht so tragisch. Ich messe während der Mens nie.

Hey..

nach 15 !! Jahren Pille soll jetzt schluss sein mit den Hormonen. Ich freunde mich immer mehr mit dem Gedanken der Symptothermalen Methode an und würde mich freuen hier Unterstützung und Rat zu finden. Am 8.2. nahm ich die letzte Pille ein, am 12. bekam ich meine Regel. Sehe das jetzt als "Versuchs Zyklus" an (Verhüte ggf. noch zusätzlich mit Kondom). Ich habe einen Online Zykluskalender gefunden indem ich meine Regel, Temp., die Begutachtung des Schleims, Besonderheiten kostenfrei eintragen und wann ich möchte auswerten lassen kann.

HAbe heute auch vergessen zu messen und das im ersten Zyklus.
Aber mal abgesehen davon dass ich das nur mache um meinen Körper kennenzulernen und sozusagen zu üben um nach ner Schwangerschaft so zu verhüten, theoretisch ist eine vergessene Messung doch egal, wenn

der ES vor ca. 10 Tagen war und die MEns noch nciht da ist oder?

Zitat von Nudelchen:

Zitat von Anno:

Mädels, ich habe mal eine Frage: ich habe am Sonntag meine letzte Pille genommen und möchte nun mit NFP durchstarten. Eingelesen habe ich mich natürlich schon ausgiebig, aber bei einer Sache bin ich mir nach wie vor nicht Sicher: Zyklusbeginn = erster Messtag ist ja der Tag der ersten normal starken Periode. Ich müsste morgen meine Periode (Abbruchblutung nach der Pille) bekommen, jedoch weiß ich nun nicht ob ich sie direkt morgens bekomme oder erst im Laufe des Tages und ob sie sich dann morgen schon normal stark entwickelt etc. Soll ich dann morgen nichts desto weniger als 1. Zyklustag betrachten und morgens schon messen oder muss ich warten ob im Laufe des Tages meine Periode erst voll durchschlägt und den darauf folgenden Tag als ersten Zyklustag betrachten? Für Antworten bin ich dankbar

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Das sind ja total komplizierte Gedanken, die du dir da machst.
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Warte doch einfach ab, was morgen passiert. Und auch wenn du merkst, dass es der 1. ZT war und du nicht gemessen hast, ist das nicht so tragisch. Ich messe während der Mens nie.

Ja, ich neige wohl dazu Dinge zu überanalysieren Aber du hast recht: ich warte einfach ab und lass es auf mich zukommen. Habe heute früh auch tatsächlich nicht gemessen, weil meine Tage sich wohl erst im Laufe des Tages bemerkbar machen. Also starte ich morgen.

Zitat von Tesa:

Hey..

nach 15 !! Jahren Pille soll jetzt schluss sein mit den Hormonen. Ich freunde mich immer mehr mit dem Gedanken der Symptothermalen Methode an und würde mich freuen hier Unterstützung und Rat zu finden. Am 8.2. nahm ich die letzte Pille ein, am 12. bekam ich meine Regel. Sehe das jetzt als "Versuchs Zyklus" an (Verhüte ggf. noch zusätzlich mit Kondom). Ich habe einen Online Zykluskalender gefunden indem ich meine Regel, Temp., die Begutachtung des Schleims, Besonderheiten kostenfrei eintragen und wann ich möchte auswerten lassen kann.

Hallo Tesa,

ich starte auch gerade nach 13 Jahren Pilleneinnahme mit NFP und bin schon ganz gespannt, wie ich damit zurecht komme. Wird eine spannende Zeit

Zitat von Anno:

Zitat von Nudelchen:

Zitat von Anno:

Mädels, ich habe mal eine Frage: ich habe am Sonntag meine letzte Pille genommen und möchte nun mit NFP durchstarten. Eingelesen habe ich mich natürlich schon ausgiebig, aber bei einer Sache bin ich mir nach wie vor nicht Sicher: Zyklusbeginn = erster Messtag ist ja der Tag der ersten normal starken Periode. Ich müsste morgen meine Periode (Abbruchblutung nach der Pille) bekommen, jedoch weiß ich nun nicht ob ich sie direkt morgens bekomme oder erst im Laufe des Tages und ob sie sich dann morgen schon normal stark entwickelt etc. Soll ich dann morgen nichts desto weniger als 1. Zyklustag betrachten und morgens schon messen oder muss ich warten ob im Laufe des Tages meine Periode erst voll durchschlägt und den darauf folgenden Tag als ersten Zyklustag betrachten? Für Antworten bin ich dankbar

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Das sind ja total komplizierte Gedanken, die du dir da machst.
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Warte doch einfach ab, was morgen passiert. Und auch wenn du merkst, dass es der 1. ZT war und du nicht gemessen hast, ist das nicht so tragisch. Ich messe während der Mens nie.

Ja, ich neige wohl dazu Dinge zu überanalysieren Aber du hast recht: ich warte einfach ab und lass es auf mich zukommen. Habe heute früh auch tatsächlich nicht gemessen, weil meine Tage sich wohl erst im Laufe des Tages bemerkbar machen. Also starte ich morgen.

Vergiss aber nicht, dass der heutige Tag trotzdem der 1. ZT ist, auch wenn du morgen erst misst.

Zitat von Kija:

HAbe heute auch vergessen zu messen und das im ersten Zyklus.
Aber mal abgesehen davon dass ich das nur mache um meinen Körper kennenzulernen und sozusagen zu üben um nach ner Schwangerschaft so zu verhüten, theoretisch ist eine vergessene Messung doch egal, wenn

der ES vor ca. 10 Tagen war und die MEns noch nciht da ist oder?

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Ja, in diesem Fall ist es nicht so tragisch, wenn ein Messwert fehlt. Ich versuche halt immer vor ES und beim Anstieg täglich zu messen, da sonst die Auswertung oft schwierig wird.

Zitat von SpieloReloaded:

Zitat von Anno:

Zitat von Nudelchen:

Zitat von Anno:

Mädels, ich habe mal eine Frage: ich habe am Sonntag meine letzte Pille genommen und möchte nun mit NFP durchstarten. Eingelesen habe ich mich natürlich schon ausgiebig, aber bei einer Sache bin ich mir nach wie vor nicht Sicher: Zyklusbeginn = erster Messtag ist ja der Tag der ersten normal starken Periode. Ich müsste morgen meine Periode (Abbruchblutung nach der Pille) bekommen, jedoch weiß ich nun nicht ob ich sie direkt morgens bekomme oder erst im Laufe des Tages und ob sie sich dann morgen schon normal stark entwickelt etc. Soll ich dann morgen nichts desto weniger als 1. Zyklustag betrachten und morgens schon messen oder muss ich warten ob im Laufe des Tages meine Periode erst voll durchschlägt und den darauf folgenden Tag als ersten Zyklustag betrachten? Für Antworten bin ich dankbar

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Das sind ja total komplizierte Gedanken, die du dir da machst.
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Warte doch einfach ab, was morgen passiert. Und auch wenn du merkst, dass es der 1. ZT war und du nicht gemessen hast, ist das nicht so tragisch. Ich messe während der Mens nie.

Ja, ich neige wohl dazu Dinge zu überanalysieren Aber du hast recht: ich warte einfach ab und lass es auf mich zukommen. Habe heute früh auch tatsächlich nicht gemessen, weil meine Tage sich wohl erst im Laufe des Tages bemerkbar machen. Also starte ich morgen.

Vergiss aber nicht, dass der heutige Tag trotzdem der 1. ZT ist, auch wenn du morgen erst misst.

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Ist es nicht so, dass man ZT 1 nur dann ist, wenn die Mens Vormittags einsetzt? Bei abends einsetzender Mens wird doch der nächste Tag als erster ZT gewertet, oder? Ich mein, das gelesen zu haben, aber ich kann mich auch täuschen (bei mir kommt die Olle eh immer über Nacht - so auch heute.... )

Ich kenn das auch nur so, dass am Tag der richtigen Blutung der erste Zyklustag ist.
Schmierblutungen gehören noch zum alten Zyklus.
Ich messe auch nicht jeden Tag, aber der Sicherheit tut das keinen Abbruch. Im Zweifelsfall verschiebt sich nur die Freigabe.

Zitat von Tesa:

Hey..

nach 15 !! Jahren Pille soll jetzt schluss sein mit den Hormonen. Ich freunde mich immer mehr mit dem Gedanken der Symptothermalen Methode an und würde mich freuen hier Unterstützung und Rat zu finden. Am 8.2. nahm ich die letzte Pille ein, am 12. bekam ich meine Regel. Sehe das jetzt als "Versuchs Zyklus" an (Verhüte ggf. noch zusätzlich mit Kondom). Ich habe einen Online Zykluskalender gefunden indem ich meine Regel, Temp., die Begutachtung des Schleims, Besonderheiten kostenfrei eintragen und wann ich möchte auswerten lassen kann.

Welche Seite denn?
Urbia und Wunschkinder-Kurven sind zur Verhütung nicht zu empfehlen, das Programm dort wertet OFT falsch aus.
Bisher kann ich nur myNFP und Kurvenreich empfehlen, letzteres ist kostenlos.